2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
"Siz menga bera olmaydigan narsani sizdan kutishdan bosh tortaman …" yulduz turkumidagi ajoyib ibora. Xellinger buni kattalar-bola-ota-ona munosabatlari va ajralish jarayoni mavzusida ishlatgan.
Lekin men uchun bu ibora umuman boshqasidan kutish haqida.
Boshqa odamga umid bog'lab, biz o'z imkoniyatlarimizning bir qismini (dunyodan bizga keladigan oqimning bir qismini) kesib tashlaymiz va ularni boshqasining kuchiga topshiramiz. Uning bilimisiz, ko'pincha.
Bunday kuch og'ir va hatto jirkanchdir. Inson intuitiv ravishda yaqinlashishi va, ehtimol, nima uchunligini tushunmasdan, kamroq (e'tibor, harakat, vaqt, pul, har qanday resurs) berishni boshlashi mumkin.
Va biz, o'z navbatida, o'z umidlarimizdan xafa bo'lamiz. Va bir marta emas, balki har safar umidsizlikka duch kelganimizda, boshqasi biz ishonib topshirgan vazifani oqlamaganida … Va odam hatto bilmaydi.
Haqiqat shundaki, biz o'z ongimizda tuzoqqa tushamiz. Biz chiroyli xayol yozamiz, uni odamga umid qilib qo'yamiz va o'jarlik bilan (ba'zan yillar davomida) odam bizning rasmimizni anglay boshlaydi. Biz o'z orzuimiz uchun kurashamiz. Ba'zida biz zo'ravonlikdan (hissiy, psixologik, jinsiy, iqtisodiy, jismoniy) bir vaqtning o'zida odamni va haqiqatni "egish" uchun ishlatamiz.
Ammo haqiqat - bu shunday o'ziga xos modda, u faqat ma'lum chegaraga "egiladi". Va agar biror narsani amalga oshirish juda muhim bo'lsa, siz aloqa qilishingiz kerak: odam bilan, davlat bilan, dunyo bilan … O'z xohish -istaklaringizni bildirish, o'z qobiliyatingizni his qilish, uni jamiyatda qanday joylashtirish mumkinligini bilib oling. Shu nuqtai nazardan, xuddi shu odam qila oladi va xohlaydi, u buni ham qiladimi?
Kutish munosabatlar uchun halokatli va har bir ishtirokchi uchun og'riqli. Kutishdan voz kechib, biz haqiqiy almashinuvdan ozod bo'lamiz, samimiy "berish va olish" jarayonlaridan his -tuyg'ulardan zavqlanish imkoniyatiga ega bo'lamiz. O'zaro munosabatlarning yaxshi dinamikasida er -xotinning har biri sevgi va minnatdorchilik tufayli zo'ravonliksiz boshqasiga ko'proq berishga intiladi. Sizga chin dildan berishga harakat qiling, sizga berilgan narsani halol ko'rishga va qabul qilishga harakat qiling.
Orzu qilish va orzu qilish ajoyib. Lekin vaqti -vaqti bilan haqiqat bilan aloqangizni, orzularingizning hayotiyligini sinab ko'ring. O'zingizga savol bering: "Agar bularning barchasi rostdan ham ro'y bersa, men buni uddalay olamanmi? Men orzu qilgandek muhabbat / pul / martaba / dam olishga dosh bera olamanmi?"
Orzu. Ammo yoningizda o'ylaydigan savol beradigan odam bo'lsin. Va buni eshitish va o'zingizga halol javob berish uchun jasoratga ega bo'ling.
Tavsiya:
Haqiqatan Ham Voyaga Etgan Bo'lish Uchun O'zingizga Aka -uka Berish Vaqti Keldi
Ovoz chiqarib o'ylab… "Kecha burjlar bo'lib o'tdi, juda ko'p tushuncha, ko'rish, eshitish bor edi … Biz shu kuni bu erga kelganlarning ruhi namoyon bo'lishi uchun bo'sh joy yaratdik. Albatta, boshqa burjlar yo'q va har biri Bizdan "
Shizoid Murosasi: Chidash Qiyin, Lekin Undan Voz Kechish Achinarli
Shizoid murosasi, Guntrip ta'riflaganidek, na ichkarida, na tashqarida bo'lishga, na biror narsaga tegishli bo'lishga, na rad etishga qodir emas. Agar siz bu bayonotni ob'ektlar munosabatlarining tiliga tarjima qilsangiz - na birovga yaqin bo'lish, na yolg'iz qolish.
Oldindan Voz Kechish Va Yig'lash Odati. "Oldin Qayg'u" Hodisasi
Og'riqdan bunday psixologik himoya mavjud - siz uchun aziz va muhim bo'lgan narsadan voz kechish va odamni, g'oyani, orzuni, munosabatlarni "ko'mish". Nima uchun? "Yig'lash uchun yonib turing, shunda u kasal bo'lib o'ladi.
Xodimlarning Motivatsiyasidan Qanday Voz Kechish Kerak. Demotivatsiya - Bu Biz Uchun Hamma Narsa
Oddiy xodimning ishga motivatsiyasi haqida …. Shaxs shunday tirik moddaki, u turli mutaxassislarning kuzatuvlariga ko'ra, o'z-o'zini rag'batlantirishga qodir va kompaniya yoki menejerning asosiy vazifasi-bu o'zini o'zi rag'batlantirish jarayonini buzmaslik (buzmaslik).
Psixoterapevt Lavozimidan Voz Kechish
Chiqib ketish - bu texnik tamoyil bo'lib, unga ko'ra terapevtning mijoz uchun mukofotidan qochish uning xafagarchiligini oshiradi, o'tkazuvchanlik nevrozini aniqlash, tan olish va tushunishni osonlashtiradi, ishlash va tarkibiy o'zgarishlarni amalga oshirish imkoniyatini beradi.
