Nega Bizga Kasallik Yoki Psixosomatik Simptomning 10 Ta Asosiy Vazifasi Kerak

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Odamlar psixosomatika haqida gapirganda, men ko'pincha apelsinni bo'laklarga ajratganda qanday ko'rinishini metaforasini eslayman? Agar kesilsa? Agar kesilsa? Agar siz kichik teshikdan sharbatni siqsangiz va siqsangiz? Turlarning xilma -xilligi va pishib etish darajasi haqida gapirmasa ham bo'ladi. Biz to'q sariq rangni turli yo'llar bilan ko'rishimiz va sezishimiz mumkin va shunga ko'ra biz ko'rgan narsamiz haqida mulohaza yuritishimiz mumkin, lekin apelsin to'q sariq rangda qoladi.

Xuddi shunday, men psixosomatik simptom nima ekanligini, u qanday funktsiyani bajarishini, u yoki bu kasallik yoki "tuzalib keta olmaslik" ortida nima borligi haqidagi dialoglarni sezaman. Ba'zida hamma narsa juda sodda va ravshan ko'rinadi, ba'zida chalkash va umidsiz bo'lib tuyuladi, ba'zida biz oddiy deb hisoblagan narsaga erishib bo'lmaydi va aksincha, umidsizlar eng qisqa vaqt ichida o'z echimini topadilar;).

Psixosomatik holatimizda biz mustaqil ravishda tahlil qila oladigan har bir narsa, bu deb ataladigan narsani aniqlashga yordam beradi. "Psixosomatik simptomning introspektsiya kundaligi". Biroq, ba'zi psixosomatik alomatlar introspeksiyaga to'g'ri kelmasligining ko'plab psixologik ta'siri va sabablari bor. Mijoz bilan psixoterapevtik ishda bizga ko'rsatiladigan psixosomatik kasalliklar va kasalliklarning eng keng tarqalgan funktsiyalari qanday:

1. Aloqa funktsiyasi

Tana biz uchun gapirganda. Biz bu funktsiya haqida gapiramiz, agar biror alomat boshqacha aytolmasak - biz bilmaymiz yoki o'zimizga ruxsat bermaymiz. Masalan, jinsiy zo'ravonlikka uchragan, lekin nima bo'layotganini, o'z qo'rqinchli tajribasini qanday va kim bilan bo'lishishni to'liq tushunmagan bolada bo'g'uvchi yo'tal bilan bog'liq. Yana bir misol - bu sevgi uchun emas, balki "uni sevgan ayolni tashlab ketish afsus" munosabati bilan bo'lgan erkakning kardionevrozidir. Yoki, aksincha, "qulaylik" bilan turmush qurgan ayolning doimiy ginekologik kasalliklari va hokazo. Bunday vaziyatlarda mijozlar ko'pincha psixosomatik alomat bilan ularning hayotida bo'layotgan voqea o'rtasidagi bog'liqlikni sezmaydilar, shuning uchun ham hissiyotli bo'ladi. ular boshdan kechirayotgan bezovtalik, ularning alomatlari shunchalik kuchayadi.

2. Metafora vazifasi

Bunday kasalliklar mijozning uyushmalari, uning shaxsiy hayoti yoki oilaviy tarixi bilan chambarchas bog'liq. Psixoterapiya jarayonida u yoki bolaligida o'rgangan mantiqsiz munosabatni topadi, vaziyat haqida noto'g'ri xulosa chiqaradi (masalan, u bolaligida buvisi yurak xurujidan vafot etganini eshitganida, balog'at yoshida yurak xastaligidan azob chekish, kabuslar va uyqusizlik bilan birga). Yoki u o'z hayotidagi har qanday ma'lumotni ongsiz ravishda e'tiborsiz qoldirayotganini aniqlaydi (masalan, sherigining xiyonati fonida ko'rish buzilishi).

3. O'zgartirish funktsiyasi

Psixosomatik kasalliklarni davolashda eng ko'p uchraydigan holatlardan biri. Qachonki hayot o'z rangini yo'qotsa, avval zavq va quvonch keltiradigan narsa endi qiziq bo'lmaydi, hayotning istiqbollari noaniq, o'z-o'zini hurmat qilish kam baholanadi va umuman hayot ma'nosiz "Groundhog Day" ga aylanadi. Bu psixologik chuqurning o'rnida depressiv yoki nevrotik buzilish rivojlanadi, u o'zini alohida alomatlar (yo'tal, yurak og'rig'i, bosh aylanishi va boshqalar) va to'la-to'kis kasalliklar sifatida namoyon qilishi mumkin.

4. Kechiktirish yoki oldini olish funktsiyasi

Bunday funktsiya bizga biron bir ishni yoki kelishuvni noma'lum muddatga qoldirishga yordam beradi. Shu bilan birga, mijozlar ko'pincha davolanishni tugatishga va e'lon qilingan muammoni hal qilishga kirishishlariga ishonishadi, shu bilan birga ongsiz ravishda ularning kasalligi davolanmasligini va tez orada undan qutulolmaydilar. Oson variantga misol - hisobot arafasida yoki maktabda test o'tkazilishidan oldin to'satdan ARI. Erkak kishi ongsiz ravishda o'z oilasida yashashdan bosh tortganda (bolalar bilan muloqot qilish, uy -ro'zg'or muammolarini hal qilish, o'sib borayotgan moddiy ehtiyojlarni qondirish va h.k.) "vahima buzilmasligi" holatida ancha murakkab holatni ko'rsatish mumkin.

5. Deplasman funktsiyasi

Bunday psixosomatik simptom ko'pincha zo'ravonlik turlarini yashiradi. Ham ma'naviy, ham psixologik, ham jismoniy. Biz murakkab travmatik voqea, qayg'u, yo'qotish, bo'linish va ajralish tajribalari haqida ham gapirishimiz mumkin. Ba'zida mijoz travmatik voqeani eslaydi, lekin uni kasalligi bilan bog'lamaydi. Biroq, bunday tajribalar ko'pincha psixikani shunchalik shikastlab qo'yadiki, mijoz bu hodisani xotiradan siljitadi, ba'zilari esa o'z jarohatini eslay olmaydi, boshqalari esa butun oylarni va hatto yillarni o'z xotirasidan "o'chirib tashlagan". Bu ma'lumotni ko'chirishga katta manba sarflanadi va mijozning o'zi nima uchun u birdaniga juda ko'p kasallana boshlaganini tushunmaydi, bu qiyin.

6. Manipulyativ funktsiya

Ba'zida shunday bo'ladiki, kasallik bizga yaqinlarimizning xatti -harakatlarini ongsiz ravishda boshqarishga yordam beradi. Masalan, doimiy ravishda ishlaydigan kattalarning e'tiborini tortadigan yoki sog'lig'iga g'amxo'rlik qilib, janjallashayotgan ota -onalarni birlashtirishga harakat qilayotgan bolalik kasalliklari. Xuddi shunday, ota -onalar o'z farzandlaridan (har qanday yoshda) ongsiz ravishda psixosomatik alomatlarga murojaat qilib, o'ziga xos xushmuomalalik, yordam va g'amxo'rlik oladilar. Ba'zi odamlar davlatdan yoki yordamchi tashkilotlardan kompensatsiya, nafaqa va qo'shimcha xizmatlar olish uchun kasalliklardan (ayniqsa, alomatlar haddan tashqari oshirilgan hollarda) foydalanadilar. Ba'zida kasalliklar sheriklarga burch, aybdorlik, rahm -shafqat, rahm -shafqat va boshqalarni boshqarish orqali "shakllanmagan yarmlarni" ushlab turishga yordam beradi.

7. O'z-o'zini jazolash funktsiyasi

Haqiqiy (xiyonat) va irratsional (yaqin kishining o'limini oldindan aytib bera olmas edi) aybdorlik tuyg'usidan ongsiz ravishda psixosomatik alomat paydo bo'lgan hikoyalar ham bor. O'z-o'zini jazolash, shuningdek, odamning o'ziga nisbatan yolg'on munosabatidan paydo bo'lgan kasallik bo'lishi mumkin (masalan, bolalikdan unga aqlli, chiroyli, mehribon va yaxshi emasligini o'rgatishganda). Keyin ayanchli doiralar paydo bo'ladi, bu erda, bir tomondan, odam o'zini "yaxshi" ekanligini isbotlash uchun hamma narsani mukammal bajarishga intiladi, boshqa tomondan, u yuksak maqtovga loyiq ishni bajarishi bilan., u kasal bo'lib qoladi, chunki muvaffaqiyatga loyiq emas deb hisoblaydi (u o'zining yomonligiga amin).

8. O'z-o'zini bilish va o'sish funktsiyasi

Ko'pincha, alomat ortida shaxsiy fojialar, travmalar yoki manipulyatsiyalar yo'q. Mijozlar hayotning shoshqaloqligida o'z maqsadlari va istaklari bilan chalkashib ketishadi, o'z maqsadlari va mavjudligining ma'nosini yo'qotadilar, o'z hayotlari bilan yashamayotganliklarini his qiladilar va hokazo. norozilik, yaxshi - yaxshi oila, yaxshi ishlaydigan hayot, yoqimli hordiq, barqaror ish va h.k. va "to'xtash" uchun aniq sabablar yo'q. Keyin ruhiy hayotdan norozilik haqidagi to'plangan va bostirilgan hislar psixosomatik kasallik yoki kasallik ko'rinishida namoyon bo'ladi.

9. Himoya funktsiyasi

Odamlar toifasi borki, ular o'zlarini hayotlarida haddan ziyod va haddan ziyod ko'rsatadilar. Bu bolalarning buzuq munosabati asosida, charchash yoqasida o'z vujudini doimiy ishlashiga olib boradigan perfektsionistlar va mehnatkashlar. Rivojlangan perfektsionizm darajasiga qarab, psixosomatik kasallik yoki kasallikning boshlanishi tanaffus, tanaffus va sog'ayish uchun oddiy imkoniyat bo'lishi mumkin.

10. "Ruxsat" funksiyasi

Shuningdek, psixosomatik amaliyotda ko'pincha aql bovar qilmaydigan fidoyilik va fidoyilik ruhida tarbiyalangan mijozlar uchraydi. Ammo tabiat o'z zimmasiga oladi va o'z ehtiyojlarini qondirish uchun tanani ayyor hiyla ishlatadi - kasallikdan o'zini asraydi. Ko'pincha yuqori sifatli tabiiy kiyim sotib olish, kosmetolog va boshqa "shaxsiy" ustalarning xizmatlaridan foydalanish, sifatli taomlar iste'mol qilish, ba'zida hatto iqlimi o'zgacha bo'lgan hududda yashash va h.k.

U yoki bu alomat ortida nima yashiringaniga qarab, biz psixoterapevtik ta'sir taktikasini tanlaymiz. Asosiy vazifa - bu simptomning funktsiyasini tan olish (nega bu biz bilan sodir bo'layapti) va simptomga murojaat qilmasdan, konstruktiv tarzda xohlagan narsangizga erishish usullarini topish yoki o'zlashtirish. Ko'p hollarda, mijoz bu muammolarni introspektsiya texnikasi yordamida mustaqil hal qilishi mumkin.

Shu bilan birga, ba'zi hollarda, bitta mijozda turli funktsiyali bir nechta alomatlar to'planishi mumkin. Shunda ular o'rtasida aloqa o'rnatish va ustuvorliklar va ketma -ketlikni aniqlash to'g'ri bo'ladi (qaysi holat turtki bo'lib xizmat qilgan; nima bizni tahlil qilishdan chalg'itadi; alomatlarda tez -tez uchraydigan narsa va qaramlik va dinamikada nima, va boshqalar.). Bu ish, ayniqsa, psixosomatik patologiya yillar davomida turli alomatlardan iborat bo'lgan taqdirda muhim ahamiyatga ega. Mijoz ular bilan muomala qilishga o'rganib, simptomlar paydo bo'lishidan oldin o'qish va ishini, shaxsiy va oilaviy hayotini, dam olish va o'yin -kulgini va boshqalarni qurdi). Shubhasiz, bunday alomatlar psixoterapevtik jarayonda juda kuchli qarshilik ko'rsatadi va bu to'pni uzoq va ahamiyatsiz, lekin asosiy muammo bilan chambarchas bog'lab olishni boshlash mantiqan to'g'ri keladi. Bu erda terapiya har doim uzoq va mehnat talab qiladigan bo'ladi, lekin hayot sifatini yaxshilashning har bir bosqichi mijozlarni yangi kashfiyotlar, o'zini o'zi qabul qilish, qoniqish va ishonchga olib keladi.