2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar atrofdagilar hasad qilsa -chi? Atrofdagi hamma odamlarga hasad qilishning psixologik tomoni nimada?
Atrofdagilarning patologik hasadida eng muhim va muhim narsa - bu proektsiya. Boshqacha aytganda, bu menda bor narsa, lekin men uni boshqalarga beraman. Bu erda bir nechta jihatlar bo'ladi:
Atrofdagilarning hammasi o'zini hasad qiladi deb o'ylagan odam hasad qiladi, odam qandaydir muvaffaqiyat tufayli havas qilishni xohlaydi. Bu erda nima bor? U odamlar unga hasad qilishini bilmaydi. Bunday holda, biz past baho haqida gapirayapmiz - sizning ongingizda siz o'zingizni etarlicha barqaror va ishonchli his qilmaysiz, shuning uchun siz o'zingizni biroz "taglikdan" ko'tarish uchun boshqa odamlarga hasad qilasiz
"Hamma menga havas qiladi, mmm …" pozitsiyasi juda takabbur. Xuddi takabburlik va hamma sizga hasad qiladigan tuyg'u kabi, o'zingizni past baholanishdan himoya mexanizmlari. Va buning orqasida nima bor? Tayinlanmagan katta muvaffaqiyatlar! Siz o'zingizni "poydevor ostidagi odam" deb hisoblaysiz, chunki siz hayotda hech narsa qilmaysiz, aksincha - hayotda ko'p ish qilasiz, lekin siz bu uchun o'zingizni maqtay olmaysiz va o'zingiz bilan faxrlanolmaysiz.. Va shuning uchun siz bu proektsiyani boshqa odamga yuborasiz - hatto u menga hasad qilsa ham, chunki men juda zo'rman, lekin ichingizda hali ham o'z ahamiyatsiz pozitsiyangiz bilan qolasiz. Shunday qilib, bizda ikkita qarama -qarshi, biroz narsisistik qutblar bor - bir tomondan takabburlik va qudratli bo'lish, ikkinchi tomondan o'z -o'zini tanqid qilish bilan ahamiyatsizlik. Shunday qilib, ichidagi odam ahamiyatsiz holatda qoladi, ikkinchisiga esa takabburlik va qudratli mavqe beradi (u shunchalik zo'rki, u senga havas qiladi!). Bu erda kognitiv dissonans paydo bo'ladi - bu juda zo'r, sizni hasad qiladi!
Sobiq SSSRda yashaydigan odamlarning mentalitetida hasadning mohiyati qo'rquvdir. Agar boshqa odam menga hasad qilsa, qoida tariqasida, odamlarning 90% ongli yoki ongsiz ravishda qo'rquvga ega bo'lsa, ular menga hasad qilishadi va hamma narsa "drenajga tushadi". Hasad yomon, negadir bizda bunday pozitsiya paydo bo'lgan, shunga ko'ra, hasadgo'y odam ma'lum kuchga ega va u bilan sizni qo'rqitadi.
Ammo, keling, real bo'laylik - hech kim va hech narsa sizning hayotingizda faqat fikr kuchi bilan qila olmaydi, bundan tashqari sizning barcha yutuqlaringiz va yutuqlaringizni o'ldiradi.
Bu hasad qo'rquvi qaerdan paydo bo'lgan? Gap shundaki, siz o'zingizning yutuqlaringizni tan olmaysiz va ularni barqaror deb hisoblamaysiz (bu haqiqatan ham sodir bo'ldi va men buni o'z qo'llarim bilan qildim; va agar hamma narsa birinchi marta qulab tushsa ham, bu kerak bo'lganda ko'p marta sodir bo'ladi.) … Darhaqiqat, o'z kuchimiz va imkoniyatlarimizga ichki ishonch yo'q, shuning uchun biz boshqalarga hasad qilamiz va ular bizning muvaffaqiyatimizni buzadi.
Proektsiyaning g'oyasi juda oddiy va biz hasaddan qo'rqamiz. Biroq, hasad - bu odam sizni hayratda qoldirayotganini tan olish, muvaffaqiyatingizga qarab va unga erishishni xohlashdir. Bularning barchasini sizdan boshqa birov o'g'irlashidan qo'rqmang!
An'anaga ko'ra, hasadning ikki turi mavjud - oq va qora. Oq - bu hayrat ("Men sizni yoqtirmoqchiman!") Va qora - o'g'irlashga urinish haqida (nisbatan aytganda - "Aha, sizda shunday ajoyib bluzka bor, men kechasi kelib o'g'irlayman!"). Hamma odamlar bir -biridan juda farq qiladi, g'azablanganlar ham bor - "Menda muvaffaqiyat yo'q, senda hech narsa yo'q, lekin men buning uchun hamma narsani qilaman!"). G'alati, qarama -qarshi vaziyat bu erda paradoksal tarzda ishlaydi - agar qo'rqsangiz, bu siz bilan sodir bo'ladi va sizning mag'rurligingiz, muvaffaqiyatlaringiz va yutuqlaringizni ishonch bilan yelkangizda ko'tarib, siz hech kimning u erga tupurishiga yo'l qo'ymaysiz. Agar kimdir buni qila oladigan bo'lsa, siz hamma narsani yo'qotishning hamma narsani qayta tiklaydigan tarzda tashkil qilish va foyda olish yo'lini topasiz. Va o'g'rilik qilgan odam yana o'g'irlashi kerak bo'ladi. Bizning barcha e'tiqodlarimiz oqlanadi va u doimo ishlaydi. Shuning uchun, agar siz hasad yomon ekaniga chin dildan ishonsangiz va bu sizning hayotingizni buzadi, hasadgo'y odamlarning sizga kelishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling. Bunday e'tiqodni to'satdan buzishning iloji yo'q, uning bema'niligini tekshirish uchun vaqt, ba'zan hatto yillar kerak bo'ladi ("Men senga muvaffaqiyatim haqida bir oz aytib beraman, hech narsa qulab tushmaydi? Oh! U qulab tushmadi, voy ! ").
Tanganing yana bir tomoni bor - maqtanish. Odamlar toifasi borki, ular maqtanayotgandek shikoyat qiladilar va aksincha. Nisbatan aytganda - maqtanadigan narsa bo'lsa, shikoyat qilishadi; shikoyat qiladigan biror narsa bo'lsa, ular maqtanadilar. Bu boshqalarni hasad qilishga undashning bir turi. Biroq, muammoning ildizi xuddi shu past baho, o'z-o'ziga shubha bilan bog'liq (men o'zimni sovuq his qilmoqchiman, lekin sizning hayratga tushgan qarashlaringizni ko'raman va hokazo). Bularning hammasi tashqaridan qo'llab -quvvatlash va maqtovni qabul qila olmaslik yotadi, siz shunchaki ayta olmaysiz: “Eshiting, mening hayotimda shunday ajoyib voqea yuz berdi! Men, albatta, bu quvonchda maqtov va qo'llab -quvvatlanishni xohlayman ». Aslida, odamda quvonchda qo'llab -quvvatlash tajribasi yo'q, ehtimol ular u bilan faqat qayg'u va ko'z yoshlarida bo'lishgan va quvonchni rad etishgan, har qanday muloqotni to'xtatishgan, yoki odamlar bu quvonchni u bilan baham ko'risholmagan. Shunga ko'ra, erta bolalik, erta tajribalar yoki psixikaning shakllanishi paytida shunga o'xshash hodisalar ro'y berganligi sababli, endi odam ham xuddi shunday munosabatda bo'ladi (qobiliyatining etishmasligi va umuman huquq). qarshilik, qabul qilish, maqtash yoki qoyil qolish uchun, odam maqtanishni noqonuniy deb biladi.) Balki siz uchun maqtov bilan birga keladigan sharmandalik chidab bo'lmas va yashash qiyinki, boshqalarni hasadgo'y, mag'rur va g'azablangan odamlar sifatida qabul qilish osonroqdir.
Shunday qilib, agar sizga atrofdagilar hasad qilganday tuyulsa, bu taxmin bo'lishi mumkin:
- siz o'z yutuqlaringiz va muvaffaqiyatlaringizni tan olmaysiz;
- ular yo'q qilinishidan qo'rqishadi, go'yo ular ustidan sizning kuchingiz yo'q;
- siz maqtovga sazovor bo'lishni xohlaysiz, lekin bunga ruxsat va qonuniy huquqingiz yo'q.
Tavsiya:
O'ziga Past Baho: Sabablari, Belgilari, Inson Hayotiga Ta'siri. Bunday Vaziyatda Nima Qilish Kerak?
Amaliyotimda men doimo mijozlar menga beradigan savolga duch kelaman: "Nega odamlar menga shunday munosabatda bo'lishadi, o'zimni hurmat qilishda nima yomon?" Birinchidan, o'z-o'zini hurmat qilish printsipi nima ekanligini aniqlaylik.
Inson Psixologiyasi, Dunyoqarashi, Tarixi. Yoki Odamni Nima Odam Qiladi?
Inson psixologiyasi. Menga tez -tez beriladigan bir nechta savollar bor. Jumladan: "Odamni nima odam qiladi?" va "Siz qachon psixologiyaga qiziqishni his qildingiz?" Ular men uchun o'zaro bog'liq bo'lgani uchun, men ularga bitta maqolada javob beraman.
Inson Psixologiyasi Haqida Qiziqarli Ma'lumotlar. Siz Buni O'zingiz Bilmagan Edingiz
Siz ovqat, jinsiy aloqa va xavf -xatarlarga e'tibor berolmaysiz. Odamlar har doim baxtsiz hodisalar sahnalarini tomosha qilishni to'xtatganini payqadingizmi? Aslida, biz xavfli vaziyatni e'tiborsiz qoldirolmaymiz. Har bir inson miyaning omon qolish uchun mas'ul bo'lgan maxsus qismiga ega va shunday deb so'raydi:
Men Sherigimni Tark Etishim Kerakmi? Men Bu Haqda Doim O'ylayman. Sabablari Va Nima Qilish Kerak? Aloqa Psixologiyasi Va Shaxs Psixologiyasi
Nega sheriklardan biri sherikni tark etish yoki qolish qarorini tanlashi mumkin? Bu holatda nima qilish kerak? Aslida, bu hodisa odatiy hol emas - ko'p odamlar shaxsiy maslahatlashuvlarga xuddi shunday iltimos bilan kelishadi. Va bu erda batafsilroq tushunishga arziydi.
Vaqt Orqada Qoldi (Siz Vaqt Bilan Ishlaysizmi Yoki Sizga Xizmat Qiladimi?)
Vaqt orqada, vaqt oldimizda, lekin biz bilan emas. Erkak kishi mashinani emas, vaqtni boshqaradi. Vaqt keladi va vaqt keladi. Bechora vaqt qidirmaydi. Vaqt - bu vaqt, ishchi emas. Ahmoq vaqtni bilmaydi. Ahmoq uchun, qachon bo'lishidan qat'i nazar, vaqt keldi.
