2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hammamiz bir necha bor birinchisiga hasad qilishimiz kerak edi. Biz ijtimoiy tarmoqlar sahifalarini ko'rib chiqamiz, uning qanday yashayotganini turli yo'llar bilan bilib olamiz.
Qiziq, u azob chekayaptimi yoki Xudo saqlasin, allaqachon kimdir bilan uchrashib yuribdi. Ajralishni kim boshlaganining ahamiyati yo'q - agar biz sobiq odam yangi romantikaga ega ekanini bilsak, o'zimizni juda hasadgo'y deb hisoblamasak ham, ichimizda noaniq tuyg'ular paydo bo'ladi.
Nega endi biz birga bo'lmagan yarmimizga hasad hissi paydo bo'ladi?
Shaxsiy
Ko'pincha rashkning sababi egalik tuyg'usi bo'lishi mumkin.
Bu erda menda ma'lum bir ob'ekt bor, men unga ishonaman, uni meniki deb hisoblayman va boshqa birov bu ob'ektga tajovuz qiladi, natijada "Qanday qilib sen, bu meniki!" Bu tuyg'u odamlarga "ob'ekt" munosabatlari yoki o'z egoizmidan kelib chiqadi. Bizning "men" zonamizga boshqa narsalar, odamlar va narsalar kiradi. Ular biz uchun qadriyat vazifasini bajaradi va shuning uchun bizning "EGO" ning qiymati oshadi.
Rashkni mulk sifatida gapirganda, biz ko'pincha boshqasini o'zimizning bir bo'lagimizdek qabul qilamiz.
Menda sevimli stul bor, u men uchun juda aziz va muhim. Va agar men qandaydir ruhoniy mening stulga o'tirishni xohlayotganini ko'rsam, men hasad qilaman, hatto ochko'zman.
Bu holatda sobiq sevishganlarga hasad qilishga kelsak, ular ongsiz ravishda uzoq vaqt bizning mulkimiz bo'lib qoladi, biz buni ongli ravishda hech kim bilan bo'lishishni xohlamaymiz.
O'zaro munosabatlarning to'liq bo'lmasligi
Biz ajralishni boshdan kechirganimizda, xohishsiz, qayg'u, ruhiy azob va og'riq ko'rinishidagi his -tuyg'ular bizning irodamizsiz paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi munosabatlar tugamaganligini ko'rsatadi. Bizning boshimizda sobiq odamning tasviri paydo bo'lganda va tasvir bilan birga ba'zi tajribalar paydo bo'lsa, bu sizning bu odamga nisbatan his -tuyg'ularingiz hali ham borligini aniq belgisidir.
Sevimli odam bilan xayrlashgandan so'ng, ko'pchiligimiz bu odam bilan bog'liq voqealarni, yaqinlik va iliqlik davrlarini, janjal va yarashishni eslashni davom ettirdik. Birgalikda o'tkazilgan barcha voqealar bizning tajribamizda to'plangan va bizning xotiramizda qoladi. Biz ajrashganimizda, biz nafaqat bu odamni, balki boshdan kechirgan vaqtimizni ham his qila boshlaymiz. Qoida tariqasida, ko'p yaxshi narsalar xayolimizga keladi va biz buni yana boshdan kechirmoqchimiz.
Biz bilmasligimiz mumkin, lekin bizning psixikamiz har doim tugallanmagan vaziyatlarni tugatishga intiladi. Bilmay turib, biz boshlangan va tugallanmagan ishni tugatishga intilamiz, ular xotiramizda tugallanganidan ko'ra uzoqroq qoladi.
Hatto oldingi munosabatlarda bo'lgan "rezervasyonlar" ham hozirgi munosabatlarga ta'sir ko'rsatishda davom etmoqda. Bu o'zini sobiq odamga qo'ng'iroq qilish, ijtimoiy tarmoq sahifasini aylantirish yoki shunchaki SMS yozish istagida namoyon bo'ladi. Va munosabatlardagi to'liqsizliklar qanchalik ko'p bo'lsa, ularni qaytarish istagi kuchayadi. Va natijada, rashk hissi paydo bo'ladi.
Tasavvur qilaylik, bizning hayotimiz turli boblardan iborat kitob. Ulardan ba'zilari qayg'uli va dramatik, ba'zilari iliq va romantik. Ko'pchilik bu kitob muallifining muhim kishilariga bag'ishlangan. Ammo ba'zi boblar to'satdan tugaydi, ular tugallanmagan. Va siz hali ham hamma narsa qanday tugaganiga qiziqasiz, keyin nima bo'lar edi? Qiziqish bizda o'ynaydi yoki hatto yoqimsiz taranglik mavjud.
Biz o'z kitobimizni yozishni davom ettirmoqdamiz, bu erda biz keyingi boblarning to'liq bo'lmaganligini oxirigacha to'ldirishga harakat qilamiz.
Bu sizning kelajakdagi munosabatlaringizga xalaqit berishi mumkin, shuning uchun boblarni tugatgan ma'qul.
Qanday to'ldirish kerak?
Har qanday yaqin munosabatlarni tugatish qiyin. Axir, biz odatda kuchli his -tuyg'ular cho'qqisida bo'lamiz, og'riq, g'azab va nafratni boshdan kechiramiz.
O'zaro munosabatlar tugashi uchun, sobiq sevgilingizni ular qilgan xatolar uchun kechirish muhimdir. Yuragingizda tajriba, yaqinlik, quvonch va qayg'u uchun minnatdorchilik tuyg'usini topishga harakat qiling. Nima qilingan va qilinmagan narsalar uchun.
Qachonki ko'kragingizda ozgina muhabbat, bu odam sizning hayotingiz sahifalarida bo'lgani uchun bir oz minnatdorchilik va engil iliqlik bo'lsa, uni qo'yib yuborganingizni tushunasiz. Va hasad qilishning ma'nosi yo'q.
Tavsiya:
Hasad Va Hasad
Hasad va rashk ular bizning shaxsiyatimizda sezgi reaktsiyasi sifatida ancha erta shakllangan. Ammo ular orasida sezilarli farq bor. Ular kuch, shakllanish vaqti, vayron bo'lish darajasi bilan farq qiladi. Biz "oq" va "qora"
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Qanday Qilib O'zingizni Ona Bo'lasiz Va Ichki Qizingizga G'amxo'rlik Qilasiz
Mijoz bu maqolani yozishga ilhomlantirdi: "Ichki qizingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?" "O'zimga mehribon ona bo'lish" - javobim shu edi. Ammo bu "yaxshi onangiz" bo'lmasa, qanday qilib o'zingiz uchun yaxshi ona bo'lish mumkinligi haqidagi so'zlar.
Nega O'zingizni Qadrli His Qilasiz?
Yaqinda seminarda bitta ishtirokchi "har bir kishiga ta'sir qiladigan muammoli, dolzarb psixologik mavzu bormi?" Degan qiziq savolni ishlab chiqdi. Avvaliga, albatta, men barcha muammolar individual, shaxsiy tajribaga, odamning moyilligiga bog'liq, degan stereotip tarzida javob bermoqchi edim.
Hamma Sizga Hasad Qiladimi? Hasad Sabablari. Inson Psixologiyasi
Agar atrofdagilar hasad qilsa -chi? Atrofdagi hamma odamlarga hasad qilishning psixologik tomoni nimada? Atrofdagilarning patologik hasadida eng muhim va muhim narsa - bu proektsiya. Boshqacha aytganda, bu menda bor narsa, lekin men uni boshqalarga beraman.
