Hasad

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Hasad - hasadgo'ylar ega bo'lishni xohlaydigan, lekin egalik qilmaydigan narsaga (moddiy yoki moddiy bo'lmagan) ega bo'lganlarga nisbatan paydo bo'ladigan his -tuyg'ular, shuningdek, bu hali ham his qilmaslik uchun muvaffaqiyat qozongan odamning fazilatlarining pastligi. O'zini boshqa odamdan pastroq holatda his qilmaslik uchun.

Boshqa birovning muvaffaqiyatsiz bo'lishini kutish va ba'zida qasos olish istagi, faqat biri muvaffaqiyat qozongani uchun, ikkinchisi esa "va bu adolatsizlik" emas, xafagarchilikka asoslangan adolatsizlik tuyg'usi.

Hasadning maqsadi - hali sizda mavjud bo'lmagan narsaga ega bo'lish, lekin boshqasida.

Hasad har doim bizning foydamizga bo'lmagan taqqoslash natijasidir.

Hasad o'zini boshqa ob'ekt bilan taqqoslaydi, shuning uchun uning ildizi u ishlab chiqadigan noaniqlikda va boshqa odam yutuqlarining qadrsizlanishida yotadi.

Hasad va aybdorlik to'g'ridan-to'g'ri bog'liq, shuning uchun bolalikda shakllangan ayb-"men yomonman", va hasad "men yaxshiroq bo'lishni xohlayman", shuningdek, bu tushunchalar o'zini past baholashi bilan bog'liq.

"Hasad fenomeni uch darajada namoyon bo'ladi va xuddi shu tarzda o'z-o'zini hurmat qilish va shaxsning xulq-atvoriga ta'sir qiladi:

Ong darajasi - past pozitsiyani bilish, oddiy qabul qilinishi mumkin va og'ir noqulaylik tug'dirmaydi;

Hissiy tajriba darajasi - bunday vaziyat tufayli bezovtalanish, g'azablanish yoki g'azablanish, avto -tajovuz, pastlik hissi, mag'rurlikning buzilishi va taqdirning adolatsizligi mumkin;

Haqiqiy xatti -harakatlar darajasi - bu vayron qilish, hasad ob'ektini yo'q qilish. Hasadgo'ylik ob'ektini hasadgo'ylar uchun muammo tug'dirganlikda ayblash mumkin bo'lgani kabi, tajovuz ham aniq mavzuga qaratilgan. Bu darajada hasad xatti -harakatlarning etakchi motiviga aylanadi.

Hasad hissi sizni boshqa narsadan kamchilik izlashga majbur qiladi -

Odam qanchalik hasad qilsa, shunchalik o'z ojizligiga, boshqalarda bor narsani ololmasligiga ishonadi.

Hasadning namoyon bo'lishini bizning Ego -ning qandaydir o'yinlari deb hisoblash mumkin, agar u boshqa odam qandaydir tarzda bizni va boshqa odamning yutuqlarini chetlab o'tsa, buzilgan deb o'ylaymiz.

Taqqoslashlar, shundan so'ng o'zlarining pastligi, qadrsizligi, o'tkazib yuborilgan imkoniyatlar va umumiy adolatsizlik hissi paydo bo'ladi. O'zining benuqsonligini saqlab qolish istagi, muvaffaqiyatsizlikni o'zini ko'rishdan qo'rqish, odam boshqalardan, ayniqsa, hasad qilganlardan kamchilik qidira boshlaydi.

Hasadning yagona oldini olish - bu sizning o'ziga xosligingizni, boshqalardan farq qilishingizni anglash.

Oddiy ma'noda hasad qilish, boshqasiga qolganini o'zi xohlashni anglatadi.

Birinchidan, siz hasad hissi to'g'ridan-to'g'ri odamning o'zini o'zi qadrlashi bilan bog'liqligini tushunishingiz kerak. Va bu o'z-o'zini hurmat qilish nolga teng: "Men yomonman!" Va keyin yolg'on motivatsiya paydo bo'ladi. O'zini yomon his qilmaslik uchun, odam o'zini yaxshi his qila boshlaydi, lekin o'zini yaxshi his qila boshlaydi, lekin boshqalardan ko'ra yaxshiroq.

hasad - bu boshqa odamlarning moddiy qadriyatlari, yutuqlari yoki yutuqlariga ega bo'lishga bo'lgan istakdan boshqa narsa emas.

Bunda sizga to'g'ri savollar berish san'ati yordam beradi. Ehtiros va xohish -istaklarga fidokorona intilishning o'rniga, xohlagan narsangizga mos keling, o'zingizdan so'rang:

Men xohlagan narsaga erishish uchun nima qilishim kerak?

Qaysi bilim va ko'nikmalar men xohlagan narsani olishga yordam beradi?

Boshqa odamga men xohlagan narsani olishga nima ruxsat berdi?

Rivojlanish va maqsadlarga erishish uchun ajoyib motivatsiya

Quyosh maqsadingizni, eng samimiy istaklaringizni toping va nima va sizni nima baxtli qilishini aniqlang!

Agar siz hayotdan nimani xohlayotganingizni aniq bilsangiz, boshqa birovning xohish -istaklari sizning rejalaringizni buzishi qiyinroq bo'ladi. Axir siz asosiy narsa bilan band bo'lasiz - o'zingizning noyob va jonli hayotingizni yaratish. Va siz juda hasad qilgan narsangiz siz uchun qadrini yo'qotadi.

Atrofingizni kuzatib boring

Esingizda bo'lsin, hasad yuqumli. Agar sizning muhitingizda sizning ichingizda boshqalarga hasad qiladigan, yutuqlari va xizmatlarini doimo ko'rsatib turadigan odamlar bo'lsa, demak bu "saflarni tozalash" uchun sababdir. Bunday "xayrixohlar" bilan muloqotni kamaytiring yoki undan ham yaxshiroq - bunday odamlar uchun qalbingizni va yuragingizni abadiy yoping.

O'zingizning kuchli va yutuqlaringizga e'tibor qarating

Ko'pincha, boshqa odamlarning qadriyatlari va ideallariga intilish, biz hayotda erishgan yutuqlarimizni qadrlashni unutamiz. Qabul qiling, yo'q narsangiz uchun azob chekishdan ko'ra, sizda bor narsani qadrlashni va quvonishni boshlash yaxshidir. Ishoning, o'zingiz bilan faxrlanish uchun ko'p sabablar bor.

Hasad kuchidan "tinch" maqsadlarda foydalaning.

Ha, hasad har doim energiya portlashidir. Bu halokatli bo'ladimi yoki konstruktiv bo'ladimi, faqat bizga bog'liq. Agar siz haqiqatan ham qo'shningizniki kabi mashinani yoki raqobatchingizniki kabi daromadli biznesni xohlasangiz, bu muvaffaqiyatni takrorlash va ko'paytirish uchun nima sizga to'sqinlik qilayotganini va nima etishmayotganini tushunishingiz mumkin. Bu rivojlanish uchun kuchli turtki bo'ladi.

Sizning hasadingiz nima ekanligini tahlil qiling

Ehtimol, biznesda muvaffaqiyat qozongan odam sevgida mutlaqo baxtsiz bo'ladi (sizdan farqli o'laroq). Bunday "muvaffaqiyat" ga hasad qilish kerakmi?

Siz hasad qilgan kishi uchun chin dildan xursand bo'ling

Qattiqmi? Ha! Ammo siz odamni munosib yutuqlari uchun chin dildan maqtashingiz bilanoq, hasad qilish uchun sarflangan energiya sizga qanday qaytishini his qilasiz.

O'tmishingizga bir nazar tashlang

Axir, bu erda hasad sabablari yotadi. Kimdir ustoz tomonidan maqtovga sazovor bo'lgan, kimdir yangi velosiped olgan, kimdir sizga akangizdan keyin kiygan kamzulingizni masxara qilgan. Shunday qilib, biz o'zimizdan mahrum bo'lgan narsani xohlay boshlaymiz va shuning uchun bizda bor narsadan quvonish qobiliyatini yo'qotamiz. Hasadning asosiy sababini tushunib, undan qutulish sizga ancha oson bo'ladi."

XUSUSIY XABAR shu

ENVY bizga erishmoqchi bo'lgan maqsadlarimizni tushunishga yordam beradi.

Shunchaki, biz hasad qiladigan narsamizni anglab olamiz.