2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bugun kechki maslahatlashuvda yangi, foydali amaliyot tug'ildi. Siz bilan baham ko'rishdan xursandman, aziz do'stlar. Amaliyot bizga xos bo'lgan resurslarni ochish va ishga tushirishga qaratilgan. Bugungi mijoz shunday talab bilan keldi. Mening amaliyotim so'rovga javoban tug'ildi. Qani boshladik.
1. Birinchidan, siz nafaqaga chiqib, biroz dam olishingiz kerak. Va keyin - ko'zingizni yuming va o'zingiz bilan ishlashga tayyorlaning.
2. O'zingizni sehrli xazina g'origa kiraverishda tasavvur qiling. Ajoyib kabi. Aladdin yoki Ali Baba haqidagi hikoyalarda bo'lgani kabi - faqat sizniki, shaxsiy - ma'naviy va ma'naviy boyliklar g'ori. Siz taqdim qildingizmi? Ajoyib! Keyin ishlaylik.
3. Xazina bilan salomlashing. Qarang, u sizning chaqiruvingizga qanday javob berdi, eshiklarini qanday ochdi, sizni qanday ajoyib uyiga tashrif buyurishga taklif qiladi.
4. Ichkariga kiring. Atrofga qarang. Xazina g'orining mo''jizalariga hayron bo'ling
5. Birinchi ko'kragiga o'ting. Bu bolalik ko'kragi. Buni ko'rib chiqing. O'sha paytda sizning hayotingizni to'ldirgan noyob, o'ziga xos sovg'alar saqlanib qolgan - iste'dodlar, sevimli mashg'ulotlar va namoyon bo'lish. Hozirgisini yaxshilaydigan narsani oling. Bu xazinalarni maxsus sumkaga soling. Shunday qilib, siz sovg'angizni boyitasiz (to'ldirasiz).
6. Davom etishga ruxsat. Keyingi quti - bu o'smirlik davri. U erga qarang. O'sha vaqtni eslang. Belgilangan davr sovg'alarini diqqat bilan ko'rib chiqing, bu haqiqatni muqaddaslang. U yerdan biror narsa olmoqchimisiz? O'zingizni olib, sumkaga soling. Bu sizning oqimingizni yaxshilaydi. Davom etishga ruxsat
7. Biz uchinchi ko'kragiga - yoshligingiz ko'ksiga keldik. Biz buni ko'rib chiqamiz. Biz o'sha davrning eng yaxshi namoyishini eslaymiz. Biz so'ragan hamma narsani qo'limizga olamiz. Biz o'zimizga topshiriq beramiz. Bu sizniki! Bir marta unutilgan va yana topilgan! Yana boraylik.
8. Biz sizning yoshligingiz ko'kragiga keldik. Keling, o'sha davr sovg'alari bilan tanishaylik. Biz sumkani to'ldiramiz.
9. Keyingi ko'krak - sizning etukligingiz ko'kragi. Biz uni ochamiz, qimmatbaho sovg'alarni saralaymiz, hozirgi sovg'ada foydali bo'lganini olamiz. Endi esa…
10. Biz g'or devorlariga qaraymiz. Sizning yaqinlaringiz, sizning hayotingizga to'qilgan va sizga ta'sir ko'rsatadigan sovg'alar bor. Biz sizning e'tiboringizni ushbu bebaho boyliklarga qaratamiz. Biz o'zimizda ayniqsa yorqin nurni qabul qilamiz.
11. G'aznachiligimizga minnatdorchilik bildiramiz. Biz u bilan xayrlashamiz.
12. G'or ostonasida biz o'z boyligimizni kelajak yo'limizga - kelajak kelajagining yo'lakchasiga jo'natamiz. Yo'lda qanday go'zal qimmatbaho sovg'alar tarqalganini, ular sizning haqiqatingizga aylanib, hayotingizni o'z nurlari bilan to'ldirayotganini va bu yo'lda qanchalik baxtli ekanligingizni ko'ramiz!
13. Biz jasorat bilan bu ajoyib yo'lda yuramiz! Bu sizning eng yaxshi yo'lingiz!
14. O'zingizga omad tilaymiz! Va bu yo'lda baxtli bo'ling!
Shunday qilib, aziz do'stlar, sizga taqdim etilgan metodologiya orqali biz o'zimizga qimmatli ma'naviy resurslarni eslatdik va bu yutuqlarni ramziy ma'noda kelajak hayotimizga "kiritdik", bu ularni yanada mazmunli, boy va baxtli qiladi. Sizga eng omadli omad tilayman
Tavsiya:
Muallifning Ota -onalarning Haddan Tashqari Ta'siridan Ajralib Chiqish Amaliyoti. "Shaxsiy Shaxsning Toj Kiyishi"
1 . Avvalo, siz o'zingizning shaxsiy dunyongizni alohida davlat sifatida tasavvur qilishingiz kerak. - Bu davlatda, boshqa hamma davlatlarda bo'lgani kabi, hokimiyatni boshqarish tizimi mavjud. Siz taqdim qildingizmi? - Sizning davlatingiz o'z siyosatini amalga oshiradi, rivojlanadi va o'sadi.
Depressiyadan Chiqish Uchun Xatti -harakatni Faollashtirish Usullari
Depressiya bilan og'rigan odamlarning passiv bo'lishi ehtimoli ko'proq, ular yotoqda uzoq vaqt yotishi yoki harakatsiz qolishi mumkin - bu ularning hissiy holatiga ta'sir qilishning iloji yo'qligiga ishonchini yanada mustahkamlaydi. Depressiya bilan og'rigan bemorlar uchun tadbirlarni rejalashtirish terapiyada birinchi o'rinda turadi.
Unutilgan Boyliklar
Men etti yoshda edim. Ko'chada yurib, to'lqin shaklida egilgan, og'ir billur oynani topdim. Bir tomondan, qonga tirnalgan notekis sinish bor. Men topilmani yuvdim, tekshirdim va qo'limda haqiqiy xazina ushlab turganimni tushundim. Og'riqli chizilgan qirrasi kamalakning barcha ranglari bilan porlab turardi.
Shaxsiy "men" Ning Tuzilishini Tiklash Amaliyoti. Ichki Bolani Asrab Olish
Usul qaramlik munosabatlarining ajralishi va shaxsiy "men" tuzilmasining me'moriy va restavratsion faoliyati bilan ishlashda samarali bo'ladi. 1. Psixolog (va mustaqil amaliyotda sizning yordamchingiz) ma'lum bir yo'lakning orqasida turadi (masalan, ofis stulining orqasida).
Bizning Munosabatlarimiz = Bizning Fikrlarimiz
Men ko'p ayollar bilan muloqot qilaman. Ko'pincha, uzoq muddatli munosabatlarda bo'lganlar bilan bunday dialoglar olinadi: - Aloqalar oson va qiyin emas. - Nega siz ularda bo'lishni davom ettiryapsiz? - Yo'q, yaxshi daqiqalar bor. Agar ular bo'lmaganida, u, albatta, bu munosabatlar uchun kurashmagan bo'lardi.
