2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Kosmetikadan foydalanish qanchalik yoqimli. Bir marta - va sizda na quruq teri, na ko'zlar ostida qora doiralar. Ammo bu zarur - bundan boshqa jiddiy muammolar yo'q. Bir juft banka, uchta shisha. "Krex-pax", "abra-kadabra" va siz ajoyib ko'rinishga egasiz. Va agar siz ham bo'yanish qilsangiz, Gollivudga borishingiz mumkin, kam emas!
Yana bir narsa - bu ichki dunyo va biz o'zimizni qanday his qilyapmiz va ba'zida o'zimizni ko'rsatamiz. Lekin nega? Nega bu sehrgarlar kayfiyatni, hissiy reaktsiyalarni va xatti -harakatlarni yumshatish, yumshatish uchun mo''jizaviy kremlar yasay olmaydilar?
Shunday qilib, men … bir narsani … qalin qatlamli krem bilan surtardim - va ruhiy tushkunlik, tashvish yo'q, yuzingizda tabassum o'sadi va qalbingizda yaxshi … Qushlar sayraydi, musiqa o'ynaydi! Va shu zahotiyoq juda ko'p kuch, ko'p istaklar, yuqori ruhiy impulslar bor, keyin … agar xohlasangiz, muvaffaqiyatlar, yutuqlar, mukofotlar bo'ladi!
Lekin yoq! Siz o'z kayfiyatingizga, tajovuzingizga, xatti -harakatingizga bir kavanoz bilan tekislay olmaysiz. Hatto sehrgar-vizajyorlar siz uchun "a la TV yulduzi" yoki "Siz emas, tasodifan-bu hitni ijro etganmi?" Sehrli tasvirini yaratsa ham. ichkarida, u erda, chuqur va "xuddi shunday" o'tiradi - bu qandaydir tarzda yumshatishga zarar bermaydi.
Va hatto psixologlarda ham sehrli ichimliklar yo'q. Mana sizning vaqtingiz keldi!
Buning sababi shundaki, psixolog bilan muvaffaqiyatli ishlash uchun, umuman olganda, vizajist yoki kosmetolog bilan muvaffaqiyatli ishlash uchun siz nimani xohlayotganimni, nimani xavf ostiga qo'yganimni va aslida nimani xohlayotganimni aniq tushunishingiz kerak..
Ishoning - lablaringizni ko'tarish, ko'kragingizni kerakli o'lchamga keltirish, fitnesga borish - bularning barchasi ancha oson. Va odamlar oqibatlari, jarayoni va umuman nimaga xavf tug'dirishi haqida kamroq o'ylashadi. Sehrli effektli psixolog bilan mo''jizaviy mashg'ulotlarga borishdan oldin, sizning ehtiyojingizni ob'ektiv baholash, uni belgilash, "bu menga nima beradi", degan tushuncha paydo bo'ladi.
Qani, hamma tashqi qiyofasi bilan tajriba o'tkazishga shunchalik ehtiyotkorlik bilan qarasa. Axir, yuzingizni o'zgartirish, dunyo haqidagi tasavvuringizni o'zgartirish degani emas. Tashqi tomondan o'zgartirish "ichidan" o'rnini bosishni anglatmaydi. Tashqi o'zgarishlar hech qachon uyg'unlik, ruhiy tasalli bermaydi, agar siz o'z ahvolingiz ustida ishlamasangiz.
Bundan tashqari, printsip kuchga kiradi (shuning uchun biz bu sozlamani shartli deb ataymiz) - men buni o'zim hal qila olaman yoki menga mutaxassis kerak. Bu erda hamma narsa kosmetologiyada bo'lgani kabi oddiy.
O'z ustida ishlashda har kim o'z -o'zidan yuqori natijalarga erishishi mumkin va buni ortida yashiradigan hech narsa yo'q. Lekin! Jarayon juda ko'p ichki tayyorgarlikni, chuqur ko'zdan kechirishni, maxsus adabiyotlarni o'qish, ma'lum filmlarni tomosha qilish, odamlar bilan muloqot qilish uchun uzoq vaqt talab qiladi, ammo bunday "o'z-o'zini tarbiyalash" tobora ko'proq yangi muammolarning paydo bo'lishi bilan to'la. beri introspektsiya (o'z -o'zidan) xavfli.
Odamning ongida, ba'zi hayotiy vaziyatlarning bir satrda mustaqil ravishda tekislanishi qartopga o'xshaydi - bitta "eski" muammoning ikkinchisi, uchinchisi, bu erda esa yangilar - boshqa narsani kuchaytirish kerak..
Mutaxassis psixolog bilan ishlash, garchi u 100% kafolat bermasa -da, ko'proq yo'naltirilgan, maqsadli, samarali va nazorat ostida. Mijoz, aytganda, "kuzatuv ostida"
Kosmetologiyada ham xuddi shunday. Ba'zilar kremlardan foydalanadilar, boshqalari tashqi ko'rinishini kosmetologlarga ishonadilar, mutaxassisning aniq ko'rsatmalariga qat'iy amal qiladilar va kerakli natijaga erishadilar!
_
Bu afsonaning axloqi quyidagicha: tez natija, bir zumda o'zgarishi, ajoyib o'zgarish g'oyasi jozibador bo'lsa -da - shaxsiyat va "men" alohida e'tibor, ehtiyotkor va ehtiyotkor yondashuvni talab qiladi.
O'z psixologingizni qidiring, uning qat'iy rahbarligi ostida ertaga sizning ruhiy holatingizni yorqin o'zgarishlar bilan to'ldirish yo'llarini izlashga to'g'ri kelmaydi. Aksincha, ichki o'zgarishlar tashqi tomondan ma'lum tafsilotlarni "talab qiladi"!
Baxtli bo'ling! Omad!
Tavsiya:
Qo'rquvni Yumshatish. Qayta Yuklash
Va bu erda yangi nima deyish mumkin? - deb so'raysiz. Dangasa bo'lmaguncha mavzu ishlamadi. Men baribir tavakkal qilaman. Ma'lum bo'lishicha, dunyoda odamlarning atigi 2-3 foizi qo'rquvini yenggan. Ehtimol, u haqida yana bir bor so'z ochish kimgadir foydali bo'lishi mumkin.
Men Siz Uchun Yashayman (farzandlari Uchun Yashaydigan Barcha Onalarga Bag'ishlangan)
Agar ona nabiralarini kutmoqchi bo'lsa, u bolasining yo'lidan chiqib ketishi kerak. Margaret Bart Men noshukur mavzuda maqola yozayotganimni, o'z hayotining ma'nosi sifatida onalikni tanlagan ayollarning g'azabini, g'azabini va hatto g'azabini chaqiraman.
Barcha Holatlarda Dam Olish Uchun 6 Ta Gevşeme Texnikasi
Qanday bo'lmasin, har bir kishi hissiy ortiqcha yuk, stress bilan duch keladi. Shu bilan birga, ko'p odamlar etarlicha barqaror psixika va etarlicha hissiy boshqaruv ko'nikmalari bilan maqtana olmaydi. Yoki ular maqsadli ravishda o'zlarini va hissiy muvozanatni saqlash uchun etarli vaqt topa olmaydilar.
Depressiya Qayerda Yashaydi Yoki Bolalikdan Qolgan Barcha Muammolar?
Psixoterapiya misoli. Mijoz - yosh qiz, dizayner. Talab - muvaffaqiyatli loyihadan so'ng tushkunlikka tushish, bu yo'nalishda rivojlanishni xohlamaslik. Buning aniq shartlari yo'q. Yaxshi ish, maosh, do'stlar, oila, ota -onalar - bu erda hammasi yaxshi.
Yosh Bolalar Uchun Katta Muammolar
Biz bolalikni hayotning eng baxtli va beg'araz davri deb gapirishga odatlanganmiz, chunki uylar ulkan bo'lib ko'rinadi, osmonda bulutlar yuguradi, chumchuq esa changda cho'milib ketadi - bu deyarli mo''jiza. Ammo kattalarning nigohidan tashqari, bolada ham bor, u uzoq vaqt xotirada qoladi, lekin faqat yoshi bilan so'zga aylanadi.
