2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Aftidan, men "kechirim" mavzusiga "o'zini kechirish" va "boshqalarni kechirish" bo'limlari qiziqqanga o'xshaydi.
Lekin har safar men bu mavzu bo'yicha ba'zi yangi ma'lumotlarni bilib olganimda, menda biron bir noto'g'ri narsa borligini his qilishni tark etmadim!
Vaqti -vaqti bilan men o'zimga savol berardim, lekin javob negadir qarama -qarshi edi!
Aniqlik yo'qmi?
Hech bo'lmaganda o'zi uchun, lekin boshqalar bilan bo'lishish faqat savollar va muammolar bilan mumkin edi.
Ijobiy tarzda sodir bo'lgan birinchi narsa, men ba'zi idoralardan tayyor narsalarni olish istagini yo'qotdim.
Biroz vaqt o'tgach, men xuddi "kechirim" mavzusidagi rasmiylarga kerak emasligini his qildim, Men o'zim uchun kechirim to'g'risida qaror qabul qilishim kerak! Va buning rasmiylarga nima aloqasi bor.
Va men qidirishni boshladim, menga nima etishmayapti?
Yana bir muhim nuqta, menda savol bor edi - nega men "kechirim" dan voz kechmadim …
Masalan: "Nima uchun bu aqliy saqichni yo'q narsaga burish kerak?"
Men kechirim haqida men muhokama qilgan barcha odamlar shunchaki muhokama qilishdi.
Agar men kimnidir kechirgan misollar keltirishni so'rasam, bu misollar qandaydir tarzda juda samarali bo'lgan, bundan tashqari, o'tmishda kuchli bo'lgan …
Ammo kecha, bugun va ertaga hech kim ularni urmadi, haqoratlamadi, hayvon qo'rquvini yoki hayajonini qo'zg'atmadi.
Xo'sh, hech kim yuqorida adolatsizlik qilmagan …
Ular bu haqda faqat eslashdi …
Eng to'g'ri savol, nega beshinchi sinfda jinoyatchini kechirmadingiz? Xo'rlikdan so'ng, xiyonatdan keyin va hokazo.
Nega siz 30, 40 yoki undan ko'p yashadingiz va shundan keyingina siz kechira olasiz va bundan oldin siz vijdonsiz qasos olishni orzu qilardingiz …
Juda qimmatli g'oya bo'yicha - bu qasos g'oyasi, albatta, tortilmadi va hech qanday obsesyon alomatlari yo'qdek tuyuldi, lekin har bir "noqulay vaziyatda" u o'zini his qildi! Va ba'zida oh, u qanday berdi!
Tuyg'ular, his -tuyg'ular va boshqalar …
Kuzatuvchi pozitsiyasidan, tadqiqotchi pozitsiyasidan menga ayon bo'ldiki, avvalo kechirimli odam xavfsiz bo'lishi kerak!
Agar xavfsizlik ta'minlanmagan bo'lsa, siz kechirimga umuman qiziqa olmaysiz, bu sizning hikoyangiz emas …
Ikkinchidan, kechirimlilik sizning hikoyangiz emas, agar bu hikoyada noma'lum ko'p narsalar bo'lsa …
Kechirim uchun, bu nima va qanday sodir bo'lganligini bilishingiz kerak (ba'zida batafsil), va nima - qancha, va qanday his -tuyg'ularga, nima his qilganingizga, kimning ismi va nima uchun …
Aks holda? Aks holda, siz urush haqidagi tok -shoularda yoki filmlarda siyosiy polemikalarni ko'rasiz, u erda dastlab yomonlar yaxshilarga yomonlik qilishadi, keyin esa yaxshilar yomonlarni yengishadi va ularni quyidagi so'zlar bilan kechirishadi: "Xo'sh, pichoqlar baribir xafa bo'lishadi. men!"
Haqiqiy hayotingizning haqiqiy yuzlari bilan halollik bilan hisoblashish muhim bo'lardi!
Natijalarni bilish, "zo'ravonlik etkazgan zarar" ni bilish, siz bunga chidashingiz yoki tovon puli olishingiz mumkin.
Sizning oldingizda noma'lum kimsadan xafa bo'lgan "tuman" bulutini kechirish mumkin emas, kim biladi, qanday va nima uchun?
Ehtimol siz o'zingizga yolg'on gapirishga urinmasligingiz kerak, kompensatsiyasiz nimani kechira olasiz?
Gestaltik yopilmadi!
Uchinchidan, sizni kechirishga shoshganlarni do'zaxga yuboring!
Faqat hazil, hazil, e'tibor bermang!
Kechirim - bu birinchi chorak hisoboti emas, 20 -da taqdim etiladi.
Sizning kechirimingizning o'ziga xos tezligi bor! Agar siz birinchi va ikkinchisini bajarish uchun taxminan 20 yil kerak deb qaror qilsangiz, yigirma yil davom eting.
Uchinchi xatboshida qanday asoslanish kerak.
To'rtinchidan, agar kechirish allaqachon boshlangan bo'lsa, shoshmang, shubhalaning …
Beshinchidan, agar siz o'zingizni xavfsiz his qilsangiz, to'g'ri xulosa qilsangiz, agar siz o'z vaqtingizni to'g'ri o'tkazgan bo'lsangiz va tanangizda tekshirilgan hamma narsani his qilgan bo'lsangiz, lekin qandaydir tarzda kechirim bilan tortib olsangiz, demak yuqoridagi poydevorda turgan "avliyo" bo'lishni to'xtatish vaqti keldi. boshqalar va boshqalarga tushadi. Umuman olganda, siz kabi er yuzida hayot kechiradigan va o'ladiganlarga!
Mag'rurlik orqaga chekinsa, siz kechirasiz!
"Tushuning va kechiring" ikkinchi soniyani, birinchi navbatda o'zingizni!
Ha, iltimos, "tushuning va kechiring" ga e'tibor bering - bu oxirida!
Iltimos, aralashtirmang!
Aks holda, bundan hech narsa chiqmaydi!
Va nihoyat!
Yomon qarindosh haqida masal.
Bir bola erta ota -onasiz qolib, qarindoshining uyiga yuborilgan …
Qarindosh har doim undan g'azablangan va deyarli har doim shafqatsiz edi …
U doimo uni kaltaklagan, haqorat qilgan va hech bo'lmaganda biroz xursand bo'lgan holat bo'lmagan …
Shunday qilib, bir necha yil o'tdi, bola o'sdi va uydan qochdi …
U ko'chada uxlardi, och qolardi, lekin hammasi qarindoshining hayotidan yaxshiroq edi …
Bir kuni u Buddist monastiriga ishga kirdi.
U quvonch va tirishqoqlik bilan o'n yil ishladi …
Va u jang san'ati bo'yicha saboq oldi.
Va bir muncha vaqt o'tgach, u shu qadar yutuqlarga erishdiki, bu jang san'atlari ustasi bo'ldi …
Unga turli tumanlardan o'quvchilar kela boshladi! Ular ustozning mahorati va mehribonligiga qoyil qolishdi …
Va keyin, bir kuni yovuz chol darvoza oldiga keldi! Yetimni o'zi bilan olib ketgan qarindoshi edi!
Ammo keksalik uni mehribon qilmadi! Va u, avvalgidek, "bolasini" haqorat qila boshladi va baqira boshladi, hatto uni urmoqchi edi.
Shogirdlar g'azablanishdi, hatto ba'zilar uni "jinni it" kabi o'ldirishdi!
Ular qilichlarini tortmoqchi bo'ldilar, lekin o'qituvchi ularni to'xtatdi va: "Yo'q, yo'q, yo'q, bu odam men rahmat, men hozir hamma narsaga erishdim!"
Tavsiya:
Men Qalam Yoki Orqaga Chekinishni Xohlayman. O'zingizni Kichik His Qilsangiz Nima Qilish Kerak?
Har bir inson hayotda shunday vaziyatlarga ega bo'ladiki, u ishga yoki o'qishga borishni xohlamaydi va "kattalar" ning muhim ishlarini qilishni xohlamaydi, o'zini kichik his qilish istagi paydo bo'ladi (siz mehr va g'amxo'rlikni, hayotdagi barcha muammolar va muammolarni unutishni xohlaysiz).
Gazli Yoritish: Agar Siz Adekvatlikni Rad Qilsangiz Nima Qilish Kerak?
Agar hamma narsa oddiy bo'lganida, o'rganish imkonsiz bo'lar edi. Va yangi narsani idrok etish. Va xatolarni tan olish va ularni tuzatish. Va biror narsani bilish hodisasi (bu vaziyatga yangi nuqtai nazardan qarash qobiliyatini bildiradi). Axir biz faqat biz ko'rmoqchi bo'lgan narsani ko'ramiz, to'g'rimi?
Agar Siz Evolyutsion Maqsadingizga Amal Qilsangiz, Demak Sizda Raqobatchilar Yo'q
Bu mavzu "men" ning bir jihatiga tegishli. Xuddi o'sha "men-ideal", bolalikdan oila va muhit tomonidan birinchi marta tarbiyalangan yoki oziqlangan. Ba'zida u og'riq va azob -uqubatlarga to'yingan va juda nozik va qimmatlidir.
Qachonki O'zingizni Qadrli His Qilsangiz, Yo'q Deb Aytish Oson
Nega ba'zida yo'q deyish shunchalik qiyin? Chunki rad javobiga salbiy munosabatda bo'lish tajribasi bor, masalan, onam otamga "yo'q" dedi va unga javoban zo'ravonlik selini oldi, yoki undan ham yomoni, yuziga zarba. Yoki, otasining rad javobiga ko'ra, onasi isterik bo'la boshladi.
Zo'ravonlikni Kechirish Yoki Nima Uchun Tezda Kechirish Mumkin Emas
Bir paytlar talabalik yillarida qiziquvchanlik meni ezoterik mashg'ulotlarga olib keldi. Bu to'qsoninchi yillarning oxiri edi. U erda baxmal qip -qizil pardalar, devorlarga o'ralgan shamlar, mos kelmagan tutatqi tayoqlaridan tutun bo'lgan zal bor edi.
