2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Fikrlash juda qiyin - shuning uchun ko'pchilik hukm qiladi.
M. Jvanetskiy
Farishta va jin, qora va oq, urush va tinchlik, yaxshilik va yomonlik …
Bizning hayotimizda haddan tashqari ko'p belgilar mavjud.
Bu odamlar yaxshi va bu yomon, men ular bilan muloqot qilaman va ular bilan boshqa hech qachon.
Nega bunday fikr yuritamiz?
Aslida, bu shunday psixologik himoya. Axir, dunyoda mutlaqo yomon yoki mutlaqo yaxshi narsa yo'q, mutlaqo oq yoki mutlaqo qora. Hatto mutlaqo tirik va o'lik ham yo'q!
Ammo nima bo'layotganini tushunish biz uchun qiyin bo'lgan taqdirda, nima bo'layapti, vaziyat xavfli yoki yo'qmi, bunga qanday munosabatda bo'lish kerak (qochish kerakmi? Jang qilish kerakmi yoki aksincha - quchoqlashish kerakmi? …), demak, hukm qilishning yagona usuli kategorikdir. Ya'ni, butunlay qabul qiling yoki butunlay rad eting.
Parchalanish shakllanishi
Darhaqiqat, "oq va oq tafakkur" deb ataladigan narsa, og'zaki nutqdan oldingi davrda, ya'ni hali katlanuvchi nutq bo'lmaganda, yosh bola psixikasi faoliyatining normal shakli hisoblanadi. Bolaga bitta ona butunlay boshqacha yo'l tutishi mumkinligini tushunish qiyin - masalan, yaxshilik ham, yomonlik ham. Shunday qilib, bolaning ruhiyati "ona" ni ajratadi va uni ikki odamga o'xshatadi - yaxshi ona, yomon ona.
Agar ruhiyat negadir o'z rivojlanishini cheklab qo'ygan bo'lsa, demak, bunday himoya odamda qoladi va unga voyaga etganida ham "sadoqat bilan" xizmat qiladi.
Hammasi shunday ko'rinadi: boshqalar bilan munosabatlar butunlay birlashganda yoki umuman rad etilishi mumkin. Ya'ni, masalan, munosabatlarning boshlang'ich bosqichida hamma narsa yaxshi (hatto juda ham!), Lekin bir payt keladi, masalan, ikkinchisi yomon, zararli, bebaho va butunlay eskirgan va rad etilgan.
Aytaylik, qo'shnimiz kelib, muloyimlik bilan matkap so'radi. Albatta, juda yaxshi, ajoyib, shirin inson!
Qachon qo'shnisi ta'mirlashni va uning shovqiniga aralashishni boshlaganda, u butunlay, umuman yomon, odobsiz odamga aylanadi (egoist!).
Chegaraviy bo'linish holatida voqelikni bo'linishi uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olish qiyin. Ya'ni, ular yomon, xavfli - qo'shniga, dunyoga, vaziyatga aylandi, men ularni bunday qabul qilmayman.
Ajralish va munosabatlar
Chegarani ajratish munosabatlarni o'rnatish va saqlashga ancha murakkablik qo'shadi. Dunyo haqidagi bunday tasavvur bilan uzoq vaqt boshqasi bilan aloqada bo'lish qiyin. Bir payt sherik "yaxshi" bo'lishni to'xtatadi va "yomon" sifatida qabul qila boshlaydi. Masalan, u o'ziga xos bo'lgan ehtiyojni namoyon qiladi, u boshqacha, boshqacha, tushunarsiz, "begona" bo'ladi. Va "boshqa odamlarning" ehtiyojlarini qanday qondirish, ularni o'z ehtiyojlari bilan qanday o'lchash, qanday qondirish, munosabatlarda qolish noma'lum. To'liq o'zlashtirilib ketish xavfi bor - boshqasi tomonidan, uning ehtiyojlari yoki o'z farqlari uchun butunlay rad etilishi.
Haddan tashqari sharoitda yashashning asosiy qiyinchiliklari shundaki, bir vaqtning o'zida ikkala qutbda bo'lish qiyin. Aslida biz butunlay bitta qutbda bo'lamiz yoki boshqasiga o'tamiz. Masalan, biz o'zimizni "printsiplarga ega bo'lgan olijanob odam" yoki "vijdonsiz xoin", "munosib er" yoki "yolg'onchi va aldamchi", "altruist" yoki "egoist" sifatida qabul qilamiz.
Ajralish va psixoterapiya
Terapevtik munosabatlarda biz psixikaga bu xil xususiyatlarni bir butunga birlashtirishga, shuningdek uning nuanslarini payqashga imkon berish uchun ikkala qutbni ham yodda tutishni o'rganamiz. Bu e'tibor, tinchlantiruvchi soyalarni shoshilmasdan o'rganish. Axir, mutlaq xavf (mutlaq xavfsizlik) g'oyalari haqiqiy bo'lishni to'xtatadi va ular bilan mutlaq kuch va umuman ojizlik haqidagi qo'rqinchli g'oyalar.
Ularning o'rnini farq, farqlash, soyalar, yengillik, heterojenlik g'oyalari egallaydi. Endi men boshqacha, har xil bo'lishim mumkin, ba'zi holatlarda o'zimni bir xil tutaman (farishta kabi!), Va ba'zi holatlarda - mutlaqo qarama -qarshi (jin kabi!), Va men bir xil bo'laman!
Biz nafaqat qora yoki oqni, balki kulrang, quyuq kulrang, och kulrang va hatto rangni ham ko'rishni boshlaymiz! Va har xil rangdagi juda ko'p soyalar.
Shunday qilib, dunyoni idrok etish haqiqatga yaqinroq bo'ladi, atrof -muhitdan oqilona foydalanish, ya'ni o'zi uchun foydali narsalarni ajratish va o'sha ob'ekt yoki mavzudagi zararli narsalardan voz kechish, bu joylar bilan ijodiy kurashish mumkin bo'ladi.
O'zaro munosabatlarda bo'lish, boshqacha bo'lish, shuningdek boshqasini qabul qilish va qabul qilish imkoniyati mavjud. Yangi qo'ziqorinni qo'rqitmang, balki unga qiziqish, qiziqish bilan qarang, asta -sekin noma'lum tomonlarini o'rganing …
Tavsiya:
Ayol Haddan Tashqari Ko'p Berganida, U Har Doim Oz Oladi
Agar ayolda norozilik hujumi bo'lsa, u o'zini sevgini his qila olmaydi. U o'zini mehribon odam o'zini tutishi kerak, lekin yuragi yopiq. Ayolning yuragi yopilganda, u ochkolarni sanay boshlaydi va erkak doim yutqazadi. Ayollarning noroziligi Agar odamning tishi og'rigan bo'lsa, unga yoqimli va mehribon bo'lish qiyin bo'ladi - xuddi shu narsa ayoldagi norozilik hujumlariga ham tegishli.
Oiladagi Manipulyatorlar. O'lmas O'lmas Onani "haddan Tashqari Sevgan" Qizi Haqidagi Hikoya
Onam! Men siz bilan doim yashay olmayman! Axir men oliy ma'lumot oldim, qizil diplomim bor! Meni ta'lim sohasidagi eng yaxshi muassasada ishlashga taklif qilishadi! - baqirdi Natasha onasiga. Bir soatdan ko'proq vaqt davomida u va onasi Moskvaga borishga qaror qilgani va u uchun hamma narsa tayyorligi haqidagi savolni muhokama qilishdi.
Muallifning Ota -onalarning Haddan Tashqari Ta'siridan Ajralib Chiqish Amaliyoti. "Shaxsiy Shaxsning Toj Kiyishi"
1 . Avvalo, siz o'zingizning shaxsiy dunyongizni alohida davlat sifatida tasavvur qilishingiz kerak. - Bu davlatda, boshqa hamma davlatlarda bo'lgani kabi, hokimiyatni boshqarish tizimi mavjud. Siz taqdim qildingizmi? - Sizning davlatingiz o'z siyosatini amalga oshiradi, rivojlanadi va o'sadi.
Sevgi Haddan Tashqari Ko'p Bo'lganda
Bolaligimdan onam meni kaltaklagan va kamsitgan. Uning ma'naviy bostirilishidan, g'azab, jahl bilan aytilgan baland ovozli so'zlaridan, kimgadir yoki biror narsaga yalamoqchi bo'lgan qalbimda chuqur yaralar qoldi … Sevgi haqida gap yo'q edi.
Haddan Tashqari Himoyalangan Ota -onalar
"Hamma birinchi navbatda o'zingizni tinglashingiz kerakligini aytadi. Agar men hech narsani eshitmasam nima bo'ladi? Men o'zimni ichimda bo'sh his qilyapman. Meni juda yaxshi ko'radigan ota -onalarni tinglashga odatlanganman, garchi ularning doimiy homiyligi va nazorati tushkunlikka tushsa.
