2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ilgari men tez -tez tsunami tushlarini orzu qilardim. Bu juda aql bovar qilmaydigan tuyg'u. Siz plyajda o'tirasiz, quyosh botasiz, hech kimni bezovta qilmaysiz. Va keyin … To'lqin … Sizning tepangizda. Bu shunchaki hayajonli. Va men dinamikani eslayman.
Avvaliga bu qo'rqinchli edi, frantsuzcham uchun uzr. Faqat dahshatli! Men yugurardim, tejardim, atrofdagilarni qutqarishga harakat qilardim. Men balandlikka ko'tarildim, shahar bo'ylab yugurdim … Men terdan uyg'onib ketdim, keyin tanam qo'rquv holatini uzoq vaqt eslab qoldi. Bir marta meni hatto to'lqin yutib yubordi, men bo'g'ilib, tushimda "o'lib ketdim". Albatta, men to'satdan uyg'onib ketdim va tez va ko'p nafas ola boshladim.
Esimda, ba'zida men boshqa kuni men tsunamini ko'rganimni va undan qochganimni eslaganimni eslayman. Lekin yarim daqiqadan so'ng, bu tush ekanligini esladim … Va baribir o'zimga savol berardim … "Balki siz hali ham tush ko'rmaganmisiz?" Va bu ta'm noaniq tajribaga ega edi. Va bu juda qo'rqinchli ko'rinadi, lekin qanday qilib sinab ko'rmoqchisiz, buni haqiqatda boshdan kechiring. Bilasizmi, bu sizni o'ldirishini bilganingizda, lekin tekshirishga chaqiradi, agar bo'lmasa? Va shunday bo'lsa ham, o'lishga arziydi …
Bu juda uzoq vaqt edi, ehtimol ikki yoki uch yil. Bu terapiyadan oldin va terapiyaning birinchi yili edi.
Keyin men tinch dengiz haqida orzu qila boshladim, lekin bu orzular, albatta, dunyoning oxiri yaqinlashayotgani va hamma qutqarilishi kerakligi haqidagi xabarlar bilan birga kelgan. Bu orzular seriyasi boshqa hayotga chiqish uchun suv ustida yurishim kerakligi bilan tugadi … Men o'zimga asosiysi ishonish kerakligini aytdim. Va men ketdim … To'g'ridan -to'g'ri nurli tong Qora dengiz yuzasida …
Keyin men tez -tez yo'q shahar va undagi dengiz haqida orzu qilardim. Har bir orzu bilan shahar va bu dengiz yaxshilandi va yorqinroq bo'ldi. Poyezd dengiz orqali yuradigan darajaga yetguncha, dengizda zavodlar va ko'ngilochar majmualar yaqinida - dengizning o'rtasida joylashgan edi.
Biroz vaqt o'tdi, balki bir yil, balki ikki, va men yana tsunami haqida orzu qila boshladim. Ammo endi men undan qo'rqmadim. Va u hatto o'zini qutqarmadi. Bu shunchaki yonimdan o'tib ketdi. Men shunchaki turdim va tepamdagi to'lqinga qaradim. Nafasim tomog'imga tiqildi. Ammo qo'rquvdan emas. Va u qanchalik ajoyib! Bu qanday tabiat mo''jizasi! Men tabiatning bu mo''jizasi bilan do'st ekanligimizga amin bo'ldim.
Va endi men sog'indim … Tsunami, menga tushimda tez -tez kel! Sen mening mohiyatimsan. Siz mening hayotimsiz. Siz men. Va men siz kabi birovdan boshqa bo'la olmayman - hamma narsani iste'mol qiladigan, hayajonli, qo'rqinchli, lekin ayni paytda sezgir, diqqatli va muloyim, agar siz tabiatning bu mo''jizasiga ishonsangiz … Va men sizni sog'indim! Qanday qilib boshqacha bo'lishga harakat qilsam ham … Siz mohiyatimni to'g'rilay olmaysiz - men tsunamiman!
Tavsiya:
Mening Hayotimda Qiziq Narsa Yo'q, Mening Sevimli Mashg'ulotlarim Yo'q
"Mening hayotimda hech qanday qiziq narsa yo'q, mening sevimli mashg'ulotlarim yo'q … Ish-uy-ish, sevimli mashg'ulotlarim yo'q … Qanday qilib o'zimga qiziqish topsam bo'ladi yoki qandaydir ishni boshlash uchun bu qiziqishni qanday kuchaytirish kerak?
Qanday Qilib Onam Ichimdagi Kattalarni O'ldirdi Yoki "Sen Doim Mening Bolam Bo'lasan"
Muallif: Serdyukov Andrey Vladimirovich, psixolog, gestalt -terapevt - Voronej Qo'ng'iroqlar, shikoyatlar, ayblovlar, ko'z yoshlari va his -tuyg'ularni manipulyatsiya qilish. Biroz izlanishlar va ko'p tajribalardan so'ng men kompilyatsiya qildim "
Mening Qornim - Mening Hayotim
Oshqozon ustidagi ortiqcha burmalar nimadan saqlanadi? "Agar shunday bo'lsa, demak, kimgadir kerak" degan faktga asoslanib, siz qorinni biron sababga ko'ra o'sgansiz. tana har doim shaxsiy muammolarni hal qiladi - "sizga biror narsa kerakmi?
Bizning Munosabatlarimiz O'zgardi
Er -xotin bilan "nimadir noto'g'ri", "sevgi yo'q", "munosabatlarimiz o'zgardi". Bu bilan nima qilish kerak va umuman biror narsani o'zgartirishga arziydimi? O'zaro munosabatlarda ikkita qiyinchilik va er -xotinning rivojlanishida uch bosqich mavjud.
QANDAY KARIE QURMASLIK QANDAY QANDAY QILISH KERAK?
Yaponlar shunday deyishadi: "Agar hayotingizda omon qolish qiyin bo'lgan inqiroz bo'lmagan bo'lsa - bu tajribalarni ko'p pulga sotib olishingiz kerak". Bu sirli odamlar biladiki, donolik odamga tug'ilganda ham, qarilikda ham kelmaydi.
