2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Doira ichida yugurish …
Va yopiq chiziq bo'ylab yugurish bo'ladi,
Doira xususiyatiga ega bo'lgan narsa uchun
A. Makarevich
Psixologiyada inson faoliyatining ikki turi ma'lum: ko'payish va ijodkorlik. Har ikki turdagi faoliyat ham, shubhasiz, inson hayotida zarurdir. Reproduktsiya holatida, inson hayotida allaqachon ma'lum bo'lgan narsalarni ko'paytirish, nusxalash va takrorlash jarayonlari ustunlik qiladi. Ijodkorlik holatida biz yangi noyob mahsulotning paydo bo'lishi bilan shug'ullanamiz. Gestalt terapiyasida bu hodisalar uchun maxsus atamalar ham ixtiro qilingan - passiv moslashish va ijodiy moslashish.
Ko'rinib turibdiki, bu jarayonlarni umuman inson hayoti bilan bog'liq holda ko'rib chiqish mumkin. Bunda inson faoliyatining predmeti uning hayoti bo'ladi. Psixoterapevt "reproduktsiya-ijodkorlik" juftidagi muvozanat reproduktsiya tomon buzilgan holatlarga duch keladi. Keyin bunday odam (klinik ma'noda - nevrotik) o'z hayotini doimiy ravishda stereotipik tarzda takrorlaydi. Va buni u hayotga qiziqishning yo'qligi, zerikish, befarqlik, ma'nosini yo'qotish, hatto tushkunlik deb biladi. Metafora sifatida aylanada cheksiz yugurish tasviri ko'pincha bu erda paydo bo'ladi. Reproduktiv turmush tarziga misol - "Groundhog kuni" badiiy filmi.
Mijozlar bilan ishlaganda, siz tasvirlangan hodisaning turli darajadagi xabardorligi bilan muntazam uchrashasiz. Men o'z tajribamga asoslanib, daraja shaklida tasvirlangan tipologiyani taklif qilaman:
1 -darajali - Odam aylana ekanligini bilmay, aylana bo'ylab yuguradi. U xuddi shu muammolarni o'z hayotida takrorlaydi - u doimo "bir xil tırmkiga" qadam qo'yadi va har safar "tormoz bir xil" ekanini chin dildan hayratda qoldiradi. Bu darajadagi odam o'z hayotiy muammolarining sabablarini mustaqil ravishda tahlil qila olmaydi va tushunolmaydi, ularni holat, tasodif deb biladi.
2 -darajali - Bir kishi aylana bo'ylab yugurayotganini taxmin qiladi, lekin undan qanday chiqishni bilmaydi. Doim "o'sha rake" bilan uchrashib, bu tasodifiy emasligini tushunadi. Biroq, bu erda ham u o'z sabablarini mustaqil ravishda anglay olmaydi.
3 -darajali - Inson allaqachon aylanada yugurayotganini biladi, bu doirani qayerdan sindirish kerakligini biladi, psixologik muammolari paydo bo'lishining sabablarini tushunadi va tushunadi, lekin baribir uni boshqacha tarzda yangi usulda bajarishga xalaqit beradi.. Ko'pincha, bu "nimadir" odatlar va qo'rquvlardir.
4 -darajali - Inson aylanadan chiqib ketishga urinadi, tavakkal qiladi, tajriba o'tkazadi, yangi tajriba orttiradi … Bunday tajribalarning natijasi- yangi o'ziga xoslikning tug'ilishi. Inson vaziyatga ijodiy moslashish, tanlov qilish qobiliyatiga ega bo'ladi.
Tanlangan bosqichlar bo'ylab harakat qilish oson emas va ko'pincha mutaxassislarning yordamini talab qiladi.
Terapevt - bu mijozga o'zi va boshqalar bilan uchrashish orqali o'z hayotining ijodiy hayoti maydoniga cheksiz takrorlangan hayotiy doiralarni tushunishga va undan chiqib ketishga yordam beradigan odam.
Tavsiya:
Uch Oy Ichida Munosabatlarni Qanday O'ldirish Kerak
Aloqadan oldin qilishingiz kerak bo'lgan birinchi va eng muhim narsa - bu o'zingizni sevmaslikdir. O'zingizni sevgi va haqiqiy yaqinlikka noloyiq deb hisoblang. Bu asos. O'zaro munosabatlarni yo'q qilishda sizga yuz foiz muvaffaqiyatni kafolatlaydigan narsa.
Uyat Ichida. Sharmandalikdan Qanday Qutulish Mumkin
Uyat o'zining barcha ko'rinishlarida bizning ruhiyatimizda va ijtimoiy hayotimizda juda muhim o'rinni egallaydi. Uyat bizning shaxsiyatimizning ichki makonini qo'riqlaydi va nimani umumiy muhokamaga olib kelish mumkinligini va biz bilan nima saqlash yaxshiroq ekanligini ko'rsatadi.
Doira Ichida Yurganingizda O'zingizni Eslang
Sizga sirimni aytish vaqti keldi. Men, albatta, yoningizda bo'lishni xohlayman. Men juda xohlayman va juda qo'rqaman . Bilasizmi, menga qanchalik yaqinlashsangiz, shunchalik sizni yo'qotishdan qo'rqaman. Men har xil yo'llar va hiyla -nayranglarni o'ylab topaman, shunda yonimdagi har qadamimga chidab bo'lmas holga keladi.
Mavzuni Davom Ettirish: "yugurish" Bo'lmagan Odam - Bu Yaxshimi Yoki Yomonmi?
Oldingi maqola ostidagi sharhlarni o'qib, men shunday fikrga keldimki, hozir erkaklar o'zlarini noqulay his qilishadi va hatto jinsiy aloqada hali tajribasi yo'qligini tan olishdan uyalishadi. Va shuning uchun ular bu tajribani iloji boricha mumkin bo'lgan va mumkin bo'lmagan yo'llar bilan olishga intilishadi.
Eskalator Chetidan Pastga Yugurish
Odamlar yugurishadi, shoshishadi va bu yugurish bilan hech narsa yo'q. Atom portlashini o'tkazib yuborish, molekulangizni atom panjarasi orasiga tezda siqib chiqarish - oldindan belgilab qo'yilgan masala. Biz yashashga shoshildik, o'lishga shoshildik.
