Ayolga Munosabatlarga Qaram Bo'lmaslikka Nima Yordam Beradi?

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-15 16:10

Yaqinda menga maqolada nimani nazarda tutayotganimni tushuntirishimni so'ragan xabar keldi "O'zaro munosabatlardagi muvaffaqiyatni nima aniqlaydi" so'zlar ostida, ayol va erkak munosabatlariga yopishib qolmasligi uchun, "o'zini ichkaridan pompalamoq" muhim. Men javobni yozdim, lekin juda katta hajmli bo'lib chiqdi, shundan men ushbu maqoladan chiqdim, unda men ayollarning "nasos" masalasi bo'yicha o'z fikrimni bildirganman. Bu kichik kesim va aslida parametrlar ko'proq, lekin bu haqda keyinroq yozaman.

Hozirda "belanchak" atamasi o'zini rivojlantirish bilan bog'liq turli xil metaforik kontekstlarda, bizda mavjud bo'lgan ko'nikma va ko'nikmalarning nisbatan ko'p sonida faol ishlatiladi.

Men "chayqalish" (erkakka qaram bo'lmaslik qobiliyati nuqtai nazaridan), ayol erkakdan xohlagan hamma narsani berishni o'rganishni anglatadi, deb boshlayman. U o'zini qanchalik kam bera olsa, shuncha ko'p narsani so'raydi va qaram bo'lib qoladi

Mening rasmim shundaki, hayotimizning turli sohalari har xil ta'mga ega va har xil "foydali moddalar" ni o'z ichiga oladi. Ya'ni, majoziy ma'noda, mikroelementlarning butun majmuasi to'liq bo'lishi muhim. Ayol erkak bilan bo'lgan munosabatlardan barcha vitaminlarni olishga urinib ko'rishni xohlaydi, lekin u hali hammasini qamrab olmaganligi sababli, ular buning hammasi, chunki u oz bergani va undan ko'p narsani talab qila boshlaganini o'ylay boshlaydi. Ammo u hech qachon o'zining eng kuchli sevgisini hech qachon ijtimoiy tan olish, ayol do'stligi yoki muvaffaqiyat ta'mini almashtira olmaydi. Va shuning uchun ayol uchun bu ta'mlarning barchasi uning hayotida bo'lishi juda muhimdir.

Shunday qilib, ayollarni tekislash juda muhim:

Ayolning o'zi pul topa olishi juda muhim.

Ya'ni, agar ayol qanday qilib pul topishni bilmasa, u o'zini hamma narsaga g'amxo'rlik qiladigan odamni topishni juda xohlaydi. Shunga ko'ra, u munosabatlarda har qanday qiyinchiliklarga duch kelganda, yanada himoyasiz bo'ladi. U tomog'ini bosishni boshlashi mumkin, chunki agar u u bilan janjallashsa va ular ajralsa, u pulsiz qolishini tushunadi. Ko'p ayollar patriarxal tuzumga muvofiq yashashni xohlaydilar, bu erda erkak ularni to'liq ta'minlab beradi va ular faqat bolalarini tarbiyalaydilar. Ammo bu holda, u hali ham juda bog'liq bo'lib chiqadi. Erkak har doim ham ayolni faqat bolalari tufayli qo'llab -quvvatlamaydi. U xohlagancha.

Shuning uchun, nasos uchun birinchi sifat - bu o'zimni qo'llab -quvvatlash qobiliyati. Erkak qilmang, lekin hech bo'lmaganda o'zini barqaror his qiling.

Garchi men umuman pul ishlash har qanday odam uchun juda muhim fazilat deb hisoblayman. Chunki bu ichki kuchning natijasidir.

Ayolning o'zi yoqtirgan faoliyat bilan shug'ullanishi muhim.

Ya'ni, u faqat nafratlanadigan ishda kamarini tortib olmasligi uchun. Agar uning ishi juda zerikarli bo'lsa va umuman hissiyot keltirmasa, u erkakdan ijobiy tajriba olishga intiladi. U uning quloqlarini bo'sh topadi, ishda qayg'uli, qayg'uli, hamma bema'niliklar, bekorchilikdan qanday azob chekayotgani va bundan shikoyat qiladi. Shuning uchun, ayol o'zini zavqlantiradigan, ilhomlantiradigan va rag'batlantiradigan ish topsa yaxshi bo'lardi. Bu mega-ijodiy narsa bo'lishi shart emas. Bu unga kuch va o'ziga ishonch bag'ishlaydigan narsa bo'lishi kerak. U yaxshi va talabchan mutaxassis ekanligini. Chunki u ishda muvaffaqiyat qozonishni yoqtirsa, u erkakdan kamroq muhabbat va e'tibor talab qiladi. Buning uchun unga o'zi uchun joy kerak bo'ladi. Yoki qayg'uli hayot haqida yig'lashning o'rniga, u o'z quvonchini u bilan bo'lishadi. Shikoyat qilishdan yaxshiroq.

Albatta, ayolning hayotida do'stlar va qiz do'stlari bo'lishi muhim.

Chunki ular er eng yaxshi do'st bo'lishi kerak deb aytishsa -da, aslida bu har doim ham mumkin emas. Ayollarning muloqot qilish uchun o'z mavzulari bor, ularning shaxsiy gaglari va ehtiyojlari bor. Va yana aytamanki, erkaklar hech qachon bu ayollarning narsalarini yopa olmaydi, u qanchalik sevsa va qanchalik e'tibor bermasin. Nisbatan aytganda, u bilan g'iybat qilish yoki yangi manikyurni muhokama qilish qiyin, shunda u shunchaki boshini qimirlatib qo'ymaydi, balki haqiqatan ham muloqotda bo'ladi va g'ayrat bilan fikr bildiradi. Do'stlari bo'lmagan ayollar, o'z erkaklarining qiziqishi uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishga harakat qilishadi, ular undan e'tibor va vaqt so'rashadi, ularsiz ular bilan mashg'ul bo'ladigan hech narsa yo'q - va bu giyohvandlikka to'g'ridan -to'g'ri yo'l.

Men psixolog yoki qandaydir rivojlanish amaliyotini majburiy qilib qo'ygan bo'lardim.

Chunki kim nima desa ham, lekin har bir ayolning boshida bir qancha tarakan bor (lekin, xuddi erkak kabi). Ayolni zaiflashtiradigan ortiqcha umidlar, da'volar va shahzodaga umidlar, "men hamma narsaga qarzdorman, chunki men ma'budaman" egoizm, qo'rquv, xafagarchilik va boshqa ko'p narsalar bor.

Erkak - bu raqam, uning yonida bizning barcha jarohatlarimiz, og'riqli joylarimiz, cheklovlarimiz (ular bolalikdan shakllangan, chunki bu birinchi emotsional onalik munosabatlarining prototipi, shuningdek, otaning roli berilgan tasvir, u ovqatlantiradi va suv beradi) emaklab ketadi, shuning uchun ayol bu bilan shug'ullanishi muhim. Chunki, aks holda, barcha munosabatlar bir xil stsenariy bo'yicha o'tadi. Shunga qaramay, psixolog-psixoterapevt tashlab ketilgan odamning shikastlanishi (agar mavjud bo'lsa) bilan ishlashga yordam beradi. Ayniqsa, yolg'iz qolish qo'rquvi, ayolni erkak bilan yomon munosabatda bo'lishga majbur qiladi.

Ayol uchun o'z qiyofasi va tashqi ko'rinishi haqida g'amxo'rlik qilish juda muhimdir.

Ayol qanchalik yomon ko'rinsa, unga erkaklar uchun jozibali bo'lish shunchalik qiyin bo'ladi. Va uni tanlagan kishi qanchalik qimmatli va muhimroq bo'ladi. Va siz tanlanmaganingizda, yangi sheriklar topish va rad etish dahshatini boshdan kechirish stressiga duch kelmaslik uchun, u atrofdagilarga yopishadi. Agar ayol o'zining jozibali ekanini tushunsa, uni bu erkakdan boshqa hech kim tanlamasligidan qo'rqmaydi. U tashqaridan e'tibor va e'tirofga sazovor bo'ladi, bu uni ovqatlantiradi va erkak o'z ayolini boshqalar ham qadrlashini ko'radi. Ayol boshqa erkaklar nazarida qanchalik qadrli bo'lsa, uni yo'qotishni xohlamaysiz. Ammo ayol o'zini qo'llab -quvvatlashini his qiladi.

Ayollar, ayniqsa, keksa ayollar o'zlarini tanib bo'lmaydigan darajada tashlab ketishadi, keyin esa echki erkak uni boshqa, chiroyli, yosh uchun tashlab ketganidan shikoyat qilishadi. Yomon ahvolda bo'lishdan ko'ra, yaxshi holatda bo'lish yaxshiroq ekanini tan olish o'rniga, ular sevilmasligidan xafa bo'lishadi.

Ammo tasvir, albatta, moda va go'zallikka berilib ketishni anglatmaydi. Bu, shuningdek, jozibali bo'lish, yorqin va baquvvat bo'lish, e'tiborni jalb qila olish. Ya'ni, bu nafaqat jismoniy go'zallik, balki ichki kuch haqida ham.

Va bu erda siz ko'p narsalarni qo'shishingiz mumkin, masalan, sevimli mashg'ulotlar, sevimli mashg'ulotlar va ayolning hissiy sohasini to'ldiradigan hamma narsa.

Ya'ni, ayol o'z hayotida erkak sevgisidan tashqari, unga zavq bag'ishlaydigan turli xil hissiyot manbalarini topishi juda muhimdir.

Chunki sevgi o'zaro emas, abadiy emas va ehtirosning shiddati uzoq davom eta olmaydi. Va agar ayol faqat "oshqozonida kelebeklar" eyishni xohlasa, u bir muncha vaqt o'tgach, tuynukda bo'ladi. U issiqlikni sog'inadi, u buni erkakdan talab qiladi, erkak yopiladi, undan ham kam oladi, bundan ham g'azablanadi, undan ham ko'proq talab qiladi va hokazo. Va bu uni yanada qaram qiladi. Chunki u boshqa narsadan quvonch topa oladigan joyda, faqat bitta chiqish yo'lini ko'radi - erkak.

Ayol uchun yolg'iz yashash imkoniyati muhim.

Giyohvand odamlar uchun yolg'izlik chidab bo'lmas. U darhol ayol boshidan kechirishga qo'rqadigan juda yoqimsiz his -tuyg'ular zanjirini ishga tushiradi va shuning uchun ularni cho'ktirish uchun hech bo'lmaganda har qanday munosabatlarga kirishadi, faqat kimgadir yopishib qolish va bu dahshatni boshdan kechirmaslik uchun. Ammo qo'llab -quvvatlashni birlashma bilan olish mumkin emas.

Ya'ni, agar ayol hech qachon yolg'iz bo'lmagan bo'lsa, uning o'zi yolg'iz yashash qo'rqinchli emasligini tasavvur qilishning iloji yo'q. Va shuning uchun u ma'lum bir erkak bilan bo'lishni xohlamaydi, o'zi bilan yolg'iz qolishni xohlamaydi. Bundan tashqari, u qo'rqinchli, zerikarli, qiziqmas, noloyiq, uni hech kim tanlamaydi, shuning uchun axlatga tashlanganidan ko'ra bu erda qo'rquvlar qo'shiladi. Agar ayol yolg'iz yashashni bilsa, demak u bu vaqtga dosh bera oladi va o'z sherigini tanlay oladi. U o'zini bo'shligini yoritadigan odam emas, balki uni munosib deb bilgan odam.

Erkaklarni ob'ekt sifatida ishlatadigan ayollar bor. Masalan, u restoranga yolg'iz bora olmaydi, yolg'iz o'zi qo'rqadi, uyaladi, qayg'uradi va hokazo. Shuning uchun u undan yaqin atrofdagi figura bo'lishini so'raydi. Va u unga munosabatlar uchun emas, balki buning uchun kerak. Ammo agar u qo'rquvini bilmasa, u holda u erkaksiz omon qololmaydi. Va agar u qo'rqmasa, u erkinroq va qaramroq bo'ladi.

Ayol o'z chegaralarini aniq tushunishi va "Yo'q" deb ayta olishi muhim.

Chegaralar odatda munosabatlarda namoyon bo'ladi. Agar ayol yolg'iz yashasa, u har doim ham u bilan qanday muomala qilishni, qaerda zaif tomonlari borligini, muloqotda nimalarga ruxsat berishini va qaerdan noqulay bo'lib qolganini tushunmaydi. Ya'ni, bu ma'noda munosabatlar har doim o'qitish va o'z-o'zini anglash uchun sinov maydonidir.

"Yo'q" deb javob bera olmaslik ko'pincha ayol erkakning uni tashlab ketishidan yoki u haqida yomon o'ylashidan yoki boshqa narsa bo'lishidan qo'rqishidan kelib chiqadi. Va bu erda birinchi lahzada paydo bo'ladigan qo'rquvni engish qobiliyati muhimdir. Ammo o'z -o'zini engish qobiliyati hech qachon paydo bo'lmaydi, u immunitet kabi keyinroq paydo bo'ladi. Ya'ni, dastlab qilish qo'rqinchli, keyin ko'nikasiz. Va bu ma'noda, munosabatlar o'zingizni ichkaridan qurishga yordam beradi. Ammo men bu alohida mavzu ekanligini tushunaman, men uni alohida maqolada tartibga solishga harakat qilaman deb o'ylayman. Ya'ni, "munosabatlar bizga" nasos "berishga qanday yordam beradi.

Va o'z-o'zini hurmat qilish ustida ishlash juda muhim.

Ayollar ko'pincha o'zlarini erkaklar kabi baholaydilar. Ular nima ekanligini, nima ekanligini tushunishmaydi. Erkak unga oshiq bo'lmasa ham, uning ahvoli yaxshi, degan barqaror tuyg'u yo'q. Va shuning uchun u doimo belanchakka ega, u go'zal, keyin u chirkin. Va bunday qiz o'zini go'zallik deb ayta boshlagan erkak bilan uchrashishi bilan, uning yonida o'zini super his qilishiga o'tiradi. Va keyin u ajralishni xohlamaydi, erkak bilan emas, nihoyat o'zini malika kabi his qilganidan. Shunday qilib, u erkak bilan oziqlanadi.

Va agar u to'satdan uni ovqatlantirishni to'xtatsa, u uning ortidan yugurishni boshlaydi va undan ko'proq va ko'proq tan olish so'zlarini so'raydi. Va bu so'zlardan keyin u qanchalik uzoq yugursa, u shunchalik o'ziga bog'liq bo'ladi. Axir, bu harakatga allaqachon ko'p kuch sarflangan, hech bo'lmaganda bu xarajatlarni qoplash kerak. Va agar erkakni tahdidlar boshqarmasa, u bu xarajatlarni qoplamaydi va tobora ko'proq harakat qiladi va shu tariqa ayanchli doiraga erishiladi. Ayol esa, erkakdan uzoqlashib, o'z hayotini boshlamoqchi bo'lish o'rniga, uning o'zini his qilishiga mas'uliyat yuklaydi. Garchi bu hali ham uning shaxsiy vazifasi. Va shuning uchun u o'zini hurmat qilishda qanchalik barqaror bo'lsa, unga erkakka qaram bo'lmaslik osonroq bo'ladi.

Jami

Men barcha ayollar uchun majburiy deb hisoblagan asosiy narsalarni tasvirlab berdim. Ko'rinib turibdiki, bu fikr sub'ektivdir, lekin kuzatuvlar va tajribalarimga ko'ra, bu ayolda munosabatlarda ma'lum barqarorlik va qo'llab -quvvatlash beradi, shuningdek, o'ta qaram bo'lgan munosabatlarga yaxshi "antidot" hisoblanadi.

Savollaringiz bo'lsa, yozing.