2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Oila - bu tizim va har bir tizim singari, oila ham reintegratsiya va o'z-o'ziga yordam berishning ajoyib xususiyatlariga ega.
Oila - bu ijtimoiy normalar va individual rivojlanish jarayoni o'rtasidagi bilvosita aloqa. Shunga ko'ra, bu tizimga tashqi omillar (ijtimoiy sharoitlar) va ichki (oila a'zolari) ta'sir ko'rsatadi. Agar jamiyat o'zgarsa, oila o'zgaradi, agar uning a'zolari o'zgarsa, oila ham bu o'zgarishlarni his qiladi. Shunday qilib, oilaning gomeostazasi (ichki barqarorlik) ko'p qirrali omillarga bog'liq. Aslida, biz zamonaviy jamiyatda uzoq muddatli 100% oilaviy gomeostazning mumkin emasligiga qo'shilishimiz mumkin. Dunyo juda tez o'zgaradi, oila a'zolari esa tezroq o'zgaradi.
Ma'lumki, oilada kimdir ichki muhitning barqarorligi, me'yor va an'analarning barqarorligi haqida g'amxo'rlik qilishi kerak. Albatta, har bir madaniyatda ayol bu rolni o'ynaydi. Va oiladagi to'ng'ich ayol, ayniqsa Sharq madaniyatida, eng hurmatli odam hisoblanadi. Axir, bu oilaning to'ng'ich ayoli oilaning energiyasini to'playdi. Siz chiroyli kampirlarni ko'rdingizmi? Ko'rinib turibdiki, hamma narsa ajinlar ichida va chiroyli bo'lmasligi kerak, lekin undan shunday tinchlik, shunday mehribon va ijobiy energiya borki, men u bilan doim birga bo'lishni xohlayman. Ko'rdingizmi? Ehtimol, uning qarindoshlari omadli bo'lishgandir?!
Nega hamma buvilar shunchalik go'zal emas? Ukraina maqoli bor: "U juda yaxshi kelin edi! Nega bunday yomon xotin bo'lding?"
Nega ayol tezda ichki go'zalligini yo'qotadi? Ko'zlaridagi olov qaerda yo'qoladi? Faqat u aybdormi?
Hamma narsa ayolni bolaligidan xushmuomala qiz sifatida tarbiyalashidan boshlanadi: "Yugurma, baqirmang, qoqmang, jim turing, ko'tarilmang, boshingizni chiqarmang - siz qizsiz va hech kim xushmuomalalikni yoqtirmaydi."
Keyin: "Odobli bo'ling, jim bo'ling, sabr qiling, eringiz bilan bahslashmang - siz ayolsiz." Hammasi shu! Shunday qilib, bizda xushmuomala, sabrli, lekin ko'kragidagi o'smalar, endometrioz, jigardagi toshlar, xafsiz yurish va zerikarli ko'rinish bilan xafa bo'lgan, lekin juda "ijtimoiylashgan" va "muloyim" ayol bor.
"Bizda bor narsa bor", dedi siyosatchilardan biri.
Keyingisi nima
Agar siz yapon donishmandligiga ishonsangiz: "Haddan tashqari xushmuomalalik beparvolikka aylanadi". Boshqacha qilib aytganda, ayol xushmuomala bo'lishni to'xtatadi va samimiy (shafqatsiz) gapiradi va "qaynab turgan" narsani qiladi.
Xudoga shukur, agar bu his -tuyg'ular somatikada ifodalangan bo'lsa yoki hissiy buzilishlarga aylansa. Aks holda - ruhiy kasalliklar shifoxonasi. Shunday qilib, sovet tarbiyasi natijasida bizda shaxsning so'zsiz qabul qilish va sizning "yaxshi" ekanligingizga ishonish ehtiyojlari bilan (hozir siz muloyim bo'lmasangiz ham) jamiyatning vazminlik, itoatkorlik va boshqalar talablari o'rtasida asosiy ziddiyat bor. yoqilgan.
Bu bilan hamma nima qilishi kerak?
Tabiiyki, bolalarga, eriga, keyin nabiralariga, nevaralariga (omadli bo'ladi) ijobiy energiya berishga chaqiriladigan yosh ayol, u qanday yashashi, oilani qanday yaratishi, asrab-avaylashi va ko'pchilik uchun. eng muhimi, o'zini yo'qotmaslikmi? Va men ham baxtli bo'lishni xohlayman …
Ayol erkak kabi yengini dumalab, ayolga aylanishi kerak. Asosiysi, quvonch manbalarini topish.
Erkaklarga ham qiyin. Ular bu "go'zal kelin" qanday qilib "yirtqich xotin" ga aylanganini tushuna olmaydilar. Bu oddiy.
Buning uchun erkak bir nechta oddiy qoidalarga amal qilishi kerak:
1. U bilan gaplashganda
2. Unga quloq solmaslik va uning ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirish
3. Hamma narsada unga qarshi turing
4. Xursandchilik qilmang
5. U haqida qayg'urmang
6. Boshqa ayollar bilan noz -karashma qiling
7. Aloqasiz va befarq bo'ling
8. Uni doimo tanqid qiling
9. Qochishdan saqlaning va noaniq tarzda ayting: "Xo'sh, bilmayman", "Ko'ramiz", "Xo'sh, ehtimol", "Bu qanday bo'ladi".
10. Uni unuting, unga e'tibor bermang
11. Sizga nima bo'layotgani haqida gapirmang.
Agar siz bu shartlarni bajarsangiz, aziz erkaklar, siz chiroyli xotiningizdan osonlikcha kaltak yasaysiz. Va tamom. Sizning oilangiz "ruhlarning nikohi" ga aylanadi. Ya'ni, odamlar uchun hamma narsa yaxshi, lekin siz va u bir -biringizni o'ldirmoqchisiz. Bu erda nuqta bor. Siz allaqachon nogironsiz, har biri alohida va umuman oilangiz.
Bunday holda, muammoni hal qilishning uchta varianti mavjud.
Birinchisi. Keyin siz bir xil "kulgili" rejimda "birga yashaysiz". Sizning nikohingiz janjallar, xiyonat, kasallik va nogiron bolalar ruhiga to'la bo'lishiga tayyor bo'lishingiz kerak.
Ikkinchi. Ajraling va boshqa sherik qidiring. Bunday holda, "mayib sherik" boshqa "nogiron sherik" ni jalb qilishi mantiqan to'g'ri keladi (ularning ko'plari qidiruvda, hammasi xuddi shunday tarbiyalangan). Va hamma narsa qaytadan boshlanadi: uchrashuv, sabr -toqat, norozilik, sabr -toqat, norozilik, sabr -toqat, ajralish.
Boshqa variant ham bor. Dam olish uchun. O'zaro munosabatlarni o'rnatish haqida bilim olish, gaplashish va tushunish. Bu hikmatni na o'rta, na oliy o'quv yurtlarimiz o'rgatishadi. Asosiysi: "gipotenuzaning kvadrati oyoqlarning kvadratlari yig'indisiga teng", bu hayotdagi asosiy narsa.
Shunday qilib, siz ko'p harakat qilishingiz va o'zingiz uchun bilim manbalarini topishingiz kerak. Bu erda yangi tendentsiyalarning labirintlarida adashmaslik muhim. Birinchidan, psixologiya va psixoterapiya klassikalarini o'qing. Va u erda taqdir sizni tashqariga olib chiqadi.
Ammo birinchi navbatda, siz vaziyatni muhokama qilishingiz kerak. Ha, bu oson bo'lmaydi, lekin hamma savodli va hatto oliy ma'lumotli, hatto bitta ham emas.
Avval savollaringizga javob bering:
- Bu muammoni hal qilish mumkinmi?
- Siz haqiqatan ham biror narsani o'zgartirmoqchimisiz?
- Sizning sherigingiz sizning umidlaringizni qondira oladimi?
- U bu muammoni hal qilmoqchi emasmi?
- Siz bu muammoning echimini topishga harakat qildingizmi?
- Vaziyatga halol va ochiqchasiga qaraysizmi?
- Siz o'z fikringizni ochiq aytasizmi?
- Siz sherigingizni tinglashga tayyormisiz?
- Siz sherigingizga va o'zingizga e'tibor berishga tayyormisiz?
- Siz zudlik bilan o'zgarish kutasizmi?
- Sizning sherigingiz o'zgarishini kutasizmi, o'zgarishga tayyormisiz?
- O'zingizga va sherigingizga imkoniyat beryapsizmi?
- Siz sherigingizga mehr -muhabbatni saqlayapsizmi va hatto uni jiddiy janjal paytida ham shaxs sifatida qabul qilasizmi?
Bu javoblardan so'ng siz munosabatlar bo'yicha keyingi ishingiz uchun ko'rsatma olasiz. Shuni ham unutmaslik kerakki, erkaklar va ayollar har xil (bu haqda ham ko'p yozilgan) va "muhabbatni qutqarish strategiyasini" tuzishda buni hisobga olish kerak.
Aslida, erkak va ayol o'rtasidagi uyg'un munosabatlar uchun faqat ikkita shart kerak: bir -biriga mehribon munosabat va bir -biriga to'liq e'tibor. Hamma narsa. Asosiysi, vaqt o'tishi bilan bu ikki shartni saqlab qolish va ko'paytirish.
Sizga muhabbat tilayman!
1. Nossrat Pezeshkian oilasi ijobiy psixoterapiyasi
2. Ruslan Narushevich "GMO bo'lmagan sevgi"
Tavsiya:
Qanday Qilib "ichki Hayvonni" Odamga Aylantirish Mumkin
Terapiyada, qafasdagi hayvonning metaforasi tez -tez namoyon bo'ladi, bu erda hayvon mijozning o'zi haqidagi g'oyasi, qafas esa odamning cheklanishidir. Men bu metaforani mashq sifatida bir necha bor ishlatganman. Amaliy misol . Mijoz-uzoq muddatli terapiyada bo'lgan yosh qiz.
Nega Yirtqich Hayajonlanmagan? (4 -qism: Ichki Yirtqich)
Shunday qilib, oldingi maqolalarda biz toksik munosabatlar, ular tashqi tomondan qanday namoyon bo'lishi haqida gapirgan edik. Ammo haqiqat shundaki, bunday munosabatlarda uzoq vaqt qolganda, sizning ruhingizda "ichki xarakter", "
Samimiylik Nima? Qanday Qilib Aldashdan Qochish Mumkin?
Samimiylik haqida ko'p yozilgan. Ular qalbning pokligi va Xudoga bo'lgan imon haqida o'ylamaydilar. Ozhegov o'z lug'atida ta'rif beradi: samimiy - haqiqiy his -tuyg'ularni ifodalash. Ammo odam "haqiqiy" his -tuyg'ularini ifoda etadimi yoki "
Qanday Qilib Mavjud Haqiqatni O'zi Va Boshqalarga Yaxshilikka Aylantirish Mumkin
Har birimizning hayot haqidagi o'z tasavvurimiz bor. Har birimiz o'z muvaffaqiyatli obrazimiz, ota -onamiz obrazi, muvaffaqiyatli odam yoki omadsizlar obraziga egamiz. Biz kuchli odam yoki namunali siyosatchi qanday bo'lishi kerakligini bilamiz.
Qanday Qilib Bola Bilan Hayotning Birinchi Yilini SEVGIga Aylanadigan Quvonchga Aylantirish Mumkin
Men onamman, Echidna emas! Echidna-yarim bokira ko'rinishga ega bo'lgan mavjudot yarim ilonlar. U deyarli barcha yovuzlarni tug'di qadimgi yunon mifologiyasining qahramonlari: ikki boshli it Orff, uch boshli Cerberus, Lernan gidra, Nemean sheri, Kimera, Sfenks, Kolxis ajdaho va Efon (burgut Prometeyning jigarini eygan Zevs).
