2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Har qanday odam hayoti davomida qondirilmagan ehtiyojlar, aniqrog'i, ularni qondirish istagi bilan boshqariladi. Psixoanalistlar buni intilish deb atashadi.
Menga haydovchining ochlik ta'rifi juda yoqadi.
Agar odam och bo'lsa, u etarli darajada hayotiylik sharti bilan ovqat izlashga ketadi. Agar hayotiylik darajasi past bo'lsa, u holda odam yotishni va och o'limni kutishni tanlaydi.
Ochligingiz haqida nima deya olasiz? Nima u? Va bu ochlikni qondirish uchun nima qilyapsiz?
Deyarli har kimning tomi, ovqatlari bor, lekin nega tsivilizatsiyaning afzalliklaridan foydalanib, odam baxtsiz bo'lib qolaveradi? Balki unga muhabbat etishmayotgandir. Sevgini yo'qotgan odamlarning tashqi ko'rinishi o'chadi. Ularning olovi qalin kul qatlami ostida yashiringan.
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, boshpanalarda qoldirilgan chaqaloqlar, agar ularga e'tibor va iliqlik berilmasa, o'lgan yoki yomonlashgan. Bu faqat Kerolin Elyachefning ruhini tinchlantiruvchi "Yashirin og'riq" kitobi.
Sevgisiz, odam oziq -ovqatsiz to'liq yashay olmaydi.
Sevgiga bo'lgan ehtiyoj odamni qidirishga undaydi, yoki o'zi boshida sevgi illyuziyasini yaratadi. Illyuziya sevgining etishmasligidan yoki odam bu sevgini his qila olmagani uchun, o'z sherigiga nisbatan yuqori yoki buzilgan umidlarga ega.
Mana psixoterapevt Irvin Yalom etuk sevgi haqida nima yozadi:
Sevgi ko'pincha shahvat yoki obsesyon bilan aralashadi. Ammo bu har xil tuyg'ular va ularni bir -biridan ajratish kerak. Bunday beparvo sevgilisi oldida haqiqiy odamni emas, balki uning ehtiyojlarini qondiradigan odamni ko'radi. Masalan, bu uni o'lim qo'rquvidan qutqaradi yoki yolg'izlikka qarshi kurash vositasiga aylanadi. Bunday joziba juda kuchli bo'lishi mumkin, lekin u uzoq davom etmaydi. U faqat olishni xohlaydi va qanday berishni bilmaydi, u o'z-o'zidan yopiladi va o'zi bilan oziqlanadi va shuning uchun o'z-o'zini yo'q qilishga mahkumdir. Sevgi odamlar o'rtasidagi alohida munosabat bo'lsa -da, unda majburlash yo'q, lekin boshqasiga hadya etish, unga g'amxo'rlik qilish uchun juda ko'p iliqlik va xohish bor.
Sevgi - bu nozik hamdardlik, siz biror narsa aytganda, boshqasi sizning so'zlaringizni qanday his qilishi haqida o'ylaysiz. Sevgi, shuningdek, boshqa odamning borligi va bu kimga aylanib borayotganiga bo'lgan muhabbatdir.
Ammo sevgi o'z -o'zidan yashamaydi - odamlar o'rtasida paydo bo'ladi. Boshqasini sevish - bu uni tinglash, qiziqish, unga g'amxo'rlik qilish va uning qanday yashayotganiga befarq bo'lmaslikni anglatadi. Ko'p yillar davomida muhabbatni saqlab qolish uchun siz bir -biringizga qiziqish va hurmat bilan munosabatda bo'lishingiz va birinchi navbatda sevishni biladigan odamni tanlashingiz kerak.
Bu pozitsiyadan siz munosabatlaringizni baholaysiz. Bu odam sizga g'amxo'rlik qiladimi, sizga yaxshilik tilaydimi, ko'zlaringizda quvonchni ko'rishni xohlayaptimi, uning so'zlari qalbingizda qanday tuyg'u qoldirishi haqida qayg'uradimi? Siz ham sevishni bilasizmi?
Siz bilan faqat sevishni chin dildan biladigan, sizga yaxshilik tilaydigan, sizning ichingizdagi yaxshiliklarni ko'rishga harakat qiladigan odamlarni qoldiring, chunki hamma yomonni ko'ra oladi. Agar xohlasangiz, har bir odamda siz kamchilikni ko'rishingiz mumkin va uning yordamida siz azob chekasiz. Buni qanday sezishni biling. O'zaro munosabatlarda ochiqlik, samimiylik va o'zaro sadoqatga intiling.
Aziz o'quvchilar, sizga yorqin sevgi va yaxshilik tilayman! Baxtli bo'ling
Tavsiya:
Qanday Qilib Terapiyani Tark Etishga Va Eng Muhim Narsani Yo'qotmaslikka Qaror Qilish Kerak?
Ko'p jarayonlar singari, psixoterapiyaning ham boshlanishi, uning asosiy qismi va oxiri bor. Ammo tez -tez sodir bo'ladiki, odam to'satdan psixolog bilan uchrashuvni to'xtatishga qaror qiladi. Bu ishning boshida, odam bu mutaxassis bilan ishlashda o'zini noqulay his qilganda sodir bo'lishi mumkin.
Hayotdagi Eng Muhim Uchrashuv
Agar siz "Qochqin kelin" filmini ko'rgan bo'lsangiz, ehtimol, Julia Robertsning qahramoni qaysi tuxumli taomni ko'proq yaxshi ko'rishi haqidagi savolga javob bera olmaganini eslaysiz. Gap shundaki, qahramonning o'ziga xosligi yoki nomuvofiqligi emas, balki u juda chalkash.
Bore_psixolog. Muhim Haqida Muhim
"Klinik psixologiyaning holatlari" to'plamida bir voqea tasvirlangan, men uni oldindan aytib o'tmoqchiman, shuningdek, harakatlarning "bashorat qilinishi" mavzusiga, shuningdek psixoterapevtik maktablar mavzusiga to'xtalib o'tmoqchiman.
Tuyg'ular Haqida Eng Muhim Narsa
Muallif: Kolesova Anna Aleksandrovna Psixolog, kognitiv -xatti -harakat yo'nalishi - Sankt -Peterburg Tuyg'ular - bu tanadan o'zgarish zarurligi to'g'risida xabar beradigan tabiiy signallar. Tuyg'ular - bu jarayon. Biz tirik ekanmiz, uni to'xtata olmaymiz.
Hayotdagi Eng Muhim So'z
Hayotdagi eng muhim so'z bu "rahmat" yoki "iltimos" emas! va hatto "ona" so'zi ham emas … Eng muhimi, uch harfli so'zni o'rganishdir, agar siz uni maqsadga muvofiq ishlatishni o'rgansangiz, hayotingizni ancha osonlashtirasiz:
