2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Oilaviy psixolog sifatida men tez -tez shunday savol bilan uchrashardim: "Farzandimga yaqinimning o'limi haqida aytib berishim kerakmi?" Va faqat nazariy jihatdan, men bu zarurligini bilardim. U ota -onasiga bolani qo'rqitmaslik uchun buni yaxshiroq qilish kerakligini tushuntirdi. Ammo men bunga ehtiyojni faqat o'zim ham xuddi shunday vaziyatga tushganimda tushundim.
Bizning butun oilamiz bolani kutishdi, o'g'lim qorinning o'sishini kuzatdi, silab, ukasi hozir o'sha erda yashayotganini bilardi. Kasalxonaga jo'nab ketgach, men unga yig'lamaslikni, tez orada yolg'iz emas, balki bola bilan qaytishimni aytdim. U uni har tomonlama yangi oila a'zosi bilan uchrashuvga tayyorladi.
Lekin … kasalxonadan yolg‘iz qaytdim. Biz kattalar nimani boshdan kechirganini va buning zarurligini so'z bilan ta'riflash qiyin. Men duch kelgan asosiy narsa shundaki, bir yarim yoshga to'lmagan va shu vaqt mobaynida dahshatli mustaqil bo'lgan chaqalog'im meni qisqa vaqtga ham qo'yib yubormadi. U vahima qo'zg'ata boshladi, uyqusi bezovta bo'ldi. Avvaliga, qattiq o'ylab, tushkun holatda bo'lganimda, men uning xatti -harakatini umumiy asabiylashish va u bilan bo'lgan aloqamiz, u mening ahvolimni his qiladi va shunga mos ravishda munosabat bildiradi. Ammo, keyinroq, aslida nima bo'lganini tushundim.
Men yo'qotish tuyg'usini boshdan kechirdim va uni beixtiyor o'g'limga uzatdim. U men bilan yo'qotilganini his qildi, lekin nimani yoki kimni yo'qotganini to'liq anglamadi. Uning uchun bu aloqani uzish qo'rquvini anglatardi. Va bu uning yoshi uchun aniq ko'rinib turibdiki, agar men qisqa vaqtga ko'zdan g'oyib bo'lsam, u meni yo'qotishga qaror qildi. Shunday qilib, vahima va isteriya paydo bo'ladi. Lekin eng yomoni, u menga ishongan ishonch asta -sekin qulay boshladi.
Buni tushunib, bolaga nima bo'lganini aytib bera boshladim. Ko'p marta va har xil vaziyatlarda (qo'rquv paytida) meni yoki dadamni yo'qotmasligini, bu uka endi biz bilan emasligini tushuntirish. Biz uni o'zimiz bilan qabristonga olib bordik, shunda u "chaqaloqlar uyi" ni tozalash va bezashimizni kuzatdi. U o'zi ukaga yozuv mashinkasini tanlab olib kelgan. Asta -sekin qo'rquv keta boshladi va unga bo'lgan ishonchimiz tiklandi.
Bolalik qo'rquvining paydo bo'lishining asosiy sababi "bo'sh joylar" deb ataladi. Ongsiz va tushuntirishga muhtoj bo'lgan hamma narsa qo'rquv va tashvish tug'diradi. Agar siz "u buni hali ham tushunmaydi" yoki "bu unga taalluqli emas" deb o'ylasangiz ham, amin bo'ling, bu uni qo'rqitadi va unga bo'lgan sevgingizga shubha uyg'otadi. Va har qanday noaniqlik va sir odamlar o'rtasidagi ishonchni muqarrar ravishda yo'q qiladi.
Bolaga o'lim haqida aniq nima va qanday aytish kerakligi haqida bir oz ko'proq (yaqin odam, uy hayvonlari, hayotda yoki televizorda ko'rilgan dafn marosimi haqida):
- Haqiqatni yashirmang. Qo'rqinchli tafsilotlarsiz, balki aldamasdan ham nima bo'lganini tushunarli shaklda tushuntiring (u uxlab qoldi, uzoq mamlakatlarga jo'nab ketdi va hokazo). Bolaga tashlab ketilmaganini bilish juda muhim! O'lgan odam (yoki hayvon) uni yaxshi ko'radi, lekin shunday bo'ladiki, uning hayoti tugadi. Endi ular bir -birlarini qalblarida saqlay oladilar (farishtalar bilan osmonda yashaydilar yoki shunga o'xshash narsa bolaga o'tmishdagi odamlarning yorqin qiyofasini saqlashga yordam beradi).
- Hissiyotlaringizni yashirmang. Albatta, bolalarga bizning barcha tajribalarimizni ko'rishning hojati yo'q, lekin agar bola baland yig'lash, isteriya, qo'rquv va vahima namoyon bo'lishiga guvoh bo'lgan bo'lsa, unda siz u bilan albatta muhokama qilishingiz kerak. Sizga nima bo'lganini va bu unga aloqasi yo'qligini tushuntiring (!).
- Reaksiyaga o'rgating. Bolalar ko'pincha bunday vaziyatlarda o'zini qanday tutishni tushunmaydilar va o'zlarini ojiz his qiladilar. Ularga his -tuyg'ulari, qo'llab -quvvatlashi haqida gapirish, har doim yoningizda ekanligingizni, yordam berishga va tinglashga tayyormiz, deyish muhimdir. Agar siz yig'lamoqchi bo'lmasangiz, u his qilayotganini his qilishga haqli (bu ko'pincha katta yoshli bolalarda bo'ladi). Yoki, aksincha, yig'lash normal holat deb aytish.
- Qo'llab -quvvatlash. Ota -onaning o'zi kuchli hissiy shok holatida bo'lganida, bolani kattalardan biri qo'llab -quvvatlashi kerak, nima bo'layotganini tushuntirib, ota -onasi hozir juda qayg'uli, lekin ular kuchli va ular albatta yengishadi.
- Boladan "supermen" va "qutqaruvchi" qilmang. Agar ota -onalardan biri vafot etgan bo'lsa, siz aytmasligingiz kerak: "Endi sen mening himoyachim bo'lasan" (bolaga o'z his -tuyg'ularini engish qiyin, va ichki manbaning qoldiqlari bolani qo'llab -quvvatlash uchun ketadi. kattalar, bu ruhiy tushkunlik, kasallikka olib kelishi mumkin, shuningdek, dori va spirtli ichimliklarni bo'shashtiruvchi yordamchi manbalarni qidiradi). Bolaga qanday qilib va qachon biror narsani his qilishi kerakligini tushuntirishning hojati yo'q: "kuchli bo'ling, siz eng kuchli va jasursiz, va kuchli odamlar (erkaklar) yig'lamaydilar!" uning qayg'usida yashaydi, biz faqat ularni qo'llab -quvvatlashimiz va tinglashga va yordam berishga tayyor ekanligimizni aytishimiz mumkin).
- Tajribani kamaytirmang. Ba'zida nafaqat yaqinlarining yo'qolishi, balki uy hayvonining o'limi ham bola uchun dahshatli zarba bo'lib, katta azob -uqubatlarga olib kelishi mumkin. Farzandingizga: "Xavotir olmang, biz sizga yangi it sotib olamiz!" O'z tajribamdan: "Xavotir olmang, siz yana uchta tug'asiz!" Degan so'zni eshitganimda, shunchaki g'azab va g'azab hissi paydo bo'ldi. Men javob bermoqchi bo'lgan yagona narsa bu edi: “Siz hayron qoldingizmi? Boshqa bolalarning bunga nima aloqasi bor? Qancha tug'gan bo'lsam ham, har doim bitta bolam kam bo'ladi … ". Odatda, bunday iboralar bilan, odamlar sizning qayg'uingiz oldida o'zlarining kuchsizligini yashirishadi, ular rag'batlantirishdan boshqa hech narsaga yordam bera olmasliklarini tushunishadi. Bunday vaziyatda faqat taniqli "bu haqda gapirish" yoki "bu haqda sukut saqlash", qo'llab -quvvatlash va quchoqlash, bu sizning yolg'iz emasligingizni va sizning yoningizda qayg'ularingizga g'amxo'rlik qiladigan odam borligini aniq ko'rsatib beradi. Farzandingiz bu haqda gapira boshlagach, yangi it sotib oling.
Va hayot boshlanadi. Yaqin va sevgan odamsiz hayot. Va bu yangi hayot bo'ladi, bu sizning barchangiz, butun oilangiz uchun o'rganishga arziydi. Siz yo'qotish tajribasining besh bosqichidan o'tishingiz kerak: rad etish → tajovuz → savdolashish → tushkunlik → qabul qilish. Bu bosqichlarni bosib o'tish uchun ko'p vaqt ketishi mumkin, lekin oxir -oqibat ketayotganni qo'yib yuborish juda muhim. Siz birgalikda xat yozishingiz yoki "yo'qolgan" odam yoki hayvon uchun biror narsa chizishingiz, xabarni birga yoqib, shamolga sochishingiz mumkin. U bilan xayrlashing.
Va, eng muhimi, iliq quchoqlar va sevgi so'zlari. Sevgi va qo'llab -quvvatlash har qanday yarani davolaydi.
Bir -biringizga g'amxo'rlik qiling!
Tavsiya:
Xiyonat. U Bilan Qanday Kurashish Kerak? Nima Qilish Kerak? Qanday Qilib Turish Va Ketish Kerak
Xiyonatning eng qiyin qismi nima ekanligini bilasizmi? Bu xoinga nisbatan nozik tuyg'ular. Agar yangilikdan so'ng, shunchalik og'riqli tushkunlikka tushgan aql bovar qilmas umidsizlik, barcha iliq his -tuyg'ularni yoqib yuborsa, qanday oddiy bo'lardi.
Farzandingiz Bilan Qanday Do'stlashish Kerak
Bolalar har doim ular uchun nimani his qilayotganingizni his qilishadi. Bolaning kimligini qabul qilish mumkinmi? Siz unga qanday tabassum qilsangiz ham, bolalar hamma narsani ongsiz ravishda o'qiydilar. E'tibor bergan bo'lsangiz, bolalar ba'zi odamlarni o'ziga jalb qiladi va u hali hech narsa demagan yoki qilmagan va ular boshqalardan uzoqlashishga harakat qilishadi.
Bolalarga O'lim Haqida Qanday Gapirish Kerak
O'lim mavzusiga duch kelganimizda, biz o'zimizni qo'rqitamiz: biz xavotirlanamiz, aqldan ozamiz, taqdirga / vaziyatga tajovuzkor munosabatda bo'lamiz yoki odamning o'limiga e'tibor bermay, o'zimizga ham, boshqalarga ham: yaxshi ". Shunga qaramay, bugun men qayg'uni qanday boshdan kechirish haqida emas, balki sizni qanday bosqichlar kutayotganini tushunish uchun emas, balki farzandlaringiz bo'lsa nima qilish kerakligi haqida gapirishni xohlayman:
Bolalar Va O'smirlar Bilan Jinsiy Aloqa Haqida Qanday To'g'ri Gaplashish Kerak
Ko'pchilikni tanishtirish va o'yin -kulgi uchun - mening amaliyotimdan holatlar. (barcha ismlar, tafsilotlar va boshqa tafsilotlar o'zgartirildi - mohiyat qoldi). Esimda, bolaning hayajonlangan onasi maslahat uchun menga keladi: bola 12 yoshda, lekin u sevib qolgan va darslarni sog'inib ketgan.
Farzandingiz Bilan His -tuyg'ular Haqida Qanday Gaplashish Kerak?
Siz bolangizga gapirishni o'rgatishingiz shart emas, asosan u sizga taqlid qilib gapirishni o'rganadi. Ammo agar siz bolaligingizda his -tuyg'ular tili nima ekanligini bolangizga ko'rsatmagan bo'lsangiz, u buni etuk yoshda, ilgari noma'lum chet tili sifatida o'rganishi kerak bo'ladi.
