2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Menga haqiqatan ham ko'p foyda keltirgan va mening xabardorligimni oshirgan hayotimdagi eng qimmatli uchta joy - bu NLP, Enneagram va burjlar (ahamiyatiga ko'ra emas, balki xronologik). Bu erda NLP va burjlar haqida ko'proq ma'lumot.
Men NLP haqida yomon so'zlarni ko'p eshitganman. Juda ko'p emas, lekin etarli. Men NLP treningiga birinchi bor kelganimda, NLP atrofida juda ko'p afsonalar borligini va qanday afsonalar borligini bilmasdim. Mening ma'lumotim yo'qligi mening qo'limda o'ynadi. Agar men biroz ko'proq Google -da o'ylab ko'rsam va o'ylab ko'rsam edi, ehtimol men bunga aralashishni xohlamagan bo'lardim. Shunday qilib, men aniq ko'nikmalar va bilimlarga ega bo'ldim - va men ularni oldim. Hamma nimaga e'tibor qaratsa, shuni oladi.
Ko'p odamlar NLP yoqimsizligi va ahmoqligi haqida gapirishadi va yozishadi (bundan tashqari, bu shunchalik ahmoqlikki, hatto bahslashishga ham dangasalik). Ko'pincha, bu, asosan, NLP nima ekanligini tushunmaydigan odamlardir. Ular bu so'zni eshitdilar, uni yomon narsa bilan bog'laydilar - va hammasi boshlandi.
Men yulduz turkumlari haqida yomon (yoki yaxshiroq, ahmoqlik) eshitganman. Va ular yana aytadilar, bu qanday ishlashini bilmaydigan odamlar. Dangasalikni ishontirish. Vaqt achinarli.
Bularning barchasi haqida nima deb o'ylayman.
O'z ustida ishlashning har qanday usuli (bu psixologiyadan, NLPdan, yulduz turkumidan, teleskopdan yoki boshqa narsalardan qat'i nazar) neytraldir. Mutlaqo va mutlaqo neytral. Odamlarning o'zi buni "yaxshi-yomon" hissiy ohanglarida bo'yashadi. Xo'sh, yaxshi yoki yomon usul bo'lishi mumkin emas. Gap shundaki, undan qanday va qanday maqsadda foydalanish kerak.
Va shunga qaramay, barcha savollarni yopadigan bunday usul yo'q. Masalan, odamning bolaligi og'ir o'tdi: ota -onasi uni tanqid qilishdi, qadrini tushirishdi va hokazo. Shunday qilib, odam bolalikdagi shikastlanishlar va ota-ona munosabatlari bilan ishlaydi. To'g'ri - siz bilan ishlashingiz kerak bo'lgan yashamaydigan tuyg'ular dengizi bor. Lekin! Agar hayotingizning muhim bir qismi sizga devalvatsiya, tanqid, kamsitish, ikkilamchi xabarlar va hk. - boshqa odamlar bilan ham xuddi shunday muloqot qilish ehtimoli katta. G'azabdan emas, balki boshqa yo'l bilan qilolmagani uchun. Do'stlar, hamkasblar, bo'ysunuvchilar, sheriklar, bolalar bilan. Va buni tuzatish uchun siz yangi ko'nikmalarni o'rganishingiz kerak - yashil fikr bildirish, maqtash, samimiy minnatdorchilik bildirish. Ishlab chiqish; mashqa qilish. O'rganing. Ular o'z -o'zidan mos kelmaydi. Agar ular dunyoning rasmida bo'lmasa, nega ular unga mos keladi?
Demak, hammasi shu. Travma orqali ishlash-bu o'z-o'zini takomillashtirishning bir qismi, yangi muloqot ko'nikmalarini rivojlantirish-bu boshqasi.
Va men ham ahmoqona taqqoslashlarni ko'p eshitganman. Taqqoslab bo'lmaydigan usullarni solishtirganda, "yaxshi" va "yomon" baho berganda. Taqqoslab bo'lmaydigan usullar, chunki ular har xil darajada ishlaydi - ya'ni, ular bir -birini to'ldiradi. Men hamma uchun yaxshi bo'lgan va hamma narsani hal qiladigan bitta usulni topishni xohlayotganimni tushunaman. Sehrli hap kabi. Siz bu bitta usulni o'zlashtirdingiz va siz hammasini qila olasiz - xuddi ertakdagidek) Bunday emas.
O'z ustida ishlash yo'nalishlari universal echimlar haqida emas, balki har birining o'z yo'li bor.
Gap shundaki, taniqli mas'uliyat, albatta. Inson o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga oladi, yoki qilmaydi. Jabrlanuvchining pozitsiyasidan yoki muallifning pozitsiyasidan kelib chiqib harakat qiladi. Bola yoki kattalar pozitsiyasida.
Shuningdek, maqsad - kim bilan ishlashni mas'uliyat bilan tanlash, ish uchun o'z oldingizga maqsadlar qo'yish va haqiqatan ham biror narsani o'zgartirish. Oldin qo'rqqaningizni qiling. G'azabli hujumlarni qo'zg'atadigan narsaga xotirjam munosabatda bo'ling; fikrlaringiz va reaktsiyalaringizni tahlil qiling, davlatlarni boshqarishni o'rganing va hokazo. Aytgancha, oxirgi uchta ko'nikma aynan "qo'rqinchli" NLP yaxshi o'rgatadi. Ko'pchilik o'ylagandek, miyani yuvish yoki manipulyatsiya qilmaslik, tahlil qilish, xulq -atvor va holatni o'zgartirishni o'rgatadi.
Ishonchim komilki: har qanday usulni miyani yuvish va manipulyatsiya qilish vositasiga aylantiradigan odamlar bor. Hatto aniq bo'lmagan holda ham. Shunday qilib, ular buni qilishadi. Chunki hamma o'z diqqatini nimaga qaratadi. Va u kerakli joyga keladi.
Tavsiya:
Hamma Og'riyapti. Hech Narsa Yordam Bermaydi! Yoki Nima Uchun O'z Ustida Ishlash Natija Bermaydi
Ko'pincha, o'zim bilan ishlashning barcha mumkin bo'lgan usullarini sinab ko'rgan, ko'p kitob o'qigan, ko'plab amaliyotlarni o'tkazgan va ko'plab seminarlarda qatnashgan mijozlar menga tez -tez kelib turishadi. Ular ko'p narsani bilishadi, o'zlari har qanday psixologga o'zlarida nima borligini va muammolarining sabablari nima ekanligini aytib berishlari mumkin.
O'z Ustida Ishlash Umidsizlikka Olib Kelishi Mumkin Bo'lgan 5 Ta Sabab
Men bir necha yillardan beri shaxsiy rivojlanish bilan shug'ullanaman va ma'lum bo'lishicha, o'z ustimda ishlash, ko'plab treninglar reklamalarida aytilganidek, unchalik yoqimli emas. Bundan tashqari, men mo''jizalarni va'da qiladigan mutaxassislarga va ko'rsatmalarga ishonishni to'xtatdim.
"Men Yaxshiman Va Bu Yaxshi" Haqida Va Xatolar Ustida Ishlash
Bola bolaligida dunyoda qonuniy ishtirok etishining asosiy tuyg'usini oladi. Bu hayotdagi birinchi va asosiy dars - men, va bu yaxshi, bu dunyoda men uchun joy bor, dunyo men uchun xursand. Bu butun oilaning hayoti quyosh atrofida bo'lgani kabi, bola atrofida aylana boshlaganida, erning kindigi, oilada koinotning markazi bo'lish tajribasi.
Qanday Qilib Hayot Oqimida O'zingizni Yo'qotmaslik Kerak: Maqsad, Ma'no, Maqsad
Maqsadlarni belgilash muhimmi? Koinotda harakat birinchi o'rinda turadi. Bolalarning xatti -harakatlarini diqqat bilan kuzatganlar meni darhol tushunishadi. Mening uchta farzandim bor va men ularni tarbiyalab turibman, ular uchun faoliyat maqsaddan ko'ra muhimroq ekanini yaxshi ko'raman.
Tana Xabardorligi Va Shahvoniylik Bilan Ishlash Usullari (+ Ishlash Uchun Kartalar Tanlovi)
Metaforik kartalar - bu shaxsning turli ehtiyojlari bilan ishlashga imkon beradigan ko'p funktsiyali vosita. Bugun men jinsiy aloqa bilan ishlashning uchta usulini taklif qilaman, shunda har birimiz ishlash uchun yoqimli bo'lgan texnikani va pardani tanlashimiz mumkin.
