2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixologlar, maslahatchilar, psixoterapevtlar, murabbiylar o'z ishlarida muqarrar ravishda mijozlarning umidlariga duch kelishadi. Va nima qilmoqchi bo'lganingizning mohiyatini mijozlarga malakali etkazish juda muhimdir. Axir, ajratish, kam gapirish yoki umid berish - umid qilamanki - siz uchun bunday variant yo'q.
Shubhasiz va aniq - mijoz tezkor natijalarni xohlaydi, tez ta'sir qilishni xohlaydi, chunki u sizning o'zaro munosabatlaringizning manbai. Natijaga erishish odatiy holdir, bu tabiiy. Juda kamdan -kam hollarda, psixologik maslahat hodisasining mohiyatini darhol va chuqur tushunadigan, shoshilishdan voz kechib, darhol ishonishni boshlaydigan odamlar bor. Shuning uchun, terapiyaga muammosiz kirish har doim juda muhim bo'lib, muhim nozikliklarni tushuntirib beradi. Ba'zida noaniqlik holatida bo'lish qimmatlidir, lekin ba'zida aniqlik muhimroqdir.
Kutish bilan bog'liq vaziyat quyidagicha - terapiyadan umidlar to'sqinlik qiladi. Kutishlar muqarrar ravishda sizning e'tiboringizni hozirgi lahzadan chetga chiqaradi va eng qimmatli ishlar faqat hozirgi paytda bo'lishi mumkin. Agar siz kutayotgan bo'lsangiz, demak, hech bo'lmaganda, ozgina, lekin siz shoshyapsiz - kutish hodisasining mohiyati shoshilib, natijaga tezda. Shunday qilib, siz muqarrar ravishda muhim narsani chetlab o'tasiz.
Ha, kimdir uchun bitta maslahat etarli bo'lishi mumkin - mening amaliyotimda bunday holatlar bor, lekin bu kamdan -kam uchraydi.
Gap shundaki, siz yillar davomida o'zingizning psixologik voqelikda yashadingiz, bu yillar davomida o'zlashtirilgan ijtimoiy, ota -ona va dunyoqarash klişelalari bilan bog'liq. Ko'p yillar davomida siz ushbu psixologik avtomatizmlarni kuchaytirdingiz, ularni oziqlantirdingiz, ularning sodiqligini, dolzarbligini va qiymatini tasdiqlaydigan tajribaga ega bo'ldingiz. Siz tuzatmoqchi bo'lgan biror narsa, muvaffaqiyatliroq va kamroq. Sizning yagona idrok prizmangiz shunday shakllandi. Bu prizmani shaxs deb atash mumkin - bu psixologik yuqori tuzilma, idrok ustidan filtrdir.
Sizning prizma - bu klik, klik, avtomatizm, odatlar, aniqliklar, konditsionerlik, qo'rquv, ifoda qilinmagan istaklar, amalga oshmagan orzular to'plami, bularning barchasini to'g'ridan -to'g'ri idrok qilishda umuman muammo bo'lmaydi. Ammo siz bu haqda hech narsa bilmasligingiz bilan, siz o'zingizni robot kabi tuta boshlaysiz, ma'lum bir vaziyat va sharoitda - o'tmishda oshkor qilinmagan tajriba bilan bog'liq mexanik harakatlar va xatti -harakatlarni ongsiz ravishda. Va agar siz bir muncha vaqt shunday yashasangiz, unda siz bir paytlar qiyinchiliklarga duch kela boshlaysiz, aniqrog'i, qiyinchiliklar, umuman, bir kun kelib, siz ularni anglay boshlaysiz.
Bu erda siz yordam uchun mutaxassisga murojaat qilasiz. Yaxshi mutaxassis allaqachon borish kerak bo'lgan yo'lni bosib o'tgan, shuning uchun u sizni kutayotgan qiyinchiliklar va tuzoqlarni yaxshi biladi. Vakolatli mutaxassis biladi: sizning savolingizni hal qilish uchun Muqaddas Grailni qidirishning hojati yo'q. Hech kimni, shu jumladan sizning dolzarb savolingizni hal qiladigan retsept yoki javob yo'q. Muammo har doim faqat sizning sezgi prizmasida. Sizni hozirgi muammolarga, qiyinchiliklarga va xavotirlarga olib boradigan prizma.
Shuning uchun, chiqish yo'li - javob izlashda emas, retsept izlashda emas, u erda biror narsani to'g'rilash uchun o'tmishdagi hikoyalarni o'rganishda emas. Bu o'tmishni tahlil qilish, sabablarni izlamaslik, fe'l -atvoringizni aniqlamaslik va ularni to'g'rilash haqida emas, balki shajarada, hatto ota -onangizda ham emas; sizning ishingizda emas, bolalaringizda emas, eringiz yoki xotiningizda emas, do'stlaringizda ham emas - bu tashqi sharoitlar masalasi emas. Bu siz haqingizda. Sizning odatiy idrok prizmasida. Bu sizning odatiy, avtomatik tarzda voqealarni, odamlarni va umuman hayotni idrok etish uslubingiz haqida. Har doim faqat bunda.
Bu senda. Odatdagidek idrok prizmasida
Shu nuqtai nazardan, men mutaxassis sifatida sizga hamma uchun mavjud bo'lgan qulaylik va quvonchni topishda yordam berishim juda muhim - bunda men siz uchun qadrligimni ko'raman, mohiyat har doim faqat shunda.
Men uchun eng yoqimli narsa - o'zingizni ochilib, gullab -yashnayotganingizni, qiyinchiliklardan xoli emasligingizni, lekin qiyinchiliklaringizni dadil, to'g'ridan -to'g'ri va og'irlashtiradigan yoki oldini olish o'rniga, asta -sekin o'zingiz hal qila olganingizni ko'rish.
Mijozning savollariga chuqur kirib borar ekanman, men har doim ham har bir holatda bo'lgan muammolarni yuqori sifatli va chuqur hal etishga qiziqaman. Meni tortish qiziqtirmaydi, mijozni uzoq vaqt yonimda ushlab turishdan manfaatdor emasman, chunki tashqaridan kimdir psixologik maslahat haqida o'ylashi mumkin, ular ataylab vaqt ajratishadi va sizni uzoq vaqt ular bilan ushlab turishadi. sizdan ko'proq pul olish uchun.
Va bu haqiqatdan qanchalik uzoq.
Pul, albatta, muhim, lekin haqiqat shundaki, siz qiladigan ishni sevish ham bor. Va men uchun buni yaxshi, samarali bajarish muhim. Agar men buni faqat pul uchun, moddiy manfaat uchun qilsam, agar maqsad faqat shu bo'lsa, men o'zimdan qoniqishim mumkin emas, men qoniqish uchun, albatta, har bir narsaga tom ma'noda sarmoya kiritishim kerak. maksimal Investitsiya - bu tishlarni g'ijirlatish emas, balki bu jarayonda to'liq ishtirok etish.
Natija muhim, sifat. Menimcha, bu professional ijodkorni oddiy professionaldan ajratib turadigan narsa - qilayotgan ishiga muhabbat.
Qachonki men o'z ishimni yaxshi ko'rsam, men hamdard bo'lishim, eng yangi bosqichda bo'lishim, vaziyatni boshqara olishim, samimiy, ochiq va rostgo'y bo'lishim kerak.
Va agar men o'z ishimni yaxshi ko'rsam, men uchun nafaqat o'zimning mamnunligim, balki mijozning mamnunligi ham muhim bo'ladi. Xuddi shunday!
Va bu erda ham g'alaba qozonish, ham mag'lubiyat. Yoki o'zaro munosabatlarning ikkala ishtirokchisi ham yoqishi va o'zaro mamnun bo'lishi kerak, yoki agar er -xotinning kamida bittasi qoniqmasa, ikkalasi ham norozi bo'lishadi:
0+1=0,
1+0=0, 0+0=0
va faqat 1 + 1 = 10, ba'zan hatto 100 - bu erda chegara yo'q, chunki 1 + 1 har doim 1 dan katta va hatto 2x dan ortiq
Bu erda matematika qonunlari tubdan o'zgarib bormoqda.
Va psixologlar va psixoterapevtlar uchun bu erda juda nozik muz boshlanadi. Bir tomondan, ikki barobar "yo'qotishdan" qo'rqib, tinchlanishga, tayyor retseptlarni taqdim etishga, mijozni ogohlantiradigan va hatto chetlashtiradigan hal qiluvchi qadamlarni kechiktirishga o'tish juda oson.
Boshqa tomondan, so'zlar va qadamlarning jasorati va aniqligi juda muhimdir. Psixoterapevt jarrohga o'xshaydi: aniqlik juda muhim, lekin aloqa paytida paydo bo'ladigan o'zaro tajribalardan o'zingizni himoya qilib, rasmiy, mexanik bo'lib qolmaslik, o'z sezgirligingizni yo'qotmaslik, yopmaslik.
Psixoterapevt uchun oltin o'rtacha muhim: mijozning hikoyasiga / vaziyatiga uning bir qismiga aylanmaguncha aralashmaslik, shuningdek, beparvo, javob bermaslik, hushyorlikni yo'qotmaslik. sezgir mavjudligi.
Oxirida men potentsial mijozlarga aytmoqchiman:
Ha, bu og'riqli, noqulay bo'lishi mumkin, lekin aynan sizning yoningizda yaxshi mutaxassis bo'lishining mohiyati shundan iboratki, siz o'zingiz yoqtirmaydigan narsalarni, yolg'iz bosib o'tolmaydigan narsalarni birga o'tkazishingiz mumkin. Vakolatli mutaxassis, yallig'lanishni aniqlab, har doim davolanishning taxminiy bosqichlari - norozilik, ma'lum qarshilik, og'riq, kerak emas, lekin tez -tez davolanadigan sheriklar haqida biladi, ayniqsa rivojlangan holatlarda. Ammo buning ortidan yengillik keladi - va bunday bosqichlarni bir necha bor boshidan kechirgan mutaxassis, o'z tajribasidan, mumkin bo'lgan yengillik haqiqatini so'z bilan bilmaydi. Va bu bilimdan samarali muloqot, mijozlarni qo'llab -quvvatlash va asta -sekin shifo tug'iladi.
Qattiq ishlashga tayyor bo'ling va tayyorlaning jasur qadamlar, hatto eng yaxshi mutaxassis ham sehrgar emas, u sizga yo'nalishni ko'rsatishi va yaqin qolishi mumkin, lekin u hech qachon sizning qadamingizni tashlamaydi, shuning uchun ko'p narsa (va aslida hamma narsa) butunlay sizga bog'liq.
Men hamkasblarimga bir necha so'z aytmoqchiman:
Hamdard bo'ling va hamdard bo'ling va hamdard bo'ling; faqat siz qila oladigan yukni oling; jasur bo'ling, yuzingizni yo'qotishdan qo'rqmang; qo'rqmang, agar bu sodir bo'lsa, o'zingizni va mijozlaringizni jaholat bilan tan olishdan - amalda ochiqlik, sezgirlik va jasoratni namoyish eting. Bizning kuchimiz hamma narsani bilishda emas, bizning kuchimiz sezuvchanlikda, noaniqlik va noaniqlik sharoitida, sezgirlikda, sekinlikda, cheklangan vaqt oralig'ida bo'lish qobiliyatida.
Iltimos, o'zingiz ustida sinab ko'rmagan narsalarni baham ko'rmang. Va o'zingizni faqat simptomlarni yo'q qiladigan vaqtinchalik retseptlar berishdan saqlaning. Va nima qilayotganingizni sevishni unutmang - o'z biznesingizni va mijozlaringizni seving va hurmat qiling. Aynan ular tufayli siz o'zingiz yoqtirgan narsani qilish imkoniga egasiz.
E'tiboringiz uchun tashakkur,
Tavsiya:
Olti Yillik Terapiya. Kutish Va Haqiqat
Men mukammal sog'lom, ideal go'zal, boy va muvaffaqiyatli bo'la olmadim, men mukammal shahzodaga uylanmadim, ota -onam mukammal bo'la olmadilar. Mening hayotim normal bo'lib qoldi. Ammo men bu oddiy hayotda baxtli bo'ldimmi? Ha! Bu 6 -avgust terapiyasi.
Bloggerlarning Hayoti Haqidagi Yalang'och Haqiqat. Blogger Bo'lish Osonmi? Kutish Haqiqatga Qarshi
Agar siz hali ham mo''jizalarga ishongan bo'lsangiz va hech narsa qilmasdan millionlab pul topishingiz mumkin bo'lsa, siz albatta bloggerlar hayoti bilan "tanishishingiz" kerak. Bloggerlar va muvaffaqiyatli odamlar aslida qanday yashaydilar?
O'smir Psixolog Kabinetida
O'smirlik - bu hayotdagi ulkan o'zgarishlar davri, yoshlar keskin o'sishi, intensiv o'qishi yoki uydan chiqib ketishi kerak. Qo'shimcha yuk - bu psixoseksual rivojlanish, uning markazida shahvoniylik kuchayadi va bu muqarrar ravishda erta fantaziya shakllarining kuchayishiga olib keladi.
Psixolog Kabinetida Ikki Shaxsning Uchrashuvi. Birgalikda Imkoniyatlar Va Cheklovlar
"Davolash natijalari uchun shifokorning so'zlari va fikrlaridan ko'ra, shifokorning shaxsiyati va bemorning shaxsiyati muhimroqdir. Ikki shaxs bilan uchrashish ikki xil kimyoviy moddalarni aralashtirishga o'xshaydi: agar kombinatsiya bo'lsa, ikkalasi ham o'zgaradi.
Yurgan Odam (terapiya Uchun). Kutish Va Haqiqat
Men kollejning birinchi yillarida o'qiganimda, menga terapiyaga boradigan odamlar deyarli alohida sinf yoki hatto tur bo'lib tuyuldi. Chunki bu aqldan ozgan pulga to'g'ri keladi. Chunki u tezda ishlamaydi va ko'p harakat talab qiladi. Bu qandaydir ideal rasm edi, xuddi kinodagidek, o'ziga ishongan odam kitoblar bilan to'ldirilgan ulkan, yorug 'idoraga kirib keladi va jim, o'lchovli ovozda deyarli falsafiy mavzularda gapiradi, bo'shdan bo'sh fikrga o'tadi.
