2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Nega o'zingiz haqingizda "Men kimman?" va "Men nima?"
- Hayot uchun. Tirik qolish uchun, erta o'lmaslik, kasallikdan aziyat chekmaslik.
- Nafaqat omon qolish, balki yaxshi yashash uchun.
- Faqat qandaydir ijtimoiy me'yor bo'yicha yaxshi yashash uchun emas, balki o'z hayotingizni yaxshi yashash uchun.
- Dunyoga yaxshiroq moslashish va dunyoni o'zingiz uchun moslashtirish.
- O'z potentsialingizni amalga oshirish va tarixda iz qoldirish uchun.
- Va agar bu oddiyroq bo'lsa: o'zing bo'l, baxtli bo'l, sev va sevil, sevganlaring bilan yaxshi munosabatda bo'l, sevganingni qil va yaxshi hayot uchun etarlicha pul top.
Men uchun nima yomonligini bilish juda muhim. O'zingizni bundan himoya qilish uchun. Hozirgi vaqtda sizning kamchiliklaringiz va kamchiliklaringizni bilish juda muhimdir. O'zingizni xavf ostiga qo'ymaslik uchun. Sizning ehtiyojlaringizni bilish juda muhimdir. Ularni qondirish va yashashda davom etish uchun.
Men o'zimni zararlardan qanday himoya qilishim kerakligini, cheklovlar bilan qanday kurashish va ehtiyojlarni qanday qondirish kerakligini bilish juda muhim. Va bu usullarning qanday funktsional va samarali ekanligini tushunish.
O'zingizni himoya qilish va unga g'amxo'rlik qilishning eng to'g'ri usullarini tanlash uchun o'zingizning xususiyatlaringizni bilish muhimdir.
Meni nima yaxshi his qilishini bilish juda muhim. Menga quvonch, zavq keltiradigan, meni energiya bilan to'ldiradigan narsa. Oziqlanish va hayotni his qilish. Xafa bo'lganimda meni nima yupatishi mumkin. Qo'rqqanimda meni nima qo'llab -quvvatlay oladi. G'azablanganimda qanday qilib doimiy ravishda bo'shab qolishim mumkin.
Qaerga borishni tushunish uchun xohishlaringiz va orzularingizni bilish juda muhimdir. Nima uchun va qanday qilib u erga borganimni tushunish uchun sizning qadriyatlaringiz va tamoyillaringizni bilish muhimdir. U erga borishimga nima yordam berishini tushunish uchun sizning xususiyatlaringiz va qobiliyatingizni bilish muhim.
Kim bilan bo'lishishni xohlayotganimni tushunish uchun men kimligimni, ehtiyojlarim, xususiyatlarim, qobiliyatlarim, qadriyatlarim, qaerga va nima uchun, qayerga borishni, u erga qanday borishni, o'zimni qanday himoya qilishimni bilish muhim. bu yo'l.
Buni kim bilan qilishimni tanlash uchun "yashash", "sevish", "do'st bo'lish", "baxtli bo'lish" men uchun nimani anglatishini bilish juda muhim. Va ularga qanday qilib meni sevishimni, men bilan qanday do'st bo'lishimni, men bilan qanday yashashni, sen men bilan qanday baxtli bo'lishni va men qanday sevishimni, do'st bo'lishimni va baxtni bo'lishishimni ularga etkazish. Va ulardan "yashash", "sevish", "do'st bo'lish", "baxtli bo'lish" nimani anglatishini eshitish. Eshiting, qabul qiling va rozi bo'ling. Yoki eshit, tushun, lekin rad et.
Men uchun yana nima muhimligini tushunish uchun menda bor narsani bilish juda muhim. Va ular hozir menga, ba'zida og'riq va ko'z yoshlari orqali, hozir atrofdagilar tomonidan menga nimani o'rgatishmoqda.
O'zingizning qadr -qimmatingizni va hayotning qadrini bilish, men qayerda, nima uchun va qanday ketayotganimni, qaysi yo'lni bosib o'tganimni, nimaga ega ekanligimni va hozir nima o'qiyotganimni bilish muhim pul topish uchun.
O'zingiz bo'lish, o'zingizni yashash, o'zingizni asrash, sevish, o'zingizni rivojlantirish, o'zingizni kashf qilish va o'zingizni yanada chuqurroq bilish, o'zingizni baxtli qilish, hayotingizni yaratish va uni to'ldirish uchun o'zingizni bilish muhimdir. Birgalikda bo'lish biz uchun yaxshi bo'lgan odamlar bilan bo'lish.
Bu yo'l. Tez emas. Oson emas. Sekin, ehtiyotkorlik bilan, boshqa birovning bo'laklarini echib oling. Boshqa birovning umidlari, istaklari, qoidalari … Sekin -asta, ehtiyotkorlik bilan o'zingizning qismlaringizni oching - sizning qadr -qimmatingiz, his -tuyg'ularingiz, qobiliyatingiz, xohishlaringiz, zaifliklaringiz, betakrorligingiz, hayotingiz, baxtingiz. Sekin, ehtiyotkorlik bilan, asta -sekin, o'zingizni butunlay, tirik, hozir tiklang.
Tavsiya:
Nega Zerikding? Zerikish Nima? Zerikishning Orqasida Nima Yotadi? - Agar Zeriksangiz Nima Bo'ladi?
Yana yakshanba … Men ketma -ketlikni ko'rdim - zerikarli, o'yin o'ynadi - zerikarli, sayrga chiqdi - zerikarli … Zerikish oddiy tuyg'uga o'xshaydi, lekin aslida uning ostida ko'plab his -tuyg'ular, istaklar va ehtiyojlar yashiringan. . Zerikish zararsiz ko'rinadi, lekin bu sizning hayotingizni butunlay chidab bo'lmas holga keltirishi mumkin.
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Kasb Tanlashdan Oldin O'zingiz Haqingizda Nimalarni Bilishingiz Kerak?
Tasavvur qiling: siz do'konga kiyim sotib olish uchun keldingiz. Tabiiyki, sizda tanlov bor: hozir modada; bu Masha kecha ziyofatda edi; Bu xayolparast emas, tugmachali va bu hammasi. Xo'sh, sumka nimaga o'xshaydi? lekin bu eng qimmat / eng arzon - men buni qabul qilaman
Men Kimman? Konstellator, Tizim Tahlilchisi, Terapevt Yoki Maslahatchi?
Bir kuni, asosiy oilaviy yulduz turkumi dasturining bitiruvchisi: "Men rezyumeni to'g'ri yozgan bo'lsam, endi men kimman?" Biz bir necha soat davomida shunday tushunarli savolga to'g'ri javob izladik. Bir qarashda hamma narsa aniq bo'lib tuyuldi, chunki "
Nega Men O'zimni Sevadiganlarga Qiziqishni Yo'qotayapman / Men Sovuq Odamlarni Yaxshi Ko'raman, Nima Qilishim Kerak?
"Men qizman, men 22 yoshdaman, ikkinchi doimiy monogam munosabatlarida. Yigit bir xil yoshda, biz olti oydan buyon birga bo'ldik, lekin oldingi munosabatlarda yuzaga kelgan vaziyat takrorlanmoqda - konfet -guldasta davri tugadi, birlashish bosqichi o'tdi va men sherigimga qiziqishni yo'qotishni boshladim.
