2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
O'quvchilarga psixologik qiyinchiliklarni tahlil qilishda bir qancha chuqur ichki tushunchalar qanchalik ajoyib tarzda yaratilganligini aytmoqchiman. Muammoli dantelni ochib beradigan terapevtik suhbat aqliy algoritmlar va sxemalarning aniq naqshlarini ochib beradi. Va hamma qiyin narsalar asta -sekin aniq bo'ladi. Va bu deyarli sirli sovg'adir - bizning ichki kashfiyotlarimiz juda ajoyib.
Sizga qisqa, lekin qiziqarli misolni keltiraman, yaqinda ishchi uchrashuvim mijozimni bosib ketdi …
- Alena, bilasizmi, lekin bolaligimda menda hech narsa yo'q edi … Menga o'xshagan hamma narsani qaytarib bo'lmaydigan qilib olib qo'yish mumkin edi. Qarang … Bir kuni onam menga futbolchi sovg'a qildi. O'sha paytlarda bu haqiqiy, bebaho sovg'a edi. Men sovg'am bilan faxrlanardim! Men uni sayrga olib bordim va tingladim, tingladim, tingladim - so'zma -so'z to'xtamasdan - mening sevimli musiqam, qo'shiqlarim, matnlarim … Lekin bir marta o'yinchini ahamiyatsiz xatti -harakati uchun olib ketishdi. Men, albatta, xafa bo'ldim, lekin tushundim - adolat bilan - men aybdor edim. Ammo keyin, qisqa vaqt o'tgach, o'yinchi negadir katta opaga berildi: onam aytdi - unga ko'proq kerak, u ingliz tilini o'rganyapti. Bu adolatsizlik hamon qalbdagi yaraga o'xshaydi. O'yinchi meniki edi, ular menga berishdi - nega menikini mendan abadiy olib qo'yishdi, qanday huquq bilan u boshqasiga o'tdi?
- Oh, qanday achchiq! Men hamdardman! Aytingchi, o'sha vaziyatni eslab, hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?
- G'azab va nochorlik! Ularning buzilgan huquqlariga kelsak - shaxsiy mulkka bo'lgan huquqlar.
- Bu juda muhim - men roziman! Shaxsiy mulkka daxlsiz huquqlar. Bu vaziyat sizning hozirgi holatingiz bilan o'zaro bog'liqmi?
- Oh, quloq soling, lekin menda hali hech narsa yo'q … Go'yo sehr ishlatilgandek … Hatto bolaligimda ham … Bunday vaziyatlar orqali … Hazrat, ha, bu, ehtimol, mavjud bo'lganlarning eng muhimi. muammolar. Shunchaki, men o'zim uchun shunga o'xshash narsani qanday shakllantirishni bilmasdim. Va endi men tushundim! Men hali ham kvartiralarni ijaraga olaman, umumiy mulkka egaman, boshqa birov bilan bo'lishaman …. Hatto eri bilan bo'lgan munosabatlar - va ma'lum bo'lishicha, shaxsiy chegaralarsiz birlashish haqida. Endi aniq: menda asosiy huquq yo'q sizniki bor … Rabbiy, men quyidagi formula bo'yicha harakat qilyapman: "Men hammaga qarzdorman va hech narsam yo'q" … Bu kashfiyot!
- Hozirgi oqimni tushuna turib nimani his qilyapsiz?
- Ajoyib g'azab va yo'qotish - xuddi bolaligimdagidek … Tanlangan o'yinchi uchun …
- Tushundim! Shaxsiy mulkka, shaxsiy mulkka, o'zimizga bo'lgan tortishmas huquqlarimizni qaytarib olaylik. Va o'zingizga yangi, etuk retseptlarga ruxsat bering …
Bu xulosa qiladi …
Men o'quvchilarga psixolog va mijoz tomonidan qanday ajoyib kashfiyotlar qilinishini ko'rsatmoqchi edim. Avval inson strategiyasini, so'ngra bizning hayotimizni yaratadigan muhim, semantik haqiqatlarning kashfiyotlari … Bizning haqiqatimizni nafaqat aniqlabgina qolmay, balki yaxshilay oladigan kashfiyotlar …
Men doimiy mijozga ruhiy qiyinchiliklarimni tushunib, ularni hayotning muhim saboqlariga aylantirgan ajoyib iste'dodi uchun minnatdorchilik bilan nashr yozdim.
/ Ushbu nashr muallifi - professional psixolog Alena Viktorovna Blishchenko. /
Muallifdan: Bu material mijozning ruxsati bilan nashr etilgan. Va u muhim indikativ maqsadlarda namoyish etiladi.
Tavsiya:
Tanlangan (tanlangan) Mutizm Yoki Menga Ovozimni Qaytaring
Psixogen mutizm deb ham ataladigan selektiv mutizm odamlarni, ayniqsa, ijtimoiy va stressli vaziyatlarda sukut saqlashga majbur qiladi. Bu holatning sababi noma'lum va u har kimga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa -da, selektiv mutizm ko'pincha yosh bolalarda uchraydi.
Giyohvandlik Bilan Ishlash Texnikasi. Uzoq Muddatli Giyohvandlik Terapiyasining Bir Qismi Sifatida
Texnika Merilin Atkinsonning "Mustaqillikni yo'q qilish" texnikasiga asoslangan. Men amaliyotni aniq, lekin shartli misol bilan ko'rsataman. 1. "BOShQA" ta'rifi. Siz (yoki nimaga) qaram bo'lgan deb o'ylayotgan odam yoki biror narsa haqida o'ylang.
Baqadan Malika Gacha. Yaqinda O'tkazilgan Psixologik Sessiyaning Metaforik O'zgarishi
Baqadan malika gacha. Metaforik o'zgarish haqida hikoya. Mijoz N, 20 yoshga to'lmagan qiz, qarama -qarshi jinsdagi odamlar bilan xatti -harakatlarini (onasining ta'siri bilan belgilab qo'yilgan) tuzish talabi bilan maslahatlashuvga murojaat qildi.
Yurak Tutilishi. Qisqa Psixologik Insho. Yaqinda O'tkazilgan Terapiya Uchrashuvining Mavzusidan Ilhomlangan
Kristina Orbakaytening shunday qo'shig'i bor, eslaysizmi? « Quyosh yo'q, quyosh ketdi … Men osmonni kesib o'tardim, shunda sevgim uxlab qoldi, U bilan uchrashmaslik uchun - yana … » Mening bugungi maqolam shu psixologik hodisa haqida … … Siz sevgan kishiga qaraysiz va uning ichida boshqasini ko'rasiz.
Shaxsiylashtirilgan Muammoning Aniqligi. Metafora Bilan Ishlash. Yaqinda O'tkazilgan Sessiyaning Bir Qismi
- Biz ikkinchi turmush o'rtog'imiz bilan (lekin, birinchi singari) tez -tez janjallashamiz, qasam ichamiz, kelisha olmaymiz. Men bundan charchadim - hech bo'lmaganda yana ajrash. Men bu mojaroning zaminiga oydinlik kiritmoqchiman? - Alevtina, har qanday so'rov tadqiqot, xabardorlik, vaqt talab qiladi.
