SIZNING HAYOTINGIZ Emas

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Yillar davomida bizning hayotimizda doimiy ravishda to'planib borayotgan charchoq hissi ochilganidan qo'rqib ketadigan bagajga o'xshaydi - siz uni avvalgidek qadoqlay olmaysiz, va sayohatning oxirgi manzili hali uzoq. Va biz bunday qo'shnining tabiiy noaniqligini sezmay, kerak bo'lganda his qilyapmiz. Har yili biz yangi tashvishlarga, yangi muammolarga duch kelamiz va endi o'zimizniki va qay birimiz qurbonlik qilgan sodda beparvoligimiz tufayli nimalarni o'z zimmamizga olganimizni farqlay olmaymiz. Vaqt o'tishi bilan, befarqlik tobora kuchayib borayotgan charchoq tuyg'usiga aylanib bormoqda va tez orada biz xohlaymizmi yoki yo'qmi, dangasalik, hayotimizda tez-tez chaqirilmagan mehmon bo'lib qoladi, shinam va shinam kompaniyada foydali yashash joyini egallaydi.

Bizni bu obsesif mahalla qiynamoqda, lekin biz sabr qilamiz, chunki quvib chiqarish - bu yomon shakl. Bizga shunday o'rgatilgan, biz chidashimiz kerak. Lekin hech kim nima uchun va nimaga dosh berishimiz kerakligini, hovlidan nima haydashimiz va darvozalarni taqillatishimiz kerakligini hech qachon tushuntirmagan. Vaqt keladi, yaqinda berilgan va oson bajarilgan narsa endi jadvaldagi yutuqdir. Albatta, hamma narsani yoshga, ish hajmiga va boshqa yuzaki sabablarga bog'lash mumkin. Bizga qandaydir voqea, kimdir, qandaydir sharoitlar aybdordek tuyulishi mumkin. Lekin, aslida, sabab ancha chuqurroq. Axir, oldin ham muammolar, tushunmovchiliklar, umidsizlik va mag'lubiyatlar bo'lgan. Bizning hayotimizning ajoyib xususiyatlaridan biri shundaki, ular har doim, hayotimizning istalgan bosqichida - bu bizning tajribamizning bir qismi, ayniqsa, qarama -qarshiliklarda yaqqol namoyon bo'ladi. Ammo endi biz kuchliroq bo'lishimizdan oldin biz yoshroq, beparvo va hokazo bo'lganga o'xshaymiz. Qaysidir ma'noda, ha. Ammo bu "oldingi" sehrli narsaning muhim qismi, aslida, biz o'z hayotimizni faol o'rganayotganimiz edi.

Ha, har doim ham unga doimiy va tizimli ravishda aralashgan, qaysarlik bilan ba'zi postulatlar, standartlar, qoidalar va turli xil "qila olmaslik" ni talab qilganlar bo'lgan. Biz o'z yo'limiz, mas'uliyatimiz, qarorlarimiz va hayotning ustuvorliklarini belgilashdan ko'ra ko'proq ramkalar va cheklovlarga o'rganib qolganmiz. Aslida, bizni bezovta qiladigan "hamrohlar" ga qarshi kurashish yomon emas. Aniqrog'i … ular bilan kurashishning hojati yo'q. Ha, bu erda xato yoki noto'g'ri yozish yo'q. Bu kasallik sababini bartaraf qilmasdan simptomlarni yengillashtirishga o'xshaydi. Bizning barcha dorilarimiz simptomatikdir. Ha, hech kim hech kimni davolamayapti, ular allaqachon aniq, og'riqli alomatlarni olib tashlashadi, lekin hech kim sababini davolamayapti. Bizning tibbiyotimiz odamni qismlarga ajratadi va uni ajralmas, yagona mavjudot deb hisoblamaydi, bu erda hamma narsa hamma narsa bilan o'zaro bog'liq va alohida mavjud emas. Bizning hayotimizda ham xuddi shunday. Sabablarni izlamasdan, simptomlarni yengillashtirish - bu vaqtinchalik chora, shuning uchun tez orada "eski do'stlar" qaytishiga hayron bo'lmang. Bizning tanamiz juda dono, bu nozik signal mexanizmiga ega, u har doim bizga va bizning ehtiyojlarimizga mos keladi, bizdan farqli o'laroq, afsuski, biz hamma narsaga va har kimga moslashganmiz, lekin o'zimizga emas. bizning tanamiz va ichki muvozanat.

Biz o'zimizni oson va beparvolik bilan yo'qotamiz va almashamiz. Doimiy charchoq, befarqlik, dangasalik va depressiya - bu tananing himoya reaktsiyasi bo'lib, u siz hayotingizni yashamayotganligingizni ko'rsatadi. Inson tabiatining atavistik paradoksi shundaki, odamlar o'zlariga qaraganda ko'proq xohish bilan yashaydilar, buning uchun o'zlari uchun yaxshi sabablar o'ylab topdilar (yoki kimnidir o'zlari uchun). Lekin - hech qanday sababni o'z foydasiga, yagona hayotini qo'llab -quvvatlamaydi. O'zingiz foydasiga. Hech kimga va hamma narsaga ustuvorliklarni belgilash, faqat o'zingiz uchun emas. Men o'z hayotimni fidokorona qurbon qilib, "chunki", "chunki", "lekin men boshqacha qilolmayman" … bu mening hayotim bilan yashirish o'yini bo'lib, u bexosdan hayotga aylanadi. klişe, me'yorlar, dogmalar, dasturlar, stereotiplar, boshqa odamlarning fikri va reaktsiyalari, qo'rquvlar, inertiya va … abadiy izlanishlar konveyeri. Va hech narsa izlashga hojat yo'q, hamma narsa o'zimizda. O'zingizga hurmat va e'tiborni ko'rsatish, ehtiyojlaringizni so'rashdan qo'rqmaslik, o'zingizga, tashlab qo'yilgan, bosilgan, yashirin his -tuyg'ularingiz va xohishlaringizga vaqt ajratish, tanlov qilishdan qo'rqmaslik, o'zingizni himoya qilish. fikr, o'z his -tuyg'ularingizni ko'rsatish, o'zingiz uchun to'g'ri va o'zingiz uchun zarur bo'lgan narsani talab qilish, ichki ovozingizni eshitish, atrofda doimo mavjud bo'lgan ko'plab belgilar va signallarni ko'rish. Qo'rqib? Ha, qo'rqinchli.

Boshqalar bilan hisoblashishdan ko'ra, o'zi bilan hisoblash qo'rqinchli. Bolaligimizdan biz bolalarga fidokorona va ketma -ket o'rgatgan ruxsat etilgan postulatlarga puxtalik bilan o'rgatdik. Biz ko'p chegaralar va cheklovlar tuyg'usiga o'rganib qolganmiz. Ularning to'satdan yo'q bo'lib ketishi vahima qo'zg'ashlariga olib kelishi mumkin: "Endi nima qilish kerak?" Qanday qilib erkin bo'lish qobiliyati bilan yashash kerak? … Bizning hayot mezonlari, tushunchalar, idrok va g'oyalar, albatta, muhim va zarur, lekin agar siz bolalarni kuzatishga salbiy ta'sir ko'rsatmasangiz, ularning qanchasi sun'iy ekanligini tushunasiz. yaratilgan, shubhasiz, sotib olingan va bizning hayotimizga, hujayralarimiz va atomlarimizga aylangan.

Biz o'zimizni noqulay his qilyapmiz, lekin biz egilamiz va o'zimizni ularning ostiga suramiz, chunki "hamma shunday yashaydi" yoki biz shunchaki "hamma" ga mos kelishni xohlaymiz, chunki bizga "yozishishni" o'rgatishgan, lekin qarshilik ko'rsatishni o'rgatishmagan. ko'nikma va ko'nikmalarni o'zimiznikiga singdiramiz, ular sevishni o'rgatmagan, sevgining kuchi va yaxshiliklari, hurmat va o'z-o'zini hurmat qilish haqida gapirmagan, bu bizning harakatlarimizning asosiy o'lchovlaridan biri bo'lishi kerak. Chunki o'zini hurmat qilish qobiliyati jamiyatda o'zaro munosabat tamoyili sifatida insonda hurmat qilish qobiliyatini vujudga keltiradi. Vaqt o'zgaradi, bu bizdan, o'zgarishlarni, dinamizmimizni, ishtirokimizni talab qiladi va bizda … vaqt yo'q. Biz boshqa odamlarning hayotiga botib qolganmiz, biz o'z muammolarimiz va vazifalarimiz bilan emas, balki o'zimiz uchun juda ko'p muammolarni hal qildik, uzoq vaqt davomida tajribamiz, darsimiz, vaziyatimiz va qaerda ekanligimizni farq qilmadik. birovniki. Biz suvga cho'mish va cho'kish qobiliyatidan ustunmiz, o'zimizni va boshqalarni mohirlik bilan to'sib qo'yamiz.

Biz ichimizdagi ziddiyatli muhit va his -tuyg'ularga "osib qo'yamiz" - tabiiy, tabiiy kirish va orttirilgan, majburiy ma'lumotlar. Va keyin biz kutamiz va azoblanamiz, kimdir kelib, qayta boshlasa, bizning "tizimimizni" qayta ishga tushiradi, odatdagidek, kimdirdan yoki biror narsadan kutish - ajoyib mo''jiza, kristallangan, lekin "mos" yashashni davom ettiradi. Boshqa odamlar kabi, o'z hayotini boshqa odamlarning tayoqchalari bilan qo'llab -quvvatlaydi. Biz "egoizm" haqida juda ko'p uzoq hukmlarni ehtiyotkorlik bilan va mohirlik bilan o'rgatdik, uning ostiga podasi bo'lmagan hamma narsani, "odamlarga o'xshamaydigan" narsalarni, "hamma kabi" emas, odamni shaxsiyati va qadr -qimmatini tushirib oldik. uning o'ziga xos hayoti. Chunki bu ko'pchilik uchun juda qulay, uni boshqaradiganlar uchun juda qulay, manipulyatsiyaga o'rgangan har bir kishi uchun, mas'uliyatni boshqalarning yelkasiga yuklashga odatlangan, kimdir hisobidan ahamiyatli bo'lishni yaxshi ko'radigan juda ko'p ambitsiyalar va minimal ishlab chiqarish. va konstruktiv ishlar.

Bu hurmat va in'omdan ko'ra ko'proq da'vo va iste'molchilikka ega bo'lganlar uchun, erkinlik yo'qligini ulug'laydigan va o'zgarmaydigan qadriyatlar va dogmalarga sodiqligi, aytilmagan qo'rquvlari va boshqalarning fikriga yashirincha qaramligini faxrlaydiganlar uchun qulaydir. yuzsiz "odamlar nima deyishadi". "Egoizm" so'zi uzoq vaqtdan beri odatiy turmush tarzini buzadigan har qanday noqulay xatti-harakatlarga moslashish qobiliyati, moslashuvchanligi va moslashuvchanligi bilan ko'p vazifali mashhurlikka erishdi. O'z hayotini o'zi yashashga qaror qilgan, birdaniga o'z hayotining qadrini va ahamiyatini anglab, o'z hayotida o'z hayotini topishga qaror qilganlar, "o'tkir" va alangali ko'zning e'tiboridan chetda qolmaydi. odil jamoatchilik ", go'yoki bu ularning shaxsiy, qon to'kish, shaxsiy haqorat qilish, ijtimoiy" normallik "ga urish kabi g'azab bilan qoralandi.

Qancha odam o'z dunyosini mamnuniyat va zavq bag'ishlaganini, nimani his qilganini, nima uchun tug'ilganini, o'z ishi bilan shug'ullanishini, nima qilayotganini sevishini ayta oladi? Qancha odam o'z hayoti bilan, qancha quvonchli va ijobiy odamlar bilan to'lgan? Ularni amalga oshirish uchun qancha odamga surrogat tashuvchilar kerak emas? O'zini saqlab qolishga, samimiy bo'lishga, xayrixoh bo'lishga qodir bo'lganlar qancha? Qanchalik qalbning sof chaqirig'idan o'zlariga singdirilgan qurbonlikni farqlay oladilar? Qaerdan mohirona foydalanilganini ko'pchilik ajrata oladi va ular buni ma'qullaydilar va bu holda samimiy tanlov qaerda, bu kuchni yo'qotmaydi va yo'q qilmaydi, chunki sof niyat har doim yuqoridan to'ldiriladi va qo'llab -quvvatlanadi, bizning kuchimizni o'g'irlamaydi., lekin faqat ularni kuchaytiradimi? Qanchalik ko'p odamlar olishdan ko'ra berish niyatida munosabatlarga kirishadi? Qanchasi o'z "asarlari" uchun dividend bermasdan bera oladi? Ammo bu odamlar eng qo'rqqan va undan qochadigan odamlardir. Aynan mana shu odamlar eng aziz odamlardir.

Bularga osonlikcha zarar etkazish mumkin, chunki ularning ochiqligi itoatkor olomonning konveyer fazilatlari bilan oziqlangan zaiflikni yo'qotadi va ko'rsatadi. Ammo aynan shunday odamlarni hamma o'z hayotida kutadi va ular shunday bo'lishdan qo'rqishadi. Xo'sh, ular o'zlarini xohlagan, iliq, kerakli, mehribon, samimiy, jasur, o'zlarini hurmat qila oladigan va shuning uchun qo'shnilariga aylanmasalar, ular qayerdan keladi? … Qo'rqinchli? Nima uchun? Axir, hamma hayot va la'nat aytadigan dunyo, shu bilan birga, hech bo'lmaganda, sayyoramizning ongli aholisining kamida 20 foizi o'zi xohlasa - kimgadir emas, qanchalik tez o'zgaradi! - yorqin o'zgarishlar.

Ular porlashni, yorug'likni to'smaslikni, hech bo'lmaganda iste'mol qiladigan miqdorini berishni, minnatdor bo'lishni, o'z his -tuyg'ularini sevishni va yashirishni, tanlov qilishdan, o'zlarini va hayotini hurmat qilishdan qo'rqmaydilar. boshqalarni qadrlashga va hurmat qilishga qodir. Sizning hayotingiz sovg'adir. Sizga sovg'a. Qisqa vaqtdan so'ng, aniq bir odamni muloyimlik bilan va ehtiyotkorlik bilan tanlagan, chin yurakdan qilingan sovg'angizni boshqasiga hadya qilganida, siz xursandmisiz? Men hech qachon bunday odamni uchratmaganman. Lekin siz o'z hayotingizni shunday qilasiz. Va nima bo'ladi? O'z hayoti, sovg'asi bilan nima qilish kerakligini va uni tashlab yuborish qanchalik oqilona va to'laqonli ekanligini kam odam tushunadi, lekin siz hali ham o'z hayotingizni unga bag'ishladingiz, afsus bilan qurbon qildingiz. U o'zi bilan nima qilishni va sizning "qurboningiz" bilan nima qilishni bilmaydi - va undan ham ko'proq. Va agar u shunday qilsa, u, albatta, uni sizniki emas, balki o'z tushunchasi va ishlatishini topadi.

Oxir-oqibat, siz "saxiy sovg'alar" ni mavjud bo'lmagan jinoyatda ayblayapsiz va siz uni sovg'angizni qadrlamaganini minnatdorchilik bilan kechira olmaysiz. Kechirasiz … lekin siz endigina o'z hayotingizdan qutuldingiz, uni boshqa birovning hayotiga qo'ydingiz. Hamma, men bu so'zni ta'kidlayman, - har kimga - hayot, o'ziga xos, o'ziga xos hayot berilgan! "Ortiqcha ovqatlanish" uchun emas. Hamma bunday sovg'aga ega. Ularning har biriga o'ziga xos xususiyatlar, o'z hayot yo'lini, maqsad va vazifalarini amalga oshirish uchun o'ziga xos vositalar beriladi. Ammo biz ongli mavjudotga kira olsak, biz juda tez, ma'lum bir traektoriya bo'yicha, o'z hayotimiz bilan "ixtiyoriy ravishda yozamiz" va uni xuddi shunday saxiy sovg'aga ega bo'lgan kishiga fidokorona qurbon qilamiz. Har birimiznikidan farqli o'laroq, o'ziga xos tajriba, o'ziga xos vazifalar, xususiyatlar, jismoniy, psixo-emotsional, aqliy, o'ziga xos hayot.

Biz o'z hayotimiz uchun shunday mas'uliyatsizlik bilan muvaffaqiyat qozondikki, biz bu hayoliy qurbonlikni tarbiyalaymiz va kuylaymiz, lekin buning evaziga bonus, minnatdorchilik, e'tibor va ma'qullashni talab qilamiz. Ammo, aslida, qurbonlik yoki uni namoyish qilish uchun umumiy qabul qilingan talablarning 90 foizi odatiy parvozdir. O'zingizdan, sizning hayotingizdan va o'ziga xos imkoniyatlarning amalga oshishidan. Ha, kimdir fidokorona va fidokorona o'zini va hayotini qurbon qilish uchun tug'ilgan. Va bunday odamlar tarixni bilishadi, bilmasligidan qat'i nazar, tarixni, hatto okeanning kichik bir tomchisini ham yaratadilar. Chunki haqiqiy, samimiy qurbonlik uchun olomonni va asrlar davomida o'yilgan nomni mukofot sifatida tan olishning hojati yo'q. Bu sizning yo'lingizning tuyg'usi. O'z hayoting bilan yasha, sen buning uchun tug'ilgansan.

Hech kim bu erga adashib kelgani yo'q, ularning hayoti sizga tushunarli bo'ladimi yoki yo'qmi, bu sizning fikringizga mos keladimi yoki yo'qmi, kimningdir hayoti qanday bo'lishi kerak yoki bo'lmasligi kerak. Har birining o'ziga xos narsasi bor va faqat u o'ziga xos ipini universal matoga to'qishi mumkin. Iplarni chalkashtirmang, tugunlarni to'qmang, tiqilib qolmang va chandiqlar qayta tiklanmang. Qanchalik qo'rqinchli bo'lmasin, hayotingizda yoki hayotingizda hamma narsa qanchalik chalkash va tushunarsiz bo'lib tuyulsa ham, sizda bebaho, ishonchli, nozik sozlangan ikkita asbob bor. Yurak. Sizning eng sodiq do'stingiz, sezgi, vijdon va maslahatchi. Agar siz nima qilishni, qanday harakat qilishni bilmasangiz, bunga qanday munosabatda bo'lishingizga e'tibor bering. Eritma yuzada bo'ladi. Gap kichik - sizning tayyorligingiz va qat'iyatliligingiz. Samimiylik. Samimiylik - eng yaxshi o'lchov, eng ishonchli ko'rsatkich.