2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hamma narsani topish kerak, hamma yaxshi narsalar oson emas degan stereotip mavjud. "Agar siz uzoq vaqt azob cheksangiz, biror narsa bo'ladi." Nega u azob chekmoqda? Nega hamma yaxshi narsalar mehnat bilan keladi? Va natijaga erishish uchun ko'p kuch sarflaganidan so'ng, odam umidsizlikka tushmaydimi? Axir, bu yo'lda barcha sa'y -harakatlarni qamrab olishning natijasi qanday bo'lishi kerak? Agar yo'l juda qiyin va juda og'riqli bo'lsa -chi?
Shuning uchun, men tan olamanki, bizning xohishimiz keskinlik, qiyinchiliklar, g'ayriinsoniy harakatlar orqali amalga oshmasligi kerak. Biz xohlagan narsaga erishish uchun o'zimizni, manfaatlarimizni, shaxsiy hayotimizni yoki sog'ligimizni qurbon qilishimiz shart emas, chunki biz natijani juda tez qadrsizlantiramiz, chunki biz o'zimizni qurbon qilgan qurbonliklarimizni kechira olmaymiz.
Osonlik, jarayondan zavqlanish, harakatdan zavqlanish - bu maqsadga erishish yo'lini baquvvat, qiziqarli va hayotga to'la qilishga yordam beradigan asosiy komponentlar.
Biz qilishimiz kerak bo'lgan birinchi narsa - bu o'z xohishimizni aniqlash. Bu istaklar haqiqatan ham bizniki bo'lishi kerak. Stereotiplar, yolg'on e'tiqodlar, kimningdir amalga oshmagan orzularining istaklar niqobi ostida yashirinib ketmasligiga ishonch hosil qilish kerak. Buning uchun his -tuyg'ularingizni tinglashingiz kerak. O'zingizni haqiqiy deb eshiting, o'zingizni kim bo'lishga imkon bering, hatto boshqalar uchun unchalik qulay bo'lmasa ham, ba'zida g'azablangan va tajovuzkor, hatto mag'rur, lekin ko'pincha chuqur himoyasiz va ta'sirchan.
Agar siz o'zingizga kim bo'lishga huquq bersangiz, hech bo'lmaganda o'z his -tuyg'ularingizni, his -tuyg'ularingizni va tajribangizni ko'rsatishga jur'at etsangiz, hukm qilmasdan, baholamasdan, tanqid qilmasangiz, hozirgi sovg'ani his qilishingiz mumkin.
O'zingizni taniganingizdan so'ng, siz o'zingizni u yoki bu tajribani his qilayotganingizni sezish imkonini beradigan sayohatni boshlashingiz mumkin. O'z his -tuyg'ulari bilan aloqa o'rnatishga muvaffaq bo'lgan odamlar, bosh og'rig'ini, masalan, yoqimsiz odam bilan muloqot qilishda, ma'nosiz vazifani bajarishda yoki ko'ngil aynishida, qiyin uchrashuvga borishga majbur bo'lganda, osonlikcha tan olishadi. Hiss qilish imkoniyati bilan, aslida sizniki bo'lgan o'sha joyni, ishni, istakni qidirish boshlanadi.
Bir muncha vaqt o'tgach, siz ishlayotgan ish sizga qiyinchilik tug'dirishi mumkin, va siz o'zingizni uzoq vaqtdan beri boqib yurgan noto'g'ri e'tiqodingiz ishlamay qolishi mumkin.
Ha, siz xayollarning qulashi bilan umidsizlikka duch kelishingiz kerak, lekin bu haqiqatga olib boradigan yo'l, haqiqiy kimligingizni topish, o'z joyingizni topish.
Ma'lum bo'lishicha, siz hamkasbingiz bilan muloqotdan nafratlanasiz, chunki u rad etgani madaniyatsiz bo'lgani uchun. Bundan tashqari, siz onangizning pirogi mazali ekanini aytganingizda, siz yolg'on gapirayotganingiz aniq bo'ladi.
Ha, men roziman, butun haqiqatni aytishning hojati yo'q, chunki bu og'riqli va yoqimsiz. Lekin siz oladigan eng muhim narsa bu o'zingiz haqingizda, sizning afzalliklaringiz, xohishlaringiz va boshqalar bilan bo'lgan haqiqiy munosabatlaringiz haqida haqiqatni bilishdir. Bu haqiqatni aytish yoki aytmaslik - bu boshqa savol, lekin ishoning, hayotingiz yaxshi tomonga o'zgara boshlashi uchun buni bilish kifoya.
Shunday qilib, siz o'zingizni bilish yo'lida turibsiz.
Siz aniq nimani xohlayotganingizni aniqladingiz, aniqrog'i, siz xohlamagan narsani aniqlayotgandirsiz, chunki "dan" o'tish "borish" dan ko'ra osonroqdir.
Siz kutubxonachi sifatida ishlash, masalan, siz haqingizda emasligini tushundingiz. Aslida, siz sayohat qilishni xohlaysiz. Shu daqiqadan boshlab o'zgarishlar boshlanadi. Agar bu istak haqiqatan ham sizga tegishli bo'lsa, demak u albatta energiya bilan to'lgan. Agar bu sizniki bo'lsa, faqat sayohat haqida o'ylab, siz turli his -tuyg'ularga to'lasiz, uyg'onasiz va yashashni boshlaysiz.
Nafratli ishni tashlab, tekin sayohatni boshlashning qanday qiyinchiliklari bor?
Qo'rquv, biz o'zimizga qo'ygan cheklovlar, o'zimizga shubha, o'zimizni befarqlik hissi va siz bunga loyiq emas deb o'ylash. Bu sizning xohish -istaklaringizning tubidan o'ldiradigan noloyiqlik fikrlari. Ammo, agar siz sayohat haqida o'ylagan bo'lsangiz, boshingizga shunday fikr tushgan bo'lsa, demak, bu sizniki ekanligini his qilasiz - siz YASHAYSIZ, bu haqda o'ylasangiz, siz YASHAYSIZ. Menimcha, umidsiz, zerikarli kundalik hayotda vegetatsiya qilishdan ko'ra, energiya izlash mantiqan.
Tushga ergashish nimani anglatadi?
O'zgartirib bo'lmaydigan sharoitda, bu bo'shliqni, siz baxtli bo'ladigan yo'lni ko'rishdir. Axir, biz hammamiz, masalan, bokschi bo'la olmasligimiz aniq, chunki har kimning boshlang'ich pozitsiyasi, xarakteri, jismoniy xususiyatlari va boshqalar turlicha. Ha, hammamizga umuman kerak emas. Har kimning o'z yo'li bor. Uni topish va unga amal qilish asosiy vazifadir.
Xo'sh, qanday qilib o'z xohish -istaklaringizga asoslanib, o'z yo'lingizni aniqlab, undan chetga chiqmaslik kerak?
Birinchidan, siz har doim o'z harakatlaringizni his -tuyg'ularingizga moslashtira olasiz. Siz har doim to'g'ri yo'ldan ketayotganingizni sinab ko'rishingiz mumkin.
Ikkinchidan, siz o'sha yo'lni topganingizdan so'ng, sizning hayotingizga sizning orzularingizni ro'yobga chiqarishga yordam beradigan sharoitlar jalb qilinadi, aniqrog'i siz ularni payqashingiz mumkin bo'ladi. Agar ilgari, siz kutubxonada kitoblar ustida o'tirganingizda, bu asar tashqarisida sodir bo'lgan voqealarni sezmagan bo'lsangiz ham, o'z xohishingizni aniqlab, ularni shunchaki payqaysiz. Sizning e'tiboringiz o'zgaradi.
Shuning uchun, ular aytadilarki, asosiysi sizning haqiqiy istaklaringiz bilan tanishish, asosiysi sizning orzuingiz nima ekanligini aniqlashdir - qolgan hamma narsa o'z -o'zidan bo'ladi, siz faqat sodir bo'layotgan o'zgarishlarni sezishingiz kerak. va, albatta, ularda faol ishtirok eting.
Nihoyat, men quyidagilarni aytmoqchiman.
Men sizga aytmoqchi emasmanki, siz faqat nimanidir xohlaysiz, qolganlari hammasi bo'ladi, hatto siz divanda yotib shiftga tupursangiz ham.
Agar siz shunday qilsangiz, demak, bu bitta narsani anglatadi: sizning haqiqiy xohishingiz divanda yotib, shiftga tupurishdir, lekin hech qachon mashhur aktyor bo'lmang, chunki mashhur aktyorning kundalik ishi biroz boshqacha.
Men aytmoqchimanki, aynan siz tushga ergashib, sizni hayotiy energiya bilan to'ldirasiz va shuning uchun siz hayotga qo'shilasiz, sizga o'zingiz yoqtirgan harakatlarni qilish qiziq bo'ladi. Bundan tashqari, siz atrofingizdagi dunyoda sodir bo'layotgan o'zgarishlarga diqqat bilan qaraysiz va vaqt o'tishi bilan taqdir sizga taqdim etadigan imkoniyatni tan olasiz. Va bu sizning haqiqiy istaklaringizni bilganingizda mumkin.
Tavsiya:
Siz Ko'rmoqchi Bo'lgan Narsani Ko'rasiz - Umuman, Siz Muammoli Odamsiz
Odam faqat ko'rishni xohlagan narsani ko'radi, degan mashhur fikr bor. Bundan tashqari, u 19 -asrning oxirida amerikalik psixolog va faylasuf Uilyam Jeyms (bizning xotiram menga xizmat qilsa, "ichki kontentning dolzarbligi") e'tiborimizning tanlanishi to'g'risida to'liq ishonchli dalilga asoslanadi.
"Men Hech Narsani Xohlamayman " Ma'nosini Yo'qotish Yoki Hayot Uchun Kuchni Qaerdan Olish Kerak
Bo'shliq va intizorlik. Hech qanday joyga ko'chishga kuch ham, xohish ham yo'q. Hech narsa qilish uchun kuch ham yo'q. Bu ham juda ayanchli va "o'zini ayblovchi". Axir, biror narsa qilish kerak! Faqat bu nima va asosiysi "qanday"
Siz Murosaga Kelasiz - Boshqalar Xohlagan Narsani Qiling
Manba: Siz murosaga kelasiz - siz boshqalarning hayoti bilan yashaysiz. Kompromiss-bu pastlik va o'z-o'zini aldash, qo'rquvdan o'zini aldash. Qo'rquvlar boshqacha bo'lishi mumkin va ularning kelib chiqishi deyarli har doim bir xil bo'ladi, murosaning oqibatlari kabi:
Qizni Terapevtik Ertak, U O'zi Xohlagan Deb O'ylagan, Lekin Haqiqatan Ham O'zini Xohlagan 😍
Bir qiz go'zal va olis shaharda yashardi. Tashqi tomondan, uning hayoti juda zo'r edi! Qiz juda chiroyli, maftunkor va aqlli edi. Uning ajoyib va qiziqarli ishi bor edi, u do'stlar dengizi bilan o'ralgan edi, ular bilan har doim qiziqarli va hayajonli edi.
Bolaning Intrauterin O'limi: Bu Kundalik Ishmi Yoki Qayg'u Achchiqmi?
Bolaning intrauterin o'limiga, yoki odamlar aytganidek, "tushish" ga bo'lgan munosabat noaniq va har doim ham qo'llab -quvvatlanmaydi. Afsuski, ko'pincha bolasini yo'qotgan ayol nafaqat o'z tajribasi bilan qoladi, balki ba'zida etarlicha qo'llab -quvvatlanmaydi, bu esa o'zini chidab bo'lmas aybdorlik tuyg'usini oshiradi.
