2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 21:04
"Sevilmaydigan bolalar, seva olmaydigan kattalarga aylanadi."
Juda to'g'ri gap!
Bolalarni himoya qilish kunida men o'z maqolamni ichki bolamiz bilan munosabatlar mavzusiga bag'ishlayman.
Ko'pchilik ko'pincha ota -onasini sevmasligini yoki qadrlamasligidan shikoyat qiladi. Biz o'z farzandlarimizga benuqson muhabbat bilan maqtana olamizmi?
Har bir ota -ona bolaga bo'lgan muhabbatni o'ziga xos tarzda tushunadi va bu muhabbatni o'z tajribasi prizmasidan ifodalaydi: kimdir haddan tashqari himoya orqali, kimdir sotib olish yo'li bilan, kimdir jazo orqali. Hamma ham o'z -o'zidan aqlli ko'z bilan qarashi va o'z oilasidan olingan tarbiyani rad etishdan bosh tortishi mumkin emas. Ba'zida idrok va xulq -atvorni qayta qurish uchun ko'p soatlik psixoterapiya va shaxsiy ixtiyoriy harakatlarni qo'llash kerak bo'ladi.
Bundan tashqari, bola farovon mehribon oilada o'sgan, lekin ota -onalar bilan bo'lgan munosabatlar tajribasidan u o'zini sevilmasligi to'g'risida sub'ektiv xulosalar chiqargan. Sizga amaliyotdan misol keltiray.
O'g'il onasidan biznesini tashlab, darhol u bilan o'ynashni so'raydi. Onam o'z chegaralarini aniqlashga harakat qiladi va o'g'liga ishni birinchi bo'lib tugatish kerakligini aytadi. O'g'il xafa bo'lib, onasiga baqiradi: "Sen meni sevmaysan!" U har safar onasi uning ehtiyojini qondirishga shoshilmasa, bunday manipulyatsiyaga murojaat qiladi.
Va bu erda siz munosabatlarni to'g'ri qurishingiz kerak. Agar onasi "meni yolg'iz qoldiring, hozir senga emas" desa, bolada onasi uni sevmasligi haqidagi tasavvur paydo bo'ladi. Agar onasi nima uchun hozircha u bilan o'ynay olmasligini sabr bilan tushuntirsa, uni quchoqlab, kutishini iltimos qilsa, uning tasavvuri boshqacha shakllanishi mumkin.
Psixoterapiyada "qayta yozish" texnikasi mijozga bolalik davridagi shikastli tajribaga botish va uni qayta ko'rib chiqish, qayta ishlash orqali ota -onasi bilan muloqot qilishning yangi tajribasini olishga yordam beradi.
Ko'pchilikning xatolari, muhabbatga bo'lgan bolalik ehtiyojini qondirish, umidsizlik va hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar uchun javobgarlikni o'zgartirish, ko'plab xayol va umidlarni o'z ichiga oladi.
Siz o'z ichki bolangizni yaxshi ko'rasizmi?
Mijozlarim bilan men tez -tez ichki bolam bilan muloqotni o'z ichiga oladigan texnikani bajaraman. Sizga amaliyotdan misol keltiray.
Mening oldimda bir yigit o'tiribdi, uni Dmitriy deb ataymiz, u butun hayotini boshqalarga g'amxo'rlik qilishga bag'ishlagan, hech qanday minnatdorchilikni uchratmagan. U o'zining yaqin doirasidan juda xafa bo'ladi: - Axir, men yordamga muhtoj bo'lganlarida, men ular bilan birga edim, menga kerak bo'lganda hamma mendan yuz o'girdi.
Men odamni bolaligiga cho'mdiraman: Dmitriy voqeani eslaydi va aytadi, otasi onasini qanday uradi, u o'zini himoya qiladi va otasining tajovuzi unga tushadi, u onasidan qo'llab -quvvatlashni xohlaydi, lekin uning qadrsizlangan iborasiga duch keladi.: "Kim sizga aralashishni so'radi?" U tushkunlikka tushib, o'z xonasiga kiradi va u erda yolg'iz yig'laydi.
Men Dmitriydan xonaga kirib, yig'layotgan, yolg'iz bolani ko'rishini tasavvur qilishini so'rayman - o'zi etti yoshida unga Mitya deb ism qo'ygan.
Men: - Kichkina Mitya hozir nimani his qilyapti? D.: - U qilmishi chaqirilmaganidan xijolat tortadi va uning xatti -harakati ota -ona munosabatlariga ta'sir qilishi mumkin.
Men: - U birinchi navbatda ota -onasining ehtiyojlari, ular nima deb o'ylashi, bundan keyin qanday yashashlari haqida o'ylaydi … Bu fikrlarda kichkina Mityaga o'rin yo'q. Va Mityaning o'zi nimani xohlaydi? D.: - U onasining xonasiga kirib, uni quchoqlashini xohlaydi, chunki ikkalasi xavfsizroq va o'zlarini yaxshi his qilishadi. Men: - Xonada yolg'iz yig'layotgan kichkina Mityaga nima deysiz? Unga kattalar nomidan murojaat qiling. D.: - Men bilishingizni xohlayman, Mityai - siz hech narsada aybdor emassiz, bola qarindoshlarining janjallari uchun javobgar bo'lmasligi kerak. Siz juda jasoratli harakat qilib, onangizni himoya qilishga harakat qildingiz. Bu shuni ko'rsatadiki, siz jasursiz va yaqinlaringizga kerak bo'lsa, yordamga kelishingiz mumkin. Siz o'zingizdan uyalmasligingiz kerak. Shaxsan men siz bilan faxrlanaman. Men sizni juda sevaman. O'zingizga g'amxo'rlik qiling, o'g'lim. Agar yordam berish istagi va kuchini his qilsangiz, yordam bering, lekin o'zingiz haqingizda unutmang. Siz mening aziz, sevimli odamimsiz!
Erkak yig'layapti, chunki hech kim unga bu qadar kerak bo'lgan so'zlarni aytmagan edi.
Biz qanchalik tez -tez o'zimizning ichki bolamizni tanqid qiluvchi, ekspluatatsiya qiluvchi, qadrsizlantiruvchi, jazolaydigan pozitsiyadan muomala qilamiz!
Bunday yondashuv bilan biz o'zimizni inkor qilamiz va hatto nafratlanamiz, yolg'iz ichki bolamiz beparvolik muhitida qolishda davom etmoqda, u rad etilgan, tashlab ketilgan va sevilmaydigan, tashqaridan yordam kutayotgan, u erda yo'q. G'azab va g'azab uni boshqalardan to'sib qo'yadi va umidlar o'zini yaqinlarining roziligiga bog'liq qiladi.
O'z-o'zini sevish dunyo bilan uyg'unlikni topishga yordam beradi.
Injil ahdida shunday deyilgan: "Yaqiningni o'zing kabi sev." Ya'ni, o'z-o'zini sevishni bilmasdan, biz boshqalarni chinakam seva olmaymiz, chunki bizning prognozimiz ularning bizga rad etishini aks ettiradi.
Shuning uchun, sizning ichingizdagi bolangizni eshitadigan va tushunadigan, mehribon, qo'llab -quvvatlaydigan kattalarni tarbiyalash juda muhimdir
Balki "Xudo mening qalbimda yashaydi" iborasi aynan shu haqida bo'lgandir?
Tavsiya:
Ichki Bola Yoki Ichki Yirtqich Hayvonmi?
Ichki bolangiz bilan aloqa o'rnatish juda muhim. Ular bu haqda maqolalar, kitoblar yozadilar, treninglar o'tkazadilar va video suratga oladilar. Ichki bolani har tomonlama "topish", "davolash" va unga sajda qilish odat tusiga kiradi.
Ichki Bolangizni Qanday Davolash Mumkin?
Ko'pincha, sevilmagan, tushunmagan, bolaligida qabul qilmagan mijozlar menga murojaat qilishadi va ular bu sevgining etishmasligini boshqa odamlar bilan tuzatishga harakat qilishadi, yoki ular hali ham ota -onasining e'tirofiga sazovor bo'lishadi.
Muallifning Ikkita Tamoyilni Uyg'unlashtirish Strategiyasi - "ichki Ota -ona" Va "ichki Bola"
Ko'p sonli psixologik so'rovlarning muammosi ko'pincha quyidagilardir … Mijoz: a) o'zini ko'rsatmagan (tergov qilmagan, bilmaydi) (ya'ni ichki "bola"); b) ichki "ota -ona" platformasini yangilamagan (ishlamagan, parlatmagan) (kirish, retseptlar, o'rnatish) va v) haqiqiy boshlang'ichni foydali ruxsatnomalar, xabarlar bilan yarashtirmadi (ya'ni, muhim ruhiy vektorlarni birlashtirmadi:
Qanday Qilib Bolangizni Stressli Vaziyatda Qo'llab -quvvatlash Va Foydali Tajriba Orttirishga Yordam Berish
Ota -onalar o'z xohish -istaklari bilan bolalarini hayotning barcha stresslaridan himoya qila olmaydi. Ammo ularning qo'lida bolalarning hissiy yaralarini tezda "dezinfeksiya" qilish va ularning erta shifo berishiga ko'maklashish. Shuningdek, bolalarga yoqimsiz vaziyatlardan qimmatli tajribani o'rganishni o'rgatish onalar va dadalarning vakolatiga kiradi.
Siz O'zingizni Yomon Ko'rasizmi? Shunday Qilib, Bu Ajoyib
Tasavvur qiling, bir kishi psixologga kelib shunday deydi: "Men o'zimni yomon ko'raman, ojizligimni va qat'iyatsizligimni yomon ko'raman!" Va psixolog unga javob berdi: "Demak, bu ajoyib!" … Yovvoyi eshitiladimi?
