Xotira Va Ijro: Siz Bilishingiz Kerak Bo'lgan 10 Ta Ajablanarli Fakt

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Aytishlaricha, inson - uning xotiralari yig'indisi. Bizning tajribamiz bizni kim ekanligimizga olib keladi. Odamlar ko'pincha xotirasi yomon deb aytishadi. Bu qisman, chunki biz inson xotirasini kompyuter xotirasi bilan taqqoslaymiz va bunday taqqoslash noto'g'ri. Inson xotirasi uning gadjetlari xotirasiga qaraganda ancha murakkab va g'alati.

1. Xotira yomonlashmaydi. Hamma kimningdir ismini, ko'cha nomini yoki to'xtash joyini eslay olmaslik chalkashligini biladi. Shuning uchun, meva vaqt o'tishi bilan chiriganidek, xotira ham yomonlashib ketgandek. Ammo har xil tadqiqotlar bu fikrni tasdiqlashga moyil emas. Buning o'rniga, xotira cheksiz imkoniyatlarga ega ekanligiga dalillar bor. Hamma narsa u erda saqlanadi, istisnosiz, ba'zi xotiralarga etib borish qiyinroq. Bu shuni anglatadiki, xotira emas, balki xotiralarga kirish qobiliyati buziladi. Ammo, agar u erdan olishning iloji bo'lmasa, nima uchun bu ma'lumotlarni boshingizda saqlaysiz? Lekin nega -

2. Unutib, siz yangi narsalarni o'rganish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Unutish sizga o'rganishga yordam beradi degan fikr ma'nosiz bo'lib tuyuladi, lekin bu haqda o'ylab ko'ring. Tasavvur qiling, siz mukammal miyani yaratdingiz, u nafaqat hamma narsani eslab qoladi, balki hamma narsani takrorlay oladi. Bu ajoyib miya mashina qaerda to'xtaganini eslashga harakat qilganda, u o'zi ko'rgan mashinalar to'xtash joylarini eslab qolishi kerak. Shubhasiz, eng qiziqarli narsa oxirgi marta ko'rilgan to'xtash joylari haqidagi ma'lumotlar bo'ladi va bu boshqa barcha xotiralar uchun ham amal qiladi. So'nggi voqealar ko'p yillar oldin sodir bo'lgan voqealarga qaraganda muhimroq. Shunday qilib, sizning super miyangizni haqiqiy hayotda tezroq va foydali qilish uchun siz eski yaroqsiz ma'lumotlarni saqlash tizimini yaratishingiz kerak. Aytgancha, barchamizda chegirmali ma'lumotlarni saqlash tizimiga ega super miya bor. Biz uni chaqiramiz - unutish … Shuning uchun unutish bizga o'rganishga yordam beradi: kamroq foydali ma'lumotlar chetga surilgach, biz tabiiy ravishda har kuni omon qolish uchun zarur bo'lgan bilimlarga ega bo'lamiz

3. "Yo'qolgan" xotira qaytarilishi mumkin. Xotiraning yomonlashmasligining yana bir isboti. Garchi avvalgi xotiralar osonroq bo'lsa -da, ularni qayta tiklash mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hatto uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lmagan ma'lumotlarni ham tiklash mumkin. Bundan tashqari, bu bilimlarni qayta tayyorlash yangi ma'lumotlarni o'zlashtirishga qaraganda ancha tezroq. Go'yo siz velosiped haydashni hech qachon unutmaysiz, bu nafaqat motorli ko'nikmalarga, balki har qanday xotiralarga ham tegishli.

4. Xotiralarga murojaat qilish ularni o'zgartiradi. Bu xotiraning asosiy printsipi bo'lsa -da, xotiraga murojaat qilish ularni o'zgartirishi mumkin, degan fikr noto'g'ri. Qanday qilib eslab qolish jarayoni eslaganimizni o'zgartirishi mumkin? Masalan, biron bir voqeaga xotira bilan qaytganimizda, biz uni shunga o'xshash xotiralarga qaraganda yorqinroq qilib ko'rsatamiz va shu bilan unga katta ahamiyat beramiz. Keling, bu misolni ko'rib chiqaylik. Aytaylik, siz bolaligingizda tug'ilgan kuningizga qaytasiz va sizga elektr temir yo'l berilganini eslaysiz. Har safar bu haqiqatni eslaganingizda, qolgan sovg'alar o'sha kuni poezdga qaraganda oqarib ketadi. Shunday qilib, eslab qolish jarayoni aslida o'tmishni yoki hech bo'lmaganda o'tmishning siz eslayotgan qismini faol qurish jarayonidir. Va bu hammasi emas. Yolg'on xotiralar o'tmishni noto'g'ri ko'rsatish orqali yaratiladi, bu esa biz o'zimizni o'tmishdan nimani eslab qolishni tanlash orqali yaratadigan ajoyib g'oyani keltirib chiqaradi.

5. Xotira barqaror emas. Oddiy xotira xotirani o'zgartirishi, xotira barqaror emasligini ko'rsatadi. Bundan farqli o'laroq, odamlar xotiraning barqarorligiga ishonishadi: biz unutganimizni unutamiz, shu bilan birga kelajakda biz hozir bilganimizni unutmaymiz deb ishonamiz. Bu shuni anglatadiki, talabalar xotiradagi bilimlarni tiklash uchun zarur bo'lgan harakatlarni jiddiy ravishda kam baholaydilar. Bu noto'g'ri tushunchada ular yolg'iz emas, bu bizni quyidagi ta'sirni tushunishga undaydi

6. Kutilayotgan almashtirishHamma bu tajribaga ega. Sizda ajoyib g'oya bor va u shunchalik go'zalki, uni unutishga hech qanday imkoniyat yo'qligiga aminsiz. Shuning uchun, siz uni yozmaysiz. O'n daqiqadan so'ng, siz buni unutdingiz, hech qachon eslay olmaysiz, olimlar shunga o'xshash holatlarni laboratoriyada kuzatdilar. 2005 yilda o'tkazilgan bitta tadqiqotda, sub'ektlardan "yorug'lik - chiroq" kabi juft so'zlarni yodlash so'ralgan. Keyin ulardan keyin "yorug'lik" so'zini aytishganda, chiroq bilan javob berish ehtimolini baholashlari so'raldi. Aksariyat hollarda, sub'ektlar haddan tashqari optimistik va o'ziga ishongan. Buning sababi, oldindan aytilgan almashtirish (siljish) deb ataladi. Keyinchalik, ular "yorug'lik" so'zini eshitganlarida, xayoliga "soya" yoki "lampochka" kabi boshqa ko'p so'zlar keldi. Va to'g'ri javobni eslab qolish, ular kutgandek oson bo'lmagan. 7. Oson esda qoladigan narsa yomon o'rganiladiBiror narsani eslasak, biz o'zimizni juda aqlli deb bilamiz va eslashga vaqt kerak bo'lganda, biz o'zimizni sekin his qilamiz. Ammo o'rganish nuqtai nazaridan, biz hamma narsani aksincha qabul qilishimiz kerak. Biz tomondan hech qanday harakat qilmasdan, aqlga tez kelgan narsani yoddan bilmaymiz. Agar siz xotirangizdagi biror narsani yangilash uchun ko'p harakat qilishingiz kerak bo'lsa, ajoyib narsa yuz beradi - biz o'rganamiz. O'rganish xotirani yaxshilashni talab qiladi.

8. Ko'p jihatdan kontekstdan (muhitdan) o'rganishSiz payqadingizmi, xuddi o'sha muhitda, masalan, sinfda biror narsani o'rganganingizda, muhit o'zgarganda, buni eslab qolish qiyin bo'ladi. Buning sababi, o'rganish ko'p jihatdan qayerda va qayerda o'rganishingizga bog'liq: kim siz bilan, sizni nima o'rab oladi, materialni qanday qabul qilasiz. Ma'lum bo'lishicha, uzoq muddatda odamlar ma'lumotni turli yo'llar bilan yoki har xil muhitda va sharoitda olganda yaxshiroq o'zlashtiradilar.

9. Xotira qayta yuklanadi. Aytaylik, siz tennis o'ynashni o'rganmoqchisiz, lekin buning eng yaxshi usuli qanday? Birinchi haftada siz xizmat qilishni o'rganasiz, ikkinchi haftada - chapdan, uchinchisidan - o'ngdan va hokazo. Yoki hamma narsani birlashtiring va o'sha kuni xizmat qiling va boshqa zarbalarni qaytaring. tomonlar. Ma'lum bo'lishicha, agar ta'lim birlashtirilgan, ko'p qirrali bo'lsa, kelajakda bilim yaxshiroq o'zlashtiriladi. Bu qoida tennis kabi motorli ko'nikmalar va Venesuela poytaxti kabi semantik ma'lumotlar uchun ham yaxshi ishlaydi. (Aytgancha, bu Karakas) Muammo shundaki, shu tarzda o'rganishni boshlash ancha qiyin. Tennisga kelsak, bu shunday bo'lardi: xizmat qilmoqchi bo'lsang, darhol o'ngga urish texnikasini o'rganishga o'tasan va qanday xizmat qilishni "unutishni" boshlaysan. Shunday qilib, siz o'qishni qayta-qayta ishlatganingizdan ko'ra qiyinroq va sekinroq his qilasiz, garchi bunday aralash o'rganish uzoq muddatli xotira uchun foydaliroq bo'lsa. Va faqat xotirani qayta yuklash gipotezasi nima uchun bunday ishlashini tushuntirishi mumkin. Bunday qayta yuklash olingan bilimlarni mustahkamroq o'zlashtirishga yordam beradi.

10. Biz o'rganishimizni nazorat qila olamizAgar biz xotira haqidagi bu dalillarni amalda qo'llasak, o'zimizni o'rganishga bo'lgan ta'sirimizni kam baholaymiz. Bundan tashqari, ko'pchilik o'zlarini mashq qilish qiyin, deb hisoblashadi va shuning uchun tezda taslim bo'lishadi. Biroq, har xil kontekstlardan foydalanish, vazifalarni almashtirish va bilimlarni keskin eslab qolish kabi metodlar har bir kishiga o'rganishga yordam beradi. Odamlar, shuningdek, bizning o'tmishimiz haqida bilganlarimiz o'zgarmaydi deb o'ylashadi, lekin o'tmishni qanday eslashimiz va bu haqda nima deb o'ylayotganimizni o'zgartirish mumkin. Xotiralarga boshqa yo'l bilan qaytish, o'tmishni qayta ko'rib chiqishga va kelajakda tanlovingizni o'zgartirishga yordam beradi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odamlar engil va ijobiy xotiralarga e'tibor berish orqali og'riqli va qiyin xotiralarni o'chirishga qodir. Umuman olganda, bizning xotiramiz biz o'ylagandek yomon emas. Bu kompyuter kabi ishlamasligi mumkin, lekin bu o'rganishni va tushunishni nihoyatda qiziqarli qiladi.