2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Menga psixoterapiya uchun kelganida, ko'p er -xotinlar savol berishadi: "Nega oldin bizda hamma narsa yaxshi edi, lekin hozir yomon bo'lib ketdi?" Haqiqatan ham, nega erkak gul berishni, nega ayol mazali kechki ovqat bilan erkalashni to'xtatdi? Nega ikkalasi ham ajralish yoki ajralish haqida o'ylaydilar?
Javob bizning ota -onamiz oilasida. Axir, biz ota -onalar oilasida sherigimiz bilan munosabatda bo'lishni o'rganamiz. U erda biz qanday sevishni va g'amxo'rlik qilishni o'rganamiz.
O'zingizning muvaffaqiyatli oilangizni yaratishning muhim sharti - bu ota -onangizdan ajralishdir. Bu nima? Ajratish - ajratish. Ota va onadan jismoniy va psixologik ajralish. Ota -onalarga psixologik bog'liqlikda shaxsiy munosabatlaringizni (yaxshi yoki muvaffaqiyatli qurish) qurish mumkin emas. Bunday ajratish oson o'tmasligi kerak, lekin u muvaffaqiyatli o'tishi kerak. Va bu erda ikkala tomonning ishtiroki muhim. Agar ota -onasi "ruxsat bermasa", bola ajrala olmaydi, yoki bu ajralish muammoli bo'ladi.
Ota -onamizga nima bog'liq? Bizni qo'llab -quvvatlash, bizni sevish, bolalikdan qoidalar yaratish orqali ota -onalar bu dunyoda o'zimizni qulay his qilishimizga yordam beradi. Bu asta -sekin kamayishi kerak. Ota -onalar ko'proq erkinlik berishi, mas'uliyatni topshirishi kerak. Ammo, shu bilan birga, yaqin bo'ling, so'rov bo'yicha yordam va qo'llab -quvvatlashga tayyor bo'ling. Bu talabga binoan!
Shunday qilib, biz "men" ni shakllantira va rivojlantira boshlaymiz. Va asta -sekin biz o'zimizni ota -ona oilasida emas, balki yaqinda topamiz. Va biz allaqachon o'zimizni atrofimizdagi dunyoni, yangi, o'z dunyomizni shakllantira boshlaymiz.
Bu ideal. Lekin bu har doim ham shunday emas.
Nima xato bo'lishi mumkin? Agar to'liq oila bo'lmasa va bitta ota -ona hissiy tomoni va o'zi haqida unutib qo'ysa: “Hammangiz to'ladingizmi? Ularning hammasi kiyinganmi? Xo'sh, yaxshi. Hech qanday samimiy suhbatlar. Faqat uy, ish, do'kon. Va uyda faqat uy ishlari bor: tozalash, hamma narsani yuvish, yuvish. Bolada e'tibor va muhabbat yo'q, ota -onadan ajralish sodir bo'lmaydi yoki to'g'ri bo'lmaydi.
Misol tariqasida: Bir qiz sevgilisi bilan bo'lgan munosabatlaridagi muammoga murojaat qildi: doimiy janjallar, bir -birini tushunmaslik, yigitning e'tiborining etishmasligi. Psixoterapiya jarayonida otasi tug'ilganidan so'ng darhol vafot etgani ma'lum bo'ldi. Onam martaba qurishga harakat qildi va buvisiga berildi, u onamni dam olish kunlari ko'rdi. Keyin bolalar bog'chasi maktab -internati, onasi va buvisi dam olish kunlari. Bularning barchasi erkaklar va hatto ayollar bilan normal sevgi munosabatlarini o'rnatishga imkon bermadi (o'zlarini topishga urinib, gomoseksual munosabatlar bo'lgan).
Shunday bo'ladiki, oila to'liq bo'ladi, lekin ota -onalardan biri (yoki ikkalasi ham) hissiy jihatdan ajralib turadi va oila hayotiga unchalik aralashmaydi. Ota -onalar o'rtasidagi munosabatlar va bola va ota -onalar o'rtasidagi munosabatlar odatdagidek ko'rinadi, lekin faqat birinchi qarashda. Aslida - hissiy iliqlikning etishmasligi. Va yana, o'tmagan ajralish.
Misol: erkak psixosomatika va xotini bilan jinsiy aloqada bo'lmaslik uchun terapiya izlagan. Ota -onalar haqida gap ketganda, onasi martaba qurayotgani ma'lum bo'ldi, otasi ishini tashlab, uy va bolalarga g'amxo'rlik qilishga urindi. Men onamni kamdan -kam ko'rardim. u kech keldi va erta ketdi, u tez -tez xizmat safarida edi. Ota ajraldi, onasining ijtimoiy ustunligini aniq sezdi. Bemorning qalbida hech narsa bilan to'ldirib bo'lmaydigan ulkan bo'shliq bor edi. Va natijada - psixosomatika va xotini bilan qiyin munosabatlar.
Bir qarashda, bularning barchasi ancha oldin bo'lgan va o'tishi kerak edi, lekin yo'q. Ota -onalarga ehtiyoj shu qadar kattaki, u hamma narsada namoyon bo'ladi: shaxsiy hayotda, ishda, sevimli mashg'ulotda, ijodkorlikda va hokazo. Bunday odamga sevgi va oilaviy munosabatlarni o'rnatish qiyin. Eyforiya holatida hamma narsa yaxshi bo'lib tuyuladi, lekin keyin hamma narsa tubsizlikka aylanadi. Shunda oilada erkak va ayol o'rtasidagi muammolar boshlanadi.
Chiqish yo'llari qanday? Ko'p variantlar mavjud. Erkak va ayol juft bo'lib qoladilar, lekin aslida ular bir -biridan shunchalik emotsional uzoqlashganki, munosabatlar yo'q. Ehtimol, da'volar va nafrat hamma narsadan ustun turadi va er -xotin ajralib ketadi.
Ideal variant shundaki, hamma terapiyada yana ajralishdan o'tadi va munosabatlar yangi, kattalar darajasiga o'tadi. Ko'proq ishonch paydo bo'ladi, muloqot o'rnatiladi. Oilaviy muammolar asta -sekin hal etila boshlaydi va xuddi shunday uyg'unlik yana paydo bo'ladi. Aloqaning boshida bo'lgan, lekin atirgul rangli ko'zoynaklarsiz.
Mixail Ojirinskiy - psixoanalist, guruh tahlilchisi.
Tavsiya:
Qachonki Yurak Bo'sh Bo'lsa. Baxtli Bo'lishingizga Nima Xalaqit Beradi
Men darhol umidsizliklardan boshlayman. Baxtni doimiy modda deb biladigan va uni doimiy ravishda boshdan kechiradiganlar uchun. Yo `q mumkin emas. Va bu aksioma. Baxt har doim hayotdagi lahzalar va epizodlardir. Va, eng muhimi, ular har doim oldindan aytib bo'lmaydi.
Psixologga Tashrif Buyurishingizga Nima Xalaqit Beradi? - Psixologik Maslahat - Psixologiya
Ba'zi odamlar psixoterapevt bilan maslahatlashishga yozilishni "xohlaydilar", lekin psixoterapiya natijalarini isbotlashni talab qiladilar yoki natija bo'lmasa nima bo'lishini o'ylaydilar. Shunday qilib, men maslahat uchun kelish kerakmi, deb o'ylaydigan odamlarning qarshiligi bilan ishlamayman va hech qachon ham ishlamayman.
Sizga Daromad Olishingizga Nima Xalaqit Beradi
Xususiy bolalar bog'chasida o'qituvchi tegishli oliy ma'lumotga ega bo'lishi kerak, federal davlat ta'lim standartlari, tibbiy kitob, sog'liqni saqlash pasporti, sudlanmaganligi to'g'risidagi guvohnoma, yaroqli tashqi ko'rinishi, bolalarni va ularning ishini yaxshi ko'rishi, kiyinish kodeksiga rioya qilishi, yaxshi bo'lishi kerak.
Bilasizmi, Nima Uchun Sport Vazn Yo'qotishga Xalaqit Beradi?
Men dietitolog, dietolog, psixolog yoki ular kabi boshqa odamlarni uchratmadim, ular yog'ni yoqish muammosi bilan shug'ullanishadi, ular o'z mijozlariga har xil va intensivlikdagi mashqlarni tavsiya qilmaydilar. Kimdir, bunday mutaxassislarga tashrif buyurganidan so'ng, ertasi kuni ertalab soat to'rtda, uyqusiz itlar va ularning egalarini qo'rqitib, ko'chaga yuguradi, kimdir barga yanada ta'sirli krep qo'yadi.
Pul: Sizga Ko'proq Daromad Olishingizga Nima Xalaqit Beradi?
Pul: ko'proq daromad olishingizga nima xalaqit beradi? Ba'zida javob sizning ko'zingiz oldida bo'ladi. Agar men bir hafta mobaynida uyda o'tirsam, hech qanday harakat qilmayman, men hech narsa ololmayapman. Maqsad sari harakat yo'q - natija yo'q.
