2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Otam 1,5 oy oldin vafot etdi. O'shandan beri men atrofimda juda ko'p o'limni ko'rdim. Men uchun bu ajablanarli emas, men bilaman, bu maydon qanday ishlaydi. Men har kuni Facebookda kimdir yaqinlarining o'limi haqida yozayotganini ko'rsam, bugun hamma Facebook Sankt -Peterburg metrosida o'ldirilganlar haqida yozadi.
Men yaqinda otamning o'limini rad etishni to'xtatdim. Kübler-Rossning so'zlariga ko'ra, yo'qotishning yashash bosqichlari quyidagicha:
1. Shok
2. Rad etish
3. G'azab
4. Qayg'u
5. murosaga kelish
6. Yangi hayot
Shunday qilib, yaqinda men rad etish bosqichidan g'azab darajasiga o'tdim. Va men g'azablanaman.
Men bu yo'qotishni juda sekin yashayotganimdan g'azablanaman. Men tezroq yashamoqchiman va tezda ajoyib kundalik faoliyatimga qaytmoqchiman. Paradoksal ravishda, men odatdagidek o'z ishim bilan yashashga va harakat qilishga harakat qilsam, bu hayotning ta'mini shunchalik kam sezardim. Atrofimda sodir bo'layotgan barcha so'zlar suv bilan to'ldirilgan va men qilgan hamma narsa xuddi suvdagi kabi: sekinroq va sustroq. Va shunga qaramay, men yig'lay olmadim va otamning o'limi haqida hech narsa yozolmadim, garchi boshimdagi fikrlar ko'p bo'lsa va qalbimdagi his -tuyg'ular ohangiga qaramay.
Men omadliman deb o'ylayman - men psixologman. Va menda rivojlangan kuzatuvchi ego bor, shuning uchun men bilan nima bo'layotganini yaxshi tushunaman. Bundan tashqari, men bundan keyin ham voqealar qanday sodir bo'lishiga qiziqaman. Shuning uchun men ilmiy qiziqish uchun hech narsani o'tkazib yubormaslik uchun, men o'lgan kunimdan beri o'z mulohazalarimni yozib olishni xohlardim. Biroq, kecha ham yozib olishga urinish to'xtatildi. Va bundan oldin, men otamning o'limini tan olmaganim uchun, hatto urinish ham qilmaganman.
Men ko'z yoshlarim mavzusiga qaytaman. Albatta, otamning vafotidan xabar topgach, yig'ladim, hatto yig'ladim. Bu birinchi kunlarda edi. Keyin men mexanik harakat qildim, faqat tirik qoldim - men teledasturlarni ko'rdim va kechasi uxladim. Men deyarli hech narsani sezmadim, men odatdagidek yashadim. Aynan o'sha paytda bu hayot tuyg'usi suv ustuni orqali paydo bo'lgan. Qolaversa, butun vujudim shishib ketdi, yuzim kechasi ko'p suv ichgandek, qo'llarim va oyoqlarim shishib ketdi. Oziq -ovqatdan sabab qidirardim, lekin, albatta, buning sababi mening ichimda muzlagan yoki men muzlagan ko'z yoshlari ko'lida edi.
Shaxsiy terapiyaga qaytganimdan ko'p o'tmay, men tush ko'rdim, bu meni yo'qotishimni engishga undadi. Bu erda men o'z shaxsiy terapevtimga qayg'uga tegish imkoniyati uchun chuqur minnatdorchiligimni bildirmoqchiman, chunki bu bilan yashashning yagona yo'li.
Tushimda men odatdagidek noutbukda film tomosha qilaman. Bu safar men kosmos haqidagi yangi va yangi filmni tanladim. Ekran yangi sayyorani ko'rsatadi, unga odamlar yumaloq kosmik kemasida Yerdan uchishgan. Kema shari sayyora yuzasidan yuqoriga ko'tariladi. Va uning yonida, kemaning o'ng tomonida, bir xil o'lchamdagi va bir xil dumaloq tuzli ko'l bor, unda musofirlar yashaydi - ular butunlay suvli va suvli otlarga minishadi. Bu suv haydovchilari sayyoramizning tub aholisi, odamlar esa o'zga sayyoraliklar bo'lgan bir paytda ularni begonalar deb atashlari g'alati. Keyingi kadrda men kemaning ichki tuzilishini ko'raman, butun bir kichik shahar bor, masalan, hatto bolalar o'qiydigan maktab ham bor. Dars paytida suv chavandozlari hujumga o'tadilar, ular tomchilarga bo'linadi va vahima ichida bolalar skafandrlarini kiyishga shoshilishadi, shunda ularga bir tomchi ham sho'r suv tushmaydi, chunki bu ularning terisiga zarar etkazishi mumkin. Ayni paytda men budilnikning jiringlayotganini eshitaman va hech qachon film finalida kim g'olib bo'lganini ko'rmayotganimdan afsusdaman. Lekin men o'zimni ishontiraman, odamlar Amerika kinosida doim g'alaba qozonishadi, shuning uchun hammasi yaxshi bo'ladi. Bu fikr bilan men uyg'onaman.
Xuddi shu kuni men bu tushimda qanday ruhiy metafora aks etganiga hayron bo'ldim va javobini topdim. Avvalo, siz kema va ko'lning joylashgan joyiga e'tibor qaratishingiz kerak. Kema chapda, ko'l esa o'ngda. Hamma biladiki, mantiq uchun mas'ul bo'lgan yarim shar chapda, hislar uchun yarim shar o'ngda. Tuzli ko'l, shubhasiz, hissiy ko'z yoshlari ko'li, men qochmoqchi bo'lgan qayg'u ko'li. Kemada yashaydigan kostyum kiygan odamlar - bu mening qayg'udan himoya qiladigan funktsional qismim, chunki men cho'kib ketishdan qo'rqaman, chunki omon qolish uchun barcha funktsiyalarni bajarishni davom ettirish juda muhim. Bundan tashqari, bu ikki dunyo - shikastlangan va funktsional qismga bo'linishning klassikasi mavjud. Shikastlanish shunchalik kuchliki, ruhiyat bunga dosh berolmaydi, shuning uchun u himoya vositalari yordamida boshqa dunyoga chiqib ketadi. Suv chavandozlari - musofirlar, chunki men otamning o'limini qidirmagan edim va kutmagan edim, bu men uchun to'satdan sodir bo'ldi va men o'z hayotimni ramziy ko'rsatadigan kosmik kemani boshqargan bo'lsam ham, bu qayg'uning garoviman. orzu
Tushning avj nuqtasi - kemaga begona hujum mening qayg'u bilan uchrashuvim muqarrar zarurligini anglatadi. Men u bilan tez -tez uchrashib turaman va har safar ko'zlarimni yumib olaman, chunki vaqt yig'lashga ham, o'tirishga ham mos emas va qayg'u bilan yolg'iz qolishni xohlamayman. Kema bu sayyoraga qo'ngach, uning aholisi bilan to'qnashuvlar muqarrar bo'ladi. Chet elliklarning hujumi paytida bolalar suv bilan aloqa qilmaslik uchun skafandr kiyadilar, chunki bu ularning terisini kuydiradi. Bu mening qayg'uim qanchalik katta ekanligi va unga qarshi turish qanchalik qiyinligi haqidagi metafora - men unda yonib ketishimdan qo'rqaman. Qizig'i shundaki, "qayg'u" va "qayg'u" so'zlarining ildizi. Agar siz hech qachon "ko'z yoshlari" bilan yig'lagan bo'lsangiz, bilasizmi - bu chindan ham terini kuydiradigan ko'z yoshlar.
Shuningdek, tushimda ko'rgan bolalar yana ikkita narsa haqida gapirishadi. Otam uchun men har doim bola bo'lib qolaman va, albatta, bunday yo'qotish, ichimdagi kichkina qiz uchun, o'zgarmas va juda og'riqli. Ikkinchidan, kattalarsiz skafandr kiygan bolalar bu qayg'u bilan uchrashganda yolg'izligimni anglatadi, men o'zimga g'amxo'rlik qilishim kerak (skafandr kiyish), aks holda meni hech kim qutqara olmaydi.
Men uchun bu tush mening ichki jarayonlarimning ajoyib tasviridir. Uning sharofati bilan men azob -uqubatlarim qanchalik chuqurligini ko'rdim va hozir men ichimda sodir bo'ladigan barcha jarayonlarni, shu jumladan jismoniy jarayonlarni ham hurmat qilaman. Men tushundimki, qachondir menda yana nimadir o'zgaradi, lekin men borligim bilan qolsam va buni kuzatsam, bu mening qayg'umning bir qismi.
Tavsiya:
Onam, Men Hali Tirik Qolmaganman! Yoki Kompyuterga Qaramlik Bilan Qanday Kurashish Mumkin
- Onam, men hali tirik qolmaganman! yoki kompyuterga qaramlik bilan qanday kurashish mumkin. "U meni tinglamaydi, shunchaki kompyuterni o'chiring, u histerik", "mening yagona sevimli mashg'ulotim - bu kompyuter", "
G'azab Tirik Bo'lmagan Baxt Uchun Metafora Sifatida
G'azab tirik bo'lmagan baxt uchun metafora sifatida. G'azab - bu ongda boshdan kechirilmagan, sezilmaydigan, ruxsat berilmagan yoki ruxsat etilmagan baxtning metaforasi sifatida. Endi, hayotimning bu bosqichida men g'azabni shu tarzda ko'rib chiqmoqchiman, bu men uchun g'ayrioddiy qobiliyatli va baxtning bir turi.
Ajralish. Tirik Qolish
Yuliya Rublevaning "Qiz va cho'l" kitobidan bir bob . Endi men bu vaqtda o'zimizni qanday hujayralarga qulflashimiz haqida gaplashmoqchiman. Men o'z tajribam bilan o'rtoqlashaman, ehtimol bu boshqa birovga to'g'ri keladi. Ajralishdan taxminan ikki oy o'tgach, men hamma narsada aybdorman degan xulosaga keldim va tezda yaxshi qizga aylana boshladim.
Mina Maydonida Hayot. Yoki Tirik Bo'lmagan Yurak Og'rig'i Nimaga Olib Keladi
"Men minalar bilan qoplangan daladaman, Siz u erga borolmaysiz, bu erga kela olmaysiz. Men minalarga tegmasligim kerak Lekin men ba'zida portlab ketaman " Valentin Gaft 30 yoshli Irina bir so'zdan qo'rqadi. Bu kayfiyatni buzadi, diqqatni jamlashga xalaqit beradi va nizolarga olib keladi.
"Ajralish - Bu Kichik O'lim!" Tirik Hissiy Yo'qotish Bosqichlari
/ Ayni paytda, men bir nechta so'rovlar bilan ishlayapman, sevgi buzilishi, yo'qolishi. Men foydali psixologik material bilan javob bermoqchiman. / Boshlash uchun, men Alla Pugachevaning "Uch baxtli kun" qo'shig'idagi iborani eslashni taklif qilaman, bu ibora bunday holatlarning epitetiga aylandi - hissiy yo'qotishlar … Bu og'riqni qanday engishim mumkin?