2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Marinaning hikoyasi
Marina juda mehribon qiz. Va juda yaxshi do'st. Shuning uchun, kechaning birinchi soatlarida do'sti unga qo'ng'iroq qilganida: "Men bir yigit bilan janjallashib qoldim, men sening oldingga tunab qolaman", - men buni oddiy qabul qildim. U ko'tarilgan g'azabni tezda bostirdi: "Voy, men buni haqiqatning oldiga qo'ydim, hatto kelish mumkinmi, deb ham so'ramadim". Darhaqiqat, do'stlar, bir -birlariga yordam berishlari kerak, va u muammoga duch kelmoqda, vaqt kech. Xo'sh, kechasi kutishning hojati yo'q, keyin do'stingizni tinchlantiring. Keyinchalik yaxshi uxlashingiz mumkin.
Do'stingiz Marinaning mehribonligidan birinchi marta foydalanayotgani yo'q. Uning chegaralarini yaxshi saqlaydigan va agar u noqulay bo'lsa, osonlikcha rad qila oladigan odamga kelishi ehtimoldan yiroq emas.
Ammo uni qoralashning ma'nosi yo'q, biz Marina va uning hayotiy strategiyasi bilan ishlayapmiz.
Marina menga ichki mojaro bilan keladi: men yaxshi do'st bo'lishni va odamlarga qanday munosabatda bo'lsam, shunday munosabatda bo'lishni xohlayman. Va shu bilan birga, men g'azablanaman, lekin bunga haqqim bor yoki yo'qligini bilmayman.
Bu vaziyatda hamma narsani joyiga qo'yish uchun unga ichki yordam etarli emas.
Bu vaziyatda asosiy nuqta
O'zaro munosabatlar va shaxsiy manfaatlarni tanlashda birinchi o'ringa har doim aloqaga ega bo'lish. Albatta, bu bolalikdan beriladigan dastur: "O'zgartiring va boshqalarga yaxshilik qiling, aks holda siz rad etilasiz".
Bu dastur sizning ehtiyojlaringizni qadrsizlantirishni, boshqalarning manfaatlarini birinchi o'ringa qo'yishni va norozilikni bostirishni o'rgatadi. Siz nafaqat o'zingizga ko'proq g'amxo'rlik qilishga, balki bu holatdan norozi bo'lishga ham haqingiz yo'qdek. Siz uni cheklangan vaqt davomida kuzatishingiz mumkin. Bostirilgan norozilik yig'iladi, odam yaxshi va to'g'ri do'stidan bo'ronli munosabatlarga bardosh beradigan Qurbonlikka aylana boshlaydi. Karpman uchburchagi qonuniga ko'ra, bir paytlar Jabrlanuvchi ta'qibchiga aylanadi va to'plangan barcha norozilikni birdaniga bildiradi.
Boshqa tomondan, biron bir kichik narsaga etarlicha kuchli bo'lmagan salbiy reaktsiya bo'ladi. U bilmaydi, bu vaqt davomida do'sti sabr -toqat qilib, uning manfaatlarini qurbon qilgan. Ularning ikkalasi ham juda yoqimsiz bo'ladi, munosabatlar buziladi.
Bu "do'zaxga yo'l yaxshi niyat bilan ochilgan" holat. Dastur ta'siri ostida, biz strategiyaning yaxshi bo'lishiga nima olib kelishini ko'rmayapmiz. Bir kun kelib, siz muqarrar ravishda yomon bo'lib qolasiz. Yoki siz munosabatlaringizni jimgina tark etasiz, chunki u sabr -toqat chegarasidan chiqib ketadi.
Dastur o'rniga nima?
Sizga mos bo'lmagan narsalar haqida imkon qadar tezroq gapirish qobiliyati. O'zingizda "iltimos yoki rad etilasiz" dasturini ko'rish va tan olish. O'z manfaatlaringizni xuddi shu tarzda yoki boshqalarning manfaatlaridan ko'ra ko'proq hurmat qiling. Suhbatga ochiq bo'ling: o'z pozitsiyangizni tushuntirishga va suhbatdoshning pozitsiyasini eshitishga tayyor bo'lish. Va munosabatlarda kim kimga nima qarzdorligini yaxshi tushunish.
O'zingizga savollarga halol javob bering:
- Menga noqulay bo'lgan narsaga rozi bo'lishim kerakmi, hatto boshqasiga haqiqatan ham kerak bo'lsa ham? U mensiz dosh bera oladimi yoki men vaziyatga aralashishim kerakmi?
- Agar men o'zimni va manfaatlarimni tanlasam, kimgadir yomon bo'lishga tayyormanmi? Men buni hal qila olamanmi va davom eta olamanmi?
- Agar men faqat o'z manfaatlarim uchun qurbonlik qilish sharti bilan munosabatlarimni yo'qotishga tayyormanmi?
- Agar uning qarorlari menga ta'sir qilsa, odam mening fikrim bilan qiziqishi kerakmi?
- Men so'rovni rad qila olaman, lekin u bilan yaxshi munosabatda bo'la olamanmi?
Bu va boshqa shunga o'xshash savollarga javoblar bolalikdan o'rganilgan dasturlar o'rniga bizning kattalar pozitsiyamizni tashkil qiladi.
Tavsiya:
Agar Nikohda Bolalar Bo'lmasa, Menimcha, Ajrashish Mumkin. Agar Farzandlaringiz Bo'lsa, Yaxshilab O'ylab Ko'rishingiz Kerak
Manba: ezhikezhik.ru Bolaning oldida qasam ichish mumkinmi, bolalar ota -onalarning xulq -atvor modellarini qabul qiladilarmi, agar siz ajrashishni istasangiz nima qilish kerak va baqirayotgan va kamsitadigan er bilan yashashingiz kerakmi?
Sizda Erkak Yo'q, Agar
Agar sizning eringiz pul olib kelmasa va siz hamma uchun pul topmoqchi bo'lsangiz, sizda erkak yo'q. Sizning muzlatgichingizdan ovqat olib ketadigan umumiy qo'shningiz bor. Agar sizning xonadoshingiz aynan o'zi uchun pul topsa va o'zingizni boqish uchun o'zingizni ursangiz, sizda erkak yo'q.
Agar Siz Evolyutsion Maqsadingizga Amal Qilsangiz, Demak Sizda Raqobatchilar Yo'q
Bu mavzu "men" ning bir jihatiga tegishli. Xuddi o'sha "men-ideal", bolalikdan oila va muhit tomonidan birinchi marta tarbiyalangan yoki oziqlangan. Ba'zida u og'riq va azob -uqubatlarga to'yingan va juda nozik va qimmatlidir.
Agar Siz Psixologiya Bilan Bog'lansangiz, Munosabatlaringiz Tugaydi
Psixologlar odatda gapirmaydigan narsa bor. Balki unutishadi, balki kerak deb hisoblamaydilar. Yoki ular bu ma'lumotni ataylab chetlab o'tishgandir. Men aytaman. Bu munosabatlar haqida hikoya bo'ladi, agar siz hech qachon psixologiya bilan shug'ullansangiz, tugashi mumkin.
Agar U Meni Aldayotgan Bo'lsa Yoki Hasad Yaxshi Yoki Yomon Bo'lsa?
Rashkning sabablari nimada? Rashk yaxshi yoki yomonmi? Bu tuyg'uni qanday qabul qilish kerak? Rashkni "yaxshi" yoki "yomon" toifalarga kiritish mumkin emas, buni oddiy deb bilish kerak. Bu tuyg'u, har qanday boshqa kabi, paydo bo'ladi va yo'qoladi.
