2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Bir paytlar talabalik yillarida qiziquvchanlik meni ezoterik mashg'ulotlarga olib keldi. Bu to'qsoninchi yillarning oxiri edi. U erda baxmal qip -qizil pardalar, devorlarga o'ralgan shamlar, mos kelmagan tutatqi tayoqlaridan tutun bo'lgan zal bor edi. Kulrang gilam parket polini yopdi. Odamlar parketda turkcha o'tirishardi. Bu lotus pozitsiyasi va meditatsiya bo'lishi kerak edi. Ommm! Bir oz pul kerak edi.
Ashramda (aniq nima deb nomlanganini eslay olmayman) ma'lum guru bor edi. U o'tmishni ko'rdi va unga asoslanib kelajakni modellashtirdi. U "bu erda va hozir" vaqtini rad etdi va uni meditatsiya bilan almashtirishga chaqirdi. Ommm!
Mening har oylik stipendiyamga pul evaziga u transga kirdi va transdan chiqmasdan qahva ichdi, aytganda o'tmishni o'qidi. Keyin oila mendan "uylanmaslik toji" va "yaroqsiz janoblar" ni tirishqoqlik bilan olib tashladi, guru yordam berishga va narxni ikki baravar oshirishga majbur bo'ldi. Xotin ko'zlarini yumib, mening azoblarimning hammasi o'tmishdagi hayotdan ekanligini tushuntirdi. Psixologiyaning ikkinchi kurs talabasi tafsilotlarni talab qildi. Tafsilotlar umidsizlikka tushdi: men Kiev yaqinidagi er egasining qizi edim va otamning kulbasi yaqinidagi shtab -kvartirada o'zimni sevib qoldim. Menga shafqatsiz otamni kechirishni buyurishdi, u xonimni (meni) temirchi bilan qonuniy nikoh qurishiga ruxsat bermadi. Filolog mening ichimdan istehzo bilan so'radi: nega guru Gogolning asarlarini uyma -uy aralashtirib yubordi va bunga mening nima aloqam bor? Madam qahvani bo'g'ib qo'ydi, oh bo'lmadi. Buning o'rniga u yana ichkariga qaradi va bundan oldin men er egasi bo'lganimni, ko'plab dehqonlarni qiynoqlarga solganimni, kechirishim va tavba qilishim kerakligini aytdi. Shunday qilib, biz Neronga keldik. (Bu menga juda yoqdi).
O'sha paytda meni yaralagan narsa ham bor edi. Men kechirilishi kerak bo'lgan odamlar ro'yxatini tuzdim (bu va o'tgan hayotdan). Kechirimdan so'ng, mening qalbimga jannat kirishi kerak edi va yangi munosib odamlar to'da -to'da menga yugurishardi … O'shanda men buni unutolmaganimdan juda achinardim. "Omm va barcha yomon narsalar yo'qoldi."
Hayotim davomida men vaqti -vaqti bilan bunday zo'ravonlik bilan kechirish mavzusiga duch kelganman. Men uchun bu ular "qo'yib yuborishni va hozir unutishni", "tabassum va yomonlikni unutishni", "yomonlikni saqlamaslikni", "viski ichishni va bu haqda o'ylamaslikni" talab qilishganda. Kechirishni majburan va takabburlik bilan talab qilinadi. Kechirganlar qanchalik baxtli va kechirim Zeniga erishmaganlar qanchalik yomon yashashlariga misollar keltirilgan. Maslahatchining talabi ortida uning shaxsiy sabablari bor, "kuch bilan qutqarish" istagidan tortib "Men o'zimni yoritdim, lekin sen emassan" narsisizmigacha va yana ko'p narsalar, shu jumladan meditatsiyani sotish istagi.
Buyurtma bilan chegaralarni buzish haqidagi bunday talablarni kechirish mumkin emas. O'zini aybdorlik va sharmandalik his qilish juda oson - "hamma allaqachon kechirgan va ma'rifat topgan, men yomon karmani qurbaqaga jalb qilaman".
Birovning buyrug'i bilan jarohat olgan kishini kechirish qiyin. Bu nozik masala va "darhol kechirish" buyrug'i yordam berishdan ko'ra zarar keltiradi.
Kechirasiz, men "xabardorlik" so'zini almashtirardim. Biror kishining xatti -harakatlarining sabablarini tushunish va nima uchun bunday qilganini, xafa bo'lgan odamning maqsadlari nima ekanligini tushunish menga yaqinroq. Bu jarayon tez emas: yashash va anglash, og'riqni kutish va tusha boshlash. Qachonki ishonchsizlik kamaysa va ruhda uzoqroq yurish va xafagarchilikni tushunish uchun resurs etarli bo'lsa. Har kimning bu jarayonning o'ziga xos tezligi bor, odamdan xabardorlikni tortib, uning fikrlarini tezlashtirish mumkin emas. Tushunish o'ziga xos vaqtda olma kabi pishadi va odamni shoshishga arzimaydi. Kimdir kun, kimdir yillar.
Tavsiya:
Amortizatsiya. Nima, Nima Uchun Va Nima Uchun
Ko'pincha o'zini past baholaganlar amortizatsiyadan aziyat chekishadi. Bunday odamlar dastlab o'zlariga nisbatan salbiy munosabatda bo'lishlari uchun o'rnatiladi, ular kamdan -kam hollarda boshqa narsani ko'rishadi. Bu bilan kurashishga arziydimi?
Tuyg'ular Nima, Nima Uchun Ularni Ifoda Etish Kerak Va Nima Uchun Ular Haqida Gapirish Kerak?
Men bu savollarga nisbatan tez -tez javob beraman: Nega his -tuyg'ular kerak? Nega ular yashaydi? Nega ularni ifodalash kerak? Nega ular haqida gapirish kerak? Men tuzilishga qaror qildim. Bu erda men his -tuyg'ular, his -tuyg'ular, tajribalar va boshqalar o'rtasidagi farqlarga e'tibor qaratmayman - kundalik ma'noda "
Psixologiya Va Psixoterapiya Yordam So'ramaganlar Uchun Yoki Nima Uchun "yordam" G'oyasi Psixoanaliz Uchun Begona
Psixologik yordam so'rash g'oyasi etuk bo'lganda, bir paytlar odam savol beradi: "Psixoterapiya mening muammomni hal qila oladimi?" Va bu savol paydo bo'lgunga qadar, butun dunyo bo'ylab Internet har qanday ta'mga javob berishga tayyor.
Nima Uchun Gipnozsiz Davolanish Mumkin Emas?
Nima uchun gipnozsiz terapiya samarasiz? "Kuchli stress har doim ruh va tana holatini o'zgartiradi. Bu holatni spontan gipnoz deb talqin qilish mumkin, bu kasallik bilan bog'liq muammolar va alomatlarni kodlaydi. Gipnoz holati stress paytida o'z -o'zidan paydo bo'ladi.
Ko'zlaringizni Yumish Baxt Uchun Emas Yoki Nima Uchun Biz Aniq Narsani Ko'rmayapmiz
Bizning jamiyatimizning muammosi shundaki, biz haqiqatni aytmayapmiz. Qolaversa, biz uni ko'rishni xohlamaymiz, o'jarlik bilan bu muammo umuman muammo emasligini ko'rsatmoqda. Yoki boshqa jamiyatlarda / mamlakatlarda "bundan ham yomoni"
