2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar hayotimda hech bo'lmaganda biror narsa men xohlagandek bo'lmasa, men boshqa narsadan xursand bo'lolmayman. Va bu deyarli hech qachon mukammal bo'lmaganligi sababli, men o'zimni baxtli his qila olmayman ».
Mening mijozim Marianna 33 yoshda (ism o'zgartirildi, nashr qilish uchun ruxsat olindi). U eslaydi, u bolaligidan shunday bo'lganga o'xshaydi, lekin oxirgi paytlarda uning hayotida ko'p tashvishlar bo'lgan va bu xususiyat ayniqsa kuchli namoyon bo'la boshladi.
"Agar biror narsa nomukammal bo'lsa, unda siz hech narsadan xursand bo'lolmaysiz" - qizning o'zi o'z munosabatini shunday belgilaydi.
Men so'raymanki, bu munosabat tanada qayerda yashaydi va u nimaga o'xshaydi. Marianening aytishicha, bu uning boshida yashaydigan ulkan qaychi. Men qizdan ruhiy jihatdan qaychi o'rnida turishini so'rayman. Marianening aytishicha, ular juda g'azablangan va uni nomukammalligi uchun jazolash uchun tomog'iga yopishmoqchi. Men qaychi jazolamoqchi bo'lgan Mariannaning necha yoshda ekanligini so'rayman. "Etti", - ishonch bilan javob beradi qiz.
Ular uning rasmida shunday ko'rinadi.
Keyin men Mariannadan shu yoshda yonida bo'lgan barcha kattalarni: onam, dadam, buvimni birma -bir qaychi yoniga qo'yishni so'rayman. Men qaychi bilan qanday aloqa qilishlarini so'rayman. Qiz ota -onasi hech qanday ta'sir o'tkazmaydi, deb javob beradi va buvisi qo'liga qaychi olib, tomog'i oldida bosa boshlaydi.
Marianna eslaydi, 1 sentyabr kuni ertalab, birinchi marta maktabga borishi kerak bo'lganida, buvisi maktab formasining yoqasidan chiqib ketgan iplarni ko'rdi va ularni katta tikuvchi qaychi bilan qizga kesib tashlay boshladi.
Qiz uzoq vaqtdan beri maktabni orzu qilgan va orziqib kutgan joyida raqsga tushgan va nimadir kuylagan, keyin buvisi yuragida shunday degan edi: “Agar yoqalaringdan iplar chiqib ketgan bo'lsa, qanday qilib baxtli bo'lasan? Qiz har doim mukammal bo'lishi kerak! Agar tomog'ingizni qaychi bilan teshishimni xohlamasangiz, o'girilmang!"
Keyin biz onaning onasi nomidan Mariannaning ongsiz holatidagi buvisining prognozlarini aytamiz: “Buvijon, men sizga bo'lgan munosabatingizni qaytaraman va sizga hayotdan zavqlanishingizga ruxsat beraman, hatto siz nomukammal bo'lsangiz ham. Qizning aytishicha, buvisi rasmiy kostyumini echib, futbolka va shorti kiyib, sochlarini bo'shatib, "Kombinatsiya" guruhiga quvnoq raqsga tusha boshlaydi.
Keyin men qaychi hozir qanday ko'rinishini so'rayman (Mariannaning buvisining o'rnatilishi uchun mazmunli). Qiz, ular chiroyli kapalaklarga aylanib, boshidagi qaychi o'rnini egallagan, deb javob beradi.
Ko'rinib turibdiki, kapalaklar qaychiga qaraganda ehtiyotkorlik bilan va ozroq chizilgan va "mukammal" ko'rinishga moyil emas.
Mariannaning aytishicha, u quvnoq energiyani boshidan kechirgan va kulishni va raqsga tushishni xohlagan. Yonoqlari pushti rangga aylandi, ko'zlari porladi.
Qiz o'zini o'zi yoki hayotidagi biror narsa nomukammal bo'lsa ham, endi xursand bo'lishini his qiladi. Keyin biz Mariannaning boshqa salbiy his -tuyg'ulari va munosabatlari bilan ishlashni davom ettirdik.
Tavsiya:
Keksalik Bilan Uchrashish. Aloqalar Psixologiyasi (boshida)
Vaqti kelib, yaqinlari qarib, kasal bo'lib, ojiz, baxtsiz bo'lib, doimiy nazorat va g'amxo'rlikka muhtoj bo'ladi. Yaqin qarindoshlarning qariliklari odatiy turmush tarziga to'sqinlik qiladi, odatlarni o'zgartirishni, ambitsiyalar va rejalardan voz kechishni, o'z hayotiga bo'lgan qarashlarini qayta ko'rib chiqishni, savollar berishni va ba'zida hamma narsa tugagach javob topishni talab qiladi.
Erkak Do'st Tanlashda Uning Boshida Nima Bo'ladi?
Savol tez -tez so'raladi: - Erkak do'st tanlashda uning boshida nima bo'ladi? Ayol erkak miyasiga skaut singari kirib ketadi. U tushunishni xohlaydi, lekin mina uni buzadi: - Miyamni chiqarib yubormang! - javob aniq va aniq. Agar ayol rozi bo'lmasa, u tez yoki sekin erkak haqiqat radaridan o'chiriladi.
Bog'lar Qaychi Bilan Kesilmaydi. Psixoterapevt Eslatmalari
Muallif: Elena Guskova Manba: Ba'zida shunday bo'lganki, psixoterapevtik ish boshlanishi bilan mening suhbatdoshlarim boshqa psixolog bilan "bularning hammasini qilishganini aytishdi: ular qaychi bilan aloqani uzishdi - hech narsa o'zgarmadi, tasvirlar tasavvur qilinmadi, rangi, shakli o'zgardi, yondi, keyin hech qanday o'zgarish bo'lmadi.
O'zimizga Bo'lgan Munosabatimiz Boshqalar Bilan Bo'lgan Munosabatlarimizning Sifatini Belgilaydi
Boshqalar bilan munosabatlarimizning sifati o'zimizga qanday munosabatda bo'lishimizga bog'liq. Boshqalar bilan munosabatlarimizning sifati o'zimizga qanday munosabatda bo'lishimizga bog'liq. Shuning uchun, o'zingizga bo'lgan munosabatni anglash juda muhim, bu yaqinlar uchun eng yaxshi sovg'a bo'lishi mumkin.
Boshida Bo'sh Joy. Onamning Ko'rsatmasi
"Kechiktirilgan farmon" da ayollar uchun yana bir muammo. Ya'ni, bu bola allaqachon katta bo'lgan va siz ishga kirishingiz mumkin bo'lgan davr. Yoki hayotingiz bilan biror narsa qilishni boshlang. Ba'zilar borki, ayollar tug'ruq ta'tiliga shunchalik berilib ketadiki, divandan dumg'aza chiqara olmaydi.
