2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Kristina Orbakaytening shunday qo'shig'i bor, eslaysizmi?
«Quyosh yo'q, quyosh ketdi …
Men osmonni kesib o'tardim, shunda sevgim uxlab qoldi, U bilan uchrashmaslik uchun - yana … »
Mening bugungi maqolam shu psixologik hodisa haqida …
… Siz sevgan kishiga qaraysiz va uning ichida boshqasini ko'rasiz. Tashqi tomondan, hamma narsa bir xil ko'rinadi: bir xil yuz, bir xil tana, lekin ichkarida GLOBAL O'RNATISH YO'Q … Boshqacha qaraydi - o'tmish, sen bilan bo'lmagan kabi gapiradi - boshqacha, uning ruhida bir xil emas - boshqacha … Yoki ?! …
Yoki boshqasi? Mana! Tarkibi, ichki to'liqligi o'zgardi va ko'zgu qobig'i darhol boshqa narsani aks ettiradi … Biz o'jarlik bilan bir paytlar yaqin odamni tanimaymiz: u haqiqatan ham o'zgardi … Yaqin odamning ruhi boshqa o'lchovda … Muallif boshqa mashhur qo'shiqning satrlariga o'xshashlik: "Va langarlarni sindirib, ruhingiz uchib ketadi …"
U va u. Quyosh tutilishi
Siz nima bo'lganiga ishonishni xohlamaysiz, siz bir paytlar aziz, aziz ruhingizni uyg'otishga, uni o'zingizga qaytarishga harakat qilyapsiz …. Va va? Siz qila olmaysiz …
Oh-oh-oh … U xursand bo'lardi, lekin u qila olmaydi, uning ichida tubdan o'zgardi va uning ahvolini boshqara olmaydi: uning yuragida boshqasi o'rnashdi, hozir hamma narsa boshqacha, u yoki bu haqidagi fikrlar boshqa …
Oldingi porlash mumkin emas - YANGI YANGI TUTILISHDA.
U
Bir energiya zonasidan ikkinchisiga harakat bor edi, uning yuragi ko'chib ketganday tuyuldi va u oldingi hayotining ekvatori orqasida, boshqa meridian va parallellarda joylashgan …
Og'ritadi; azoblantiradi! Shubha qilmang! Juda, juda og'riqli! Ammo oldingi hududlarda bunday emas … Go'yo kimdir bosgan " O'chirilgan". Hammasi! Avvalgidek bo'lmaydi. Xo'sh, u bu haqda nima qila oladi?! … Kimdir menga aytsin?! … Ruhi yirtilgan: Yordam! Doktorni chaqiring! Yordam!"
U
Birinchi sezgilar - sezgilar bomba ichida portlash, hayotiy qulash, halokatli, tuzatib bo'lmaydigan muammolar (bularning barchasida omon qolish uchun). Go'yo ming bombardimonchi sizni ko'p marotaba aniq zarbalar bilan son -sanoqsiz achinarli bo'laklarga aylantirdi. adashdingiz, yo'qsiz, oldingi haqiqatdan qolgan ba'zi xarobalar, atrofida vayronalar va vayronalar …
Ha, sizning baxtsiz qobig'ingiz moddiy tasvirda bo'lganga o'xshaydi, lekin qalbda qabriston bor.
Yurish paradoksi: hayot yo'q, qobiq qoladi, siz borishingiz kerak - kerak - va siz ketasiz …
Va bu do'zax labirintasi endi ochildi, uni oxirigacha o'tkazish kerak - bardosh berish, chidash, o'zini yo'q qilish va undan g'olib chiqish …
Bu shahidlik yo'li - deyarli haqiqiy, haqiqiy urush yo'li, unda qora umidsizlik va qayg'uga taslim bo'lmaslik, balki o'zingizni, bu la'natli vaziyatlarni va bu dahshatli, qo'rqinchli og'riqni yengish muhim … Va tajovuzdan qutulish. tirik va uzilmagan … Va sovuq cho'kmani eritib, eriting yoki ichkariga yashiring … Xotira, tushundingizmi? Ish sodiq, qo'riqchi it kabi - uzoq vaqt ushlab turadi, qo'yib yubormaydi …
Jarayonning yakunlanishi. Qoidalarni qaytarish
Va shunga qaramay, tutilish jarayoni vaqtinchalik va agar siz bu ichki portlashga bardosh bera olsangiz, vaziyatlarning bu dahshatli tajovuziga, muqarrarlikka bardosh bering. g'alaba -o'zi va kechagi qayg'u va oxirgi paytlarda tutilish orqaga chekinadi, tugaydi, tugaydi … Undan keyin …
Keyin u yana chayqaladi Quyosh – qiziydi, porlaydi, porlaydi - va yangi yaxshi hayot keladi …
Tavsiya:
Psixoterapiyaning Mohiyati Qisqa Va Qisqa - His -tuyg'ular Va His -tuyg'ular Bilan Barkamol Ishlash
Ushbu maqolada men qanday qilib tizimli yondashuvda odamning hissiy sohasi bilan tez va samarali ishlash mumkinligi haqidagi tasavvurimni o'rtoqlashaman. Men allaqachon hissiy sohani qanday boshqarishni o'rganish uchun nimani his qilish kerakligi, nimani tushunish kerakligi haqida maqola yozganman.
Uzoq Muddatli Terapiya VS Qisqa Muddatli
Yaqinda forumlardan birida savol berildi - nega bizga uzoq muddatli psixoterapiya kerak? Gipnoz, NLP, dpdg, bir nechta uchrashuvlar bor - va savol o'chiriladi. Haftada bir marta oylar va hatto yillar yurishning hojati yo'q … Ko'rinib turgan soddaligiga qaramay, savol qiziq.
Baqadan Malika Gacha. Yaqinda O'tkazilgan Psixologik Sessiyaning Metaforik O'zgarishi
Baqadan malika gacha. Metaforik o'zgarish haqida hikoya. Mijoz N, 20 yoshga to'lmagan qiz, qarama -qarshi jinsdagi odamlar bilan xatti -harakatlarini (onasining ta'siri bilan belgilab qo'yilgan) tuzish talabi bilan maslahatlashuvga murojaat qildi.
Shaxsiylashtirilgan Muammoning Aniqligi. Metafora Bilan Ishlash. Yaqinda O'tkazilgan Sessiyaning Bir Qismi
- Biz ikkinchi turmush o'rtog'imiz bilan (lekin, birinchi singari) tez -tez janjallashamiz, qasam ichamiz, kelisha olmaymiz. Men bundan charchadim - hech bo'lmaganda yana ajrash. Men bu mojaroning zaminiga oydinlik kiritmoqchiman? - Alevtina, har qanday so'rov tadqiqot, xabardorlik, vaqt talab qiladi.
Tanlangan Huquqlar. Yaqinda O'tkazilgan Sessiyaning Bir Qismi
O'quvchilarga psixologik qiyinchiliklarni tahlil qilishda bir qancha chuqur ichki tushunchalar qanchalik ajoyib tarzda yaratilganligini aytmoqchiman. Muammoli dantelni ochib beradigan terapevtik suhbat aqliy algoritmlar va sxemalarning aniq naqshlarini ochib beradi.
