2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bu faqat hozirgi vaziyat haqida. Qachondan beri nafas olayotganingizdan xursandsiz? Biz uyda yashaymiz - hujum qilmang, go'yo uy tashqarisida yo'qolmaydi. Va kvartirada siz chuqur nafas olishingiz mumkin, lekin qo'rqmang va murakkab bo'lmang.
Nafas olish nafaqat fiziologik harakat. Bu o'zini barcha kamchiliklari bilan tan olish, derazadan tashqaridagi vaziyatni teri ustida his qilish qobiliyati. Lekin qo'rqmang - chuqur nafas oling va Xudoga shukur, yuqori kuchlar, siz umuman nafas olishingiz va yangi kunda xursand bo'lishingiz uchun.
Va hissiy qaramlik bilan sevgi mavzusi negadir hozirgi lahzaning ta'siri ostida erib ketdi. Va javob berishmasa ham, sevish ajoyib edi! Bu ham toza havodan nafas olish, hayotni to'g'ri his qilishdir.
O'zingizni cheksiz bosish va qo'rqish mumkin emas. Axir, ular ham oldin shamollab qolishgan. Xudo ko'rsatmasin, bu safar ham hammasi yaxshi bo'ladi. Qanday bo'lmasin, men ishonishni xohlayman. "Urushdan oldingi" dunyodagi narsalar endi alohida qiymatga ega bo'lyapti: qutidagi ochilmagan qimmat atir, yalang'och bej ro'mol.
Dunyoning nomukammalligini qabul qiling, hayotda yaxshilik ham, yomonlik ham borligini muntazamligini tushuntiring. Tan olish qanchalik qiyin bo'lmasin. Darhaqiqat, pnevmoniya yoki burun oqishini kutishning hojati yo'q: muntazam nafas olish va ekshalatsiya qilish qanchalik sog'lom! Va tabiat nafas olganda va Yer kundalik ritmlarini o'zgartirganda.
Bir kun kelib keng dunyoga, odatlaringizga, ishingizga qayting. Hayotdan zavqlaning, garchi siz o'zingizni izolyatsiyadan keyin bir muncha vaqt faqat delfinlar bilan gaplashishga qaror qilsangiz ham (hozir shunday keng tarqalgan hazil).
Va shunga qaramay, ko'p narsa ishlatishdan chiqadi va aqliy oqim tozalanadi, agar u butunlay boshqa tomonga burilmasa … Ha, toza tasvir oddiy nafas olishga imkon beradi. Ayniqsa, tepada "oson nafas olish" ni buzish xavfi tug'ilganda. Ammo bu haqiqatni anglash vaziyatni boshqa tomonga burishga qodir.
Hech bo'lmaganda sizning shaxsiy makoningizda, uni ruhiy va oddiy axloqsizlikdan tozalash mumkin va kerak. Provokatsiyalarga berilmang, tabiiy nafas oling, o'z xohishingiz bilan.
* Maqoladagi barcha tasodiflar tasodifiy, haqiqiy faktlar va hodisalar o'zgartirilgan.
Tavsiya:
Men Nafas Ololmayman. Zo'ravonlik Haqida Eslatmalar
Qanday bo'lmasin, zo'ravonlik zo'ravonlikda ayblanadi. Kim nima desa. Sizga qanday "og'ir" va "mantiqiy" dalillar aytilmasin. Aks holda, birining hayoti boshqasining hayotidan muhimroq bo'ladi. Aks holda, kimdir kuch va qudrat huquqini oladi - cheksiz.
O'z -o'ziga Yordam: Nafas Oling
O'z-o'ziga yordam bo'limi: nafas oling! Kun davomida nafasingizni kuzatib boring. Bu sizning hissiy holatingizga qarab qanday o'zgaradi: qachon tashvishlanasiz, qachon qo'rqasiz, xavotirlanasiz. Stress eng kichik nafas olish bilan yuqori ("
O'z-o'zini Hurmat Qilish Nazariyasi Yoki Havo Nafas Olganda Nima Uchun Pul To'lash Kerak?
O'z-o'zini hurmat qilish nazariyasi yoki havo nafas olganda nima uchun pul to'lash kerak? Men odamlarning oddiy muloqoti paytida menga kelgan fikrlar uchun zamonamizning ajoyib biluvchilariga va mening do'stlarim - Alunika Dobrovolskaya va Olya Kazberovalarga samimiy minnatdorchilik bildiraman))).
Sizning Munosabatlaringiz Nima Bilan "nafas Oladi"?
"O'chirish qoidalari" filmidagi qahramon Uill Smitning ajoyib iborasini eslang: "Xit usuli"; hayot nafas soni bilan emas, balki nafas olayotgan lahzalar bilan o'lchanishi haqida!? Ajoyib hayotiy pozitsiya, bu munosabatlar muammolariga ham mos keladi.
Nafas Oling
Nafas oling, nafas oling, hayot yaqin atrofda o'tayotgandir, orqaga qaramang, sizning nigohingiz xayolparastlik bilan o'tib ketadi, chuqurlikdan og'ir narsa ko'tariladi, ongga g'alati va dahshatli narsa kiradi. bu erda ikkita satr bir -biriga bog'langan bo'lsa, yaxshi, bu o'ziga xos, mustaqil, tushunarsiz ikkinchi qatorning borligi, uning o'ziga xos fantastika hikoyasi bor va sizda xuddi shu tushunarsiz o'tkir zarba bilan xayolotga aralashgan gumon.
