2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Bu maqola zaharli sherigi bilan xayrlashishga qaror qilganlar uchun va undan ham zerikarli o'yinchoqdek tashlab ketilganlar uchun.
Men sizni yaxshi tushunaman, chunki men yoshligimda qaramlik munosabatlariga moyil edim, chunki men o'zimni o'ylardim
- chirkin
- nomukammal
- qimmatli emas
Yomon ayol haqida eslatmalar
Buning uchun u koinotdan nosimmetrik javob oldi va bundan juda qattiq azob chekdi! Shunday qilib, 21 yoshimda, birinchi universitetdan so'ng, men "psixolog bo'lish uchun o'qishga" bordim.
Psixologiya menga go'zallik shaxsiy baxtga teng emasligi haqidagi oddiy haqiqatni tushunishga yordam berdi. Va endi men ko'p mijozlarimga buni tushunishga yordam beraman.
Tarix ko'plab misollarni biladi, qachonki eng go'zal ayollardan buyuk ijodkorlarning mushtiga aylangan!
Yomon xayollar yoki o'z-o'zini hurmat qilish hayotga qanday ta'sir qiladi
Vaziyatning paradoksi shunda
Agar siz o'zingizni xunuk deb hisoblasangiz, siz sevishni to'xtatgansiz, siz chirkin bo'lganingiz uchun emas, balki shunday deb o'ylaganingiz uchun!
Men o'ta og'ir kasallikka chalingan va rad etish travmasini boshdan kechirgan ayol sifatida, men bu so'zni takrorlashni yaxshi ko'raman:
Men aynan shunday ekaniga ishonch hosil qilish uchun, bunga haqqim bor!
Xo'sh, erkaklar bilan qaramlik munosabatlarining eshigi qaerda edi?
Ko'pincha, bunday vaziyatda, otangiz bilan bo'lgan munosabatingizni o'rganishga arziydi!
Mening mehribon dadam bor edi, lekin u meni o'n besh yoshimda "tashlab yubordi". U "o'limga ketdi".
Onam har doim, to'g'ridan -to'g'ri yoki bilvosita, menga yaxshi emasligimni aytdi
- noaniq
- juda to'la
- omadsiz
"Siz qadam bosmaysiz, gapirmaysiz, qanday qilishni bilmayapsiz", "Siz o'tloqda o'tlaydigan sigirga o'xshaysiz", "Sizga chiroyli liboslar sotib olish qiziq emas, chunki ular o'tirishmaydi. senga"
Endi onam meni juda semizman deb tanbeh berishadi, garchi davolanishdan keyin men uning ellik yoshida bo'lgan rangiga etib keldim.
Qirq yil davomida men o'sha yoshdagi onamga qaraganda ancha ingichka edim, lekin baribir, men unchalik emas va hatto "qo'pol", "jiddiy chuqur muhabbatga loyiq emasman".
Albatta, onam bularning hammasini eslamaydi va bularning hammasini aytganini butunlay inkor etadi!
Shuning uchun men ilgari ko'pincha quyidagi stsenariyni o'ynaganman:
Erkakning e'tiborini osongina tortdi va u men uchun ahamiyatli bo'lganida munosabatlar yomonlashdi.
Buni qanday oldini olish mumkin?
Birinchidan, siz haqingizda boshqalarning fikrini yakuniy haqiqat sifatida qabul qilishni to'xtating!
Men buni qanday qilishni maqolada yozganman:
"Qarg'ish" ni qanday olib tashlash mumkin? Psixologik amaliyot
Va onangiz bilan qanday munosabatda bo'lishni bu erda ko'rishingiz mumkin:
Qanday qilib o'zingiz uchun "yaxshi" ona bo'lish mumkin? Ichki bolalar texnikasi
Bugun biz dadam bilan ishlaymiz va undan baxt uchun ruxsat so'raymiz
- Otangizning ketishi yoki o'limi tufayli aloqani uzgan yoshdagi suratni toping. Agar rasm bo'lmasa, uni tasavvur qilishga harakat qiling
- Nafaqaga chiqing va qulay stulda jim o'tiring. Siz yotishingiz va ko'zingizni yumishingiz mumkin.
- Sizning otangiz yoningizda o'tirganini tasavvur qiling va u bilan gaplashing:
- Ota, men bilan bo'lganingizdan xursandman, chunki sizsiz men bo'lardim - Ota, men seni kechiraman … - Ota, men sendan minnatdorman … - Ota, menga savolga javob ber: "Nega men bilan uchrashishim kerak edi?" - Dada, menga chiroyli bo'lishga ruxsat bering, chunki men sizning bir qismimman! - Ota, meni sevishimga va sevishimga ruxsat bering, chunki bu bizning mehribonimiz uchun muhim, hatto mening sevgim davomini keltirmasa ham, mening baxtim hamma narsani biroz baxtliroq qiladi- Sizning, mehribon qizingiz …
Tavsiya:
Baxtli Juftlik Munosabatlarining Boshlanishiga To'sqinlik Qiladigan Qo'rquvlar. 1-qism
1 -bob Men rad etishdan qo'rqaman Bu qo'rquv rad etishga emotsional javobdan kelib chiqadi. Ko'p odamlar rad etish nima ekanligini umuman tushunishmaydi. Ammo har safar ular rad etish bilan yuzma -yuz kelishganda, ular buni shaxsiy rad etish sifatida qabul qilishadi.
Qaytish Yo'q. Xayrlashish. Ajralish. O'lim
Qaytish yo'q. Xayrlashish. Ajralish. O'lim . Nega ajralish, munosabatlarning uzilishi, yaqin kishining o'limiga dosh berish juda qiyin? Bugun men daryo bo'yidagi parkda yurdim va o'yladim, turli vaziyatlarni, klinik holatlarni esladim va o'zimni his qildim.
Postkoid Sindromi Yoki Uzoq COVID: Yangi Muammo
Covid-19 bilan kasallangan har o'n kishidan biri postkoid sindromiga duch keladi Bugun dunyoda 98,1 million Kovid-19 kasalligi, shundan 70,5 millioni tuzaldi … Hozirgacha asosiy e'tibor o'ta og'ir bemorlarning hayotini saqlab qolishga qaratilgan bo'lsa-da, hozirda akademiyada koronavirus bilan kasallanganlar uzoq muddatli oqibatlarga duch kelishi tan olinmoqda.
Qanchalik Uzoq Yoki Qisqa
O'zgarish uchun kelgan mijozlar bor. Ular o'z hayotlarini zaharlaydigan eski qichishish izlari va odatiy xulq -atvoridan qutulishni, o'zgarishni xohlaydilar. Muayyan muammoni hal qilish uchun kelganlar bor - aniq shakllangan, juda mahalliy. Maslahat olish uchun kelganlar bor:
Psixoterapevtning Psixoterapiyasi Yoki Nima Uchun Bitta Terapevt Bilan Uzoq Muddatli Psixoterapiya Har Doim Samaraliroq Bo'ladi
Har kimning o'z psixologi bo'lsa, nima yaxshi bo'lardi, degan maqola! Men faqat o'z fikrlarim bilan bo'lishmoqchiman. Menimcha, dunyo tinch bo'lardi, har birining o'z psixologi bo'lsa, bizda tashvish kamroq bo'lardi. O'z misolim bilan tushuntirib beray.
