Shaxsiy O'sishga 19 Ta To'siq

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Ma'lum bir mahorat yoki ko'nikmalarni tayyorlash va rivojlantirish (shuningdek, ularning malakasi ko'rinishidagi yig'indisi) ma'lum bir sohada (sport, ijodkorlik, jang san'ati, intellektual mashg'ulotlar) o'sishiga olib keladi., odamlarning ko'pchiligi uning hayot qobiliyatini rivojlantirish uchun hech narsa qilmaydi.

Aslida, yashash qobiliyati yoki shaxsiy o'sish - bu odam oldida paydo bo'lgan muammolarni (yoki vazifalarni) eng samarali va maqbul hal qilish va unga qo'yilgan maqsadlarga emas, balki u xohlagan maqsadlarga erishish qobiliyati. ota -onalar, ijtimoiy muhit yoki madaniy paradigma … Bu hayotning mohiyati ustalik.

Har qanday oddiy odam bunga organik ravishda intilishi kerakdek tuyuladi. Axir, doimiy xato va muvaffaqiyatsizliklardan qo'rquv, stress va xavotirda yashashdan ko'ra, yaxshi, erkin va qulay yashash yaxshiroqdir.

Ammo, shunga qaramay, odamlar haqiqiy shaxsiy o'sishga intilmaydilar.

Nima uchun?

Buning sababi, odamning "o'zining hozirgi versiyasi" ni yengib o'tishiga va avvalgidan yaxshiroq bo'lishiga to'sqinlik qiladigan illuziyalar, nodonlik, psixologik himoyalar, muayyan munosabat va e'tiqodlarning mavjudligi.

Men odamning shaxsiy o'sish yo'liga kirishiga to'sqinlik qiladigan 19 ta to'siqni aniqladim.

#1. "Men yaxshiman" (o'z-o'zini aldash natijasida paydo bo'lgan xayol)

#2. "Menga bu kerak emas" (shaxsiy o'sish tabiati to'g'risida aniq tasavvur yo'qligi sababli rad etish)

#3. - Siz nima, mazhabga kirib qoldingizmi? (atrof -muhitni ijtimoiy qoralashdan qullik qo'rquvi)

#4. "Bu yolg'izlar uchun o'yin -kulgi" (o'z bilimsizligi va mavzuni tushunishni istamasligi tufayli paydo bo'lgan afsona)

#5. Shizoterizmga bo'lgan ehtiros, o'z sabablarini inkor etish va tegishli "gurus" va adabiyot ma'ruzalaridan har xil turdagi shizaga o'z ixtiyori bilan rioya qilish ("Men yaxshi amaliyotlar / ishlar qilaman va men bilan mo''jiza sodir bo'ladi")

#6. Ongsizlarning munosabatining hayotda bo'layotgan narsalarga ta'sirini inkor etish ("bu shunchaki sodir bo'ldi", "hayotda faqat qora chiziq")

#7. Shaxsiy o'sish nima ekanligini o'z qobiliyatlari haqida erotik xayollar ("nima uchun? Men eng aqlliman, men hamma narsani bilaman")

#8. Xayol "bu erda men kitob o'qiyman, keyin hamma narsani tushunaman"

#9. Aql o'yinlari - 2 -signal tizimining haddan tashqari faolligi, odam o'z tajribasi bilan ongli ravishda aloqa qilish qobiliyatini to'sib qo'yishiga olib keladi, shaxsiy o'sish "aqliy masturbatsiya" bilan almashtiriladi.

#10. Pessimizm "menga hech narsa yordam bermaydi"

#11. Charlatan tadbirlarida qatnashishning salbiy tajribalari

#12. "Sehrli hap" (ma'lum yuklarni talab qiladigan va "tez baxt" kafolatini bermaydigan uslubiy jiddiy ishga tayyor emaslik)

#13. Hozirgi shaxsiyatdan, o'zingizning hozirgi versiyangizdan ajralishni xohlamaslik (siz butunlay boshqacha bo'lib qolishingiz mumkin degan fikrdan behush ongsiz qo'rquv)

#14. O'z zaifligimni tan olishdan qo'rqish "Men hamma narsani o'zim hal qila olaman, sen menga biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatolmaysan"

#15. O'z qadr -qimmatini tan olmaslik ("Menda har xil axmoqliklarga vaqt yo'q", ya'ni o'z hayotim ustuvor deb tan olinmagan)

#16. Fatalizm - "ha, endi hamma narsa unchalik yaxshi emas, lekin hech narsa, hammasi o'tmaydi, hozir qora chiziq bor"

#17. O'z-o'zini ta'minlashning etishmasligi, "kimdir mening barcha muammolarimni hal qiladi" degan umid, yangi ma'lumotlar, yangi bilimlar, yangi g'oyalar o'z-o'zidan ichki o'zgarishlarni va "ruhlar shohligiga" avtomatik ravishda o'tishni ta'minlaydi.

#18. Yo'qotilgan odamning hayotdagi munosabati. 95-99% harakatlarni (qarorlar, fikrlar, tanlovlar) boshqaradigan ongsiz, bu munosabatlarning to'g'riligini tasdiqlash uchun, yutqazganni hayotdagi yanada katta muvaffaqiyatsizliklarga olib borishga intiladi. Shaxsiy o'sish muvaffaqiyat va omadga olib borgani uchun, yutqazganning ongsiz holati uni oldini olish uchun hamma narsani qiladi.

#o'n to'qqiz. Eng muhim to'siq. Siz tanlagan qarorlar va tanlovlar uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishdan, o'z hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishdan qo'rqish. Aslida, bu to'siqni engib o'tish - bu shaxsiy o'sishning dastlabki bosqichlarida.

Agar siz o'zingizni bu to'siqlarning birida yoki bir nechtasida topsangiz va hatto ularning mavjudligi faktini tan olish erkinligiga ega bo'lsangiz -chi? Ularni qanday engish mumkin?

Faqat xabardorlik jarayoni orqali. Haqiqiy sabablarini bilish va ularning hissiy reaktsiyalariga nisbatan adekvatlik va sabablilik darajasini oshirish orqali ulardan qutulish. Buni ramka ichida o'rganishingiz mumkin Maktablar [tizimni rivojlantirish].

Sizga shaxsiy o'sish yo'lida muvaffaqiyatlar tilayman!