2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bola katta bo'lgach, onasi bilan bir to'shakda uxlash haqidagi savol, qoida tariqasida, o'z -o'zidan yo'qoladi. Ammo ko'pincha ota -onalar va ularning farzandlarining shaxsiy hududlari o'rtasidagi chegaralar buziladi, bu er -xotinning hayotini tushunmovchiliklar zanjiriga, bezovtalik, charchoq va bir -biriga e'tiborning etishmasligiga aylantiradi. Ajralishgacha bo'lgan barcha jiddiy oqibatlarga yolg'iz uxlashni xohlamagan bolaning xatti -harakatlari sabab bo'lishi mumkinmi? Ha, shunday.
Muammoning sabablari - qo'rquv va e'tibor etishmasligi
Oilada bunday vaziyat paydo bo'lishining sabablari, garchi ular sirtda yotsa -da, lekin ularni aniq shakllantirish kerak:
- Onaning bola uchun qo'rquvi ("U psixologik jarohat oladi" yoki "U hali ham kichkina va o'z -o'zidan uxlay olmaydi - u qo'rqadi").
- Er -xotinning qat'iyat ko'rsata olmasligi (ota -onalar bolalarcha janjallarga berilib ketishadi: "Xo'sh, bugun siz sabr qila olasiz").
- Birgalikda harakat qilishni xohlamaslik (dadasi bolaga "adyolni tortgani" uchun g'azabini to'playdi - onaning e'tiborini va mehrini o'ziga qaratadi va onasi sherigini xudbin deb o'ylaydi, shuning uchun ongsiz ravishda dushmanlikni his qila boshlaydi).
Sabablarning qaysi biri vaziyatni keltirib chiqarganini bilib, bola yolg'iz uxlab qolishdan bosh tortsa, muammoni tizimli hal qilishni boshlash oson. Farzandingizni bu odatdan voz kechish uchun oddiy ko'rsatmalarga amal qilish kifoya.
O'yin
Vaziyatni o'zgartirishning samarali usuli - bu bolaga ona va dadaning xonasi faqat ularning hududi va siz uni hurmat qilishingiz kerakligini tushuntirishdir. U erga borishni taqiqlashning hojati yo'q, faqat chegaralarni ko'rsatish kerak. Bunday jiddiy tanishuvdan so'ng, siz o'yin taklifiga o'tishingiz kerak: bolaga haftaning bir kunini ota -onasining yotoqxonasiga kirmaslikni tanlashiga ruxsat bering. Chaqaloq to'shagida uxlash katta muvaffaqiyat ekanligi haqidagi hikoyani o'ynang. U bu sovrinni qo'lga kiritsin.
Asta -sekinlik
Siz bolada stressga yo'l qo'yolmaysiz va haddan oshib ketolmaysiz: "Bundan buyon biz uchun oyoq emas!" va ertasi kuni - "Men buni qila olmayman: bizning bolamiz uchun yuragim og'riyapti. U hali kichkina va biz bilan yotishiga ruxsat bering. " Yotishdan oldin, siz bolangiz bilan o'tirishingiz, bir oz gaplashishingiz, tinchlanishingiz va xavfsizlik va sog'lom uyquni sozlashingiz mumkin. Bu moslashish davrida bolalar bog'chasida tungi yorug'likni qoldirish, yotishdan oldin ertaklarni o'qish va ota -onalar hali ham bolasini yaxshi ko'rishlarini va unga bo'lgan munosabatida hech narsa o'zgarmaganligini ko'rsatishga arziydi.
Qattiqlik
Barcha marosimlardan so'ng, faqat uxlash. Siz bolaning shikoyatlari va ishontirishlariga bo'ysunolmaysiz. O'zlarining manipulyatsiyalarida bolalar juda uzoqqa boradilar va ko'proq qo'rquvni boshdan kechirishlari mumkin, faqat ota -onalariga achinish va ularning yoniga tushish. Ertaklar, suhbatlar va peshonadan o'pishdan so'ng, siz darhol chiqib ketishingiz kerak va bundan g'azablangan bo'lsa ham, xonadagi bolalarnikiga bormang. Siz buni ota -onalar yaxshi ko'rishlariga qaramay, shartnoma bajarilishi kerakligini his qilishingiz kerak, shuning uchun hech kim o'z joyini va to'shagini qurbon qilmaydi.
Keyingi
Ko'pincha, katta yoshli bola ota -onasi bilan to'shakda uxlaydi, chunki ular bolaga shaxsiy makon g'oyasini birgalikda va bosqichma -bosqich etkaza olmadilar. Yarim yo'lda adashib qolmaslik va asta -sekin bola psixologiyasini qayta tiklash, uni yotog'ida uxlashni yagona me'yor deb o'ylashga ko'niktirish juda muhimdir. Bu oson emas, chunki achinish va bolani xafa qilish qo'rquvi mantiqdan ustun turadi. Biroq, siz taslim bo'lolmaysiz. Keling, bunday o'zgarishlarning bolalar uchun foydasi haqidagi fikrni qo'llab -quvvatlaylik. Axir, ular ota -onasi bilan uxlashga bo'lgan emotsional qaramlikdan qanchalik tezroq qutulsalar, ularga moslashish va yanada rivojlanish osonroq bo'ladi.
Rejim
Bu eng aniq va e'tibordan chetda qolgan nuqta kabi ko'rinadi. Biroq, bolalar psixologiyasi ko'rsatganidek, bu eng samarali hisoblanadi. Har kecha takrorlanadigan mashg'ulotlar bolalar hayotiga tartib va tuzilish olib keladi. Bola "hukmronlik qiladigan" hududni bosqichma -bosqich kamaytirish kerak: avval u hamma xonalarda, keyin faqat bolalar bog'chasida o'ynaydi, keyin to'shagining yonida o'qiydi va keyin uxlab qoladi. Bu befarq emas, lekin bolaning xatti -harakatlarini samarali boshqarish: bir hafta ichida o'zgarishlar ko'rinadi. Bu harakatlarning ketma -ketligi bola ruhiyatiga signal bo'ladi, faollik barham topadi va bola uxlay boshlaydi.
Agar siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilsangiz, tez orada bola endi ota -onasi bilan uxlashga ehtiyoj sezmaydi. Shu bilan birga, na bolaning ruhiyatiga, na ota -onaning nikohli hayotiga zarar yetmaydi.
Tavsiya:
Bola Bilan Bir To'shakda Uxlash: Bu Kerakmi?
Ko'p ota -onalar orasida, bola bilan bir to'shakda uxlash masalasi dolzarb bo'lib qoladi. Darhaqiqat, bolalari bo'lgan er -xotinning ko'p ota -onalari buning yomonligini ko'rmaydilar. Ilgari, bu hodisa juda keng tarqalgan edi va ota -onalar farzandlari bilan yaqin bo'lishni xohlaganlari uchun emas, balki alohida xona va hatto to'shak yo'qligi sababli.
O'g'il Bolani Qanday Ajratish Mumkin?
Men o'z amaliyotimda kelin va qaynona o'rtasidagi an'anaviy ziddiyat muammosiga yana bir bor duch kelganimda, men haqiqatan ham bu vaziyatni shunday ibora, savol bilan tasvirlab bermoqchiman: "Qanday qilib O'g'il bolani ajrataymi? "
Dangasalikni Qanday Engish Mumkin. Qanday Qilib Abadiy Dangasalikdan Qutulish Mumkin. Oddiy Harakatlar
Dangasalikning sabablari nimada? Ushbu patologik harakatsizlik bilan qanday kurashish mumkin? Aslida, dangasalikni ikkita muammoga bo'lish mumkin - motivatsiya muammosi va irodali muammo. Xo'sh, motivatsiyaga nisbatan dangasalikning asosiy sabablari nima bo'lishi mumkin?
Ota -onalar Uchun Zararli Maslahat Yoki Bolaning Baxtli Bo'lishini Qanday Oldini Olish Mumkin?
Ko'pchiligimiz kelajakda farzandlarimiz nimaga mo'ljallanganligini sezmayotganimiz haqida aniq va aniq - Kristina Mixaylyuk maqolasida. Farzandingizga tanbeh bering . Va omma oldida yaxshiroq. Siz bolalikdan bu qanchalik yoqimli va eng muhimi, qanchalik samarali ekanligini eslaysiz.
Bolalarni Gadjetlardan Qanday Ajratish Kerak: Asosiy Maslahat
Ko'p ota -onalar singari, men ham katta bo'lsam, farzandlarim qanday bo'lishini o'ylayman. Bir payt ular, albatta, o'zlaridan kattaroq bo'lib tuyuladi. Ba'zan ular meni og'zaki janglarda urishgan va vaqt o'tishi bilan bunday holatlar ko'p bo'ladi.
