2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'pchiligimiz, muvaffaqiyatsizlikka uchraganimizda, u erda sodir bo'layotgan voqealarning sababini topish uchun, ortga qaytishni yaxshi ko'ramiz. Va bu erda haqiqat donasi bor, chunki tajriba orttirib, biz o'zgaramiz va o'zgartiramiz.
Lekin bu bizga ta'sir qiladigan aniq bir holat emas, balki unga qo'shiladigan ma'no.
Masalan, yaqin kishining xiyonati bilan munosabatlardagi og'riqli tanaffus. Va ikki xil xulosa, bir ayol o'zini baxtsiz deb bildi va ko'p kamchiliklarni topdi, vaziyatga ahamiyat berib, erkakning yaxshi munosabatiga loyiq emas edi. Boshqa bir ayol, xuddi shunday vaziyatda, birinchi navbatda, munosabatlarda qolish kerak, degan xulosaga keldi, har bir juftlikda inqiroz bo'ladi, lekin zaif sheriklar xiyonat qilishadi, tk. munosabatlar ustida ishlash uchun kuch va donolik yo'q. Shunga o'xshash vaziyat, lekin o'tmishdagi mutlaqo boshqacha yuk, kelajakda odamlar tomonidan tashiladi.
Xulosa qilish kerak, lekin esda tutingki, siz hayot og'riganida qo'llab -quvvatlashi kerak bo'lgan eng yaqin odamsiz.
Ko'p odamlar o'tmishda yillar davomida yashab, uni tahlil qilib, to'g'ri xulosa chiqarishga harakat qilishadi. Shunday qilib, barcha hayot, his -tuyg'ular va energiya o'tmishda qoladi. Bu odam hozirda emas va u kelajak haqida o'ylamaydi, shuning uchun uning barcha diqqatini allaqachon ortda qolgan voqealar o'z ichiga olgan.
Afsuski, o'tmish dardi tufayli odamlar o'z kelajagiga xiyonat qilishadi. Muvaffaqiyatsizlik, umidsizlik, yiqilish tufayli odam o'ziga bo'lgan ishonchini yo'qotadi. Odam o'rnidan turmaydi va davom etadi. Insonning o'zi, bu uning taqdiri va u bu haqda hech narsa qila olmasligi bilan yarashadi. Umidsizlik, insonning o'zi oldinga intilmaslikka qaror qiladi.
Sizning hayotingiz sizning qo'lingizda. Hozirgi hayotni ongli ravishda va har kuni o'z xohishlaringiz, his -tuyg'ularingiz, orzularingiz bilan to'ldirish - bu faqat sizning tanlovingiz!
Mashq:
A4 formatidagi qog'ozga o'tmishingizni ramziy ravishda chizib oling. U erda voqealar, fikrlar va his -tuyg'ularni joylashtiring.
Jadvalga o'ting va hayotingizni kuting. O'tmish sizga qanday ta'sir qiladi? U qanday his -tuyg'ularni uyg'otadi? U qanday munosabatlarga ega?
Keyin, A4 varag'i orqali o'zingiz xohlagan kelajakni chizib oling. U qanday his -tuyg'ularni uyg'otadi? Qanday munosabat kerak? Kelajak sizga qanday ta'sir qiladi?
Biz diqqatimizni nimaga qaratayotganimiz juda muhim. Sizning o'tmishingiz allaqachon sizning bir qismingiz. Siz uni o'zgartira olmaysiz, lekin o'tmishdagi voqealar sizning kelajagingizni kesib o'tishiga yo'l qo'ymaysiz.
Siz shu yerdasiz, siz yashaysiz va his qilasiz. O'z orzularingiz sari oldinga qadam qo'ying!
Tavsiya:
Ota -onalar Oilasidagi Turmush O'rtoqlarning O'z Tajribalarini Qurishga Ta'siri
Voyaga etgan, mustaqil bo'lgan odam, tanlash imkoniyatiga ega bo'ladi. Biz xohlagan narsani qilishda erkinmiz, hamma yo'llar ochiq. Biz ota -onamizga qoyil qolishimiz va ularga munosib bo'lishga intilishimiz mumkin, yoki ular umr bo'yi qoqilgan va qoqilgan yo'lda yurishdan voz kechishimiz mumkin.
Yolg'izlik Va Izolyatsiya Hissi. O'tkazishda Sog'liqqa Ta'siri
Siz yolg'izlik va ijtimoiy izolyatsiyaning salomatligi va uzoq umr ko'rishi mumkin bo'lgan oqibatlari haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? 2013 yilda E. Brodi o'z maqolasida: "Yolg'izlikni qisqartirish", yolg'izlik va ijtimoiy izolyatsiya salomatlikni yomonlashtirishi mumkinligi haqidagi qiziqarli mavzuni ko'targan, buning sababi stress gormonlari darajasi oshishi va bu, o'z navbatida, yurak xastaligi, artrit, qandli diabet, demans xavfini oshiradi va ba'zi hollarda
O'ziga Past Baho: Sabablari, Belgilari, Inson Hayotiga Ta'siri. Bunday Vaziyatda Nima Qilish Kerak?
Amaliyotimda men doimo mijozlar menga beradigan savolga duch kelaman: "Nega odamlar menga shunday munosabatda bo'lishadi, o'zimni hurmat qilishda nima yomon?" Birinchidan, o'z-o'zini hurmat qilish printsipi nima ekanligini aniqlaylik.
O'tmish Tajribasi Ta'siri Ostida Bizning Idrokimizni Buzish. O'tkazish Va Qarshi O'tkazish Hodisasi
Sigmnud Freyd tomonidan tasvirlangan transferentsiya hodisasi psixoanaliz va psixoterapevtik amaliyotning asosiy kashfiyotlaridan biridir. Karl Gustav Junga ko'ra, "o'tkazish - bu alfa va omega terapiyasi". Bu hodisa o'tmishdagi muhim shaxslar bilan bo'lgan his -tuyg'ular, umidlar, xulq -atvor va munosabatlarning boshqa xususiyatlari hozirgi odamlarga uzatilishi (prognoz qilinishi) bilan bog'liq.
Ayol Jozibadorligining Asosiy Siri
Ayollarning jozibadorligining 80 foizi sartaroshlar, vizajistlar, stilistlar san'atiga, faqat 20 foizi tabiatga bog'liq deb ishoniladi. Bunga ishonch hosil qilish uchun go'zallik sanoati mutaxassislarining sehridan "oldin" va "
