2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hamma motivatsiyaning etishmasligiga duch keladi. Turli sabablarga ko'ra - maqsadni yo'qotishdan tortib o'z -o'zini qondirishni yo'qotishgacha. Va bunday paytlarda motivatsiyani kuchaytirish / kuchaytirish muhim.
Bugun men sizga paradoksal niyatni, paradoksal niyatni sizga ta'sir etuvchi vosita sifatida ishlatishni taklif qilaman. Bundan tashqari, vaqt omilining paradoksal niyati.
Tasvirlash. Biz u yoki bu ishni keyinga qoldirganimizda, biz deyarli avtomatik tarzda vaqtni boshqarishni boshlaymiz. Formatda:
- Men hozir qilmoqchi emasman (hozir)
- Men buni keyinroq qilaman (birozdan keyin, birozdan keyin)
- Keling, boshqa narsani qilaylik (ehtimol, hatto aniq bir narsa)
Ya'ni. Xulosa qilishimiz mumkinki, vaqt o'tishi bilan o'yin bizga o'z biznesimizni hozir qilmaslikka qandaydir ichki ruxsat berishga imkon beradi. Vaqtni boshqarishning illyuziyasi (biz o'z vaqtimizni boshqara oladiganga o'xshaymiz) bizga xohlagan vaqtimizni kechiktirishga imkon beradi.
Shuning uchun hozir yoki hech qachon retsepti sizni kechiktirganda quyidagi xabarga e'tiboringizni qaratishga taklif qiladi:
Yoki men hozir tanlagan biznesim bilan shug'ullana boshladim. Yoki men buni hech qachon qilmayman.
Ya'ni. Vaqtni o'zingizga qarshi osonlikcha boshqarishingiz mumkin, shuning uchun siz o'z vaqtingizni o'zingiz foydasiga boshqarishingiz mumkin. Asosiysi, quyidagi printsiplarga amal qilish.
LEKIN) Biznesni abadiy rad etish natijalarini vizualizatsiya qilish … Ya'ni, hozirgi ish hech qachon bajarilmasa nima bo'lishini ko'rish siz uchun muhim. Buning oqibatlari qanday bo'ladi, nimani yo'qotasiz, nimani yo'qotasiz. Bundan tashqari, bunday qadamning oqibatlarini aks ettiradigan 1-2-3 ta o'ziga xos rasm va tasvirni yaratish uchun o'ylash va tahlil qilish muhim emas.
B) Hissiylik … Xo'sh, yoki aniqroq shakllantirish - qat'iylik. Siz uchun qat'iyatli bo'lishingiz, tavakkal qilishga va hayotingizdan biron bir biznesni o'chirishga qat'iy qaror qilishingiz muhim. Kamdan -kam mas'uliyatsiz qadamni qanchalik jiddiy qabul qilsangiz, bu motivator shunchalik yaxshi ishlaydi.
IN) Kutilmagan hodisalarga tayyorgarlik … Va bu erda eng qiziq narsa. Motivatorni "hozir yoki hech qachon" ishlatish kutilmagan xulosaga olib kelganini bir necha bor o'zim sezganman - men buni qilmayman va do'zaxga. Ya'ni, bu motivator sizga xatolaringiz haqida aytib berishi mumkin. Siz bu masalaga haddan tashqari ahamiyat berganingiz, bu sizning haqiqiy ehtiyojlaringiz va istaklaringizni aks ettirmaydi.
Urunib ko'r!
Tavsiya:
Nega Siz Hech Qachon Aloqada Bo'lmagansiz, Hatto Ishonchingiz Komil Bo'lsa Ham
Har safar men mijozning muammosiga duch kelaman: ishonchsizlik, ishonchsizlik, yaqin munosabatlardan qo'rqish. Men allaqachon qichqirishni xohlayman, lekin qichqira olmayman: ko'pchiligingiz shunchaki hech qachon yaqin munosabatda bo'lmagan , hech qachon munosabatlar bo'lmagan.
Hech Qachon G'azablanmang! Yoki Sizning Nizo Qilish Huquqingizni Kim Tortib Oldi
"Mojarodan qo'rqmang, bu munosabatlarni tozalaydi!" - dedi menga yaqin odam. Bu meni hayron qoldirdi, chunki bolaligimdan onam va dadamdan: "G'azablanmang, aks holda hech kim siz bilan til topa olmaydi!" Va men butun dunyo tomonidan rad etilganidan juda qo'rqardim.
Hech Kim Hech Kimdan Hech Narsaga Qarzdor Emas
Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas" degan iborani juda yaxshi ko'raman. Men uchun bu kattalar munosabatlarining to'liq nuqtasi. Menga tosh otishga shoshilmang. Men hozir hammasini tushuntiraman. Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas"
Yaqin Atrofdagi O'smir - Notinchlik Zonasi Yoki Sizning Hayotingiz Hech Qachon Bir Xil Bo'lmaydi
- Ayting -chi, agar ota -ona bilishi kerak bo'lgan signallar bo'lsa? - Bolam o'rnini bosganga o'xshaydi! - Men unga so'zlarni aytdim - u men uchun o'n, keyin nima? Bu va ko'plab savollar ko'pincha ota -onalar tomonidan so'raladi. Xavotirli holat - shunday emasmi?
Sevgi Haqida. U Qachon Boshlanadi Va Qachon Yo'qoladi?
Psixolog, klinik psixolog Sankt -Peterburg Har bir juftlik munosabatlarni rivojlantirishning bir necha bosqichlaridan o'tadi va ularning o'ziga xos xususiyatlari bilan duch keladi. Ushbu maqolani o'qib, siz hozir munosabatlaringizni tahlil qilishingiz va siz va turmush o'rtog'ingiz hozir qaysi bosqichda ekanligingizni taxmin qilishingiz mumkin.
