2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ira uylangan, ikki farzandi va 10 yillik oilaviy hayoti ortida. Uning eri chet elga ishlash uchun g'oyib bo'ldi va Iraning o'zi xizmat ko'rsatish sohasida xususiy tadbirkor bo'lib ishladi.
Shaxsiy ish onam bilan bo'lgan munosabatlar haqida so'rov bilan boshlandi - achchiq, ziddiyatli, ko'p shikoyatlar bilan, keyin bolalar haqida va nihoyat biz uning og'rig'iga keldik - eridan ko'ra muvaffaqiyatli bo'lish sharmandalik. Ko'proq pul ishlang, o'zingiz yoqtirgan ishni qiling va eng muhimi o'zingiz uchun ishlang, chunki er xodim bo'lib qoldi.
Ira "to'g'ri xotin" bo'lishga bir necha bor urinib ko'rdi-u uyda o'tirardi, keyin ishini tashlab, ishga kirdi, keyin onasi va qaynonasi bilan janjallashdi. Ammo har doim ham bunday qarordan so'ng, u o'zini yomon his qilar, bolalar kasal bo'la boshlashardi. Va Ira o'z ishiga qaytishi bilan uning kasalliklari yo'qoldi.
Shaxsiy terapiyadan tashqari, Ira texnika va burjlar bilan shug'ullangan. Buning yordamida biz uning yashirin xatti -harakatlar strategiyasini kashf eta oldik. U ongsiz darajada, ijtimoiy sharoit tufayli har doim munosabatlar va o'zlariga xiyonatni tanlagan klan ayollari bilan aloqada bo'lib turardi. "Yaxshi xotinlar" bo'lish va erining oilasida hech narsada ko'zga tashlanmaslik, eng muhimi, undan ko'ra omadliroq bo'lmaslik uchun ular o'z iste'dod va qobiliyatlarini tashlab, kulrang sichqonlar bilan yashab, kaltak va zo'ravonlikka duch kelishgan. Bu sukunat Irinaning hayotida qizil ip kabi o'tdi. U o'z maqsadlari, istaklari va intilishlari haqida jim qoldi. Uning o'zi nima uchun unga hech qachon barmoq bilan tegmagan eriga bunday munosabatda bo'lganini tushunmadi. Biz burjlar orqali ajdodlar maydonida namoyon bo'lgan oilaviy qiyin voqealarni tahlil qildik, shaxsiy o'zgarish jarayonini boshlash uchun haqiqiy hayotda amalga oshirilishi kerak bo'lgan qadamlarni qo'ydik. O'z oilasida ayol o'zini va uning manfaatlari haqida o'ylamasligi kerak, uni "yomon" deb hisoblashgan. Boshqalar haqida o'ylash, o'zini qurbon qilish, yordamchi bo'lish hamma uchun yoqadi, ya'ni ayolning shaxsiyatini o'chirib tashlaydigan niqob taqish to'g'ri edi. Ira o'zining tabiiy yorqinligini, muvaffaqiyatga intilishini va, eng muhimi, etakchilikni bostirishga odatlangan. O'ziga ishonish, men hamma narsani qila olaman va ishlay olaman - uning oilasida va erining oilasida tanbeh olishdi. "Erning orqasida" bo'lish va tashqariga chiqmaslik to'g'ri. U boshqa narsani xohlaganidan uyaldi, o'z biznesiga ega bo'lishi va o'z -o'zidan pul topishidan uyaldi. Erkaklardan moliyaviy mustaqillik ikkala ota -ona oilasida ham qoralangan va o'z qoidalarini belgilash uchun kuch ham, resurs ham yo'q edi.
Ira ikki yil davomida uning tiyilish va sharmandalik ustida ishladi. Bu vaqt mobaynida u yuzlab munosabatlarini angladi va qayta ishladi, aslida u yangicha fikrlash va dunyoqarashni shakllantirdi. Ona va qaynona bilan munosabatlar tiklandi. U o'zini qiziqtira boshladi, ko'p ish qila olishi va qila olishini, yaxshi pul topishga qodirligini tushundi va eri bu haqiqatni tan oldi. Ira daromadini uch baravar oshirdi, ikki yil oldin xayoliga ham kelmagan yangi maqsadlar paydo bo'ldi - mualliflik onlayn maktabining rivojlanishi.
Eri bilan munosabatlar ham tubdan o'zgardi - ularning qoidalari oilada paydo bo'ldi, "ota va dadam shunday yashagan va biz yashamasligimiz kerak". Bu ikki yil mobaynida ular ajrashish uchun ariza berishdan yangi sifatli munosabatlarga o'tdilar, o'z sohalariga qiziqish va muhabbat paydo bo'ldi.
Tavsiya:
Qanday Qilib O'zingiz Uchun G'amxo'r Ota -ona Bo'lish Mumkin. Chizma Bilan Ishlash
Terapiyada men tez -tez mijozlardan Ichki bola haqida ko'p adabiyot o'qiganlarini, bu holatning o'ziga xos xususiyatlarini yaxshi tushunganlarini va buni payqashni o'rgandiklarini eshitaman. Ichki bola bilan ishlash uchun juda ko'p mashqlar bor, lekin o'zingiz uchun tarbiyalovchi ota bo'lish haqida kam ma'lumot.
Qanday Qilib Men Hamma Narsani Tashlab, Internetda Ishlashga Ketdim Yoki Qanday Qilib Ofisdan To'g'ri Chiqib Ketishim Kerak
Ular bu haqda yorqin Instagramda gapirishmaydi. 2014 yilda men ingliz tili o'qitadigan maktabimni tashlab, shaxsiy o'qitish amaliyotini boshladim. Shu bilan birga, men psixolog (psixoterapiya yordamida psixosomatik kasalliklarni davolash) o'qiganman.
Qanday Qilib Jabrlanuvchi Rolidan Chiqib, O'ziga Ishongan Odam Bo'lish Mumkin?
Agar siz tez -tez boshqalarning hujumiga duch kelsangiz, devalvatsiya, ma'qullikka loyiq bo'lsangiz, agar siz boshqalarning ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirsangiz, manipulyatsiya qilsangiz, o'zingiz xafa bo'lsangiz va dunyo adolatsiz deb o'ylasangiz, agar sizda qat'iyat bo'lmasa.
Ota -ona Ssenariysidan Chiqib, O'zingizga Aylaning. Qanday Qilib Men Orzu Qilgan Kasbimni Topdim
17 yoshimni eslasam, eski uyning kulrang devorini ko'raman. Nam jun kozok terini tishlaydi, mening "xohishim" - sochlarimdan bulutli tomchilar bilan "orzuim" yonoqlarimdan oqib tushadi. Bu 1993 yil edi. Oq paypoqli qip -qizil kurtkali, sakkiztasi qoraygan charm kurtkali "
Qo'llanma: "Qanday Qilib Yaxshi Ota -ona Bo'lish Mumkin?"
"Men uzilib, bolaga doim baqiraman … Men yomon onaman! …" "Men bolani urdim … U juda yig'lardi … Nega bunday onasi bo'lardi?" "Siz qila olmaysiz, tegmang, u erga kirmang … Men Cerberusga o'xshayman. Men qanday otaman?