2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Pul mavzusi ko'pchilik uchun dolzarbdir. Va keyin savol tug'iladi, psixoterapiya sizning hamyoningizni to'ldirishga qanday yordam berishi mumkin?
Bu mavzu bilan ishlashda sizning so'rovingizni qanday shakllantirishingiz, pul haqida qanday gaplashishingiz, bu mavzudagi muammolar va vazifalar, qanday so'zlar haqida gapirish juda muhim. Masalan, siz "men pul bilan yaxshi munosabatda emasman" yoki "pul barmoqlarimdan o'tib ketadi", "ovqat uchun pul etarli" deb ayta olasiz va keyin diqqat bilan ko'rib chiqishga arziydi. qanday muhim munosabatlar chuqur darajada muhokama qilinmoqda, kim bilan hayotingizda ko'proq pul bo'lsa, nima bo'ladi, uni nimaga sarflaysiz? Siz o'zingizga juda oz ruxsat berasizmi? Haqiqatan ham ichkariga nimaga ruxsat bor? Siz o'zingizni chindan ham qadrlaysizmi, o'zingizni yaxshi hayotga loyiq deb hisoblaysizmi? Va bu eng yaxshi hayot nima, u nimaga o'xshaydi va nimani o'z ichiga oladi? Balki qo'rquv, kelajak haqida xavotir bor, agar pul keskin o'ssa, yaqinlar, oilada, do'stlar bilan munosabatlar qanday o'zgaradi? Sizni moliyaviy ahvoli yaxshi tomonga yaxshilanmaganlar rad etishadimi?
Siz o'zingizga pul haqida ko'p savollar berishingiz mumkin, bundan tashqari, bu misollar. Va bu yoki shunga o'xshash savollarga halol javoblar sizning hayotingizdagi pul haqida nimanidir aniqlab berishi mumkin. Biror narsani o'zgartirish uchun sizga o'z ustingizda chuqurroq ishlash kerak bo'ladi, agar professional yordami bilan bo'lsa yaxshi. Bu usul tezroq va samaraliroq.
Pulning o'ziga xos xususiyatlari bor, u har doim kattalarda bo'ladi, va agar sizda pul muammosi bo'lsa, sog'lom kattalar qismini, qanday bilishni, sevishni va ko'pchilikni biladigan voyaga etkazish uchun siz bolalikdagi shikastlanishlar bilan ishlashga e'tibor qaratishingiz kerak bo'ladi. Eng muhimi, pulni boshqarishni xohlaydi. Sizning bolaligingiz qanday o'tdi? Sevimli, e'tiborli ota -onalar bilanmi yoki boshqami?
Pulning yana bir xususiyati doimo harakatda, ular biror narsa uchun, biror narsa uchun keladi. Nima uchun pul kerakligini aniq tasavvur qilasizmi? Va tanangizda nimani his qilasiz, qanday his -tuyg'ularni his qilasiz? Ko'pincha odamlar nimanidir xohlaydilar, chunki bu to'g'ri, "men pul istayman" degan fikr bor, lekin ularning ehtiyojlari bilan hech qanday aloqa yo'q, keyin pul qiyin va hech qaerga kelmaydi. Bu siz haqingizda qancha? Pul qiziq, to'g'rimi?
Shuni ham eslatib o'tmoqchimanki, hayotda bunday zarba jarohatlari ro'y beradi, shundan so'ng bu voqelikda qolish juda qiyin (qo'llab -quvvatlashsiz va professional yordamisiz) va pul faqat shu erda bo'lganlar, asosli va kimlardandir. haqiqat bilan aloqada, pul har doim bu erda va hozir.
Agar odamning bu dunyoda bo'lishi xavfsiz bo'lsa, o'z kuchiga ishonish, o'z hayoti, harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olish qobiliyati bor, agar jarohatlar muvaffaqiyatli bartaraf etilsa, boyib ketish ehtimoli ko'proq bo'ladi. Va qandaysiz? Siz o'z hayotingizga yoki yaqinlaringizga tahdid solganmisiz? Bu shikastlanishlar bilan psixolog bilan ishlaganmisiz? Bu haqiqatda bo'lish siz uchun qanchalik xavfsiz yoki fantaziyaga tushib qolish istagi siz uchun juda kuchli?
Pul professional faoliyat yoki biznes orqali keladi. Keyin savollar quyidagicha bo'lishi mumkin: o'z biznesingizni ochishga nima to'sqinlik qiladi, qanday qo'rquv va tashvishlar bor? Siz ishlayotgan kasb, albatta, siz xohlagan narsami? Balki siz ta'limni, kasbingizni, ishingizni o'zingiz tanlamagan bo'lsangiz kerak, balki o'zgartirishingiz kerakdir?
Yana bir narsa, biz hammamiz o'z oilamiz tizimiga kiramiz, odamlardan, mamlakat aholisidan uzoqroq. Biz o'z hayotimizni ajdodlarimizdan ma'lum xabarlar va pul haqida olganmiz. Tarixda, ota -bobolarimizning ko'p avlodlari boy bo'lish, pul bilan bo'lish xavfli bo'lganda, mol -mulkidan, sog'ligidan, yeridan, hayotidan ayrilgan paytda voqealarni boshdan kechirgan, chunki kimdir kelib, hamma narsani olgan. Dunyo o'zgardi, pul topish, jamg'arish, investitsiya qilish uchun yangi imkoniyatlar paydo bo'ldi, endi cheklangan e'tiqodlar va xulq -atvor modellari cheklanib qolgan, pul sohasidagi rivojlanishga to'sqinlik qilishi va to'xtatishi mumkin. Misol uchun, bu shunday kirishuvlar (e'tiqodlar) bo'lishi mumkin: “Boshingizni past tuting! Pul xavfli! Buni aniqlash va o'zgartirishga psixoterapiya yordam beradi.
Ko'rib turganingizdek, psixoterapiya nafaqat hayotingizdagi pul mavzusiga oydinlik kiritishga, balki pul bilan ishlashning odatiy stsenariylarini o'zgartirishga yordam beradi, hatto siz hali tushunmagan bo'lsangiz ham, bu pul topish va tejash uchun ko'proq imkoniyatlarni anglatadi., Sizning biznesingiz va farovonligingizni rivojlantirish.
Tavsiya:
Nega Zerikding? Zerikish Nima? Zerikishning Orqasida Nima Yotadi? - Agar Zeriksangiz Nima Bo'ladi?
Yana yakshanba … Men ketma -ketlikni ko'rdim - zerikarli, o'yin o'ynadi - zerikarli, sayrga chiqdi - zerikarli … Zerikish oddiy tuyg'uga o'xshaydi, lekin aslida uning ostida ko'plab his -tuyg'ular, istaklar va ehtiyojlar yashiringan. . Zerikish zararsiz ko'rinadi, lekin bu sizning hayotingizni butunlay chidab bo'lmas holga keltirishi mumkin.
Qiyin Vaziyatlar: Vaqti -vaqti Bilan Takrorlanadigan, Sizga Mos Bo'lmagan Ssenariylar, Nima Uchun Va Nima Qilish Kerak?
Ko'pincha bizning hayotimizda vaqti -vaqti bilan takrorlanadigan stsenariylar bo'ladi. Va nima uchun bunday bo'layotganini chin dildan tushunmaymiz. Masalan, biz o'z taqdirimizni u yoki bu sherik bilan bog'lashga harakat qilamiz, lekin munosabatlardagi muammolar bir xil boshlanadi va oxir -oqibat hamma narsa tugaydi.
Amortizatsiya. Nima, Nima Uchun Va Nima Uchun
Ko'pincha o'zini past baholaganlar amortizatsiyadan aziyat chekishadi. Bunday odamlar dastlab o'zlariga nisbatan salbiy munosabatda bo'lishlari uchun o'rnatiladi, ular kamdan -kam hollarda boshqa narsani ko'rishadi. Bu bilan kurashishga arziydimi?
Pul: Sizga Ko'proq Daromad Olishingizga Nima Xalaqit Beradi?
Pul: ko'proq daromad olishingizga nima xalaqit beradi? Ba'zida javob sizning ko'zingiz oldida bo'ladi. Agar men bir hafta mobaynida uyda o'tirsam, hech qanday harakat qilmayman, men hech narsa ololmayapman. Maqsad sari harakat yo'q - natija yo'q.
Sizning Tanangiz Nima Bilan Og'riyapti Va U Sizga Nima Demoqchi?
Sizning tanangiz nima bilan og'riyapti va u sizga nima demoqchi? Tana - bu bizning ichki va jismoniy holatimizning makkor varag'i, bu erda biz og'riq va chalkashliklarni keltirib chiqaradigan barcha his -tuyg'ularimiz va tajribalarimizni, qarshi tura olmasligimiz qo'rquvini, g'azabni boshqalarga ham, boshqalarga ham yuborishimiz mumkin.