Retseptlar Va Teskari Retseptlar

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Har bir psixologik tizim psixopatologiyaning rivojlanishi uchun o'z izohini beradi. Biz boshqa tizimlarning noto'g'ri ekanligiga ishonmaymiz va ular taklif qilgan narsalardan foydalanamiz. Freydning jinsiy rivojlanish nazariyasi, Erik Eriksonning zonal-modali ego modeli, xulq-atvorni o'rganish nazariyasi, tizimlar nazariyalari bolaning rivojlanishini tushuntiradi va bir qator davolash usullarini taklif qiladi. Bu spektrda biz ota -onalar tomonidan bolalarga uzatiladigan patologik xabarlarni ajratib ko'rsatamiz, agar bola ularga ishonsa, uning hayotida surunkali muammolarga olib kelishi mumkin.

Retseptlar

Retseptlar - bu bolaning og'riqli muammolari: baxtsizlik, xavotirlik, g'azab, sarosimaga tushish, yashirin istaklar tufayli etkazilgan ota -onaning ego holatidan xabarlar. Bu xabarlar bolaga mantiqsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin ular uzatuvchi ota -ona uchun mutlaqo oqilona

Biz retseptlar ro'yxatini tuzdik va so'nggi 10 yil ichida ushbu mavzu bo'yicha bir nechta maqolalar chop etdik. Biz ular haqida butun dunyo bo'ylab ma'ruzalar va seminarlarda gaplashdik. Bizning ro'yxatimiz barcha imkoniyatlarni tugatmaydi; Shubhasiz, ota -onalar tomonidan yuboriladigan va unga ko'ra bolalar harakat qiladigan yoki qilmaydigan boshqa ko'plab xabarlar mavjud. Biroq, quyida keltirilgan qisqa ro'yxat terapevtga bemorning aytganlarini yaxshiroq eshitishga va shuning uchun davolash rejasini tuzatishga yordam beradi.

Bizning asosiy retseptlar ro'yxati: qilmang. Bo'lmanglar. Yaqinlashmang. Muhim bo'lmang. Bola bo'lma. Katta bo'lma. Muvaffaqiyatli bo'lmang. O'zingiz bo'lmang. Oddiy bo'lmang. Sog'lom bo'lmang. Sizniki emas.

Buni qilmang. Bu ko'rsatma qo'rqqan ota -onalar tomonidan uzatiladi. Qo'rquvdan g'azablanib, ular bolaga odatdagi ko'p narsalarni qilishlariga to'sqinlik qiladilar: "Zinapoyaga yaqin yurmang (kichkintoylar); daraxtlarga chiqmang; skeytbordga chiqmang va hokazo." Ba'zida bunday ota -onalar bolani xohlamaydilar va bu bolaning borligini xohlamasliklarini tushunib, o'zlarini aybdor his qiladilar va vahima qiladilar, natijada haddan tashqari g'amxo'r va ehtiyotkor bo'lishadi. Ba'zida ota-onaning o'zi psixotik yoki katta bola yo'qolganidan keyin fobiya yoki haddan tashqari ehtiyotkorlikka ega. Bola o'sib ulg'ayganida, ota -onalar u qilmoqchi bo'lgan har qanday harakatdan xavotirga tushishadi: "Lekin, ehtimol, biz yana bir bor o'ylab ko'rishimiz kerak". Va bola hamma narsani to'g'ri va xavfsiz bajarishiga ishonmaydi, nima qilishni bilmaydi va to'g'ri qarorni taklif qiladigan odamni qidiradi. Voyaga etgan bunday bola qaror qabul qilishda katta qiyinchiliklarga duch keladi.

Bo'lmanglar. Bu o'lik xabar - biz davolanish vaqtida e'tiborimizni birinchi navbatda unga qaratamiz. Buni juda yumshoq qilib berish mumkin: "Agar siz bolalar bo'lmaganda, men otangiz bilan ajrashgan bo'lardim". Yana qattiqroq: "Agar siz tug'ilmagan bo'lsangiz ham … keyin otangizga uylanishim shart emas edi". Bu xabar og'zaki bo'lmagan tarzda uzatilishi mumkin: ota-ona bolani silkitmasdan qo'llarida ushlab turadi, chaqaloqni ovqatlanayotganda va cho'milayotganda qoshlarini chimiradi va urishadi, bola g'azablanadi va bola nimanidir xohlaganida qichqiradi yoki uni uradi. Bu xabarni etkazishning ko'plab usullari mavjud.

Buyurtmani onasi, otasi, enasi, gubernatori, akasi yoki singlisi topshirishi mumkin. Ota -ona, bola nikohdan oldin yoki er -xotin boshqa farzand ko'rmaslikka qaror qilganidan keyin homilador bo'lganidan tushkunlikka tushishi mumkin. Homiladorlik onaning o'limi bilan tugashi mumkin va oila bu o'limda bolani ayblaydi. Tug'ilish qiyin bo'lishi mumkin va bolani tug'ilishida juda katta bo'lishida ayblashadi: "Siz tug'ilganda meni hammasini yirtib tashladingiz". Bolaning huzurida ko'p marta takrorlangan bu xabarlar "tug'ilish afsonasiga" aylanadi: "Agar siz tug'ilmaganingizda, biz yaxshiroq yashagan bo'lardik".

Yaqinlashmang. Agar ota -ona bolani yaqinlashishga urinishdan qaytarsa, bola buni "yaqinlashmang" degan xabar sifatida qabul qilishi mumkin. Jismoniy aloqaning yo'qligi va ijobiy silash bolani bu talqinga olib keladi. Xuddi shunday, agar bola o'limi yoki ajrashishi natijasida yaqin ota -onasidan ayrilsa, u o'zini retsepti bilan bera oladi: "Agar ular baribir o'lsa, yaqin bo'lishning nima keragi bor". Shunday qilib, u hech qachon hech kim bilan yaqinlashmaslikka qaror qiladi.

Muhim bo'lmang. Agar, masalan, bolaga stolda: "Bolalarni ko'rish, eshitmaslik kerak" deb gapirishga ruxsat berilmasa yoki uning ahamiyatini boshqacha kamaytirsa, u buni "ahamiyatli bo'lma" degan xabar sifatida qabul qilishi mumkin. U maktabda ham shunga o'xshash xabarni olishi mumkin. Ilgari Kaliforniyada ispan bolalari o'z qadr -qimmatini tasdiqlashda qiynalishgan. Qaysi tilda gaplashmasin, ingliz yoki ispan, ingliz tilida so'zlashadigan bolalar hali ham ularni masxara qilishardi. Qora tanlilar shunga o'xshash xabarlarni nafaqat oq tanlilardan, balki ko'pincha onasidan ham olishgan, ular o'z qadr -qimmati bilan o'sib -ulg'ayishini va natijada oqlar bilan muammoga duch kelishini xohlamagan.

Bola bo'lma. Bu xabar yosh bolalarga katta bolalarga g'amxo'rlik qilishni ishonib topshirgan ota -onalar tomonidan etkaziladi. Bu, shuningdek, "ot haydab", chaqalog'idan "kichkina erkaklar" va "kichkina ayollarni" yasashga harakat qilayotgan, bolalarini xushmuomalalik uchun silab, xushmuomalalik nimani anglatishini tushunishdan oldin, masalan, kichkina bolalarga aytgan so'zlaridan kelib chiqadi. faqat kichkintoylar yig'laydilar.

Katta bo'lma. Bu retsept odatda onadan oxirgi bolasiga o'tadi, uning ikkinchi yoki o'ninchi bo'lishidan qat'i nazar. Ko'pincha ota-ona qiziga o'smirlikdan oldingi yoki o'smirlik davriga etib kelganida beradi va otasi uning uyg'ongan shahvoniyligidan qo'rqishni his qila boshlaydi. Keyin u qizga do'stlari qiladigan ishni - kosmetika vositalaridan foydalanishni, yoshiga mos kiyim kiyishni, xurmoda yugurishni taqiqlashi mumkin. U, shuningdek, jismoniy silashni ham to'xtatishi mumkin, va qiz buni quyidagicha izohlaydi: "Katta bo'lma, aks holda men seni sevmayman".

Muvaffaqiyatli bo'lmang. Agar dadam faqat g'alaba qozonganida o'g'li bilan stol tennisi o'ynasa va o'g'li uni yutishi bilan o'ynashni to'xtatsa, bola o'z xatti-harakatini "G'alaba qozonma, aks holda men seni sevmayman" deb talqin qilishi mumkin. Bu xabar "Muvaffaqiyatsiz" deb o'zgartiriladi. Perfektsionist ota -onaning doimiy tanqidlari "Siz hamma narsani noto'g'ri qilyapsiz" xabarini beradi, bu "muvaffaqiyat qozonmang" deb tarjima qilinadi.

O'zingiz bo'lmang. Bu xabar ko'pincha "noto'g'ri" jinsdagi bolaga beriladi. Agar onaning uchta o'g'li bo'lsa va u qizni xohlasa, u to'rtinchi o'g'lidan "qiz" yasashi mumkin. Agar o'g'il qizlarning hamma narsada yaxshi bo'lishini ko'rsa, u qaror qabul qilishi mumkin: "O'g'il bo'lma, aks holda senga hech narsa bo'lmaydi" - va keyinchalik uning jinsi bilan bog'liq muammolar bo'ladi. Ota to'rt qizdan keyin taslim bo'lishi mumkin va beshinchisini "o'g'il" va "erkak" mashg'ulotlarida, masalan, futbolda o'rgata boshlaydi. (Biz bu gender tengsizligi haqidagi bayonot ekanligini tushunamiz, lekin u bizning madaniyatimizning haqiqatlarini aks ettiradi.)

Oddiy bo'lmang va sog'lom bo'lmang. Agar ota -onalar bolani kasal bo'lganida silashsa va u sog'lom bo'lsa, umuman silamasalar, bu "Sog'lom bo'lma" deyish bilan barobardir. Agar aqldan ozgan xatti -harakatlar mukofotlansa yoki simulyatsiya qilingan bo'lsa, lekin tuzatilmasa, simulyatsiyaning o'zi "Oddiy bo'lma" xabariga aylanadi. Biz shizofreniya kasaliga chalingan ko'plab bolalarni ko'rdik, ular haqiqiy dunyo va uning idrokini farqlay olmaydilar, garchi ular o'zlari psixotik bo'lmaganlar. Ular aqldan ozgancha harakat qilishardi va ko'pincha ular mavjud bo'lmagan psixozlar uchun davolanar edilar.

Sizniki emas. Agar ota -onalar har doim o'zlarini xuddi boshqa joyda bo'lgandek tutishsa, masalan, Rossiya, Irlandiya, Italiya, Isroil, Angliyada (hozirda Avstraliyada yoki Yangi Zelandiyada yashovchi ba'zi inglizlar bilan bo'lgani kabi), bola qiyinchiliklarga duch keladi. qaysi mamlakatga tegishli ekanligini tushunishda. U har doim hech qanday qirg'oqqa qo'shilmaganini his qilishi mumkin - hatto u AQShda yoki Avstraliyada yoki Yangi Zelandiyada tug'ilgan bo'lsa ham.

Teskari retseptlar

Teskari retseptlar - bu ota -onaning ego holatidan ota -onaga yuboriladigan xabarlar bo'lib, ular bolani cheklashi mumkin, agar u qabul qilsa, o'sishi va moslashuvchanlikni rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Teskari retseptlarga Tybee Kahler tomonidan ishlab chiqilgan "haydovchilar" kiradi¹⁰: "Kuchli bo'ling", "harakat qilib ko'ring", "hamma narsani mukammal bajaring", "shoshiling" va "meni baxtli qil".

Bularning barchasini, albatta, amalga oshirish mumkin emas - kim va qachonki, etarlicha kuchli bo'lgach, etarlicha mehnat qilib, kimgadir yoqsa va biror joyga shoshsa? Mukammallik cho'qqisiga aylanishning iloji yo'q. Meri Kahler ro'yxatiga "Bo'lma" retsepti bilan birlashtirilgan qarama -qarshi retseptni qo'shadi: "Ehtiyot bo'ling".

Teskari retseptlar avloddan -avlodga o'tgan diniy, irqiy va gender stereotiplarini ham o'z ichiga oladi. Hatto ozod bo'lishiga ishongan ayollar ham, "ayolning o'rni - uy" degan qarama -qarshi fikrga ishonganlari uchun, odatdagi vazifalari va ishlaridan tashqari, uyni tez -tez tayyorlab, tozalaydilar.

Teskari retseptlar ochiq, og'zaki va tasniflanmagan xabarlar. Qarama -qarshi retsepti bergan kishi o'z so'zlarining to'g'riligiga ishonadi va o'z pozitsiyasini himoya qiladi. "Albatta, ayolning o'rni uyda. Agar ayol o'z burchini unutsa, bolalarga nima bo'ladi?" Shunday qilib, teskari retseptlar retseptlardan keskin farq qiladi. Retsept bergan kishi buni yashirincha va so'zlarining ta'sirini sezmay qiladi. Agar ota -onaga bolasiga yo'q bo'lishni buyurayotgani tushuntirilsa, bu uning g'azabini qo'zg'atadi, chunki u buni hech qachon xayolida bo'lmagan.

Ota -ona xabarlari ularni teskari retseptlar deb atashadi, chunki Erik Bern avvaliga retseptlarni teskari o'ralganiga ishondi. Shunday qilib, agar mijoz teskari tartibga bo'ysunsa, u buyurtmadan ozod bo'ladi. Misol uchun, agar retsepti "Yo'q", aksincha "Qattiq mehnat" bo'lsa, mijoz o'z joniga qasd qilish impulslarini e'tiborsiz qoldirib, o'z hayotini saqlab qolish imkoniyatiga ega. Biroq, mijozlar retseptlarni qaytarish o'rniga retseptlarga ko'proq amal qilishadi va shuning uchun tushkunlikka tushib qolishadi, hatto "tinimsiz ishlaydilar". "Qattiq ishlamang" va "Keksaymang" buyrug'ining teskari yo'nalishi kabi xabarlarga amal qilish juda qiyin. Tasavvur qiling, "o'g'il bo'lma" buyrug'iga amal qilgan va o'z ota -onasini xushnud etadigan bola qanday holatda bo'lganini tasavvur qiling, xuddi o'sha ota -onalar futbol o'ynashga, latta kabi harakat qilishni bas qilishlariga ishonishadi. Ba'zida retseptlar va teskari retseptlar bir xil bo'ladi. Ota -ona o'zining barcha ego holatlari ichidan bolaga yo'q bo'lishni, katta bo'lmaslikni va ahamiyatli bo'lmaslikni buyuradi. Bunday holda, bu odamdan xabarlardan qutulish juda qiyin.

Aralash xabarlar

Ba'zi xabarlar ota -onaning ota -onasi yoki bolasi tomonidan, ayniqsa, fikr va his -tuyg'ularga tegishli. Fikrlarga qarshi ko'rsatmalar va teskari ko'rsatmalar: "O'ylamang", "Bunday deb o'ylamang" (ba'zi aniq fikrlar) yoki "Siz o'ylagandek o'ylamang - men o'ylagandek o'ylang" (men bilan bahslashmang). Tuyg'ular haqidagi xabarlar bir xil: "O'zingni his qilma", "O'zingni bunday his qilma" (ba'zi o'ziga xos hislar) yoki "O'zingni qanday his qilayotganingni - men qanday his qilayotganimni his qil" ("Men sovuqman - qo'ydim") kozok ustida "yoki" Siz akangizni yomon ko'rmaysiz, shunchaki charchadingiz ").

Yechimlar

Retseptlar va teskari retseptlar bolaning rivojlanishi uchun mazmunli bo'lishi uchun u ularni qabul qilishi kerak. U ularni qabul qilish yoki rad etishga qodir. Bern ishonganidek, "bolaga elektrod singari hech qanday retsept qo'yilmaydi".¹… Bundan tashqari, biz ishonamizki, ko'plab retseptlar umuman berilmagan! Bola o'ylab topadi, noto'g'ri talqin qiladi va shu tarzda o'ziga ko'rsatma beradi. Akasining o'limi bolani ishonchsiz qiladi, chunki u tushunarsiz pnevmoniya emas, balki akasini o'ldirgani uning rashkidir. Va aybdorlik tuyg'usidan g'azablangan bola o'ziga "Bo'lma" retseptini beradi. Agar sevimli ota vafot etsa, o'g'li yoki qizi boshqa hech kim bilan bog'lanmaslikka qaror qilishi mumkin. Kelajakda og'riqdan saqlanish uchun, xuddi otasining o'limidan kelib chiqqanidek, bola o'ziga "yaqinlashma" retseptini beradi. Aslida, u o'z -o'zidan shunday deydi: "Men boshqa hech qachon sevmayman, demak, men og'riqni boshdan kechirmayman".

Biz retseptlarning faqat bir nechtasini sanab o'tdik, lekin ularga javoban bola qarorlar uchun son -sanoqsiz variantlarni tanlashi mumkin. Biz ulardan ba'zilarini quyida tasvirlab beramiz. Birinchidan, bola retseptga ishonmasligi va shuning uchun uni tashlab yuborishi mumkin. Buning sababi, shifokorning patologiyasini anglash bo'lishi mumkin ("nima desa ham onam aqldan ozgan") yoki bu odamning retsepti va e'tiqodiga qarshi bo'lgan odam bilan uchrashish ("ota -onam menga yoqmaydi, lekin o'qituvchi meni yaxshi ko'radi "). Biz retsept bo'yicha berilgan ba'zi patologik qarorlar ro'yxatini tuzdik:

"Bo'lmanglar". "Men o'laman, keyin sen meni sevasan." 9 -bobda tasvirlangan "Meni o'ldirsa ham senga isbotlayman" va boshqalar.

Bola "bo'lma" ga javoban qabul qilishi mumkin bo'lgan qarorlar: "Men qanday qaror qabul qilishni bilmayman". "Menga kimdir qaror qabul qilishi kerak." "Dunyo juda qo'rqinchli … ehtimol xato qilganman". "Men boshqalarga qaraganda kuchsizman." "Men boshqa hech qachon hech narsa hal qilmayman."

"Katta bo'lma." "Yaxshi, men kichkina bo'lib qolaman" yoki "ojiz" yoki "aqlsiz" yoki "jinsiy bo'lmagan". Bu qaror ko'pincha harakatlarda, ovozda, o'zini tutishda, xatti -harakatlarda namoyon bo'ladi.

"Bola bo'lma." Mumkin bo'lgan echimlar: "Men boshqa hech narsa so'ramayman, men o'zimga g'amxo'rlik qilaman." "Men ularga doim g'amxo'rlik qilaman." "Menga hech qachon ko'ngil ochishmaydi." "Men hech qachon bolalarcha hech narsa qilmayman."

"Buni qilma". Bola "Men hech qachon to'g'ri ish qilmayman" deb qaror qilishi mumkin. "Men ahmoqman". "Men hech qachon g'alaba qozona olmayman." "Meni o'ldirsa ham seni kaltaklayman". - Meni o'ldirsa ham ko'rsataman. "Men qanchalik yaxshi bo'lmasam ham, men yaxshiroq harakat qilishim kerak edi, shuning uchun men o'zimni sarosimaga solaman (uyat, ayb)."

"Yaqinlashmang": Qabul qilingan qarorlar: "Men hech qachon boshqa hech kimga ishonmayman." "Men hech qachon boshqa hech kim bilan yaqinlashmayman." "Men hech qachon shahvoniy bo'lolmayman" (bundan tashqari, jismoniy yaqinlik cheklovlari).

"Sog'lom bo'lmang" yoki "normal". Qarorlar: "Men aqldan ozganman." "Bu erda mening kasalligim eng jiddiy va men undan o'lishim mumkin" (bundan tashqari, jismoniy yoki fikrlash jarayonlaridan foydalanishni taqiqlash).

"O'zing bo'lma" (bir xil jinsdagi). Bunga javoban bola shunday qarorga kelishi mumkin: "Men ularga har qanday o'g'il / qiz kabi yaxshi / yaxshi ekanligimni ko'rsataman". "Men qanchalik urinmasam ham, hech qachon rozi bo'lolmayman." "Men haqiqiy qizman, faqat jinsiy olatni." "Men haqiqiy yigitman, garchi men qizga o'xshayman." "Men o'zimni o'g'il / qizdek ko'rsataman." "Men hech qachon bunchalik baxtli bo'lolmayman." "Men har doim uyalaman."

"Muhim bo'lmang." Bola: "Hech kim menga hech narsa aytishga yoki qilishga ruxsat bermaydi", deb qaror qilishi mumkin. "Bu erda hamma narsa mendan muhimroq." "Men hech qachon hech narsaga arzimayman." "Men ahamiyatli bo'lishim mumkin, lekin men buni hech qachon ko'rsatmayman."

"Sizga tegishli emas." Qarorlar quyidagicha bo'lishi mumkin: "Men hech qachon hech kimga tegishli emasman" yoki "hech qanday guruhga kirmayman" yoki "hech bir mamlakatga" yoki "Hech kim meni hech qachon sevmaydi, chunki men hech kimga tegishli emasman".

Fikrlar va his -tuyg'ular haqida aralash qarorlar:

"O'ylamang". Mumkin bo'lgan echimlar: "Men ahmoqman." "Men o'zim qaror qabul qila olmayman." "Men diqqatimni jamlay olmayman."

"Bu haqda o'ylamang". "Jinsiy aloqa haqida o'ylash yomon, men boshqa narsa haqida o'ylashni afzal ko'raman" (bu odam obsesif holatga tushib qolishi mumkin), "bu haqda hech qachon aytmaganim ma'qul (" nima bo'lishidan qat'iy nazar " - asrab olingan bola bo'lish yoki otasiz va o'gay ota) yoki bu haqda o'ylang. " Yoki "Men matematikadan qiynalaman" (yoki fizika bilan, yoki oshpazlik bilan, yoki futbol bilan - qanday retseptlar olinganiga qarab).

"Siz o'ylagandek o'ylamang, men kabi o'ylang"; "Men har doim xato qilaman.""Hamma nima deb o'ylayotganini bilmaguncha og'zimni ochmayman".

Shunga o'xshash qarorlar his -tuyg'ular haqidagi retseptlarga javoban qabul qilinadi:

"Sezmang." Bola qaror qabul qilishi mumkin: "Tuyg'u - vaqtni behuda sarflash". "Men hech narsani sezmayapman".

"Bunday his qilmang": "Men endi yig'lamayman." "Men g'azablanmayman … g'azab o'lik bo'lishi mumkin."

"O'zingizni qanday his qilayotganingizni his qilmang, men his qilayotganimni his qiling": "Men o'zimni qanday his qilayotganimni bilmayman." Bunday odam terapevt va guruhdan so'raydi: "Qanday his qilishim kerak? Agar men o'z o'rnimda bo'lganimda o'zingizni qanday his qilardingiz?"