Ayol Suiiste'mol Munosabatlarida

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Qisqa eslatma bilan men o'z fikrlarim, amaliyotdan kuzatishlarim bilan bo'lishmoqchiman va profilaktika va o'z-o'zini parvarish qilishning ahamiyatiga e'tibor qaratmoqchiman.

Biz tasodifan bir -birimizni tanlamaymiz …

Biz faqat bizning ongimizda mavjud bo'lganlarni uchratamiz.

Birinchidan, biz o'z tasavvurimizda odamni chizamiz.

va shundagina biz u bilan haqiqiy hayotda uchrashamiz.

Zigmund Freyd.

Internet tarmog'ining kengligida psixopatni, narkisistni, sotsiopatni qanday tan olish, buzg'unchi munosabatda ekanligingizni qanday aniqlash mumkinligi haqida ko'plab ma'lumotlar mavjud, bu haqda ko'plab filmlar suratga olingan, ko'plab kitoblar va bloglar mavjud.. Ayollarni qo'llab -quvvatlash guruhlari ham bor, ular o'z tajribalari va adabiyotlari bilan bo'lishadilar, qiyin paytlarda bir -birlariga so'z, iliqlik va ishtirok bilan yordam beradilar. Ammo bu bunday juftlarning shakllanishini minimallashtirishga yordam bermaydi. Va negadir men xavf guruhi haqida ma'lumotni uchratmadim. Qanday ayollar xavf ostida va ba'zida paradoksal ko'rinib turibdiki, qayg'ularining tubida, ularning kemasi xavfli suvlarga kirib borayotganini his qilib, o'z hayotini erkak bilan bog'lashga, uni kim yo'q qilishi mumkin? Qisqa eslatma bilan men o'z fikrlarim, amaliyotdan kuzatishlarim bilan bo'lishmoqchiman va profilaktika va o'z-o'zini parvarish qilishning ahamiyatiga e'tibor qaratmoqchiman. Axir, muammoning oldini olish, jarohatlangan ruhni davolash va tiklashdan ko'ra osonroq, arzonroq va og'riqsizroq.

Ko'pincha mening ofisimda erkaklar bilan buzg'unchi va baxtsiz munosabatlarda yashaydigan ayollar bor. Qanday qilib sevgi shaxsiy ta'sir doirasini kengaytirish va buzish, fath etish, sherikdan chegaralar va shaxsiy makonni tortib olish uchun kurashga aylanadi va ayol o'zini psixologik yoki jismoniy zo'ravonlik qurboni rolida topadi? Qanday qilib bu munosabatlar foyda keltirdi? Qanday qilib ayolning ichki dunyosida o'zini hurmat qilish, o'zini sevish, ishonch va g'amxo'rlik o'rniga ularning qarama-qarshiliklari paydo bo'ladi? Ayol, erkak bilan bo'lgan munosabati uni o'zgartirib yuborganini biladi, lekin yaxshi emas, erkak o'zgargan va yaxshi tomonga. Bu o'zgarishlar birdaniga sodir bo'lmadi, ular bir kunda sodir bo'lmadi, chunki munosabatlarda biror narsa uzoq vaqt ko'zdan g'oyib bo'lib qoldi. Va bu munosabatlar umuman mumkin bo'lgan vaziyatdan oldin ancha uzoq vaqt bo'ladi, uning boshlanish nuqtasi tug'ilgan sana deb hisoblanishi mumkin. Bu nimani anglatadi?

Vayronkor munosabatlar - bu chegaralar, o'zlari va boshqalar haqida noto'g'ri tasavvurga ega bo'lgan ikki kishining uchrashuvi. Odamlar bu munosabatlarga qanchalik yaqinlashsalar, shuncha ular orasidagi chegara o'chiriladi va ular bir -biriga aylanadi, birlashadi. Shuni ta'kidlash kerakki, har qanday uzoq muddatli munosabatlarda birlashish odatiy holdir, lekin har kimning shaxsiy makoniga, o'z xohish-istaklariga yoki xohlamasligiga, shuningdek, aybga botish xavfisiz biror narsadan voz kechish huquqiga ega bo'lsa, bu normal holat. Erkakning tajribasi va ayolning rivojlanish tajribasi bor, ular qanday tarbiyalangan, ularga qanday g'amxo'rlik qilingan. Ota -onalar ularga hayot haqida, sevgi haqida, u nima ekanligini va uning hayotida qanday imkoniyatlar borligini aytib berishdi. Ular bu haqda so'z bilan emas, balki hayotga bo'lgan munosabati, o'zlariga bo'lgan munosabati, o'z misoli, o'zlari hayotga qanday munosabatda bo'lishganligi, ota -onaga qanday munosabatda bo'lishlari, bu munosabatlar nimani o'rgatganliklari haqida gapirib berishadi. Ular berish-olish balansini o'rgatishganmi, yoki shunchaki olishganmi yoki shunchaki berishganmi.

Agar ota -onaning oilasida qo'rqitish, devalvatsiya, muhabbatdan mahrum qilish tahdidlari, his -tuyg'ularni manipulyatsiya qilish odatiy hol bo'lgan bo'lsa, unda bu "me'yor" g'oyasi voyaga etgan. Aynan ota -ona oilasida qiz sabr -toqatni, g'azabni, g'azabni va g'azabni bosishni yoki ularni har qanday qo'pol norozilikda ifoda etishni o'rganadi. Bu ko'nikmalar bilan u voyaga etadi, bolalikdan tanish va aziz muloqotni quradigan va qayta yaratadigan "ruhiy turmush o'rtog'i" bilan uchrashadi. Bu shikastli rivojlanish tajribasi va travma, o'z -o'zidan, takrorlanishga moyildir, albatta, chunki hech kim muvaffaqiyatsiz buzg'unchi munosabatlarni ixtiyoriy ravishda qidirmaydi. Shunga qaramay, ruhiyat omon qolish uchun bunday munosabatlarni takrorlashga moyildir. Ongsiz holatda hamma narsa mavjud va erta travma turli xil o'zgarishlarda ko'p marotaba boshdan kechiriladi. Nahotki, xuddi shunday tormoz o'rgatilsa, o'rgatilsa, lekin yurak hali ham mo''jizalarga ishonsa? Bo'lib turadi. Siz, ehtimol, bitta buzg'unchi munosabatlardagi ayol ikkinchi va uchinchi, xuddi shunday yoki undan ham yomoni tushib qolgan holatlarni bilasizmi? Bu psixikaning odatdagi tajribasini, odatdagi o'zaro ta'sirini, oxir -oqibat undan qutulish uchun jarohatni qayta tiklashga intilishidir.

Siz yuz marta aytishingiz mumkinki, ayol o'zini munosabatlaridagi chegaralari uchun javobgardir, u o'zini shunday muomala qilishga ruxsat bergan va bu rost bo'ladi, lekin bu qanday yordam beradi? Oddiy munosabatlarda, shaxsiy chegaralarni buzish masalalari tanishish va silliqlash bosqichida paydo bo'ladi va ular uchun kurashish kerak emas. Muammo shundaki, o'z chegaralari va munosabatlar to'g'risida, ular ruxsat etilgan va ruxsat etilmagan narsalar to'g'risida allaqachon buzilgan fikrlarga ega bo'lgan ayollar buzg'unchi munosabatlarga kirishadilar. Ular chegaralari qayerda ekanligini, ichki geografiyasini bilishmaydi, lekin bu bo'shliq qaerda ekanligini taxmin qilishadi. Ular og'riqli joy qayerda ekanligini bilishadi va shunday kuchli odamning buyuk sherigi bilan uchrashish orqali - ular bu fazilatlar haqida jarohatini davolashga umid qilishadi. Ayol shu kuch, ishonch bilan to'yingan bo'lishni, ichki bo'shliqni to'ldirishni xohlaydi, lekin ayon bo'lishicha, aynan shu og'riqli joylar ayolni o'zini davolash uchun ishlatish uchun ishlatilgan. Garchi munosabatlarning boshida hamma narsa ertakga o'xshaydi - ayol shunchalik xursandki, uning ko'zlarida u go'zal, ajoyib bo'lib aks etgandek, uning jarohatlari shifo topgandek tuyuladi. Ayol hushyorligini yo'qotadi va xavf signallarini o'tkazib yuboradi, yoki aksincha ularni orqa fonga surib qo'yadi, chunki sevgan odam haqiqatga ahamiyat bermaydi.

Film esingizdami? "Biz sevgan narsamiz uchun tashlandiq." Toni Giorgioni ulug'vorligi, ulug'vorligi, teatralligi, zavqlanishi uchun sevib qoldi, ehtimol uning yonida va u o'zini shunday ulug'vorlik nuriga cho'mdi va shu bilan uning kamchiliklarini to'ldirishga harakat qildi. Esingizda bo'lsin, birinchi jinsiy aloqadan keyin sahnada, u o'zini ayol sifatida o'ziga ishonmasligi, jinsiy jozibadorligiga ishonchsizlik bilan ochdi - u allaqachon yaralangan munosabatlarga kirgan, u erda birinchi in'ektsiya sevgilisidan kelgan. u sezmaslikni tanladi.

Xulosa qilib aytay. Har bir insonning zaif nuqtalari va komplekslari bor. Kimdir ular haqida biladi va buni haqiqat sifatida qabul qiladi. Kimdir unga biror narsa mos kelmasa, o'zi ustida ishlaydi. Yoki odam o'z kamchiliklarida hech qanday patologik narsani yoki uyalishni, yashirish yoki rad etishni har tomonlama ko'rmaydi. Bu men o'zimga sog'lom munosabat, zaif va kuchli tomonlarimni sodiq tushunish va hayotda ulardan to'g'ri foydalanish, o'zimni qabul qilish haqida. Agar siz o'zingizning kamchilik yoki zaifligingizni bilsangiz va buni o'zingizda qabul qilsangiz, bu sizni zaif qiladi. Shunda o'zingizni hiyla-nayrang, niqob, "bo'yanish", afzalliklarini ta'kidlab, kamchiliklarni yashirish, yashirish va teskarisiga aylantirish, ta'sir qilishdan qo'rqish va javoban hujum qilib o'zini himoya qilishning hojati yo'q. Va eng muhimi, tashqi dunyodan bu zaif joylarni o'zi bilan mustahkamlaydigan, davolaydigan, o'zini qimmatli, muhim, o'ziga ishongan, chiroyli, orzu qilingan, sevilgan, shahvoniy, aqlli, o'ziga xos his qila oladigan odamni izlashning hojati yo'q. va ro'yxatni pastga tushiring. Bunday odam har doim yoningizda bo'ladi - bu siz, siz uni faqat o'zingizdan topib o'sishingiz kerak! Ishoning, u buni orziqib kutmoqda!

O'z vaqtida psixoterapiya - bu buzg'unchi munosabatlarning oldini olish va hayot sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi!

O'zingizni asrang!

Hurmat bilan Karine Korczaka.