2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hozirgi vaqtda zamonaviy odam, aksariyat hollarda, sayyoramizning qaynoq nuqtalaridan bo'lgan juda ko'p sonli sevishganlar va ko'ngillilardan tashqari, o'z hayotida o'z o'rnini yo'qotdi.
Qahramonlikning namoyon bo'lishi va insoniyatning barcha tabiati: ruh va tanani to'liq kiritish uchun vaziyatlarning katta tanqisligi to'plangan.
Zamonaviy odam amalda spekulyativ voqelikka o'tdi. U virtual muammolarni deyarli hal qiladi, lekin u "badiiy filmlar" da o'z qalbi bilan dam olishni yaxshi ko'radi. Avvalroq, o'zining tarixiy o'tmishida, his -tuyg'ularni boshdan kechirish uchun u tanasini tanish joyidan yirtib tashlashi va butun "tana go'shti" bilan dunyoga ketishi kerak edi. Endi siz kompyuter stulidan tepaga qaramasdan sayohat qilishingiz mumkin: hayron bo'ling, qo'rqing, seving, intiling va erishing - va bularning hammasi tanangizni yoqmasdan va uyingizdan chiqmasdan.
Ayting -chi, bu "tajribali" sarguzashtlarda qatnashmagan tanada saqlangan narx farqini to'laydigan odamlar boshdan kechirayotgan his -tuyg'ularning arzonligi bilan biz qanday qilib kompensatsiya qilamiz? Ya'ni: har qanday "freebie" keyinchalik hisob -kitob bilan to'la - bu odamning puliga qo'yib yuborilgan yashamagan his -tuyg'ular uchun tovon. Boshqa odamlarning fitnalaridan "qarz olgan", aslida o'z tanasi yashamagan barcha his -tuyg'ular o'g'irlangan va hech kim energiyani tejash qonunini bekor qilmagan.
Agar ularning jasadi "ruxsat etilgan" tirik qolganida va boshqa odamlarning taqdiridan o'g'irlamaganida edi, u minglab kaloriyalarni sarflagan bo'lardi, minglab kilometrlarni bosib o'tgan bo'lardi, millionlab chuqur nafas olar, havoni turli joylardan chiqarar edi. sayyora, va hali ham "xuddi o'sha odam" - film qahramoni kabi juda kuchli harakatlarni amalga oshirgan bo'lardi. Shunda bu jasur tan, bu yo'lni o'z -o'zidan bosib o'tib, shunchaki ajoyib holatda bo'lardi. Kreditga olingan his -tuyg'ularni iste'molchi, qarz oluvchi singari, muvozanatni boshqa, odatda, unchalik yoqimli bo'lmagan shaklda tiklashi kerak bo'ladi - istalmagan vaqtda va buzilgan holda, "foiz bilan".
Hisob -kitob qanday amalga oshiriladi?
Divan odamlari, "hayotni uzoqdan o'ylash" sektasining muxlislari kasal.
Surunkali tomoshabinlar va boshqa odamlarning hikoyalarini o'qiydiganlar, ayniqsa, gormonlar tushganda va jinsiy hayotda (o'g'il bola bo'lganmi?) Yo'qoladi. Jismoniy sezgilar - bu hisob -kitob valyutasi.
O'tirgan turmush tarzini olib boradigan kasalliklar kasalliklarga "yetib oladi", ular o'zlari yoqtirgan qahramonlarning jonli tana tuyg'ularini boshdan kechirishadi, tajribasini to'ldirishadi, lekin ular hasad qilishdi. Ular shunchaki "hasadgo'y" edilar - ular burchakdan hayratga tushib, o'z hayotini emas, balki boshqa birovning josusligini ko'rdilar.
Peepers - his -tuyg'ular haqiqiydir, lekin ular tanada ishtirok etmaydi (ular xavf -xatarlardan va aqliy va energiyaning yuqori xarajatlaridan sug'urtalangan) - aynan shunday bo'linish sodir bo'lib, nomuvofiqlikka olib keladi. Ajralish va bo'linish - hayotga yaxlit yondashuvga qaramay - zamonaviy odamni ko'plab kasalliklarga olib keladi, shuning uchun zamonaviy dunyoda ko'pchilik davolovchi masalalar bilan shug'ullanadi, tibbiyot va farmakologiya hozirda eng daromadli rasmiy sanoatdir (qurol va qurollardan keyin). dorilar savdosi), va sog'lik istagi tabriklar va tostlarning asosiy nuqtasidir.
Odam qancha ko'p yashamasa - kitob qahramonlari va teleserial qahramonlari - uning harakatlari va jismoniy ishtiroki o'rtasidagi tafovut shunchalik katta bo'ladi va u kasal bo'lib qoladi.
Tana bilan his -tuyg'ular va fikrlar bilan ishtirok etadigan hayotiy vaziyatlar, insonning yaxlitligini jilolaydi. Haqiqiy qahramonlik voqealarida tarixiy faol ishtirok etish nafaqat tarixiy manzarani qo'zg'atdi, balki qahramonlar tanasida yaxshi metabolizmga ham hissa qo'shdi va ularning ajoyib jismoniy shakllanishiga hissa qo'shdi. Hatto hayot va oziq -ovqat ham katta jismoniy kuch talab qilardi: ovchi va dehqon ov va garnitür olish uchun dalalarda yaxshi yugurishi kerak edi, bu uning ruhi, tanasi va aqlining ajralmas qismiga aylandi.
Bunday holatlar Ruhning kuchi, irodasi va jasoratining katta kuchlanishi bilan bog'liq edi. Va tarixiy jarayonlar - va undan ham ko'proq, ruh bilan yonish, mamlakat, oila, g'oya uchun g'ayrat. Ular odamning yaxlitlik fazilatlarini jilolaydilar va uning badanini yaxshi holatda ushlab turadilar - kuchli va egiluvchan, tarbiyalangan va tirik, kutilmagan hodisalarga tayyor, yashashga qat'iy va o'zgarishlarga zudlik bilan javob berishga tayyor, provokatsiyalarga javob berishga tayyor. makon.
Hayot odamni suyak iligiga teshib yuboradigan va o'z harakatini darhol yoqadigan vaziyatlarni berishni to'xtatdi.
Hozir nima bo'lyapti? Iste'molchilar dunyosida doimiy fastfud mavjud - supermarket kabi, kutubxona kabi - va siz shishadan chaqaloq kabi aralashmani olasiz. Sun'iy aralash - bu o'z -o'zidan to'kiladi, hatto onaning ko'kragidagi kabi yonoqlarini ham tarang qilishning hojati yo'q - men "ko'krak qafasidagi katta teshik uchun" yaxshi tezyurar Internetni o'rnatdim - va siz ketasiz.
Hozir ko'pchilik odamlar ijtimoiy kafolatlarga ega va sarguzashtlarni qidirishdan oldin tanqidiy fikrlari bilan o'ylashga vaqtlari bor. Zamonaviy hayotning o'zgaruvchanligi har doim ko'plab echimlarni taklif qiladi, ulardan deyarli har doim hamma narsa uchun, hatto tanasi uchun ham eng kam energiya sarfini tanlaydi.
Zamonaviy odam sinovlarni emas, balki vasvasalarni tanlashga moyil - bu zamonaviy iste'molchilar jamiyatining buti. Xato to'planadi - zamonaviy odamlarning tanasi sinovlarga, atrofiyaga va kasal bo'lishga dangasa.
Aql - bizning davrimizning butidir. Aql iloji boricha o'z qadriyatlarini singdirishga harakat qiladi va aqlning qiymati eng kam qarshilik ko'rsatish yo'lidan yurish va shuning uchun energiya uchun eng kam xarajatdir, bu tana uchun umuman foydali emas. Tana energiyani tejash yo'lida yurib, yo'qotadi, uning metabolik jarayonlari sekinlashadi, turg'unlik paydo bo'ladi, ortiqcha vazn yig'iladi, barcha ortiqcha vazn faqat o'sha ishlatilmagan energiyadan iborat bo'ladi. Aqlning yuqori sifatli ishlashi bilan konstruktiv stress, immunitet va gormonal tizimlarni uyg'otish shartlari yo'qoladi.
Shunday qilib, oddiy odamning aql -idroki, muammolarni hal qilishda, qo'yilgan vazifalarni samarali bajarishda, o'z tanasini hayotning chalkashliklarida faol ishtirok etishdan butunlay olib tashlaydi va uni tirik qolish uchun kurashish zaruriyatidan xalos qiladi..
Tana, bunday "g'amxo'rlik" bilan, faqat miyaning oziqlanishi uchun minimal funktsiyalarni saqlab qoladi, lekin bu tejamkorlik rejimi o'z shaklini yo'qotishiga olib keladi. Shaklni yo'qotish - bu sog'liq va yaxshi kayfiyatning yo'qolishi, natijada butun tizimga foyda keltirmaydi.
Biz foydalanmaydigan narsalar asta -sekin so'na boshlaydi. Tizimlarning hayoti nuqtai nazaridan, kelajakda hayotda faol ishtirok etmaydigan tashqi funktsiyalarni saqlab qolish foydali emas. "To'satdan urush bo'ldi, men charchadim va shaklsizman" ishlamaydi.
Bizning jismoniy go'zallikka bo'lgan qiziqishimiz aql -idrokka ega bo'lishga ishora bo'lib xizmat qiladi - ong ma'nosidan farqli o'laroq (energiya tejash rejimi), tana sezgilari tiklanadi (konstruktiv stressni yaratish tartibi), bu zamonaviy odamning o'z ruhiyatini tiklash talabini ko'rsatadi. yaxlitlik.
Shunday qilib, xarizmatik butun odamlarning qahramonlik voqeliklariga bo'lgan katta intilishlari tufayli - hayotiy hayotning ishtirokchilari, biz kuchli badanning bo'rttirmalariga hamdardlik qilib, o'zimizni dangasa shaxsiyatimizdan yashirgan holda o'z uslubimizni ko'rsatishni so'raymiz. Ajoyib hayot - bu ajoyib qahramonlar yashaydi.
Demak, mentalitetni birinchi o'ringa qo'ygan jamiyatda tana va aql o'rtasidagi bo'linish amalga oshadi. Tana o'zining jismoniy tayyorgarligi uchun ko'p sharoitlarga ega bo'lishi kerak bo'lgan to'laqonli hayotga o'z hasadini anglab, zamonaviy jamiyat fitnes markazlarini yaratdi - u go'zal tanaga ega bo'lish uchun maxsus ajratilgan joylarni ajratdi.
Tasodifan, ma'nosiz harakatlar uchun maxsus ajratilgan joylar o'zlariga nisbatan ikki tomonlama munosabatni keltirib chiqaradi va jamiyatda unchalik mashhur emas: axir ular tirik hayotda ajralmas ishtirok etish holatini ta'minlamaydilar. Fitnes markazlari - bu aslida ish bilan birlashtirilgan do'kon, bu erda siz pul topishingiz va darhol o'zingizga chiroyli tanani sotib olishingiz kerak bo'ladi. Shu bilan birga, tanani kuchsiz va kuchsiz harakatlar yuklaydi, lekin hayot - qahramonlik hayoti - bu avvalgidek emas edi va emas. Shuning uchun bu odamlar orasida mashhur bo'lolmaydi: do'kon orqali, ish bilan - va odam Qahramonlar hayoti bilan yashashni xohlaydi va o'z his -tuyg'ulariga ko'ra, bu unga ish va xaridlar o'rtasida sodir bo'lishi mumkin. u o'zi yashaydi, yoki u haqida film ko'radi …
Shuning uchun, agar siz chiroyli jismlarga qarashni yaxshi ko'rsangiz, lekin sizni fitnes markaziga jalb qilmasa, hayron bo'lmang. Bu maxsus ajratilgan joylar odamni to'laqonli to'la hayotga bo'lgan ochligini qondirmaydi va hech qanday tarzda uni Qahramon yo'li orzusiga yaqinlashtirmaydi.
Bu inson hayotidagi barcha insoniy tizimlar: ong, yurak va tana hodisalarida ajralmas ishtirok etishdir, bu bizga tashqi va ichki go'zallik uyg'unligini boshdan kechirishdan quvonch va baxt baxsh etadi.
Tavsiya:
Psixoterapiyaning Mohiyati Qisqa Va Qisqa - His -tuyg'ular Va His -tuyg'ular Bilan Barkamol Ishlash
Ushbu maqolada men qanday qilib tizimli yondashuvda odamning hissiy sohasi bilan tez va samarali ishlash mumkinligi haqidagi tasavvurimni o'rtoqlashaman. Men allaqachon hissiy sohani qanday boshqarishni o'rganish uchun nimani his qilish kerakligi, nimani tushunish kerakligi haqida maqola yozganman.
G'iybat. Nega Ular Bizga Kerak?
Hammamiz hayotimizda bir necha bor g'iybat orqali boshqa odam bilan muloqotni tashkil qilganmiz, ya'ni boshqa birov haqida gapirganda, biz uni muhokama qilamiz. Bu muloqotni tashkil qilishning juda qiziqarli usuli. Agar siz nuqtai nazardan qarasangiz, odam muloqotda nimani qabul qiladi va aksincha nimadan qochadi.
Nega Bizga His -tuyg'ular Kerak Va Ularni O'z Foydamizga Qanday Ishlatishimiz Mumkin?
Hayotimizda biz doimo qandaydir hissiyotlarni boshdan kechiramiz. Ular biz uchun nima va ular bilan nima qilish kerak? Bugun men siz bilanman va men bu haqda gaplashmoqchiman. Bizning his -tuyg'ularimiz bizga nima bo'layotganini aytadi - bu bizning hayotimizda sodir bo'ladimi, bizga nima kerak, nega biz yaxshimiz, yoki bu umuman emas.
O'zaro Munosabatlarda His -tuyg'ular Va His -tuyg'ular
Ko'pchilik yaqinlariga nisbatan ziddiyatli his -tuyg'ularidan qo'rqadi. Hozirgi vaqtda sevgi bor edi, tanaga yumshoqlik to'kildi va keyingi lahzada boshqa kuch yo'q: odamning xatti -harakatidagi hamma narsa g'azablantiradi, go'yo siz butun qalbingiz bilan nafratlanasiz.
Tuyg'ular Va His -tuyg'ular Haqida. Yashash Va His Qilish Qanchalik Muhim
Ko'pchiligimiz his qilishni o'rgatmaganmiz. Va bu bizning voqealar va atrofimizdagi holatlar va reaktsiyalarni bildiradigan muhim qismimiz. Afsuski, biz buni qilishga o'rgatganmiz va sezmaymiz. Aks holda, bizni qanday nazorat qila olamiz?
