2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hamma uchun qulaylik zonasi bor, va har kimning o'z joyi bor. Ba'zilar uchun u "butun divanda bo'lgani kabi", boshqalari uchun butun dunyoga cho'zilgan
Issiq uy, qulay divan, samimiy va mazali taom - bularning barchasi qulay muhit.
Bu odamning jismoniy qulayligi va bu tashqi ramka.
Konfor zonasi - bu ko'proq psixologik tushuncha, bu inson ongining holati. "Menga yaxshimi? Men himoyalanganmanmi? Men xavfsizmanmi?"
Bu, aytaylik, qalbning odatiy holati bo'lib, biz odatdagidek harakat qilib, yulka bo'ylab harakatlanishga odatlanganmiz. Bu bizning ichki ramkamiz.
Konfor zonasining xavfi nimada? U abadiy bir xil chegaralarga ega bo'la olmaydi. Agar siz ularni kengaytirmasangiz, ular qisqarishni boshlaydi.
Doim qulaylik zonasida bo'lganimizda, biz yangi tajriba orttirmaymiz, ya'ni rivojlanmaymiz. Juda tor tasalli zonasiga misol sifatida kuchli quvvatli narkomanning tasalli zonasini keltirish mumkin: giyohvandlik uning ustida ekan, yaxshi; keta boshlagach, butun dunyo doimiy stressga aylanadi. Sizning qulay zonangizni toraytirish - bu regressiya yo'li.
Siz so'rashingiz mumkin: ko'p imtiyozlardan voz kechib, oziga qanoat qila boshlagan donishmandlar haqida - ular ham kamsitiladimi? " Yo'q, ular o'z farovonlik zonasini shu qadar kengaytirdiki, hamma joyda o'zlarini yaxshi his qiladilar, hamma joyda uy kabi, ularning uyi - ular qaerda. Va bu "torayish - qulaylik zonasini kengaytirish" ning boshqa qutbidir.
Men sizni oltin qafasingizni tashlashga undamayman, yo'q. Agar siz u erda o'zingizni yaxshi his qilsangiz va hayotdan baxtli bo'lsangiz, unda shunday bo'lsin. Boshqa savol, agar siz o'zgarishlarni xohlasangiz, ha, siz eski andozalarga muvofiq harakat qilib, yangi natijaga erisha olmaysiz.
Bir qiz oyiga 500 dollar topib, 1000 dollar maosh olishni orzu qilar edi, shuning uchun bu ish "qog'ozlarni almashtirish" emas, balki qandaydir qiziqroq bo'lishi uchun. Va endi unga 2000 dollar maoshli, lekin boshqa shaharda qiziqroq ish taklif qilinadi. Va u nima? U rad etdi, chunki "nima bo'lsa …" ko'p, chunki bu uning qulaylik zonasidan tashqarida.
Va endi kim biladi, ehtimol, agar u bu qadamni qo'yganida, u bilan "o'sha erda" uchrashgan bo'lardi va 26 yoshida ota -onasidan ajralib, o'z martabasini ko'targan bo'lardi. rahbar sifatida filialga rahbarlik qilishni taklif qildi. Lekin … u ota -onasi bilan, o'z ona shahrida yashashga shunchalik o'rganib qolganki, bunga haqqi bor.
Hech kim uni yaxshilik qilishga majburlamaydi. Barcha ijobiy va salbiy tomonlarini o'lchab, qaror qabul qildi. Hamma narsa. Ishlang va dam oling. Sizning bilimingiz passiv deb aytmang va uni hayotda qo'llay olmaysiz.
Bunday holda, o'zingizni "u erda yaxshi bo'lsa nima bo'lardi" kabi azob -uqubatlar bilan azoblamaslik uchun ongli ravishda qaror qabul qilish muhimdir. Agar siz urinmasangiz, buni hech qachon bilmaysiz. Shuning uchun, u qolishga qaror qilib, bu unga kerak bo'lgan narsani tan olishi kerak. 500 dollar uchun u minimal javobgarlikni o'z zimmasiga oladi va onasining issiq keklarini yeydi. Bu uning tanlovi, davri.
Yangi narsalarni sinab ko'rishdan qo'rqmang, agar sizga yoqmasa, orqaga qaytishingiz mumkin. Siz muqobil ravishda tashqi dunyoga chiqib, qulaylik zonasida bo'lishingiz kerak, bu sizga muvaffaqiyatli ishlashga va shu bilan birga kuchga to'la bo'lishga imkon beradi. Hamma narsada muvozanat muvozanatni beradi.
Mening qulay zonam to'g'ri va bu yashashning yagona yo'li deb o'ylash ham foydasiz. Nima uchun? Hayot bir joyda turmaydi, har bir mamlakatda doimiy ravishda ba'zi o'zgarishlar ro'y beradi va agar biz zamon bilan hamnafas bo'lmasak, adashib qolamiz.
Kim egiluvchan bo'lsa, o'sha g'alaba qozonadi, eskisiga yopishmagan va o'zgarishlarga moslasha oladiganlar. Bu omon qolish va tabiiy tanlanish qonunidir. Men bir marta maqolalarning birida sichqonlar haqida uchta qafasda yozgan edim, shuning uchun ba'zida qulaylik zonasidan tashqariga olib chiqilganlar "issiqxona gullari" - hashamatli sharoitda yaratilgan sichqonlarga qaraganda ancha jonliroq bo'lib chiqdi.
Men maqolani AQSh dengiz floti kontr -admirali Greys Xopperning so'zlari bilan tugatmoqchiman, dedi u:
"Kema portda xavfsizroq, lekin u buning uchun qurilmagan."
Bizning tanamiz tasalliga muhtoj, lekin bizning shaxsiyligimiz bu qulaylikdan foyda ko'rmaydi. Va agar siz qulaylik zonasini tark etishga qaror qilsangiz, buni ongli ravishda qilishingiz va nima uchun ekanligini bilishingiz kerak. Ya'ni, vaqtinchalik noqulayliklarga dosh berishga tayyor bo'lgan maqsad bo'lishi kerak.
Nega vaqtinchalik? Ha, chunki vaqt o'tishi bilan bu odat bo'lib qoladi va sizning qulay zonangizga kiradi.
"Muvaffaqiyatga kelajakda katta mukofot uchun bir lahzalik zavqni qurbon qilishga tayyor bo'lganlar erishadi" (Brayan Treysi)
Tavsiya:
ODAT KUCHI: QANDAY QO'ShIMChALARDAN QUTILISH KERAK
SO'ZNI QO'SHIQDAN QOLMAYDI Har qanday mahorat singari, yomon odat muntazam takrorlash orqali shakllanishi uchun uzoq vaqt talab etiladi. Natijada, bu harakat avtomatizmga aylanadi - uni ongli ravishda boshqarishning hojati yo'q, u harakatni talab qilmaydi va bizning hayot tarzimizga kiradi.
Bizning Baxtimizni O'g'irlaydigan 4 Aqliy Odat
Odat №1. Kelajak haqida tashvishlaning. Bu aqliy odat shunday narsalarni o'g'irlaydi xotirjamlik va xotirjamlik kabi baxtning muhim tarkibiy qismi . Kelajak haqida qayg'urish - bu bizning hayotimizni va undagi yaxshi narsalarni "zaharlaydigan"
Odat Kuchining Sehrli Siri
Odat kuchining sehrli siri Ko'p odamlar, masalan, sport bilan shug'ullanish qiyin va yoqimsiz, faqat bir nechtasi samarali ishlashi mumkin, to'g'ri ovqatlanish juda qimmat, uyqu jadvaliga rioya qilish mumkin emas va hokazo. Ko'pincha, bu fikrlar xayoliydir, bu cheklangan e'tiqodlar, odatda, bolalikdan yoki salbiy tajribalar natijasida olingan.
Og'irlikni Yo'qotishingizga To'sqinlik Qiladigan Sakkizta Odat
Uyg'unlik uchun kurashda odatlar va munosabatlar, birinchi qarashda, zararsizdir, ko'pincha bizga xalaqit beradi. Va ba'zida parhezni charchatmasdan va qiynoqli mashg'ulotsiz, ingichka va baquvvat odamning egasi bo'lish uchun ulardan voz kechish kifoya.
Noziklik Soyalari. Bu Haqda Sukut Saqlash Odat Tusiga Kiradi
🤗 Mana # noziklik !! Bu shunchalik zo'ravonlik bo'lishi mumkinki, siz hammani quchoqlamoqchisiz, aslida u yolg'iz, ichkarida yolg'izlik, muhabbatga katta ehtiyoj bor, aksincha sizni quchoqlashni xohlaysiz. Boshqa odamga bunday yashirin ehtiyoj.
