2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
… Agar bo'lmasa, qanday qiyin ko'rinadi.
Va bizda bo'lgan odamlar bizni qanday hayratga soladi …"
O'zingizga teng bo'lish nimani anglatadi?
Mana, ayting -chi, menman. Men o'zimga teng emasmanmi?
Bu erda hamma narsa oddiy emas. Insonning o'z qiyofasi bor - bu uning sovg'asi va bu uning la'nati. Inson o'zi haqidagi tasavvuriga ko'ra, u ekanligiga muqaddas tarzda ishonishi mumkin. Ammo boshqalar uni boshqacha ko'rganda, u juda xafa bo'ladi. O'zingizning tasviringiz haqiqatdan qanchalik uzoq bo'lsa, odam buning aksini isbotlash uchun kuch sarflashi kerak bo'ladi.
Ya'ni, uning shaxsiy kuchi yoqimli va qiziqarli bo'lishga sarflanadi. U qanchalik taassurot qoldirishga harakat qilsa, u o'zining haqiqiy qiyofasidan shunchalik uzoqlashadi. Bu shuni anglatadiki, ta'sir butunlay teskari bo'ladi. Bunday odam bizning ko'zimiz oldida "sayoz bo'lib qoladi" va unga diqqatimizni ushlab turish tobora qiyinlashib bormoqda, yoki u "sayoz" bo'lib, bizga xushyoqishni keltirib chiqarishi mumkin, lekin, albatta, hayratga solmaydi.
Va agar u o'z qiyofasida tabiiy bo'lmasa, lekin har qanday holatda ham bizga qarama -qarshiligini isbotlashga urinishda davom etsa, har tomonlama o'z kuchini va / yoki eksklyuzivligini talab qilsa, biz uning yolg'onligini ro'yxatga olamiz (sezamiz), va shuning uchun samarasizligi va bunda. Agar u uzoq vaqt davomida yolg'on gapirishga odatlangan bo'lsa, u o'zining yolg'onligini, kerakli va haqiqiy o'rtasidagi farqni ko'rmasligi mumkin.
Ammo, agar biror kishi, masalan, o'zining ichki haqiqatiga ko'ra, tavba qilgan bo'lsa.
Misol uchun: "Men hozir sahnadaman va xavotirdaman …", "Adashdim va so'zlarni topa olmayapman …", yoki shaxsiy: "Men seni yo'qotishdan qo'rqaman …", "Men xafa bo'ldim / qo'rqdim / yolg'izman …", "Tushunmadim …", keyin biz darhol bunday halollikni yoqgan bo'lardik.
Bizda samimiy qiziqish bo'lardi, chunki ichki haqiqatni tan olayotganimizda, nihoyat, odam paydo bo'ladi. U o'zi bilan tenglashadi va biz uni sezamiz. U ichidagi narsalarni taniydi, haqiqiy bo'ladi.
Asosiysi, bu san'atda "bu qanday" (narsalar aslida qanday) ekanligini tan olish. "Bu nima" tan olinganidan so'ng, "nima" o'lik markazdan sifat jihatidan siljiydi. Biz buni tan olishimiz bilan - biz tan olganimiz o'zgaradi! Bu hayot siri! Nihoyat, turg'unlik yo'qoladi va tirik hayot oqimining holati paydo bo'ladi. Bunda juda ko'p energiya bor.
O'zimiz haqidagi ichki haqiqatni tobora ko'proq ochganimizda - biz baquvvatmiz va haqiqatan ham rivojlanamiz. O'zimiz haqidagi kashfiyotlar, qanchalik ajoyib yoki aksincha, xolis bo'lishidan qat'i nazar, bizga "evrika" holatini beradi, va bu juda katta kuch.
Qachonki, "bo'lishga" emas, balki "ko'rinishga" harakat qilsak, biz o'zimizni o'g'irlaymiz. Agar biz energiyani "ko'rinadigan" narsaga qabul qilmasdan sarflasak, tana og'riy boshlaydi. Biz o'zimizni tasdiqlamaymiz va bu energiya yo'qotishning yo'li.
O'zini har kim tomonidan qabul qilish - bu energiya olish usuli. Ammo odamni bugungi baholovchi dunyoda "butlar" borligi chalkashtirib yuboradi va bu ommaviy va ommabop deb tan olingan narsa: muvaffaqiyat, o'yin -kulgi, go'zallik. Zamonaviy odam o'ziga ishonmaslikka moyil, lekin qadriyatlar sifatida e'tirof etiladigan narsalarga etarlicha ega bo'lmasa ham, uni o'ynashga harakat qiladi.
O'zingizning haqiqiyligingizni ko'rsatishga jur'at etganingizda, bu xarizmaning kuchiga o'xshaydi. "Rasm" mukammal bo'lmasa ham, biz hali ham uni yoqtiramiz. Ammo nima uchun ular "rasm" ni yoqtirishini va uning siri nimada ekanligini tushunmay, xarizmatik odamni sezganlar, o'zlarini yanada yaxshi ko'rish uchun "texnikani takrorlashga" urinishlari mumkin.
Ammo, afsuski, bu ishlamaydi. Boshqa odamlarning tashqi ko'rinishlariga taqlid qilib, biz endi o'zimizga aylanmaymiz. Boshqa birovni qabul qilish sizniki emas, lekin uning haqiqati - sizniki emas, uning haqiqiyligi. O'zingizga teng bo'lish - bu kuch va xarizmaning siri.
Masalan, tasavvur qiling: mushuk sizga mushuk ekanligini isbotlamoqchi emas, uning shaxsiy kuchi mushuk kabi ko'rinmaslik uchun yashaydi. U avvalgisidan yaxshiroq ko'rinadi. Shuning uchun biz unga ishonamiz. Biz har doim yovvoyi tabiatning "xarizmasidan" juda ta'sirlanamiz va maftun bo'lamiz.
Buning siri translyatsiyaning haqiqiyligida. Tashqarida va ichida nima borligini translyatsiya qilish. Mushuk, xuddi daraxt kabi, tabiatning har qanday narsasi kabi, o'ziga tengdir. Mushuk "o'ziga xos qiyofasini" o'ylamaydi, o'zini his qiladi. O'zining bu his -tuyg'usidan u o'zini o'zi va butunlay yashaydi. O'zingizning imidjingiz emas, o'zingiz yashash - bu magnitlanish, xarizma va shaxsiy kuchning siri.
Shuning uchun, siz qanchalik zo'r gapirmasligingizdan qat'iy nazar, agar mushuk sahnaga yugurib chiqsa yoki qush derazadan uchib ketsa yoki hatto yoshi kichkina odam bolasi chiqsa, siz ular bilan raqobat qila olmaysiz. Ular bor narsasida jami.
Ammo, qachonki biz kattalar o'zini shunchalik tanqid qila olmasligini (aniqrog'i, uning namoyon bo'lishida hukm qilmaslikni), shunchalik tabiiyligini ko'rsak, biz uning beparvoligi va tabiiyligiga qoyil qolamiz.
Ko'pchilikda hukmronlik qiladigan "yuzini yo'qotmaslik" va o'zini tuta olmaslik engillik va tabiiylik maydonini yaratadi. Va bunday odamning yonidagi pauzalar chindan ham pauzalar, ular baholovchi fikrlardan toza va bo'sh. Bizga berilgan bu bo'shliqda, bunday odam, biz o'zimizni eshita oladigan joy beradi …
O'zini zo'rlamaydigan bunday tabiiy odamning yonida, biz o'zimizni ko'proq dam olishimiz va o'zimizga ko'proq ruxsat berishimiz mumkinligini his qilamiz (agar, albatta, biz uni xursand qilishga harakat qilmasak).
O'ziga teng odam - o'zi "qurmaydi", qoralamaydi. Va shuning uchun biz: baholaymiz, tartiblashtirmaymiz, tahrir qilmaymiz va qaytadan qilmaymiz. Bu juda qimmat! Qabul qilish sohasi, iste'molchilarning bu baholovchi dunyosida, hozir juda kam.
Odamlar odatda bir -birlarini faqat shartlar asosida qabul qilishadi. Ular ham o'zlarini shartli ravishda qabul qilishadi. O'zingizning imidjingizga mos kelish sharti bilan, bu tasvir unga yopishtirilgan hamma narsadan. O'zlari haqidagi g'oyalari bilan nomuvofiqliklarni ko'rsatganlardan rad eting. Ular qaytarib olinadi va bu aloqalarni, imkoniyatlarni, energiyani, charchoq va befarqlikni yo'qotishga olib keladigan o'lik yo'l.
O'ziga teng kela oladigan odamlar bilan, biz tashqi tomondan, biz kim bo'lsak, asl tabiatimizni anglay olamiz, rivojlanamiz va yaratamiz
Biz hozir o'zimizni sog'inamiz va bizni bizga qaytaradiganlarni qadrlaymiz.
Uyning holati, ruhlarning qarindoshlik holati shunday paydo bo'ladi.
Tavsiya:
O'zingizga Ishonishni Qanday O'rganish Kerak? O'zingizga Mehribon Ona Bo'ling
Har birimizga ona kerak - biz haqimizda qayg'uradigan va o'ylaydigan, bizning manfaatlarimiz hamma narsadan ustun. Voyaga etgan kishi o'zi uchun bu ona bo'ladi. Har birimizning "ichki onamiz" bor - bu bizga ko'rsatiladigan g'amxo'rlik, sevgi va qo'llab -quvvatlash uchun mas'ul bo'lgan shaxsning qismi.
Baxtli Bo'lish Yoki Jasoratli Bo'lish Huquqi
"Baxt - bu yutuq emas, baxt - bu ruxsat", - deb yozgan edi bir paytlar eng iste'dodli ukrainalik psixolog Svetlana Roiz O'zingizga baxtli bo'lishga ruxsat berish oson emas. Sharmandalik va aybdorlik to'sqinlik qiladi. Umuman olganda, baxtli bo'lish beparvolikdir.
Ruhiy Ish Ham Ishdir! Ruhiy Dangasalik O'z-o'zini Rivojlantirishga To'sqinlik Qiladi
Internet inson taraqqiyotini yangi bosqichga olib chiqa oladigan aniq va amaliy texnikalarga to'la. Istalgan narsani amalga oshirish va hissiyotlar orqali ishlash, minnatdorchilik ro'yxati va ijobiy fikrlash, diqqat va konsentratsiya texnikasi - bu usullarning barchasi o'z ruhingizni davolash uchun muhim va zarurdir.
O'zingizning Yelek Yoki O'zingizga Achinish: Bunga Arziydimi Yoki Yo'qmi?
Hech qachon o'zingiz uchun chin dildan pushaymon bo'lganmisiz? Haqiqatan ham hayotingizdagi jiddiy falokat, kutilmagan muammo yoki "baxtsiz" kunning oxirida? Agar shunday bo'lsa, bu tuyg'uni boshdan kechirganingizda nima qilardingiz?
O'zingizga Achinasizmi Yoki O'zingizga Achinmaysizmi?
Bu nimani anglatadi - siz o'zingizga achinolmaysiz va bu istakdan qutulishingiz kerakmi? Qachon o'zingizga achinish kerak va qachon emas? Bizning madaniyatimizda boshqalarga (do'stlar, tanishlar, hamkasblar, ba'zan hatto o'tib ketayotganlarga) shikoyat qilish va o'zingizga achinish odat tusiga kiradi.
