O'rganish Kerak Bo'lgan Narsani O'smirga Qanday Tushuntirasiz?

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Keling, kimni o'smir deb atash mumkinligini aniqlaylik

O'smirlik davrini aniqlash qiyin. Ular insonning individual fazilatlariga, uning ijtimoiy mavqeiga bog'liq. Ko'pgina tadqiqotchilar o'smirlik 11-12 yoshda boshlanadi va 21 yoshda tugaydi, ular 13 va 16 yoshli inqirozga ega deb ishonishadi.

Balog'at yoshi, ehtimol, inson hayotidagi eng qiyin davrdir. Bu jarayonda odam boladan kattalarga aylanadi. Bundan tashqari, o'zgarishlar ham ruhiy, ham jismoniy, ham ijtimoiy darajada sodir bo'ladi.

Bu davrda inson hayotga bo'lgan munosabatini ko'p marta o'zgartiradi va doimiy ravishda qadriyatlarni qayta baholash amalga oshiriladi. O'smirning tafakkuri murakkab, moslashuvchan va mantiqiy bo'ladi. O'z-o'zini anglash asta-sekin shakllanadi.

Bu davrning oxiriga kelib, o'smirning bosqichma-bosqich o'zini o'zi belgilashi amalga oshadi. Bu yoshdagi odam o'zini qidiradi, yangi qiziqishlarni topadi. Hayotiy tajriba va ko'nikmalar to'plangan. Qarama -qarshi jinsga qiziqish paydo bo'ladi. O'smir o'zini ijtimoiy guruhga mansubligini his qiladi, bu oila yoki do'stlar bo'lsin

O'smirga bu vaqt ma'lum bilim va ko'nikmalarni to'plash uchun berilganini, bu o'qish va o'qish uchun eng qulay vaqt ekanligini qanday tushuntira olasiz?

Ota -onalar klubida bu savolni ko'targan ota -onalar o'z tajribalari bilan bo'lishishdi:

- Doimiy nazorat qiling, yordam bering, o'qituvchilarni yollang. Qachonki u bepul ish bermasligini tushunsa, u hech bo'lmaganda uy vazifasini bajaradi, keyin u oxirigacha kelishi mumkin. Biz o'zimiz bilan kurashamiz, o'tishga harakat qilamiz, qasam ichishning hojati yo'q, bu befoyda.

- Tushuntirish kerak, va 1 -sinfdan o'qishni o'rgatish kerak edi.

- Tushuntirib bering? Va agar u yomon ish va yomon kelajakdan qo'rqqanlarga yordam bermasa, bu deyarli befoyda va uni o'zi tushunadi deb umid qilish kerak …

- Murakkab savol. Balki u o'sib ulg'ayganida tushunar va keyin yetib borar.

- Pulga qiziqing. Bir do'stim har bir baho uchun ma'lum miqdorda to'laydi. Natijada, u allaqachon buzilishidan qo'rqadi. U faol ravishda yaxshi baholar olib kela boshladi. Yomonlar uchun - jarima.

- Bu bola o'z -o'zidan kelishi kerak emas. Biz tomondan doimiy nazorat bo'lishi kerak. Va ertami -kechmi, ong paydo bo'ladi. Taslim bo'lmang va hammasi yaxshi bo'ladi!

- Bir paytlar xuddi shunday holat bo'lgan. Men terapevtdan bolaga sertifikat oldim. Va men bir hafta davomida baliq do'konida ishga joylashdim. Men og'irroq va iflosroq ishni tanladim.

Bir haftalik ishdan so'ng, biz o'tirdik va bola bilan suhbatlashdik, agar siz o'qimasangiz, u butun umri davomida shunday "baliq do'konlarida" ishlaydi. Bola tanlaganini aytishi mumkin: u o'rta ma'lumotli, oliy ma'lumotli. Hammasi amalga oshdi.

Faqat taslim bo'lmang!

Psixologlar nima deyishadi, nega o'smirga o'qish qiyin? Ilm tushuntiradi:

1. Qizlarda 11-12 yoshda, o'g'il bolalarda 12-13 yoshda sodir bo'ladigan gormonal portlash fonida miya yarim korteksida qo'zg'alish jarayonlari juda tez, inhibisyon jarayonlari esa sekin kechadi. Va bu shuni anglatadiki, o'smirlar har qanday kichik narsadan chalg'ishadi, yoqiladi va bezovtalanadi, lekin ularga to'xtash va sekinlashish oson emas. Albatta, bunday holatda darslarga diqqatni jamlash, diqqatni jamlash va chalg'imaslik qiyin.
2. Bu vaqtda suyaklar va mushaklar notekis o'sadi, barcha harakatlar muvofiqlashtirilmagan, noaniq bo'ladi. Qanday o'tirmasin, hamma narsa noqulay, kattalar esa: "Ortga burilmang, stulga qaytmang", deyishadi. Ayniqsa, o'g'il bolalar uchun qiyin, ular qizlarga qaraganda ko'proq cho'ziladi. Shuning uchun, bu yoshda ular suyaklarning mo'rtligi yuqori bo'ladi. Ular tez -tez qo'l va oyoqlarini sindirishadi. Va divanda cho'zilish zarurati, faqat uyga kelganda yotish, ular ko'proq. Va biz baqiramiz: “Nega sen yolg'on gapiryapsan, uy vazifasini bajarish uchun o'tir!
3. Yurak o'sadi va … og'riydi, ba'zida tez uradi. Miya kerakli miqdorda kislorod olmaydi. Bosh yomonroq tushunadi va tezroq charchaydi. Og'riq. Kislorod etishmasligi hushidan ketishga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, qizlar hushidan ketishga moyil. Shuningdek, ular qon bosimining ko'tarilishidan aziyat chekishadi. Bunday o'smirlik gipertenziyasining eng yuqori cho'qqisi 13-14 yoshda sodir bo'ladi. Va biz, kattalar, omad bo'lgandek, ularning to'liq harakatlanishiga va nafas olishiga yo'l qo'ymaymiz. Maktabda o'smirlar eshitadilar: “Sinfda sovuqqon bo'lma! Tanaffusda hovliga yugurishning hojati yo'q, axloqsizlikni maktabga suring! " Uyda biz: “Qaerga sayr qildingiz? Hali darslar o'tkazilmagan!"

4. Gormonal bo'ronlar o'smirning his -tuyg'ularini kaleydoskopdagi oynaday tez -tez o'zgarishiga olib keladi. Endi hamma narsa unga qiziq va o'smir quvonch bilan ishlaydi, keyin to'satdan u hech qanday sababsiz asabiylashadi, yig'lashga tayyor bo'ladi yoki shunchaki befarq bo'lib qoladi. Ayniqsa, qizlar hissiy jihatdan beqaror.

   Gormonlar o'yini yosh xonimlarni ayol manfaatlari dunyosiga kirishga majbur qiladi. Endi har bir qiz o'zining tashqi qiyofasi va o'g'il bolalar unga e'tibor berishlari haqida qayg'uradimi? "Nozik ehtiros ilmi" dan tashqari, ilmlar haqidagi barcha fikrlar fonda yo'qoladi.

O'g'il bolalar tashqi ko'rinishi bilan unchalik band emas, lekin ularning "achchiq mavzusi" - balandlik. Qaysi biri balandroq? Yana kattalashish uchun nima qila olasiz?

5. Bu vaqtda ovqat hazm qilish tizimi uzoq vaqt davom etadigan hissiy va jismoniy stressga juda og'riqli munosabatda bo'ladi. Charchoq va stress o'smirlarda gastroenterologik kasalliklarni quruq ovqatdan kam emas. Qorin og'riganida, qanday darslar bor?
6. Bundan tashqari, akademik muvaffaqiyatsizlik o'qitishning o'ziga xos uslubi, ta'lim faoliyati metodlari va usullarining etarli darajada shakllanmaganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ehtimol, taraqqiyotning etishmasligining sabablari materialni noto'g'ri taqdim etishdir.
7. Ijtimoiy soha juda muhim: oilada, sinfda, o'qituvchilar bilan munosabatlar qanday rivojlanadi. Noqulay vaziyatlar tashvish, o'zini past baho, qo'rquv, izolyatsiya va boshqalarga olib keladi. Bularning barchasi bolaning o'qish qobiliyatiga ta'sir qiladi.

Qanday qilib biz tashqi tomondan deyarli kattalarga, ko'pincha tajovuzkor va himoyasiz bolalarga yordam bera olamiz? Psixologlar va o'qituvchilar maslahat berishadi:

1. Siz tartibli ohangda o'smirlarni hayajonlantirib, bezovta qilishingiz shart emas, teng huquqli muloqot qilishga harakat qiling. Ular endi bizga pastdan yuqoridan qaramaydilar, hozir bizni tanqidiy qabul qiladilar va yonimizda xuddi shu taxtada turishni xohlaydilar.
2. O'smirlarga ko'proq harakatlanish imkoniyatini bering - ular kuniga kamida 3 soatini harakatda o'tkazishi kerak. Endi ularga faqat jismoniy tarbiya va sport kerak. Hozirgi vaqtda moslashuvchanlik, epchillik, yaxshi muvofiqlashtirish, harakatlarning egiluvchanligi yaxshilanmoqda. Bu o'smirlik yillari qanday o'tishiga bog'liq, bizning bolalarimiz nafis bo'ladimi yoki harakatchan bo'ladimi, ular bilan umr bo'yi qolishiga bog'liq. Tushuning, o'smirlar hozirda o'z tanalarida noqulay ahvolda, ularning noqulayligi ustidan kulmang, dars paytida o'girilib, divanda yotishga harakat qilmang.
3. Endi ular kattalarga qaraganda kaltsiyni ko'proq iste'mol qilishlari kerak, ayniqsa o'g'il bolalar, ularga oqsillar, fosfor, D vitamini kerak …
4. O'smirning jasadiga fiziologik yuk yosh o'quvchiga qaraganda yuqori! Va u o'zini kattalar deb hisoblab, kamroq uxlaydi. O'smir kamida 9 soat uxlashi kerak! Va tushdan keyin yana bir soat ushlab qolish yaxshi bo'lardi.
5. Har kuni piyoda yurish shart. Tana kislorodga muhtoj! Va siz shamollatiladigan joyda darslarni o'rganishingiz kerak.
6. Qiyin bolangizga ko'proq e'tibor bering, faqat savollar bilan muloqot qilish bilan cheklanmang: “Siz ovqatlandingizmi? Va maktabda qanday baholar bor? " O'smirlar faqat bizga endi kerak emasdek tuyuladi. Aslida, bizning e'tiborimiz, do'stligimiz, muloyim va xushmuomalalik bilan ifoda etilgan fikrimiz ular uchun juda muhim. O'z davrasida ular bizdan iqtibos keltirishadi!
7. Biz hammamiz farzandlarimiz yoshligida iloji boricha ko'proq bilim olishlarini xohlaymiz. Biz ularning mas'uliyatli va yaxshi o'qishini xohlaymiz. Ammo ularning maktabdagi yuki shunchalikki, ular so'ragan hamma narsani o'rganish mumkin emas. Maktabning asossiz yuki bolani darslarga tanlab muomala qilishga majbur qiladi: ba'zi ishlarni bajaring, ba'zilarini o'tkazib yuboring, ba'zilarini o'tkazib yuboring … Siz hamma fanlarni o'rgana olmaysiz. Lekin biz farzandlarimizni nafaqat aqlli, balki sog'lom va baxtli qilib tarbiyalashimiz kerak.
8. O'smirni vaqtini to'g'ri rejalashtirishga o'rgating, undan oqilona foydalaning.
9. O'qitish uslubi va uslubiga e'tibor qaratish lozim. Shunday bo'ladiki, juda murakkab material mustaqil o'rganish uchun berilgan yoki umuman tushuntirilmagan.
10. Agar bola juda dangasa bo'lsa, bu uning muhitida doimiy nazoratchi borligini anglatadi: kimdir barcha mas'uliyatni o'z zimmasiga olgan va o'sayotgan odamning o'zi hech narsa uchun javobgar emas. Mas'uliyatni asta -sekin o'smirning o'ziga topshirish foydalidir.
11. Va yana bir muhim omil: har bir bolaning individual qobiliyatini (genotipini) va uning umumiy o'quv dasturiga moslashish qobiliyatini hisobga olish zarur.
12. Va nihoyat, bola o'zi va dunyoga qiziqmasdan yashay olmaydi. Uning shaxsiyatiga bo'lgan bu qiziqish ota -onasi va atrofidagi odamlarning samimiy sevgisi va e'tiborining aksidir. Agar bunday qiziqish bo'lmasa, u uydan chiqib ketadi, qarindoshlari, do'stlari va o'qituvchilaridan qochadi. O'rganishga qiziqishning pasayishi … U yaqin aloqalarni, yon tomondan muhabbatni qidiradi. 15-16 yoshida u har qanday yoqimli munosabatlar haqiqiy sevgi deb o'ylashi mumkin. Agar atrof -muhit va birinchi navbatda qarindoshlar ruhiy yaqin munosabatlarni o'rgatmasa, odam tashqi e'tiborga javoban o'z jonini sotadi. Kim unga mehr bilan qarasa, yaxshi so'zlar aytadi, uni o'zi bilan olib keta oladi … Qani? - savol shu.

Keling, yana nima qilish mumkinligini ko'rib chiqaylik

Shunday qilib, bola o'ziga ochiq qiziqishni his qiladi. Buning uchun unga qiziqishni boshlang: u do'stlar bilan muloqotda nimani topadi? U nimani kashf etadi, yurganida nimani payqaydi? Maktabda sevimli o'qituvchilar bormi? Kattalardan kim qiziq? Qanday?

Ko'pincha biz shoshilamiz: "Qanday yordam berishimiz mumkin?" Oddiy yordam ko'pincha muvaffaqiyatga olib kelmaydi, chunki bu yordam bola uchun xavfsiz emas: bu shaxsiyatga salbiy baho, tanqid, maslahatlar yoki "Men uchun etarlicha yaxshi emassan" serialidagi ko'rsatmalar. Ota -onalar, yordam berishsa, ko'pincha juda katta haq to'laydilar … Bundan tashqari, agar ota -onasi tarang bo'lsa, yordam taklif qilsa, bola har doim buni sezadi va o'zini qutqarishdan bosh tortadi.

Nima kerak? Ochiq erkin e'tibor. Bolaning kuchli tomonlarini toping, u haqida nima yaxshi ekanligini aytib bering, bolani o'z shaxsiyati bilan qiziqtiring. Agar siz hozir bu kurashlarning barchasidan charchagan bo'lsangiz, hech qaerga ketmaydigan harakatlaringizdan charchagan bo'lsangiz, bolangiz haqida quyidagicha o'ylang:

• Agar sizning bolangizning do'stlari bo'lsa, demak, ular nimanidir qiziqtiradi (ular sizning bolangizni unutmaydi, uni ko'rishni xohlaydi, uning orqasidan borishadi, tashqariga chaqirishadi …).
• Agar bola har kuni deuces va triple qilsa, lekin har kuni maktabga borishni davom ettirsa - o'zini muvaffaqiyatsiz deb bilsa - u muvaffaqiyat qozonadi!
• Agar bola tez -tez siz bilan jang qilishdan stress holatida bo'lsa -da, lekin hali ham sog'lom bo'lsa, demak u tanani himoya qiladigan ulkan kuch va quvvatga ega.
• Bola haqiqatan ham siz uchun hayotda hech qanday yaxshilik qilmaganmi? Bola bilan o'zingizni yaxshi his qilganingizni, uni tug'ganingiz uchun yaxshi bo'lgan vaziyatni eslang. Siz uni maktabdan beshta kiyish uchun tug'maganmisiz?
• Bunday bolalar ko'pincha kompyuter, moda, yoshlar musiqasi, mobil aloqani yaxshi bilishadi, o'rmon bo'ylab sayohat qilishadi … Ular bardoshli, kuchli, sportchi.

Ishonchim komilki, siz sabr -toqatli bo'lasiz, tushunasiz, siz bolalaringizning yaxshi tomonlarini topasiz va ularga ular haqida aytib bera olasiz. Bu sizning tushunishingizga birinchi qadam bo'ladi va keyinchalik siz o'rganishga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz mumkin.

Agar siz o'zingizni hal qila olmaysiz deb o'ylasangiz, siz ishonadigan mutaxassisdan yordam so'rashingiz mumkin.