2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Har kim o'z ota -onasiga qilgan noroziligini eslay oladi. Ularni kechirish mumkinmi? Bu shikoyatlar bilan nima qilish kerak? Siz o'tmishga boshqa tomondan qarashga harakat qilishingiz mumkin. Xo'sh, nima uchun ular qilgan ishlarini qilishdi?
Ularning tajribasi yo'q edi. Ular yosh edi. Va agar siz birinchi farzand bo'lsangiz, unda ular sizni qanday qilib to'g'ri tarbiyalash bo'yicha etarli tajribaga ega emas edilar.
Ularning aqliy imkoniyatlari cheklangan edi. Ularning o'zlari og'ir hayot kechirishgan va o'z kuchlarini qaerdan olishlarini bilishmagan. Bundan tashqari, zamonaviy gadjetlarsiz natyurmort, ish. Bularning barchasi resursni bolalarga o'tkazishni imkonsiz qildi.
Ularning o'ziga xos sevgi tili bor edi. "Shlyapangizni kiying! Yemoq! Uy vazifangizni qiling!" - aslida, sevgining namoyon bo'lishi. Ha, hatto to'g'ridan -to'g'ri bo'lmasa ham, ba'zida hatto zaharli, lekin sevgi va g'amxo'rlikning namoyon bo'lishi.
Ota -onalar o'zgarishlardan qo'rqishdi. Bizning ruhiyatimiz, asosan, o'zgarishlarga qarshilik ko'rsatadi, chunki ular yaxshi uchun emas, balki yomon tomonda bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ularni kelib quchoqlash qo'rqinchli, ular sizni qanchalik sevishlarini, g'ururlanishlarini aytish qo'rqinchli, chunki bu ular uchun yangi va qo'rqinchli. Va bunga qanday munosabatda bo'lishingiz aniq emas.
Tanqid himoya qilishga urindi. Balki ular tanqid qilib, xato qilmasligingiz va muvaffaqiyatga erishishingiz uchun sizni himoya qilishga harakat qilishgan. Hamma narsani to'g'ri bajarish uchun.
Bu haqda nima qilish kerak? Birinchi narsa - inkor qilmaslik va jim turmaslik. Gapirish, psixoterapiyada gapirish, ota -onalar bilan gaplashish, yaqinlaringiz bilan gaplashish yaxshiroq. O'zingizni yomon his qilganingizni tan olish va hamma narsani o'zingizda saqlashdan ko'ra, buni bo'lishish yaxshiroqdir.
Bolalik jarohatlari bilan shug'ullanish kerak. Siz buni o'zingiz yoki terapiyada qilishingiz mumkin. Terapiyada yaxshiroq. Bolalikdagi qiyinchiliklar va shikoyatlar haqidagi hikoyaga qo'shimcha ravishda, bularning barchasini terapevtik rejimda ishlash va yangi tajriba orttirish kerak. Bu bolalikdan boshqa iloj yo'q edi va hamma narsaga chidashga to'g'ri keldi, lekin hozir tanlov bor. O'tmishda jarohatlarni qoldirib, ularni xotiraga aylantirish mumkin va kerak.
Mixail Ojirinskiy - psixoanalist, guruh tahlilchisi.
Tavsiya:
Nega Biz Sevganlarimizni Xafa Qilamiz?
Bir payt sheriklik yanada og'riqli va murakkablashadi. Siz ko'proq himoyasiz va muhtoj bo'lasiz. Va keyin siz savol berasiz: “Nega bunday bo'lyapti? Menga nima bo'ldi? ". Keling, bu haqda gaplashamiz va tushunamiz. Savol aslida sizga nima bo'lgani emas.
Bolalar Katta Bo'lishdi, Ular Ota -onalarini Unutishdi. O'zaro Munosabatlarni Qanday Qurish Kerak?
Ularning so'zlariga ko'ra, ota -onalari mehr -muhabbat bilan tarbiyalangan va har xil g'amxo'rlik bilan o'ralgan ba'zi bolalar, negadir onasi va dadasi bilan munosabatlarni davom ettirishni xohlamaydilar. Yoki ular hatto ota -onalarini hayotlaridan o'chirib tashlashadi - ular uylarini chetlab o'tishadi, haftalar, oylar davomida, ba'zan ular yillar davomida qo'ng'iroq qilmaydi va hatto to'g'ridan -to'g'ri:
Xafa Bo'lgan. Xafa Bo'ldim. Men Xafa Bo'lamanmi?
G'azab - bu nazorat illuziyasi: agar xafagarchilik bo'lsa, men boshqasini boshqaraman, uni "jazolayman", bu unga o'zini aybdor his qilishiga sabab bo'ladi. Men nima uchun jazolayman? Birinchidan, umidlarimni oqlamaganim uchun. Tanish sxema yoqilgan:
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Siz Ota -onangizdan Xafa Bo'ldingizmi? Bolalik Shikoyatlarining Hozirgi Munosabatlarga Ta'siri
Men kutaman va umrim davomida kutaman, qachon meni sevishingni aytasan. Siz meni eshitganingizda va men uchun nima muhim. Siz biron bir qiz yoki yigitni emas, balki meni maqtaganingizda … G'azabga o'xshaydimi? Bir paytlar amalga oshmagan orzularga o'xshaydimi?
