YETIMSIZ XALQLAR

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Bu rasmga qarang. Bu individualizm mafkurasidan kelib chiqqan mashhur g'oyani takrorlaydi: "hamma hammaga qarshi" qarama -qarshilikda bo'lgan kishi g'alaba qozonishi mumkin. Asosiysi, o'zingizga, muvaffaqiyatingizga va maqsadlaringizga ishonish - va hammasi yaxshi bo'ladi. Ammo men bu rasmga qarayman va o'ylaymanki, agar uning fe'l -atvori chizilganidek bo'lsa, u muvaffaqiyatsiz bo'lmaydi. U umuman hech narsa qila olmaydi. Maqsadlar haqida o'ylash, ehtimol, juda ko'p bo'ladi - lekin bu o'zgarmaydi. Va agar u harakat qilsa, u uzoqqa ketmaydi

Nima uchun? Chunki bizning shaxsiyatimiz butun dunyodan ajralib turadigan mavjudotdir va u hatto butun dunyoga qaramay harakat qila oladi degan fikr haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Garchi bu fikr juda jozibali. Men Kiplingning "If" she'rini juda yaxshi ko'raman. Bu haqiqatan ham ajoyib - hayot unga yuklagan qiyinchiliklar oldida insoniyat jasoratini e'lon qilishi. Va agar siz hamma narsani qo'yishga qodir bo'lsangiz / Siz dasturxonga o'rganib qolgansiz, / Hammasini yo'qotib, qaytadan boshlash, / Olingan narsaga pushaymon bo'lmaslik … Kuchli so'zlar. Ammo bu jasoratni haqiqatga aylantiradigan bitta nuqta bor. Bu birinchi satrlar.

Oh, agar siz xotirjam bo'lsangiz, tushkunlikka tushmang, Qachonki ular atrofida boshlarini yo'qotib qo'ysa

Va agar siz o'zingizga sodiq qolsangiz, Sizning eng yaqin do'stingiz sizga ishonmasa …

Hech kim sizga ishonmasa, hatto eng yaxshi do'st ham yuz o'girsa va hech narsaga tayanmasa, hatto eng kuchli, o'ziga ishongan odam ham ikkilanib, ikkilanib, qo'shimcha qo'llab -quvvatlash izlab atrofga qaray boshlaydi. "Birma -bir" jozibali, lekin "dunyoga qarshi birma -bir" hatto qadimgi yunon xudolari va qahramonlarining kuchidan tashqarida edi. Hatto Gerkulesning ham sherigi bor edi.

"Men xohlagan narsani olishim uchun qanday tashqi yordam kerak?" Ko'p odamlar, hatto psixologik va jismoniy bo'shliqda ham bardosh bera oladigan, izolyatsiya qilingan odamning odatdagi qiyofasiga amal qilib, bu savolni berishmaydi. "Menga faqat iroda va qat'iyat kerak", dedi menga bir tanishim. "Sizning qaroringizni nima kuchaytiradi?" Va u javob berib, yuqorida aytib o'tilgan she'rni "Agar …" deb nomladi. «Ya'ni, sizni Kipling qo'llab -quvvatlaydi. Va keyin siz yolg'iz emassiz … ".

Biz o'zimizni to'liq yolg'izlikda his qila olmaymiz, chunki hatto cho'l orolida ham suhbatdoshimiz bo'ladi. Inson ongi dialogikdir, bizda har doim kamida bitta ichki suhbatdoshimiz bor, masalan, bizning fikrlarimizga savol beradi yoki aksincha, ikkilanuvchilarni rag'batlantiradi. M. Jvanetskiy aytganidek, "haqiqiy yolg'izlik - bu o'zing bilan tun bo'yi gaplashganda va ular seni tushunmaydilar". Lekin baribir - siz gapiryapsiz … Ichki suhbatdoshning o'limi - jinnilik yo'li.

Bizni eshitish juda muhim. Biz eshitgan va ko'rgan har qanday ko'rinishda, va nafaqat biz murojaat qilayotgan odamga yoqadi. Shuning uchun qo'llab -quvvatlash tasalli emas, garchi tasalli ham muhim bo'lishi mumkin. Men hozir tushunganimdek, qo'llab -quvvatlash odamga hozirgidek men bilan bo'lish imkoniyatini beradi. Agar u qayg'u bilan yashasa - men bilan qayg'urish imkoniyatini berish uchun, bularsiz "hammasi yaxshi bo'ladi". Agar u adashgan bo'lsa - maslahat yoki tavsiyalar bilan bombardimon qilmaslik, yonida bo'lishga imkoniyat berish. Ammo bu faqat o'zim uchun qayg'u yoki chalkashliklarga yo'l qo'yilganda, men ruxsat beraman, o'zimni shunday bo'lishimga qo'rqmayman, yiqilishimdan, muvaffaqiyatsiz bo'lishimdan va chiqmasligimdan qo'rqaman. Qachonki jarayonga - va tanangizga ishonch bo'lsa. Bizga qo'shiladigan, tajribamizni aniqlaydigan va bu haqda hech narsa qilishga urinmaydigan yaqin guvoh kerak.

Agar bizning shtatlarimizda boshqasiga o'tsak, biz eshitmagan va qo'llab -quvvatlanmagan bo'lib qolsak, odamlar o'zlari chidab bo'lmas narsadan yuz o'girsalar, biz yolg'iz qolamiz. Yolg'izlikka uning tez -tez hamrohi qo'shiladi - uyat.

Uyat bu shunchaki o'z qadrsizligini, ahamiyatsizligini va yo'qolish istagini his qilish emas. Bizning tajribalarimiz yoki harakatlarimiz boshqa odamlar tomonidan eshitilmasa yoki qo'llab -quvvatlanmasa, sharmanda bo'ladi. Agar bola yig'lasa, lekin uning og'rig'i eshitilmasa va ular "bolalar yig'lamasin" deyishsa, u jimirlab ketadi. Og'riq va ko'z yoshlari yo'qolmaydi, lekin ular sharmanda bo'ladi va bu nafaqat tajribani kuchaytiradi, balki saqlaydi. Qachonki, biz zaif, uyatchan, sezgir, boshqa odamlar oldida qo'rqmasak (kerak bo'lsa), biz ham shunday bo'lishni to'xtatmaymiz, lekin bundan tashqari biz bu davlatlardan uyalishni o'rganamiz. Uyat tajribani to'xtatadi, u bizning qalbimizda muzlaydi va hech qaerda yo'qolmaydi.

Uyat - bu to'g'ridan -to'g'ri qoralash orqali emas, balki atrofimizdagi hayot sohasida qo'llab -quvvatlashning etishmasligi. Noma'lum maslahatlar va tavsiyalar sharmandalikni kuchaytiradi, chunki ular atrofdagilarning hammasi qiyin vaziyatdan qanday chiqib ketishni bilishadi va yolg'iz siz qanday bilasiz yoki bilmaysiz degan tuyg'uni keltirib chiqaradi. Ayniqsa, erkaklar uchun ojizlik "uyatli" bo'lgani uchun, ko'pincha erkaklar maslahat berish yoki biror narsaga to'g'ridan -to'g'ri urinish bilan boshqa odamlarning umidsizligini, ojizligini va ojizligini "sukut" qilishga harakat qilishadi. Hatto so'ramaganda ham. Ammo aynan shu urinishlar uyatni kuchaytiradi.

Bizning ruhiyatimizda man qilingan zonalar shunday tug'iladi. Psixoterapevt va faylasuf G. Uilerning so'zlariga ko'ra, "agar men bolaligimda o'zimni ma'lum darajada his qilsam va ma'lum qobiliyatlar to'plamiga ega bo'lsam va siz kattalar olamiga mansub bo'lsangiz, mendan butunlay boshqacha narsani talab qilasiz. Men sizga berolmayman, keyin men uchun yagona mumkin bo'lgan integratsiya - bu men qandaydir yomonman va shuning uchun o'zimni tuzatmasam, bor kuchim bilan yashiradigan hikoyani tuzish. hech bo'lmaganda, men kerakli fazilatlarga ega bo'ldim deb ko'rsatmoq ". Shunday qilib, biz "etuk va sog'lom" shaxs uchun zarur bo'lgan hamma narsaga ega bo'lib, o'z his -tuyg'ularimiz va holatlarimiz bilan yolg'iz qolamiz.

Ammo bizning tajribamiz har doim kimgadir murojaat qilishidan qochib qutula olmaymiz.

Yig'laganimizda, biz kimdir uchun yig'laymiz. Hech kimga aytilmagan ko'z yoshlari yo'q, bizning har qanday tajribamiz ularni eshitishni, ko'rishni - javob berishni va jim qilmaslikni talab qiladi.

Yaqinlarimiz va yaqinlarimiz o'lsa, ko'z yoshlarimiz nafaqat tiriklarga, balki o'liklarga ham qaratilgan. Odamlar o'liklarga murojaat qilishadi, ular bilan gaplashadilar, ularga bo'lgan muhabbat haqida, erta ketish uchun g'azablanish haqida, hatto quvonch haqida gapirishadi, chunki jiddiy kasallikdan azob chekishimiz ortimizda - va siz ateist bo'lishingiz yoki bo'lmasligingiz muhim emas. oxirat hayotiga ishonish. O'lgan odam buni eshitmasligi ham muhim emas - bu so'zlarni ketayotgan kishiga aytgan muhim. Faqat ovoz berish uchun - lekin murojaat qilish … Bu ijtimoiy insoniy tabiatning mohiyati - bizning his -tuyg'ularimiz doimo kimgadir qaratilgan.

Qo'llab -quvvatlashning mohiyati - har qanday insoniy holatni qabul qilish, unga dosh berish qobiliyati. "Ko'ryapmanki, bu siz uchun qiyin, men sizni ojiz deb bilaman va sizdan bu kabi yuz o'girmayman." Bu og'ir. Hayotning u yoki bu nuqtasida, har bir inson o'zini chidab bo'lmas his-tuyg'ularga duch keladi va undan yuz o'giradi … O'z-o'zini qo'llab-quvvatlashning mohiyati-har qanday holatda o'zini kamsitishga, qadrsizlantirishga urinmasdan, o'zini qabul qilishdir. yoki o'z tajribalarini yashirish. "Men xafa bo'lmadim, g'azablandim" (baribir, xafagarchilik chaqaloqlik tuyg'usi sifatida belgilanadi va "siz nima, xafa bo'ldingizmi yoki nima?" Va "ular xafa bo'lganlarga suv olib yurishadi") bilan bog'liq.

Umuman olganda, agar biz butun dunyoga qarshi yolg'iz qolsak va uzoq vaqtdan beri orzu qilganimizni boshlay olmasak, bizda tashqi qo'llab -quvvatlash etarli emas va buni tan olish sharmandalik bo'lmaydi. Bu tashqi yordamsiz, biz o'zimizni uyalishga va boyligimizni asrashga, o'zimizga kerakli hamma narsaga ega bo'lgan hikoyalar yozishga mahkum bo'lamiz. Va shu bilan birga, bir qadam ham orqaga qaytmang …

Bizning o'tmishimizda ham, hozirgi zamonimizda ham bizdan yuz o'girmagan, hayotda nima bo'lishidan qat'i nazar, bizdan shunday odamlar bo'lganida, quyidagi xabar keldi: “Siz biznikisiz. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, sen biznikisan. Keyin, hayot qiyinchiliklariga duch kelganimizda, biz o'zimizni inkor qilmasdan, bu so'zlarga tayanishimiz mumkin. Axir, ota (onasi, akasi, do'sti, qiz do'sti, singlisi …) yuz o'girmadi.

Agar sizda bunday tajriba bo'lmasa, uni uzoq vaqt o'rganishga to'g'ri keladi. Boshqa odamlarni ko'rib chiqing, ularning tajribalariga samimiy javob toping va odamlar sizning so'zlaringiz va his -tuyg'ularingizga qanday munosabatda bo'lishini payqang.

"Taqiqlangan" his -tuyg'ularga, fikrlarga va holatlarga iqror bo'lish va odamlar sizning yoningizda qolishini bilish uchun tavakkal qilish uchun ular yuz o'girishmadi va jirkanishdi, lekin shu bilan birga ular "qutqarishga" urinishmadi. siz "iloji boricha tezroq. Ular yaqin atrofda - va ular qo'rquv va o'ziga ishonish kabi voqealarni aytib berish tajribasiga ega. Bu hikoyalarning xilma -xilligi, lekin mohiyati bir xil.

Va halokatga uchraganingizda, siz yana qila olasiz:

Oldingi kuchsiz - ishni davom ettirish uchun …