2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar ajralishdan olti oy o'tib, sizning sherigingizning yangi qiz do'sti bo'lsa va sizning qarama -qarshi jins bilan munosabatingiz yopishmagan bo'lsa, ajralishdan qanday omon qolish mumkin (hech kim qaramaydi yoki yozmaydi)?
Esingizda bo'lsin - yangi munosabatlar ochilmaguningizcha, hech kim sizga e'tibor qaratmaydi. Ehtimol, sherigingiz bilan ajrashish uchun olti oy juda oz. Ammo, aslida, bu erda savol boshqacha talqin qilinadi - bularning barchasini qanday boshdan kechirmaslik kerak? Biror kishi biron bir fikrga, u hali ham qaytib keladi degan fikrga berilib ketishi mumkin, ehtimol sherigi bilan bog'liq amalga oshmagan orzular tufayli umid yoki umidsizlik bor. Bu masalani tushunish uchun individual yondashuv zarur.
Agar sizga olti oy juda ko'p bo'lib tuyulsa, siz ajratish bosqichining bir joyida qolib ketdingiz, shaxsiy terapiyani qabul qilganingiz ma'qul. Vaziyatning murakkabligi nimada? Siz tajribalarni boshdan kechirishingiz va birinchi navbatda qaerda qolib ketganingizni tushunishingiz kerak (agar siz yangi munosabatlarga kira olmasangiz, demak, biror joyda to'xtash sodir bo'lgan).
O'rtacha, psixologlar qayg'u va yo'qotish tajribasi uchun bir yil ajratadilar (bir bahor, bir yoz, bitta kuz va bitta qish o'tishi kerak, keyin odam yashagan bo'lishi mumkin, lekin fakt emas). Tajribalarni sifatli o'tkazish kerak - kimdir bilan muloqot qiling, his -tuyg'ularingiz haqida gapiring, kimgadir ayting, shikoyat qiling, yelkangizga yig'lang (bu qayg'uni boshdan kechirishning juda muhim jarayoni, u holda siz o'z jarohatingizni shunchaki o'rab oldingiz).
Tavsiya:
Xiyonat. U Bilan Qanday Kurashish Kerak? Nima Qilish Kerak? Qanday Qilib Turish Va Ketish Kerak
Xiyonatning eng qiyin qismi nima ekanligini bilasizmi? Bu xoinga nisbatan nozik tuyg'ular. Agar yangilikdan so'ng, shunchalik og'riqli tushkunlikka tushgan aql bovar qilmas umidsizlik, barcha iliq his -tuyg'ularni yoqib yuborsa, qanday oddiy bo'lardi.
O'tmish Haqiqatan Ham O'tmish Ekanligini Qanday Tushunish Mumkin?
Hayotingizda sodir bo'lgan voqealarga asoslangan roman yozishingiz mumkin deb o'ylab ko'rganmisiz?! Hayot va muhabbat, samimiy do'stlik yoki umidsiz xiyonatning fojiali va chiroyli hikoyalari bilan to'ldirilgan juda hayajonli va hayajonli. Siz bu hikoyalarni xotirangizda va yuragingizda saqlaysiz, siz ularni hayratga solasiz va boshqalarni maftun qilasiz, ular hatto eng nozik va himoyasiz odamlarning ruhiga tegadi, sizni xavotirga soladi, ziyolilar esa hayotning murakkabligi bi
Qanday Qilib Men Hamma Narsani Tashlab, Internetda Ishlashga Ketdim Yoki Qanday Qilib Ofisdan To'g'ri Chiqib Ketishim Kerak
Ular bu haqda yorqin Instagramda gapirishmaydi. 2014 yilda men ingliz tili o'qitadigan maktabimni tashlab, shaxsiy o'qitish amaliyotini boshladim. Shu bilan birga, men psixolog (psixoterapiya yordamida psixosomatik kasalliklarni davolash) o'qiganman.
Eng Yaxshi Do'st / Yigit Bilan Janjallashish. Qanday Qilib Tuzatish Kerak? Qanday Qilib Munosabatlarni Qaytarish Mumkin?
Siz do'stingiz yoki qiz do'stingiz bilan muloqotni to'xtatdingiz, siz zerikdingiz va siz birinchi yozolmaysiz (yoki qo'ng'iroq qila olmaysiz) - nima qilish kerak? Do'stlik, hatto katta yoshda ham, yaqin munosabatlardir. Har bir insonning kamida ikkita yaqin do'sti bo'lishi kerak.
Yangi Munosabatlarda O'tmish Haqida Gapirish. Yoki Hamma Narsa Adolatli Bo'lishi Uchun Qanday Qilib "yolg'on Gapirish" Kerak
- Xo'sh, nega u bu haqda menga va menga aytmadi? … - Hamma narsani o'zgartirishi mumkin edi. Keyin men / qila olardim … va hokazo, ma'lum bir voqea kontekstida. Mashg'ulot paytida mijozning ko'zlarida qanday samimiy og'riq paydo bo'ladi, u xuddi xuddi shu ritorik savolni takrorlaydi.
