2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Bilasizmi, shunday bo'ladiki, siz ozgina ovqatlanasiz va ko'p semirib ketasiz. Yoki siz bir marta pirojnoe yedingiz va o'zingizni fil kabi his qildingiz.
Ya'ni, biz haqiqiy vazn ortishi va ichki tashvishli tuyg'uni ajrata olamiz.
Biz allaqachon tushundikki, bu oziq -ovqat haqida emas, balki bu holatlarni his qilish uchun imkoniyatdir. Nima uchun?
Biz o'zimizni katta yoki to'liq his qilishimiz kerak. Ba'zida bu tananing shaklini tushunish bilan bog'liq. Masalan, "semiz quriganida, ingichka o'ladi". Xavfni his qilib, odam o'zini "semirib ketgan" his qilishi kerak va shu bilan atrofdagi sharoitlar ta'siri ostida tashvishlanishdan qochish kerak, bu haqiqatan ham nazorat qilib bo'lmaydi.
Ya'ni, ba'zida biz uchun oziq -ovqat emas, balki undan keyingi holat, o'zimiz uchun "tananing kerakli shakli" ni yaratish imkoniyati muhim.
Bizning tanamiz qanday holatda bo'lishi kerakligi, uning shakli bizning hayotimizga qanday ta'sir qilishi haqidagi tushunchamiz, tajribamizning rivojlanishiga, umuman vazn va ovqatga bo'lgan munosabatimizga ta'sir qiladi.
Va sizning oilangiz qanday qilib ingichka yoki to'liq tana haqida gaplashdi? 👍 Komentariyalarda yozing ⬇️
Tavsiya:
Ular Meni Kaltakladilar, Lekin Hech Narsa - Men Oddiy Odam Bo'lib Ulg'ayganman
Ishda men tez -tez uchraydigan stsenariy: ota -onasi hissiy jihatdan beqaror bo'lgan va bolalarni tarbiyalashda hissiy va jismoniy zo'ravonlikdan faol foydalanadigan oilalarda, uning xarakteri 2 asosiy turga ko'ra shakllanadi. Bolada narsipisistik himoyaga ega bo'lgan qarama-qarshi bipolyar yoki gipomanik xarakter paydo bo'ladi, yoki bir-biriga bog'liq, depressiv-mazoxistik xarakter.
Bilaman, Lekin Hech Narsa Qilmayman
Bu odam bir iltimos bilan keldi: "Men hayotimda hech narsani o'zgartirmayman. Qayerda rivojlantirish kerakligi haqida fikrlar bor, men yaxshi pul topishim mumkin bo'lgan qobiliyatlar bor, ko'proq muvaffaqiyatli odamlar bilan muloqot qilish uchun muhit bor.
Qachonki Biz Xohishni Olsak, Lekin Nimadir Noto'g'ri
Ko'p odamlar istaklar amalga oshishini bilishadi. Shuning uchun ko'plab marafonlar, seminarlar va treninglar o'tkaziladi. Biz xohlagan narsaning amalga oshishiga qanday qilib to'g'ri yo'l ochishni osonlikcha o'rganishimiz mumkin. Men marafon va mashg'ulotlarda juda muvaffaqiyatli qo'llaniladigan turli xil texnikalar haqida gapirmayman.
Qachonki Siz Hech Narsa Qilishni Xohlamasangiz Nima Qilish Kerak? Ikkinchi Qism
Qachonki siz hech narsa qilishni xohlamasangiz nima qilish kerak? Ikkinchi qism Maqolaning boshlanishi bu havola: Maqolaning davomi. Ikkinchi qism Bu haqda nima qilish kerak? Savol juda muhim va juda katta va afsuski, unga qisqa javob yo'q.
Qachonki Siz Hech Narsa Qilishni Xohlamasangiz Nima Qilish Kerak? Birinchi Qism
Qachonki siz hech narsa qilishni xohlamasangiz nima qilish kerak? Birinchi qism Ba'zida hayotda siz hech narsa qilishni xohlamaydigan va hatto odatdagi ishlar katta kuch talab qiladigan davr keladi. Hech narsa qilishni xohlamasangiz nima qilish kerak?
