2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar biror kishi qanday maqsad qo'yishni va unga qanday erishishni tushunmasa, u uchun ular bajarilmasligi tabiiydir. Yoki ular o'jar, qiyshiq va katta resurslar hisobiga qatl qilinadi. Bu erda biz do'konga borish, kechki ovqat tayyorlash yoki uyni tozalash kabi kichik vazifalar haqida gapirmayapmiz.
Maqsad yanada murakkab va murakkab vazifalarni anglatadi, masalan, agar ular hozir bo'lmasa, munosabatlarni o'rnatish va saqlab qolish yoki kerakli natijalarni beradigan yoki ko'proq pul topadigan yoki sog'liqni saqlash sohasini yaxshilaydigan faoliyatning yangi yo'nalishini boshlash. Ya'ni, maqsadlar iloji boricha tezroq, samarali va samarali bajarishni istagan qandaydir katta vazifalar majmuasini anglatadi.
Va bu erda, shu darajadagi tushunish darajasida, aniq bo'ladiki, agar siz maqsadlarni to'g'ri qo'yishni va ularga erishishni bilmasangiz, unda hech qanday sifatli natijalar haqida gap bo'lishi mumkin emas. Hayotning o'zgaruvchan sohalarida maqsadlarni to'g'ri belgilash va ularga erisha olish ayniqsa muhimdir. Masalan, munosabatlar, moddiy farovonlik, sog'lik, o'zini anglash va boshqalar.
Aslida, har qanday odam, agar siz yomon rejalashtirsangiz, xuddi shu natijalar chiqish yo'lida bo'lishini tushunadi. Xo'sh, agar siz umuman rejalashtirmasangiz, demak, bu siz xohlagandek bo'lmaydi.
Qandaydir boshqacha bo'lishi mumkinmi?
Go'yo tug'ma mahorat kabi maqsadlar qo'yish qobiliyatiga ega odamlar bor - ular buni intuitiv, aniq va samarali bajaradilar. Ammo bunday odamlar unchalik ko'p emas. Asosan, odamlar o'z oldiga maqsadlarni qo'yishadi - yangi yil boshida hamma orzu qiladi va rejalar yozadi, kelasi yildan hamma narsa o'zgaradi va yaxshilanadi.
Ammo negadir, hech qanday natija bermayapti, belgilangan maqsadlarning hammasi aniq, lekin ularni amalga oshirish uchun vaqt yo'q va qandaydir sun'iy axlatga o'xshaydi - "Bu aniq, tushunarli maqsadni bajarib bo'lmaydi. bu tirik va tushunarsiz dunyo ".
Qolaversa, oddiy odam odatda ko'p narsani xohlaydi, lekin maqsadni belgilashning klassik usuliga ko'ra, siz ozgina (yiliga 3-4) qo'yishingiz kerak. Va bu qandaydir bema'nilik bo'lib chiqadi. Men hamma narsani xohlayman, lekin vaqt, pul va kuch cheklanganligi uchun juda kam ish topiladi yoki umuman bo'lmaydi.
Men baxtli munosabatlarga ega bo'lishni, sog'lig'imni mustahkamlashni, ko'p pul ishlashni, o'zim yoqtirgan ishni qilishni, qiziqarli odamlar bilan muloqot qilishni, yaqinlarim va do'stlarim bilan ko'proq vaqt o'tkazishni xohlayman. Shuningdek, sayohat qilish, keng kvartirada yashash, sifatli dam olish va dam olish.
Lekin bularning barchasini yiliga 3-4 ta golga qanday moslashtirish mumkin? Va bu erda, odatda, odamlarning xiralashishi bor, chunki bir tomondan, odam bularning barchasini qanday birlashtirishni bilmaydi, boshqa tomondan, vaziyat qanday bo'lmasligi uchun..
Qachon, masalan, qandaydir Vasya o'z oldiga kuchli maqsadlar qo'yganida (ular mashg'ulotlarda ham dars berishadi =), keyin bularning barini nima qilishni va ularga qanday yondashishni bilmaydi? Chunki maqsadlar bor, lekin siz ularni amalga oshirishni xohlamaysiz. Va bu holat haqida nima deyish mumkin?
Qachon qilish kerak:
- Siz maqsadlar qo'yasiz, lekin ularga erishilmaydi. Siz hamma narsani o'rgatganingizdek qilasiz: aniq o'lchanadigan kerakli natijalarni yozing, ustuvorliklarni belgilang, ularni etarli darajada tenglashtiring, lekin hamma narsa asta -sekinlik bilan ketmoqda;
- Yoki siz bitta maqsad bilan shug'ullanganingizda (masalan: siz pul topish uchun ko'p mehnat qilasiz) va munosabatlar buziladi. Yoki ular umuman yo'q edi;
- Yoki sizda juda ko'p rejalar bor, daftarning hammasi allaqachon qoplangan, lekin haqiqiy natijalar bo'lmadi;
- Yoki oldingizga qo'yilgan maqsadlarning ko'pligiga qaraysizmi va ular turli yo'nalishlarda tortiladi va ularning ba'zilari bir -biriga zid bo'lishi mumkin;
- Yoki siz ilhom olasiz va siz biror narsa qila boshlaysiz, keyin hamma ishtiyoq va xohish qayerdadir bug'lanadi va negadir shoshilmang;
- Yoki uzoq vaqtdan beri bir nechta muhim ishlarni bajarish kerak, lekin negadir qo'llari ularga hech qanday tarzda etib bormaydi;
- Yoki qachondir siz shunchaki pul, vaqt, motivatsiya etishmasligiga duch kelasiz;
Va yana ko'p narsalar. Umuman olganda, hayot doimo o'z tuzatishlarini kiritadi. Bu muammolar tanishmi?
Nima uchun muammolar bor?
Ular paydo bo'ladi, chunki ko'pincha, masalan, oddiy Vasya, ko'p xatolarga yo'l qo'yganini tushunmay, mashhur maslahatlarga amal qilishga harakat qiladi. Xo'sh, ko'pincha qanday xatolar bo'ladi:
- har qanday istak, reja va maqsad qanday tamoyillar asosida amalga oshishini tushunmaslik. Ya'ni, natijalarni kafolatlash uchun nima qilish kerakligi haqida tushuncha yo'q;
- odam bir qator mantiqiy, psixologik va fiziologik xatolarga yo'l qo'yadi. Hatto sezmasdan ham. Nima uchun tushunarli, chunki bu erda bizga odamning psixikasi, fiziologiyasi va neyrofiziologiyasi, motivatsion sohasi qanday ishlashi, maqsadlarni to'g'ri belgilash va ularga erishish haqida aniq bilim kerak. Umuman olganda, bu erda maxsus tayyorgarlik ajralmas hisoblanadi;
- ko'pincha odam o'z maqsadlari va istaklarini emas, balki amalga oshirishga harakat qiladi. Ya'ni, qo'yilgan maqsadlar hayotga umuman to'g'ri kelmaydi;
- odamlar noo'rin texnologiyalar yordamida va maqsadga muvofiq bo'lmagan tarzda "maqsadlar qo'yishga va erishishga" harakat qilishadi;
Masalan: Vasya nonga ketdi, uyga keldi va unga bodring va pomidor kerakligini esladi, keyin yana uyga keldi, salat tayyorlamoqchi edi, lekin ayçiçek yog'i yo'q ekan. Ammo men allaqachon ovqatlanishni juda xohlayman, Vasya hech qaerga bormaydi va bor narsasini eydi.
Agar siz o'tirib, kechki ovqat uchun nimani xohlayotganingizni oldindan o'ylab, hamma narsani birdaniga sotib olsangiz, hech bo'lmaganda qancha vaqt va kuchni tejash mumkin. Maqsadlar bilan bir xil, odamlar bir yilga o'z maqsadlarini xuddi boshqa narsadek yozadilar.
- ko'pincha odamning o'z rejalarini amalga oshirish uchun samarali va samarali modellari yo'qligi ayon bo'ladi. Ya'ni, kerakli vositalar va resurslar yo'q;
- bitta maqsad boshqasiga qanday yordam berishi, vaqt, kuch va pulni kamroq sarflash va yaxshi, sifatli natijalarga erishish haqida hech qanday tushuncha yo'q. Buni qanday qilish kerak, shunda hayotning barcha sohalari o'z -o'zidan muvozanatli bo'ladi.
Ba'zi sabablarga ko'ra, ular maktabda va oliy o'quv yurtlarida hayotiy maqsadlarning to'g'ri tuzilishi tamoyillarini o'rgatishmaydi, ya'ni ularga haqiqatan ham erishish uchun qanday maqsad qo'yish kerak.
Ikki parallel dunyo:
Haqiqatan ham, xohlagan maqsadni qo'yishni va unga erishishni biladigan kichik odamlar guruhi bor. Bundan tashqari, ular har yili hayotning barcha sohalarida muvaffaqiyatli rivojlanib, muvaffaqiyat qozonib, maqsadga erishish uchun kamroq kuch, vaqt, pul va kuch sarflaydilar.
Qolganlari ham bor, aslida - hayotning turli sohalarida turli maqsadlarni qanday amalga oshirishni bilmaydigan, har yili o'zlari yoqtirmagan ish bilan shug'ullanadilar, qisqa ta'tillarda uxlaydilar, oilaga vaqt topolmaydilar. va ba'zi quvonchlar.
Afsuski, agar qarasangiz, ko'pchilik odamlar har yili o'zlarini baxtli qilmaydigan hayotni saqlashga ko'proq energiya, vaqt va pul sarflaydilar, chunki vaqt o'tib, tana qariydi, motivatsiya pasayadi, imkoniyatlar yo'qoladi.
Qanday bo'lish kerak?
Bu holatda nima qilish kerak? Hayotning barcha sohalarida muvozanat borligiga qanday ishonch hosil qilish kerak. Shunday qilib, munosabatlar o'z-o'zini anglashga yordam beradi va o'z-o'zini anglash pul topishga, biznesda yoki ishda yuqori cho'qqilarni zabt etishga va umuman qanday qilib to'liq hayot kechirish, ma'noni ko'rish va hayotdan zavqlanishga yordam beradi. Shubhasiz, bu oson ish emas, lekin uni asosan turli yo'llar bilan hal qilish mumkin:
Bir tomondan, siz hayotingizning bir necha yilini o'tkazishingiz, hayotning barcha sohalarida muvaffaqiyatli bo'lgan odamlarni topishingiz mumkin. Ularni shaxsan bilib oling, do'stlar orttiring va ulardan o'zlari boshqaradigan fikrlash modellari, xulq -atvori va tamoyillarini qabul qilishga harakat qiling
Ammo bu erda savol tug'ilishi mumkin - yaxshi yurgan odamlar siz bilan muloqot qilishni emas, balki siz bilan do'st bo'lishni xohlaydimi?Yoki umuman olganda, siz bunday odamlarni topa olasizmi va bunday qidiruvlarga qancha vaqt ketishi noma'lum, ehtimol bir necha yil yoki undan ham ko'proq. Bu variant uzoq vaqt, lekin natijalar nuqtai nazaridan nisbatan ishonchli;
- Keyingi variant. Siz turli maqsadlarni sinov va xato orqali birlashtirishga harakat qilib, natijada nima bo'lishini ko'rishingiz mumkin. Ammo bu yondashuv bilan qancha vaqt ketishi aniq emas. Agar siz hali ham bunga erisha olmagan bo'lsangiz, demak u hech bo'lmaganda bir yil ichida yangi usulda davolanishga umid qiladi. Bu vaqt va natijalar bo'yicha noaniq variant;
- Va hamma uchun uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan uchinchi variant bor - kerakli ko'nikmalarni sotib olish, boshqacha qilib aytganda, borib o'rganish, to'plangan ma'lumotni olish uchun bir necha soat sarflash va bir necha oyni amalga oshirish.
Bu erda ham qiyinchiliklar bor, chunki bunday texnologiyalar hali keng tarqalmagan va maqsadni belgilashda axlat yig'indisi orasida bunday yo'lni topish qiyin. Ammo boshqa tomondan, bu variant natijalar nuqtai nazaridan juda ishonchli va tezkor. Siz shunchaki bu mahoratni sotib olasiz, uni amalga oshirish uchun ozgina vaqt sarflaysiz va hayotingizning bir necha yilini kerakli ma'lumotlarni qidirish va tartibga solasiz.
Tashqariga chiqish va maqsadlarni to'g'ri belgilash va hayotning turli sohalarida muvaffaqiyat qozonish ko'nikmalarini o'rganish - bu eng xavfsiz va tezkor variant.
Hammasi shu. Keyingi safargacha. Hurmat bilan, Dmitriy Poteev.
Tavsiya:
Halol Odamlar Ayollarni Yaxshi Ko'radilar, Firibgarlar Ularni Yaxshi Ko'radilar
Ishonchim komilki, yuragidagi deyarli har bir ayol bunday xiyonatkor bilan uchrashishni xohlaydi. Men bir marta Internet -manipulyatorlarning qurboni bo'lgan ayollar haqidagi ko'rsatuvni ko'rgandim. Shunday qilib, nikoh firibgarlarining baland ovozli vahiylaridan keyin ham, ular bu shirin yolg'onchi bilan yana birga bo'lishni xohlashlarini aytishdi.
Nega Hamma Narsa Yaxshi Bo'lgan Oilalarda, Bolalar Bilan Bir Narsa Yaxshi Emas
Bu mavzu bo'yicha kichik bir eslatma, tez -tez do'stona va baxtli oilalar aloqa qila boshladilar va, albatta, bir tomondan, bunday oilalar borligi quvonarli, lekin negadir bolalar bilan nimadir bo'lyapti. bu oilalar, lekin bunday emas, masalan, bolalar o'zaro zo'ravonlik bilan janjallashadilar yoki bolalarda uzoq muddatli xarakterli alomatlar yo'q - qoqish, enurez, tanazzul, og'ir vazn va boshqalar.
Qanday Qilib Har Qanday Muammolarni Hal Qilish Va Maqsadlarga Erishish Kafolatlangan
Har qanday muammoning universal echimlarini olishni xohlaysizmi? Achchiq tovushlar, to'g'rimi? Ushbu maqolada men dasturning bir qismini ochaman: SAMARA BULDDOZER - hayotning har qanday sohasidagi muammolarni hal qilish ., bu sizga hayotda yuzaga keladigan muammolarni hal qilish uchun sizga mos keladigan usullarni topishga yoki kerak bo'lganda yaratishga imkon beradi.
Maqsadlarga Muvaffaqiyatli Erishish Uchun O'zingizga Bo'lgan Ishonchni Qanday Qozonish Mumkin?
Siz qabul qilgan har bir qarorga savol berasizmi? Siz muloqotda o'zingizni cheklangan va ishonchsiz his qilyapsizmi? Sizning samimiy his -tuyg'ularingiz va xohishlaringiz haqida gapirishdan qo'rqasizmi? Doimiy ishonchsizlikdan charchadingizmi?
Nega Yaxshi Qizlar Yomon Yigitlarga, Yaxshi Bolalar Yomon Qizlarga Oshiq Bo'lishadi?
Yaxshi odamlar "yomon" odamlarni sevib qolish holatlari kam uchraydi. Nega bu sodir bo'lyapti? Izohni Ronald Feyrbern (mashhur ingliz psixoanalisti, ob'ektlar munosabatlari nazariyasi asoschilaridan biri) nazariyasida topish mumkin.
