IRINA MLODIK: "FARZANDLARGA YOMONLIKNI YASHASH MUMKINI BERISH KERAK"

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-07 22:22

Bir kun kelib, bola birinchi marta tajovuzkor bo'ladi. U oyog'ini bosadi. U sizni musht yoki chelak bilan uradi. Va keyin ma'lum bo'lishicha, bu bir martalik hujum emas. Bu tajovuzkorlik vaqti -vaqti bilan u bilan sodir bo'ladi va o'smirlik davrida u deyarli doimiy holatga aylanadi. Nima qilish kerak? Qanday davom etish kerak?

Ko'pincha bolada boshqa yo'l yo'q

- Agressiya nima? Va bolalar uni qaerdan oldilar?

- Psixologiyada bu tabiiy, o'ziga xos xatti -harakatlar deb ishoniladi. Tajovuzkorlik ko'lami turli xil tajribalarni o'z ichiga olishi mumkin. Achchiqlanish, umidsizlik va norozilikdan biz g'azab, g'azab va g'azab orqali g'azab, nafrat va vayron qilish, o'ldirish va yo'q qilish istagiga kelishimiz mumkin. Yosh bolalar odatda o'zlarining tajovuzkorligini to'g'ridan -to'g'ri ko'rsatadilar. Ular qichqirishi, qasam ichishi, tepishi, otishi, onasiga yopishishi, o'yinchoqlar tashlashi mumkin. Ko'pincha, bolaning o'z muammolarini e'lon qilishning boshqa usuli yo'q - bezovtalik, ochlik, sovuqlik, og'riq va qo'rquv.

- Agressiya-g'azab-shafqatsizlik- ular orasidagi chegara qayerda?

- Men agressiya haqida aytganman. G'azab ko'pincha ichki yoki tashqi hodisalarga javoban paydo bo'lishi mumkin bo'lgan tabiiy reaktsiya. Va shafqatsizlik - bu psixopatiya, ruhiy kasalliklarning namoyon bo'lishi. Va keyin bolalar nevropatologi bilan bog'lanishga arziydi. Yoki ota -onaning shafqatsizligiga, uning onasini yoki ongsiz ravishda bolani azob chekishga intilishiga javoban paydo bo'lgan reaktsiya. Masalan, onam yoki dadamda hamdardlik va boshqa odamlarning his -tuyg'ularini tushunish qobiliyati yo'q, yoki sadistik moyillik. Keyin ota -ona ko'rsatgan shafqatsizlikni bola dunyo bilan bo'lgan barcha munosabatlarga o'tkazishi mumkin.

- Ya'ni, agar bolaning tajovuzkorligi shafqatsizlikda ifodalangan bo'lsa, avvalo o'zingizga qarash kerak?

- Ha. Agar siz yoki yaqinlaringiz bolaga shafqatsiz munosabatda bo'lgan bo'lsangiz, diqqat bilan qarang. U boshqa odamlarning his -tuyg'ularini tushunadimi -yo'qligini tekshirib ko'ring, agar u boshqalarga og'riq va azob -uqubatlarni etkazish yomon ekanini tushunsa. Agar shafqatsizlik tez -tez takrorlansa va bola doimiy ravishda chegaralarni, taqiqlarni e'tiborsiz qoldirsa, hech kimning kuchini sezmasa va hamdardlik sezmasa, bola nevropsikiyatrist bilan bog'laning.

Tortish va tanbeh berish ota -onaning eng yaxshi javobi emas

- Bolani nima deb urish va urish kerak, nima uchun?

- Tortish va tanbeh berish ota -onaning eng yaxshi reaktsiyasi emas. Bu benzin bilan olovni o'chirishga o'xshaydi: tajovuzga javoban tajovuz. Yetarli darajada namoyon bo'lmagan tajovuzkor his -tuyg'ularga chegara qo'yish yaxshidir: "To'xta!", Boshqa bolani urishga tayyor bolani jismonan to'xtatish. Buni taqiq bilan to'xtating, keyin vaziyat normal holatga kelganda, nima bo'lganini bola bilan muhokama qilish mumkin bo'ladi.

- Agar bola nafaqat begonalar bilan, balki ota -onalar, bobo -buvilar bilan ham o'zini tajovuzkor tutsa, qanday qilib adekvat javob berish kerak?

- Tuyg'u va harakatni ajrating! Tuyg'ular sizning oilangizga ma'qul keladigan tarzda ifodalanishi mumkin. Ammo yaqinlaringizga qaratilgan tajovuzkor harakatni ko'rsatish mumkin emas. Qo'lini ko'targanda, tishlaganida, oilasiga biror narsa tashlaganida, bolani ham og'zaki, ham jismonan to'xtating. Cheklovlaringizda qat'iy va izchil bo'ling. Bolaning his -tuyg'ulari va harakatlariga ovoz bering: “Siz multfilm ko'rishga ruxsat bermaganimdan g'azablanyapsiz. Lekin sen meni mag'lub qila olmaysan. Siz g'azablanishingiz mumkin, lekin urmang!"

Iloji bo'lsa, g'azabning sabablarini tushunish, ularning orqasida nima borligini tushunish va bu noqulaylikni bartaraf etish yaxshi bo'lardi. Agar buning iloji bo'lmasa, bolaning yoqimsiz hodisaga bo'lgan tabiiy reaktsiyasiga qarshi turish kerak. O'zingizni eslang! Biz o'zimiz ham kimdir uyg'unlik, ishonch yoki tinchlikni buzadigan narsaga bizning tajovuzkor munosabatimizga dosh bera olishini xohlardik.

Bola unga biror narsa qilishni taqiqlaganingizdan, chegara o'rnatganingizdan g'azablangan, to'g'rimi? Siz onangizni ura olmasligingizni, akangizdan o'yinchoqlarni tortib olmasligingizni, mushukni tepishingiz, hatto g'azablangan bo'lsangiz ham, boshqa bolalardan narsalarni olib qo'yishingiz mumkin emasligini aytdingizmi? Bolaning bundan norozi bo'lishi aniq! Sizning chegarangiz yoki taqiqingiz g'ayrat bilan qabul qilinishini kutmang - bolaning g'azabiga qarshi turish uchun kuchga ega bo'ling. U boshqalarning chegarasini buzmasdan, o'zini va o'zini himoya qilishga haqli.

- Va agar bola ota -onasini ayblasa: "Siz yomonsiz, ruxsat bermaysiz!"

- U buni aytganda yoki urmoqchi bo'lsa, u sizni xafa qilmoqchi. Agar siz chegara qo'ysangiz, uni kesib o'tish mumkin bo'lmagan taqiqlangan chiziqni torting, lekin ayni paytda uning his -tuyg'ularini, azobini va g'azabini qabul qiling. Ayting: "Men yaxshiman, siz shunchaki g'azablanasiz va bu tabiiy, siz xohlardingiz, lekin men sizga ruxsat bermayman."

O'smir juda g'azablanadi

- Agar tajovuz endi kichkintoyda emas, balki o'smirda bo'lsa, ota -onalarning xulq -atvor modeli farq qiladimi?

- O'smirlar odatda inqirozning o'ziga xos xususiyatlari tufayli tajovuzkor bo'lishadi. Inqiroz ularni, ota -onadan ajralish va bo'linishning boshqa bobida yashash uchun g'azablantiradi va norozilik bildiradi. O'smir bilan siz ko'proq sabr -toqat qilishingiz va ko'proq muzokaralar olib borishingiz kerak, chunki ota -ona hokimiyati endi chaqaloqdagidek kuchli emas. Buyurtma berish, talab qilish va itoat qilishni kutish endi ishlamaydi. Chunki inqirozga uchragan o'spirin vazifasi - itoatkorlik modelidan chiqish va muammolarni hal qilish uchun kattalar modellarini sotib olish: muzokara olib borish, birgalikda hal qilish, dalillarni ilgari surish, uning qobiliyatiga ishontirish. Bizda bu kuchni qo'llab -quvvatlash biz uchun juda muhim, chunki siz u bilan so'zsiz bo'ysunish davriga qaytmaysiz.

O'smir juda g'azablanadi va tajovuzkorlikning maqbul shaklini kuzatib borish muhimdir. Masalan: "Men sizni g'azablantirayotganingizni tushunaman, sizni taqiqlayman, lekin men qo'pol bo'lolmayman" yoki oddiygina: "Bu qo'pollik", "Iltimos, g'azabingizning madaniyatli shaklini qidiring." Agar o'smir biror narsa haqida siz bilan rozi bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.

- U shunchaki "eshikni taqillatib" ketish xavfi bor, u g'azabni ifoda etishning madaniyatli shaklini qidirishni, muzokara qilishni xohlamasligi mumkin. Yoki kuch bilan biror narsaga erishish osonroq deb o'ylaydi. Bunday vaziyatda qanday harakat qilish kerak?

- Albatta, o'smir "eshikni taqillatishi" mumkin - ayniqsa, u sizga biror narsani tushuntirish va isbotlashda ojizligini sezsa. Yoki u sizning qiyin suhbatdan chiqish yo'lingizni nusxa ko'chiradi. Agar u shunday qilgan bo'lsa, voqeadan omon qolish uchun vaqt kerak. Siz ham, u ham. Va keyin suhbatga qayting. O'smirning "birdaniga" ketishni xohlashi ehtimoldan yiroq emas: agar u ruhiy jihatdan noqulay bo'lsa yoki oilaviy tizim uni tushunmasa, qabul qilmasa, eshitmasa va unga qadam tashlashga tayyor bo'lmasa.

Va "kuch bilan biror narsaga erishish" iborasi men uchun g'alati. Uning so'zlariga ko'ra, o'smir uchun ota -onalar umuman hokimiyat emas. Umuman. Va bu holda, ular ota -onalarning mavqei, ota -onalarning vakolatlari haqida o'ylashlari va agar o'zlari buni aniqlay olmasalar, psixologga murojaat qilishlari kerak.

Bolani mulohaza yuritishga asta -sekin o'rgatish muhimdir

- Bolaga tajovuz va g'azabni to'g'ri va xavfsiz ifoda etishni o'rgatish bo'yicha tavsiyalar bormi?

- Ota -onalar bolaga o'z holatini aks ettirishni asta -sekin o'rgatishlari muhim: charchadim, ochman, zerikdim, onamni sog'indim, baland tovushlardan qo'rqaman, uyga ketishni xohlayman, men ko'proq o'ynashni xohlayman. Bu unga nafaqat qichqiriq bilan javob berishga, balki gapirishga, ota -onasiga uning qiyinchiliklari haqida yoki umuman nima bo'layotgani haqida ma'lumot berishga yordam beradi.

- Bolalik g'azabi va tajovuzkorligini o'chirishning eng yaxshi usuli qanday?

- Eng yaxshisi - g'azab bilan yashash imkoniyatini berish. Agar tajovuzga javob berish kerak bo'lsa va bola allaqachon xavfsiz vaziyatda bo'lsa, unda qandaydir harakat yordam beradi. Siz jismonan his qilishingiz kerak: ba'zida biror narsani sindirish, ba'zida tepish, sindirish, biror narsaga urish, bo'linish, otish. Siz qichqiriq, so'zlar yoki shunchaki ovozdan foydalanishingiz mumkin. Va keyin, bug'ni qo'yib, nima bo'lganini muhokama qiling.

- Amerikaning ko'plab maktablarida yoga darslari joriy etilmoqda. O'qituvchilarning xulosalariga ko'ra, ulardan keyin bolalar normallashadi, xotirjam bo'ladi, diqqatni jamlaydi, tajovuz va g'azab yo'qoladi. Rossiya ta'lim tizimining bunday tashabbuslarini kutmasdan bolaga nafas olish va yengillik texnikasini o'rgatish mantiqanmi?

- Hech qanday maslahat yo'q. Yoga - bu ajoyib amaliyot, lekin u hamma uchun mos keladimi yoki yo'qmi, bilmayman. DEHB bilan og'rigan bolalarni g'azab emas, balki tashvish qo'zg'atadi va agar u jismoniy mashqlar bilan kamaysa, bu ajoyib chiqish yo'li. Shu bilan birga, xolerik bolaga yoganing shoshilmaydigan ritmiga rioya qilish qiyin: diqqatni jamlash uchun kimdir yugurishi, jang qilishi, to'plangan energiyani tashlab yuborishi kerak. Va bu erda kattalar bolalarning energiyasi va faolligi normal ekanligini unutmasliklari kerak.

Irina Mlodikdan bolalar tajovuzi bilan o'zaro munosabatlarning asosiy qoidalari

• Biz g'azabni jismonan emas, balki so'z bilan ifodalashni o'rganamiz. Biz tirik mavjudotlarga, shu jumladan o'zimizga ham zarar etkazmaymiz, tirik mavjudotlarga hujum qilib o'ynamaymiz, lekin biz o'z noqulayligimizni, kelishmovchiligimizni, og'riqimizni og'zaki ravishda etkazishga harakat qilamiz.
• Agressiya to'g'ridan -to'g'ri ifoda etiladi. Ba'zi kattalar gunoh qiladigan passiv tajovuz (e'tiborsizlik, g'azablanish, sukut saqlash, rad etish, manipulyatsiya, istehzo, masxara, xo'rlik), keyin bolalar tomonidan qabul qilinadi. Bu odamlar o'rtasidagi munosabatlarni buzadi.
• Qaysi vaqtda siz to'g'ridan -to'g'ri tajovuz ko'rsatishingizni tanlashingiz, boshqa odamlarga, masalan, ular sizning chegaralaringizni buzayotganini, sizga yoqmasligini va qachon jim turish yaxshiroq ekanini aytishingiz kerak, chunki to'g'ridan -to'g'ri. tajovuz xavfli emas.
• O'zidagi tajovuzkor his -tuyg'ularni doimo bostirish zararli. Bu avtogressiv xatti-harakatlarga olib keladi. Bunday holda, odam ongli ravishda yoki ongsiz ravishda o'ziga zarar etkaza boshlaydi, kasal bo'lib qoladi va ko'plab jarohat oladi. O'smirlik davrida doimiy ravishda bostirilgan tajovuz depressiyaga va o'z joniga qasd qilishga olib kelishi mumkin.
• Agressiyani ifoda etishning eng maqbul usullari: "sen buni men bilan qilolmaysan", "yo'q", "bu menga mos emas", "senga yoqmaydi …", "o'zimni yomon his qilyapman. (jarohat, zerikish, qo'rqish va h.k.) bu va u sodir bo'lganda "," Men g'azablanaman "," Men g'azablanaman ".
• Agar bola tajovuzkor o'yinlar o'ynasa yoki o'z qo'li bilan qurilgan qal'ani buzsa, u hech kimning huquqlari va chegaralarini buzmaydi. Bu uning ichki va tashqi tajovuz bilan kurashish usuli. Ko'pincha bolalarning tajovuzkor o'yinlari yoki rasmlari o'zini o'zi davolashning ajoyib usuli hisoblanadi. Uni buzish va tuzatish kerak emas. Agar siz: "Timsoh nega yoki nega sher bolani shunchalik kaltaklamoqda?" - deb so'rasangiz, ehtimol siz bolangizning ichki hayotidan nimanidir o'rganasiz. Shu bilan birga, sher bolasi va timsohni tezda yarashtirish uchun maslahat bermaslik kerak. Bola o'z maqsadiga intiladi - tajovuzkor impulslarda yashash.

P. S

- Ota -ona ham boladan g'azablanishi mumkin! Buni bolalar manfaati uchun o'zingizda bostirishga arziydimi?

- Ota -onaning g'azabi tabiiydir. U shikastlanishi, bezovtalanishi, qo'rqishi mumkin. Ammo g'azab to'g'ridan -to'g'ri, so'z bilan ifodalangan bo'lsa yaxshi bo'ladi. Ko'p ushlab turadigan ota -onalar urishi mumkin. Cheklangan g'azab to'planib, kuchayib borayotgan keskinlikka aylanadi, keyin muqarrar ravishda chiqariladi yoki avtogressiyaga aylanadi. Aytgancha, agar bola g'azabini to'g'ridan -to'g'ri ifoda etsa, bola ham foyda ko'radi: u g'azabiga dosh berishni o'rganadi. Vaziyatga yoki huquqbuzarlikka reaktsiya etarli bo'lganda, ota -onaning mehriga ishonganida, unga osonroq bo'ladi. Bunday holda, ota -onaning bolaga bo'lgan g'azabi abadiy yo'qolgan sevgiga teng bo'lmaydi.