2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Bolaning oilada ko'rinishi hayot tarzini tubdan o'zgartiradi. Biz bu haqda ko'p eshitamiz, lekin biz o'zimiz bunga duch kelmagunimizcha o'zgarishlarning ko'lamini deyarli sezmaymiz.
Bolalar har bir kattalar hayotidagi eng muhim lahzadir. Bu katta mas'uliyat yuklaydigan bosqich. Chuqur o'zgarishlar bosqichi, hayotni qayta baholash.
Ko'pincha unutilgan bolalik shikoyatlarimiz, qo'rquvlarimiz, nizolarimiz paydo bo'ladi. Men ota -onamning xatolarini takrorlamoqchi emasman. Men eng zo'r bo'lishni xohlayman. Va keyin ideal ota -onalar haqidagi afsona tug'iladi.
Zamonaviy axborot oqimi so'nggi tadqiqotlarga, ta'lim qoidalari va erta rivojlanish tamoyillariga to'la. Ular bolaga nima, nima va qancha kerakligi haqida ko'p yozadilar. Yosh ota -onalar qo'llaridan kelgancha harakat qilishadi: ular adabiyot o'qiydilar, kurslarga boradilar, tematik jurnallar sotib oladilar, erta rivojlanishning ilg'or usullarini o'zlashtiradilar, beshikdan ingliz tilini o'rganadilar. Bularning barchasi, agar me'yorida bo'lsa. Axir, tavsiyalar, yondashuvlar, haqiqiy bola bilan aloqani uzib qo'ygan holda, adashish juda oson … sizniki, noyob, bu erda va hozir yoningizda yashash.
Biz eng zo'r ota -ona bo'lishga, eng aqlli / sportchi / iqtidorli bolani tarbiyalashga juda ko'p harakat qilmoqdamiz, shu sababli hozirgi bolada nima bo'layotganini ko'rishni to'xtatamiz. Bola qanday yashaydi? U nimaga qiziqadi? Va uni nima xafa qiladi? Nima uchun do'konda to'satdan isteriya paydo bo'ldi? Yoki zulmatda to'satdan shunchalik qo'rqinchli bo'ladimi? Va yana u bolalarni qum qutisiga uradimi?
Va bu erda idealizmga intilayotgan onalarning sevimli fikrlari paydo bo'ladi: "Men yomon onaman", "Men bunga dosh berolmayman", "Boshqa bolalar xotirjam, etarli, men noto'g'ri ish qilyapman". Yoki "Hammasiga ularning aybi bor!" (bolalar bog'chasi / maktab / hovlidagi do'stlar / buvilar). Yoki hammasi birdaniga. Zo'riqish kuchayadi, bezovta qiluvchi fikrlar tobora ko'payib bormoqda, onasi tez -tez buzila boshlaydi va aybdorlik hissi tobora kuchayadi. Biz shaxslararo ziddiyatga boramiz, "Men onam" ideal obrazi bilan hozirgi tasvir o'rtasidagi tafovut dahshatli, oqlab bo'lmaydigan ko'rinadi. Qachonki biz bunday to'qnashuvni o'zimizda olib borsak, biz uyg'unlikdan yiroqmiz. Ko'pincha biz iktidarsizlikdan qichqiramiz. Hissiy o'zgarish boshlanadi: endi isteriya, keyin tajovuz, keyin depressiya. Bizni boshqalar tushunishi qiyin. Bola asta -sekin diqqat doirasidan chetlatiladi.
Va bu vaqtda bolaga nima bo'ladi? Muhim kattalarning haqiqiy yordamisiz qolgan uning qiyinchiliklari onaning ahvoli ta'siri bilan kuchayadi. Bolalar ko'pincha o'z his -tuyg'ulariga dosh bera olmaydilar. Va kattalar tajribasining portlovchi aralashmasi haqida nima deyishimiz mumkin? Onaning sodir bo'layotgan voqealarga to'satdan etarlicha hissiy munosabati (intensivlik va / yoki mazmun jihatidan) bolada chalkashlik va tashvish tug'diradi. Uning xavfsizlik hissi xavf ostida. Axir, ota -onalar chaqaloq uchun odatdagidek ishlamay qolgan butun dunyoni ifodalaydi. Dunyo haqidagi g'oyalarning asoslari qulab tushadi, bu qo'rquv va aybdorlik tuyg'ularini keltirib chiqaradi. Ha, bolalar o'zlarini aybdor his qilishadi. Ular onasi bilan nimadir bo'layotganini his qilishadi va bu mas'uliyatni o'zlariga yuklashga moyildirlar.
Shuni unutmangki, bu tizimda ko'pincha nafaqat ona va bola bo'ladi. Masalan, ishdan kelgan bolaning otasi xotini bilan nima bo'layotganini tushunmaydi. U faqat oqibatlarini ko'radi, xotinining zo'riqishini, uning g'azabini his qiladi. Bunday vaziyatda uning uyning harorati, farovonligi va qabuliga bo'lgan ehtiyojlari qondirilmaydi. U ishdan qaytayotganda orzu qilgan "sokin jannat" yana bir zo'riqish manbaiga, erkaklarning chidamliligi uchun yana bir sinovga aylanadi. Odamda qanday temir -beton nervlar bo'lsa, ertami -kechmi ular bunga dosh berolmaydilar. Chunki ruhiyatga dam kerak, erga esa xotin kerak. Bu italyan janjallari bo'ladimi, xiyonat, ishda yoki do'stlar bilan rejasiz kechikish - bu odamning shaxsiy xususiyatlariga bog'liq, lekin oqibatlari uzoq kutmaydi.
Xuddi erkak, xuddi otasi kabi, albatta, ota -onaning roli haqida qayg'uradi. Ehtimol, ayol kabi ochiq emas, lekin u o'z farzandining taqdiri haqida qayg'uradi. Buni "bolaga ozgina g'amxo'rlik" va "oiladagi muammolarga mutlaqo befarq" da ayblashdan oldin buni yodda tutish o'rinli. Shikoyatlar yordam bermaydi, ular vaziyatni tobora ko'proq silkitib, kuchlanishni kuchaytiradi.
Va agar oilada boshqa bolalar, buvilar, bobolar bo'lsa? Ularning har birining o'z ehtiyojlari, his -tuyg'ulari va qarashlari, o'z hayotiy tajribasi bor, ular asosida nima bo'layotganini baholaydilar. Va ularning har biri "ideal" tarbiya, munosabatlar, hayotni tashkil etish borasida o'z fikrlariga ega. Oila tizimida qancha ko'p ishtirokchi bo'lsa, shuncha ko'p o'zaro munosabatlar darajasi va mumkin bo'lgan keskinlik.
Va endi biz allaqachon bolalar psixologi, maslahatchi hamkasblari, advokat va antidepressantlar o'rtasida shoshyapmiz. Rasm butunlay qo'rqinchli, lekin u tez -tez uchraydi.
Nima qilsa bo'ladi?
- Birinchidan, u to'xtaydi, chuqur nafas oladi va o'zini chin dildan tan oladi: "Ideal ona - bu afsona" … Ishonish qiyin, hatto qabul qilish ham qiyin. Biz bolaligimizdan ertaklarga butun qalbimiz bilan ishonamiz va haqiqatga duch kelishni umuman xohlamaymiz. Ammo hamma xato qiladi. Va eng ilg'or texnikalarning hech biri bolangizga mutlaqo mos kelmaydi. Va agar bitta yondashuv sizga birinchi bola bilan aloqa o'rnatishga yordam bergan bo'lsa, demak u ikkinchi bola bilan ishlamaydi. Agar siz pedagogikaning zamonaviy yondashuvlariga qiziqsangiz, lekin ularni chaqalog'ingizning xususiyatlaridan kelib chiqqan holda qo'llang.
- Farzandingizning shaxsiyati, siz kabi noyob. U siz bilan bir xilda qiziqishi shart emas. Agar bolangizga harflarni o'rganish qiyin bo'lsa yoki umuman mavhum chizilgan bo'lsa, xafa bo'lmang. Farzandingiz bilan tanishing, unga har xil xatti -harakatlar, har xil faoliyat turlarini sinab ko'rish imkoniyatini bering. Unga o'z tajribasini moslashtirishga yordam bering. Qachon kerak bo'lsa, qo'llab -quvvatlang va u mustaqil ravishda harakatlana olganda erkinlik bering.
- O'zingizga "Men yaxshi onaman" deb ayting, baland ovozda, buni bir necha bor qilishingiz mumkin … Farzandingizga nima berayotganingizni o'ylab ko'ring. Sevgingizning kuchini his eting. Ushbu bayonotni haqiqiy hayotiy tasvirlar bilan mustahkamlang. Eng yoqimli daqiqalarni eslang. O'zingizni ijodiy echimlar va yaxshi tashkil etilgan kun uchun maqtang. Ijobiy to'lqinni sozlang. Biz ko'pincha muvaffaqiyatli onalik tajribalarini "ideal" rasmning bir qismi sifatida qabul qilamiz. Bunday holda, bu tajriba eskiradi va e'tiborni xatolarga qaratadi.
- Kuniga kamida 30-40 daqiqa vaqt bering … Bu sizning shaxsiy vaqtingiz. O'qing, rasm chizing, meditatsiya qiling, yoga qiling, do'stlaringiz bilan suhbatlashing, xarid qiling, massaj qiling, yolg'iz sayr qiling yoki shunchaki uxlang. Kundalik tashvishlarni unutish va ayni damdan zavqlanish muhim. Bu kunning bir qismi, u sizning ichki manbangizni quvvatlantiradi, oziqlantiradi va kuch beradi. Ishoning, bu hashamat emas, balki zaruratdir.
- Farzandingiz bilan bevosita muloqot qilish uchun vaqt ajrating. Bu nuqta ko'pchilikni ajablantiradi. Axir, biz bola bilan har doim, ertalabdan kechgacha. Ammo bu qanday sodir bo'lishini eslaysizmi? Ko'pincha biz faqat uy ishlarini qilamiz, va bola yaqinda va biz bu vaqtni bola bilan o'tkazganday tuyuladi. Ammo ayni paytda sizning e'tiboringiz bir vaqtning o'zida bir nechta jarayonlarga bo'linadi va to'liq aloqa ishlamaydi. Chaqaloq bilan muloqotda bo'lish uchun kuniga 15-30 daqiqani muntazam ravishda ajratishga harakat qiling, to'liq o'ylashga yoki birgalikda gapirishga e'tibor bering. Agar oilada bir nechta bola bo'lsa, vaqti -vaqti bilan har bir bolaga alohida e'tibor berish juda muhimdir.
- Sevgi munosabatlarini saqlang. Eringiz bilan tez -tez uchrashib turing, romantik kechalar uyushtiring. Sevgi ayolni oziqlantiradi, oilani mustahkamlaydi, ota -onalar o'rtasidagi yaxshi munosabatlar esa bolalar taraqqiyotining mustahkam poydevori hisoblanadi. Shunday ekan, bolangizni buvisi yoki enagasiga qoldirib, aybingizdan voz keching. Axir, bu sizning injiqligingiz yoki xudbinligingiz emas - bu oila kelajagiga qo'shilgan hissa.
Agar hamma narsa darhol ishlamasa ham, bu yo'ldagi har bir qadam sizning ichki kuchlanishingizni engillashtiradi. Oila va do'stlar bilan munosabatlar asta -sekin yaxshilanadi, qalbda ishonch va tinchlik o'rnatiladi. Va eng muhimi, siz nomukammal chaqalog'ingiz uchun eng yaxshi nomukammal onaga aylanasiz.
Tavsiya:
Bu Erda Va Hozir Ona Va Bola O'rtasidagi Aloqada. Qanday Qilib Yomon Ona Bo'lish
Men yaqinda birinchi bolasini dunyoga keltirgan va yangi ahvolining muammolari va qiyinchiliklariga duch kelgan bir necha yosh onalarga qisqa psixoterapiya tajribasi bilan bo'lishmoqchiman. Ta'riflangan voqealar, yaqinda, psixologning maslahati va psixoterapevt bilan ishlash ko'pchilik uchun g'ayrioddiy va ekzotik bo'lib tuyuldi.
Yomon Psixoterapevt Yoki Yomon Psixoterapevt Haqida Yomon Maslahat
Bugungi kunda ommabop mavzu - psixoterapevtik xizmatlarga muhtoj bo'lgan mijozlarni professional bo'lmagan, "yomon", ekspluatatsion terapevtlar haqida ogohlantirish. Menimcha, bunday mavzularni yoritish kerak. Lekin yorug'lik ehtiyotkorlik bilan, malakali va o'ychan.
Baxtli Bo'lish Qanchalik Qiyin
- Bilasizmi, - dedi menga sessiyada mijoz, yosh, chiroyli, yaxshi kiyingan qiz, - men nima uchun hayotimda juda ko'p muammolar borligini tushunmayapman! Doim nimadir yomon ketaveradi, ishda men charchadim, erim bilan munosabatlarim buzilgan, pul borga o'xshaydi, lekin pul yetmaydi, bola tez -tez kasal bo'lib qoladi … Go'yo men "
Onalikdagi Narsisizm Yoki "ideal" Yoki "nomukammal" Ona Bo'lish Qanchalik Qiyin
Onam. Ular juda boshqacha. Ba'zilar "ideal", boshqalari unchalik emas … va boshqalar, shuning uchun umuman olganda - ko'z yoshsiz qaray olmaysiz. Biroq, ularning hammasi onalar. Bugun men onalikdagi "ideallik" va "
Sovuq Yurak Yoki Tashvishli Odam Bo'lish Qanchalik Qiyin
Kimdir bu hayotda muvozanat bilan maqtanishi mumkin, kimdir o'zi haqida ochiq va ochiq aytishi mumkin - men tashvishli odamman. Bu so'zning to'liq ma'nosida tashxis emas (chunki biz shaxsiy tashvish buzilishi haqida gapirmayapmiz). Ammo tashvishli shaxs - bu sizni o'ziga xos, ammo o'ziga xos odam qiladigan xatti -harakatlar strategiyalarining o'ziga xos to'plami.
